Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Badania krwi - żelazo

Żelazo jest minerałem niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania komórek w organizmie. Jego niedobór we krwi znany jest nam jako niedokrwistość czyli anemia. Bardzo często stan ten może być wynikiem nagłej utraty dużej ilości krwi, upośledzenia procesów wchłaniania żelaza, okresu dojrzewania, ciąży oraz okresu laktacji, a także może on być wynikiem nieodpowiedniej diety.

Nasz organizm wchłania zaledwie 1 mg żelaza na każde 10-20 mg żelaza obecnego w pokarmie. Dlatego tak ważna jest odpowiednia dieta w której nie zabraknie produktów bogatych w żelazo takich jak podroby, warzywa strączkowe, mięso, kasze oraz warzywa z pozostałej grupy.

W przypadku kobiet w ciąży obniżony poziom żelaza, a w następstwie tego niedokrwistość, może opóźniać rozwój płodu. Co więcej, zbyt niski poziom żelaza może również powodować przedwczesny poród.  

Jedną z ważniejszych funkcji żelaza we krwi jest udział w procesie tworzenia hemoglobiny oraz przenoszenie tlenu w krwinkach czerwonych. W związku z tym jego niedobór tj. anemia, często jest również przyczyną uczucia silnego zmęczenia.

Warto również wiedzieć, że prawidłowy poziom żelaza we krwi powinien wynosić około 37,0 -170,0 (L) w przypadku osób dorosłych oraz 59,0-158,0 (L) w przypadku dzieci. Dzienne zapotrzebowanie na żelazo wynosi około 25 gramów.

W łagodniejszych przypadkach anemii objawy mogą nie być dostrzegalne. Jednak wówczas, gdy anemia postępuje, bardzo prawdopodobne jest występowanie silnego uczucia osłabienia, zmęczenia oraz zaburzeń w obrębie procesów regulacji naturalnej temperatury ciała. Co więcej, osoby chorujące na anemię mogą mieć obniżoną odporność organizmu, co wiąże się ze zwiększeniem podatności na przeziębienia oraz infekcje.

Redakcja abcZdrowie.pl,
Komentarze

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Żelazo we krwi - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Żelazo we krwi
Żelazo we krwi

Niedobór żelaza u mężczyzn

Niedobór żelaza u mężczyzn Odtwórz wideo

Anemia, inaczej niedokrwistość to zmniejszona ilość hemoglobiny we krwi, która jest najczęściej spowodowana niedoborem żelaza. Około 80% wszystkich rodzajów anemii wynikają właśnie z braku tego pierwiastka w organizmie. Główne...

Normy laboratoryjne

Żelazo we krwi

Żelazo we krwi

Żelazo we krwi jest ważnym parametrem w diagnozie różnych chorób. Pomiar stężenia tego mikroelementu pozwala na zdiagnozowanie choroby, jaką jest wrodzona hemochromatoza. Badanie stężenia żelaza wykonywane jest także przy podejrzeniu sytuacji,...

Składniki mineralne

Żelazo

Żelazo

Żelazo jest składnikiem mineralnym tak cennym jak złoto. Spełnia bardzo ważną funkcję w organizmie, jest składnikiem hemoglobiny, która transportuje tlen. Ponadto jest niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju oraz regeneracji tkanek. Żelazo...

Żelazo

Na co żelazo?

Według Światowej Organizacji Zdrowia, aż 600-700 milionów ludzi na całym świecie cierpi na niedobory żelaza. Problem głównie dotyczy krajów, w których występują niedostatki żywieniowe. W państwach europejskich niedobór żelaza wynika z prowadzenia złej diety, ubogiej w produkty zawierające żelazo.

Suplementy diety

Żelazo w ciąży

Żelazo w ciąży Odtwórz wideo

W ciąży trzeba szczególnie dbać o zdrową dietę, która wpływa na zdrowie nie tylko matki, ale i dziecka. Dieta powinna więc zawierać wszystkie składniki potrzebne matce i dziecku. Wśród nich bardzo istotne jest żelazo. Dlaczego jest...

Żelazo

Żelazo w diecie

Żelazo jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie jesz mięsa ani ryb? Uważaj, grozi ci niedobór żelaza. Dlaczego? Ponieważ najwięcej znajduje się go właśnie w wymienionych produktach spożywczych. Niedobór żelaza powoduje...

Badanie krwi

Badania krwi - trombocyty

Badania krwi - trombocyty Odtwórz wideo

Trombocyty (płytki krwi) są to strzępki komórki stanowiące składnik krwi, które są pozbawione głównych organelli. Odgrywają one kluczową rolę w procesach krzepnięcia krwi oraz skurczu naczyń krwionośnych. Płytki krwi powstają w szpiku...

Badanie krwi

Badania krwi - TSH

Badania krwi - TSH Odtwórz wideo

Hormon tyreotropowy, znany również jako TSH, jest wytwarzany przez przysadkę mózgową. Odpowiada on za zwiększenie rozmiaru oraz przepływu w obrębie tarczycy. Hormon ten stymuluje metabolizm prawie każdej tkanki w organizmie oraz reguluje...

Badanie krwi

Badania krwi - Potas (K)

Badania krwi - Potas (K) Odtwórz wideo

Potas jest cennym dla organizmu minerałem, a jednocześnie elektrolitem. Składnik ten odpowiada za równowagę elektrolitową organizmu. Jest on również niezwykle istotny w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania nerwom oraz mięśniom. U...

Badanie krwi

Badania krwi - Monocyty

Badania krwi - Monocyty Odtwórz wideo

Monocyty to rodzaj komórek zlokalizowanych w szpiku kostnym, należący do układu krwinek białych. Ich dojrzałe postaci nazywane są makrofagami. Komórki te biorą udział w odpowiedzi immunologicznej organizmu. Biorą udział w procesie usuwania...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500