Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Afrodyzjaki dla mężczyzn

Afrodyzjak to substancja, która stymuluje lub zwiększa pożądanie. Afrodyzjaki dla mężczyzn mają za zadanie wydłużyć i wzmocnić erekcję oraz wywołać większą ochotę na seks. Często afrodyzjakami są zwykłe pokarmy i napoje. Uważa się, że działanie pobudzające zmysły ma szampan, kawa z dodatkiem imbiru, cynamonu i koziego mleka, owo ce morza, morele zmiksowane z mleczkiem pszczelim. Jednym z najsilniejszych afrodyzjaków dla mężczyzn jest johimbina. Niektóre afrodyzjaki mogą służyć do leczenia psychologicznych problemów, na przykład impotencji.

1. Naturalne afrodyzjaki dla mężczyzn

Mimo iż dostępne są farmakologiczne środki na potencję, wielu mężczyzn preferuje naturalne afrodyzjaki. Ich zaletą jest fakt, iż pomagają przywrócić sprawność seksualną bez użycia chemikaliów. Niektóre z naturalnych afrodyzjaków są znane ludzkości od czasów starożytnych. Inne są z kolei wynikiem badań i naukowych analiz. Zioła, niektóre owoce i warzywa, a także odpowiednio skomponowane potrawy – to tradycyjne, stosowane w magii ludowej wielu narodowości i społeczności afrodyzjaki. Współczesne badania naukowe potwierdziły, że dzięki dużej zawartości odpowiednich witamin i mikroelementów oraz ich niepowtarzalnym proporcjom, potrawy rzeczywiście mają wpływ na naszą seksualność. Jeśli więc planujesz kolację z ukochanym i zależy ci na romantycznym nastroju i miłosnych uniesieniach, tworząc menu, wykorzystaj naturalne afrodyzjaki.

Najlepszym afrodyzjakiem są owoce morza - o ich znakomitych właściwościach wiedziała już Afrodyta. To ona pierwsza nakazywała podobno służącym komponować z nich potrawy przed miłosną nocą. Owoce morza zawierają cynk, selen, witaminę E oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Wszystkie te składniki wpływają na płodność i sprawność seksualną. Najwięcej składników mają ostrygi. Słynny Casanova zjadał jednorazowo 50 sztuk. Popularne są także krewetki, małże, mule i kraby.

2. Najlepsze afrodyzjaki

Sprawdzone afrodyzjaki na potencję to:

  • arginina – aminokwas znajdujący się w mięsie, orzechach, jajach, mleku kokosowym oraz w serze zwiększa przepływ krwi do genitaliów,
  • szparag – ma właściwości oczyszczające i zawiera potas, który pomaga utrzymać równowagę wodną w organizmie,
  • czekolada – wyzwala serotoninę w mózgu, czyli tak zwany hormon szczęścia,
  • damiana – ziołowy lek, który zwiększa częstotliwość stosunków, poprawia sprawność seksualną i odczucia podczas orgazmu,
  • kozieradka – powszechnie stosowana przez Chińczyków,
  • imbir – wyraźnie poprawia krążenie krwi,
  • miłorząb dwuklapowy – jest używany do wspomagania leczenia impotencji,
  • żeń-szeń – ma działanie stymulujące,
  • miód – dodaje energii,
  • epimedium – pomaga w dysfunkcjach erekcji i poprawia libido,
  • liczi – zawiera substancje, które ochraniają męskie narządy płciowe przed uszkodzeniem i zmniejszają poczucie zmęczenia,
  • maca – peruwiańska roślina, która stymuluje pożądanie, erekcję i orgazm u mężczyzn,
  • Muira puama – brazylijska roślina, która służy jako męski afrodyzjak,
  • różeniec górski – zwiększa libido i najprawdopodobniej zapobiega przedwczesnej ejakulacji,
  • Safed musli – zioło powszechnie stosowane w ajurwedzie,
  • owoce morza – ostrygi, homary, kawior,
  • niektóre owoce, na przykład brzoskwinie, pomarańcze i gruszki,
  • zielona herbata (krótko parzona).

Przez wieki właściwości pobudzające były przypisywane wielu substancjom, lecz nie wszystkie są rzeczywiście afrodyzjakami. Aby w naturalny sposób wspomóc potencję, warto wypróbować wymienione wyżej rośliny i produkty spożywcze. Ich działanie może okazać się miłą niespodzianką.

Komentarze

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Gra wstępna - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Gra wstępna
Gra wstępna

Masaż erotyczny

Masaż erotyczny stanowi doskonałą formę gry wstępnej. Dzięki niemu partnerzy mogą osiągnąć większe pobudzenie seksualne, a jednocześnie odprężyć się i zrelaksować, zwłaszcza jeśli połączy się go z olejkami eterycznymi. Masaż erotyczny jest...

Gra wstępna

Afrodyzjaki dla kobiet

Afrodyzjaki dla kobiet

Coraz więcej kobiet odczuwa mniejsze zainteresowanie seksem. Ma to związek z szybkim tempem życia, stresem oraz różnymi problemami. Jeśli temperatura w sypialni spadła i chcesz to zmienić, weź pod uwagę afrodyzjaki. Zawarte w niektórych...

Gra wstępna

Co nam daje satysfakcję w związku?

Co nam daje satysfakcję w związku?

Przytulanie się, głaskanie i całowanie to nieodłączne elementy udanego związku. Według powszechnego mniemania to kobiety potrzebują takich pieszczot najbardziej. Brak czułości ze strony partnera to jeden z głównych tematów „babskich...

Gra wstępna

Skuteczność afrodyzjaków

Badacze z Uniwersytetu Guelph postanowili bliżej przyjrzeć się najpopularniejszym afrodyzjakom. Okazuje się, że niektóre z nich są skuteczne w poprawie sprawności seksualnej i podnoszeniu libido, inne działają na zasadzie efektu placebo, a są też...

Gra wstępna

Co to jest gra wstępna?

Seksualność człowieka jest złożona i wymaga wiele zabiegów, aby móc cieszyć się z seksu. Sam stosunek ma być zwieńczeniem gry seksualnej partnerów. Aby uzyskać odpowiednie podniecenie i gotowość do odbycia stosunku, zarówno kobieta, jak i mężczyzna potrzebują odpowiedniej stymulacji i bodźców. Często dostarczają ich sobie podczas gry wstępnej. Jest to czas przed stosunkiem, kiedy partnerzy stosują różne metody pobudzania seksualnego. Pojęcie gra wstępna można poszerzyć, gdyż na...

Gra wstępna

Jak urozmaicić grę wstępną?

Gra wstępna to niezwykle ważny element każdego stosunku płciowego. Jednak z czasem nawet najbardziej kreatywnym parom ... ? Odpowiedzią na tego typu rozważania może być wizyta w kuchni. Wystarczy umiejętnie wykorzystać produkty spożywcze, by gra wstępna już nigdy nie była nudna. Coraz więcej osób wciela w życie żywieniowo-seksualne fantazje. Gra wstępna z udziałem jedzenia może ... ówce. Gra wstępna może być niezapomnianym przeżyciem – wystarczy odejść od utartych schematów. Seks z użyciem...

Gra wstępna

Afrodyzjaki

Afrodyzjaki

Naturalne afrodyzjaki pochodzą z domowej spiżarni. Okazuje się, że jedzenie może być afrodyzjakiem i skutecznie wpływać na potencję seksualną. Słynny kochanek wszech czasów – Casanova – twierdził, że dzięki czekoladzie mógł...

Gra wstępna

Apetyt na seks

Apetyt na seks

Libido oznacza popęd płciowy lub pożądanie seksualne. Pojęcie to wprowadził Zygmunt Freud. Uznał on, że libido jest rodzajem energii, która sprawia, że życiowe popędy spełniają swoje zadania. Każdy człowiek ma inny poziom libido, na który...

Gra wstępna

Nuda w łóżku

Nuda w łóżku

Nuda w łóżku może się wiązać ze spadkiem libido, czyli popęd u płciowego. Problem ten dotyczy zarówno młodych, jak i nieco starszych par. Sytuacja taka może mieć miejsce u małżeństw z wieloletnim stażem, ale także u młodych...

Gra wstępna

Ćwicz dla wspaniałego seksu!

Każdy powie ci, że odpowiednia dieta, unikanie stresowych sytuacji i zdrowe nawyki senne są dobre dla zdrowia. W końcu zaniedbanie któregoś z tych aspektów odbija się negatywnie na funkcjonowaniu organizmu. Podobnie jest z brakiem aktywności...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500