Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Ból krocza po porodzie

Nacięcie krocza wykonuje się dość często podczas porodów siłami natury. W wielu placówkach jest ono traktowane jak rytualny zabieg. Pomimo iż ułatwia wydostanie się dziecka na świat, to jednak powoduje, że powrót do formy po porodzie wydłuża się i niejednokrotnie staje się bardzo bolesny. Kobieta odczuwa dotkliwy ból krocza i ciągnące szwy. Pojawiają się problemy z oddawaniem moczu i wypróżnianiem. Rana może krwawić, dlatego konieczne staje się zachowanie szczególnej higieny.

1. Przyczyny bólu krocza po porodzie

Ból krocza po porodzie jest naturalnym zjawiskiem, które pojawia się nawet wtedy, jeśli nie nacinano krocza podczas porodu. W tym czasie wydalane są z macicy zbędne tkanki i zanikają zwyrodniałe włókna mięśniowe. Mięśnie krocza muszą powrócić do dawnej formy, gdyż były one bardzo rozciągnięte. Również macica kurczy się i powraca do wymiarów sprzed ciąży, co powoduje ból podbrzusza. Skurcze połogowe (podobne do tych w czasie krwawienia miesiączkowego) pojawiają się także w czasie karmienia piersią i są związane z wydzielaniem oksytocyny, dzięki której możliwy jest wypływ mleka. Ból krocza, szczególnie w okolicy kości łonowej, pojawia się także jako efekt silnego parcia podczas porodu.

2. Gojenie się rany krocza

Gojenie się rany krocza po porodzie wymaga przede wszystkim utrzymywania jej w czystości i suchości. W tym celu konieczne jest podmywanie się po każdej wizycie w toalecie oraz przyjmowanie odpowiedniej postawy w czasie wydalania – podczas oddawania moczu najlepiej jest kucnąć, a w trakcie wypróżniania ściągnąć pośladki. Rana po nacięciu krocza powinna mieć stały dostęp świeżego powietrza. W tym celu zaleca się, by w miarę możliwości nie nosić bielizny. Wskazane jest także, by kobieta co jakiś czas kładła się na łóżku jedynie z podłożoną podpaską, gdyż w ten sposób zapewnia wietrzenie rany.

Nacięcie krocza przy porodzie wiąże się z problemami z wydalaniem, szczególnie oddawaniem stolca. Parcie na stolec może powodować pojawienie się hemoroidów. Wtedy należy bezzwłocznie skontaktować się z lekarzem, który zaleci odpowiednią kurację.

3. Sposoby na ból krocza po porodzie

Istnieje kilka sposobów, które pomagają łagodzić dotkliwy ból krocza po porodzie. Oto wybrane z nich:

  • stosowanie okładów z lodem – owiń lód w ręcznik i połóż go w bolącym miejscu,
  • picie dużej ilości wody i regularne oddawanie moczu,
  • jedzenie dużej ilości pokarmów ułatwiających wypróżnianie – mniejsze parcie na stolec spowoduje mniejszy ucisk na krocze,
  • oddawanie moczu na stojąco podczas brania prysznica,
  • stosowanie okładów na okolice krocza z roztworu benzydaminy lub wyciągu z rumianku i nagietka.

Nacięcie krocza powoduje, że rana goi się około 10 dni. Zazwyczaj w 6-8 dobie od porodu zdejmowane są szwy. Od tego momentu na łagodzenie bólu krocza można zacząć stosować nasiadówki. Warto też pamiętać o tym, by nie nakładać syntetycznej bielizny. W czasie gojenia się rany po zdjęciu szwów ważne jest noszenie bielizny bawełnianej, przepuszczającej powietrze i regularne wymienianie podpasek.

Ewelina Stanios,
Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Higiena krocza - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Higiena krocza
Higiena krocza

Rana po nacięciu krocza

Rana po nacięciu krocza

Rana po nacięciu krocza goi się zazwyczaj szybko i nie powoduje powikłań. Zdarzają się jednak przypadki, w których nacięcie krocza powoduje krwawienie i ból trwający nawet kilka tygodni. Stan taki utrudnia nie tylko szybki powrót do formy po porodzie,...

Higiena krocza

Zadbaj o siebie w połogu!

Pierwsze 6-8 tygodni po porodzie określa się mianem połogu. W tym czasie świeżo upieczona mama zmaga się z różnymi przykrymi dolegliwościami, które mają związek ze zmianami fizjologicznymi zachodzącymi w jej ciele. Warto pamiętać, iż jest to okres...

Przygotowanie do porodu

Nacięcie krocza przy porodzie

Ochrona krocza, niestety, nie zawsze jest ważnym elementem prowadzenia porodu w polskich szpitalach. Wciąż są miejsca, w których nacięcia krocza wykonuje się rutynowo. Szacunkowo n

Zabiegi

Ochrona krocza

Już w XIX wieku lekarze poświęcali wiele uwagi ochronie krocza w czasie porodu. Opisywana wtedy częstość urazów krocza wahała się od 3 do 5%. Obecnie zachowanie ciągłości tkanek krocza waha się od 10 do 59%. W praktyce oddziałów położniczych procedura...

Połóg

Higiena krocza

Rana po nacięciu krocza goi się zazwyczaj szybko i nie powoduje powikłań. Zdarzają się jednak przypadki, w których nacięcie krocza powoduje krwawienie i ból trwający nawet kilka tygodni. Stan taki utrudnia nie tylko szybki powrót do formy po porodzie,...

Przygotowanie do porodu

Masaż krocza

Masaż krocza - zdjęcie to dobry sposób na przygotowanie dróg rodnych kobiety do porodu. Wpływa na poprawę elastyczności tkanek, rozciąga i rozluźnia okolice pochwy w celu łatwiejsz

Ginekologia

Pęknięcie krocza

Pęknięcie krocza to uraz, do którego dochodzi w czasie porodu dość często. Warto wspomnieć, że do takiego urazu dochodzi podczas porodu siłami natury. Najczęściej ma on miejsce wtedy, gdy główka dziecka przeciska się przez kanał wejściem do pochwy, a...

Zabiegi

Szycie krocza

Nacięcie krocza wykonuje się u kobiet w czasie porodu, by poszerzyć pochwę. Umożliwia to swobodne przejście dziecka przez końcowy odcinek kanału rodnego. Korzyści wynikające z zabiegu to zmniejszenie możliwości urazu dziecka i jego niedotlenienia, ochrona...

Zabiegi

Episiotomia (nacięcie krocza)

Episiotomia to nacięcie krocza wykonywane między pochwą a odbytem, które przeprowadzane jest w celu zwiększenia wielkości otwarcia pochwy, by ułatwić urodzenie dziecka. Nacięcie krocza wykonywane jest w kierunku skośnym lub środkowym w zależności od warunków...

Jak odzyskać figurę?

Odchudzanie po porodzie

Posiadanie dziecka to wspaniałe przeżycie dla każdej kobiety. Tym niemniej po trwającej dziewięć miesięcy ciąży jest czymś naturalnym, że kobieta chce normalizacji masy ciała i pra

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500