Antykoncepcja dla kobiet karmiących

Weryfikacja merytoryczna:

Mgr Monika Łapczyńska - położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia, instruktor rekreacji ruchowej, absolwentka Warszawskiego...

To, że karmisz swoje dziecko piersią, wcale nie oznacza, że nie możesz stosować antykoncepcji. Musisz tylko przestrzegać jednej ważnej zasady: unikać złożonych, dwuskładnikowych, hormonalnych środków antykoncepcyjnych. Zawarte w nich estrogeny zmniejszają ilość i jakość mleka oraz mogą niekorzystnie wpłynąć na rozwój twojego maluszka. Dowiedz się, jakie metody antykoncepcyjne są odpowiednie dla matek karmiących piersią.

Jak hormony działają na mleko matki?

Antykoncepcja i karmienie piersią mogą iść w parze, jeśli tylko nie stosujesz środków zawierających estrogeny. Z przeprowadzonych badań wynika, że estrogeny zmniejszają ilość mleka aż o 42%. Z tego powodu kobiety decydują się często na przerwanie karmienia. Zanim jednak podejmie się taką decyzję, warto poznać inne metody zabezpieczeń, które zupełnie nie wpływają na pokarm ani na dziecko. Tabletki antykoncepcyjne nie są najlepszą metodą antykoncepcji, jeśli karmisz piersią. Istnieją jednak alternatywne rozwiązania zabezpieczenia się przed ciążą w czasie naturalnego karmienia dziecka.

Antykoncepcja dla karmiącej matki

Jeśli chcesz nadal karmić swoje dziecko, a jednocześnie cieszyć się seksem bez obaw, że zajdziesz w ciążę, masz do wyboru m.in. trzy poniższe metody zabezpieczenia:

1. Tabletki antykoncepcyjne – ale tylko te niezawierające estrogenów. Takie pigułki nie wpływają ani na ilość, ani na jakość mleka, nie są również zagrożeniem dla rozwoju dziecka. Ta metoda cieszy się coraz większą popularnością wśród karmiących kobiet, ponieważ hamuje owulację tak samo skutecznie jak tabletki złożone. Posiada też 12-godzinny margines bezpieczeństwa w razie opóźnienia w przyjęciu leku, co daje komfort i spokój. Tabletki można zacząć przyjmować już w pierwszym tygodniu po porodzie. Nie musisz z nich rezygnować, kiedy przestaniesz karmić. Są doskonałe dla pań, które odczuwały skutki uboczne działania pigułek z estrogenem. Przy tym leku ból głowy, nudność ani tkliwość piersi nie występują.
2. Metody barierowe – należą do nich prezerwatywy, gąbki i diafragmy (krążki naszyjkowe). Możesz je stosować, ale pamiętaj, że nie zabezpieczają przed ciążą tak dobrze, jak hormonalne środki antykoncepcyjne. Jeśli razem z partnerem chcecie uniknąć w najbliższym czasie ponownego zajścia w ciążę, może warto przemyśleć połączenie antykoncepcji kobiecej z męską. Partner także może stosować zabezpieczenie mechaniczne.
3. Wkładka wewnątrzmaciczna – to trzeci sposób zabezpieczenia, który możesz stosować w czasie karmienia. Musisz jednak pamiętać o dwóch sprawach. Po pierwsze, powinno się ją zakładać dopiero po minimum sześciu tygodniach od porodu. Ma to zapobiegać wydaleniu wkładki. Po drugie, u kobiet karmiących zwiększa się znacznie ryzyko przebicia ściany macicy (u pań, które nie karmią, jest ono minimalne). Plusem jest jednak fakt, że u karmiących matek mniej prawdopodobne jest krwawienie związane z obecnością wkładki.

Antykoncepcja po porodzie podczas karmienia piersią jest ważna, ponieważ występująca niepłodność laktacyjna utrzymuje się, co prawda, nawet do sześciu miesięcy po urodzeniu dziecka, ale tylko wtedy, gdy karmisz dziecko wyłącznie piersią, a przerwy między karmieniami są jak najkrótsze (częsty wyrzut prolaktyny). Jeśli nie chcesz zajść ponownie w ciążę po niedawnym porodzie, lepiej odwołać się do dodatkowych sposobów zabezpieczenia przed ciążą.