Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

bóle brzucha

Ból brzucha

Ból brzucha - przyczyny i sposoby leczenia

(...) głowy. (bóle brzucha, Ostry ból brzucha, Choroby układu pokarmowego, ból brzucha po jedzeniu) ... Ból brzucha to jeden z najczęściej przytrafiających nam się bólów, pojawiający się między klatką piersiową a pachwinami. Może objawiać się w postaci takiej, jak wzdęcia brzucha, bolesne zaparcia czy po prostu ból brzucha po jedzeniu, spowodowany niestrawnością. Ból brzucha może mieć różne przyczyny i to od nich zależy, jak powinien być ...

Ból brzucha

Bóle brzucha - jakie mogą być przyczyny?

(...) ból brzucha po jedzeniu, bóle brzucha, Ostry ból brzucha) ... Odbijanie się, burczenie, ból brzucha, wzdęcia, gazy, wszystkie te objawy mogą towarzyszyć bólom brzucha i są ... , które zalega w twoim brzuchu. Jakie są przyczyny bólu brzucha? Spożywanie niektórych pokarmów r ... . Sposoby na ból brzucha Często odczuwasz bóle brzucha, którym towarzyszy uczucie pełności i wzdęcia? Nie możesz ...

Dolegliwości w ciąży

Bóle brzucha w ciąży

Bóle brzucha w ciąży to powszechna dolegliwość, ale nie zmienia to faktu, że dla wielu ciężarnych są powodem ... przypadków ból brzucha nie oznacza zagrożenia dla płodu. Jak poznać, że ból jest związany z ciążą, a nie zatruciem pokarmowym? Co zrobić, gdy mamy wrażenie, że z dzieckiem dzieje się coś niedobrego? Ból brzucha a ciąża Ciąża ... się w poważniejsze choroby, zagrażające ciąży. Jeżeli w pierwszym trymestrze ciąży pojawi się ból brzucha, udaj się ...

Dolegliwości w ciąży

Ból brzucha w ciąży

(...) nad pępkiem w ciąży, bóle brzucha) ... , przy tym brzuch jest twardy – prawdopodobnie jest to objaw rozpoczynającego się porodu. Ból brzucha w ciąży, wymioty, biegunka ... Bóle brzucha w ciąży nie muszą oznaczać, że twojemu dziecku dzieje się krzywda. Najczęściej w ten sposób odczuwasz rozwój, wzrost i ruchy dziecka. Jednak czasami ból brzucha sygnalizuje, że ciąża jest zagrożona. Warto ...

Tańce egzotyczne

Taniec brzucha

Taniec brzucha, określany także jako taniec orientalny, pochodzi z rejonów Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Symbolizuje płodność, zmysłowość i seksualność. Taniec brzucha jest wykonywany głównie przez kobiety, a jego obecna forma powstała jako połączenie tańca klasycznego z rejonów Bliskiego Wschodu z elementami pochodzącymi z innych tańców. Poza określonymi ruchami brzucha i bioder taniec orientalny w dużym stopniu zależy od pomysłowości tancerki. Ruchy w tańcu brzucha Jeśli ktoś sądzi, że taniec ...

Ból brzucha

Ból brzucha u kobiet

(...) óry jest najczęściej związany ze stanem zapalnym lub anomaliami rozwojowymi macicy.(Bol brzucha, menstruacyjne bóle brzucha, owulacja ból ... Ból brzucha to jedna z najczęściej występujących u kobiet dolegliwości. Bardzo często związany jest z miesiączkowaniem i zazwyczaj nie jest groźny dla zdrowia, mijając po krótkim czasie. Zdarza się jednak, że ostry ból brzucha jest sygnałem poważnej dolegliwości i wtedy należy bezwzględnie zgłosić się do specjalisty. Przyczyny bólu brzucha B ...

Dolegliwości w ciąży

Wzdęcia brzucha w ciąży

(...) i bóle brzucha, wzdęcia po jedzeniu, Choroby układu pokarmowego) ... Wzdęcia brzucha w ciąży są jedną z wielu fizjologicznych dolegliwości, której musisz sprostać w tym szczeg ... sobie z nimi poradzić. Przyczyny wzdęć brzucha w ciąży Podczas ciąży twój organizm nieustannie się zmienia, co powoduje różne dolegliwości - bóle brzucha w ciąży towarzyszą im bardzo często. Na szczęście z wieloma możesz sobie poradzić zmieniając dietę ...

Wzdęcia brzucha

Leczenie wzdęć brzucha

(...) powinna ci pomóc wyeliminować je z twojego życia.(wzdęcia i bóle brzucha, wzdęcia po jedzeniu, Gazy jelitowe, Choroby układu ... produkty słodzone sztucznie. Sposoby na wzdęcia brzucha Sposoby na wzdęty brzuch nie są niczym skomplikowanym. To, jak leczyć ... na dobre. Przyczyny wzdęć brzucha Produkcja gazów to normalna część procesu trawienia. Gazy powinny uwalniać się około 14 ... się do wzdęcia brzucha. Dzieje się tak jednak głównie przy zmianie diety z niezawierającej błonnika na zawierającą ...

Ból brzucha

Ból brzucha i chudnięcie

(...) normą jest przybieranie na wadze). (bóle brzucha, chudnięcie przyczyny, przyczyny chudnięcia) ... kilogramów i 7 do 10 kilogramów przez osobę ważącą 70 kilo. Często towarzyszą jej bóle brzucha. Ból brzucha i chudnięcie mogą być objawami chorobowymi, wtedy zwykle pojawiają się również inne objawy, jak utrata apetytu, zmęczenie, obecność krwi w stolcu itd. Przyczyny bólu brzucha i chudnięcia Przyczyny chudnięcia mogą być bardzo r ...

Kolka u niemowlęcia

Ból brzucha u niemowlaka

(...)  (Bol brzucha, Zdrowie dziecka, Rozwój niemowlaka, Karmienie dziecka, Bóle brzucha u niemowląt) ... obserwować, jak spożywane pokarmy działają na brzuch dziecka. Jedną z częstszych przyczyn bólu brzucha niemowlaka są produkty mleczne ... Ból brzucha u niemowlęcia jest dość częstym problemem. Może on powodować ciągły płacz dziecka, co jest bardzo stresujące ... zdiagnozuje problem i zaleci odpowiednie leczenie. Co jeszcze mogą zrobić rodzice dla płaczącego dziecka z bólem brzucha? Jakie są ...

Rodzaje bólu brzucha

Ból brzucha po jedzeniu

(...) po zjedzeniu posiłku, bóle brzucha po jedzeniu) ... Bóle brzucha po jedzeniu mogą wskazywać na niegroźne zatrucie pokarmowe lub też być objawem groźniejszych schorzeń ... óle brzucha wywołane są przez infekcję bakteryjną. Niekiedy jednak mogą wskazywać na zapalenie trzustki, kamicę pęcherzyka żółciowego czy zapalenie pęcherzyka żółciowego. W takich przypadkach niezbędna jest pomoc lekarza. Zatrucie pokarmowe z bólem brzucha ...

Bieganie

Bieganie a mięśnie

(...) na spalanie mięśni, a może pomaga je rzeźbić? Bieganie pozytywnie wpływa na mięśnie brzucha, pomaga zrzucić zbędne kilogramy i rzeźbi ... mięśnie nóg, ramion, pleców, rąk i brzucha. Grupy tych mięśni dotleniają się, poprawia się również ich tonus. Bieganie polecane jest osobom cierpiącym na bóle pleców związane ze stresem, ponieważ doskonale rozluźnia napięte mięśnie. Jeśli zatem jesteś ... , jeśli nie przesadzisz z treningiem. Bieganie a mięśnie brzucha Aby pozbyć się widocznej warstwy tkanki tłuszczowej na brzuchu ...

Joga

Joga na kręgosłup

(...) ). Joga na bóle kręgosłupa Joga kojarzona jest przede wszystkim z ćwiczeniami i medytacją. Można powiedzieć, że joga ... , a przede wszystkim zlikwidować bóle kręgosłupa. Joga pozytywnie wpływa na mięśnie kręgosłupa: poprawia siłę mięśni i ścięgien, sprawia, że mięśnie ... , dlatego zapobiega zapaleniom nerwów. Ćwiczenia jogi na kręgosłup: Skłony do przodu - ćwiczenie wzmacnia mięśnie brzucha i pleców, rozciąga ... siedzący tryb życia. Sprawiają, że plecy, kolana i barki stają się bardziej elastyczne. Dzięki skrętom zanikają bóle kręgosłupa ...

Połóg

Dolegliwości poporodowe

(...) przystosowuje się do rozmiarów płodu, a później musi się skurczyć. Może to powodować bóle podbrzusza. Również pęknięcie lub nacięcie ... . Jest to całkiem normalne i nie stanowi powodu do niepokoju. Bóle te można łagodzić domowymi sposobami, a wtedy łatwiej je znieść ... macicy, które powodują dolegliwości bólowe, ale jednocześnie przyspieszają zwijanie się macicy. Bóle krocza i bóle piersi ... brzucha nie są w pełni wydolne. Tego typu problemy mogą utrzymywać się przez 4-5 dni po porodzie. Aby przywrócić równowagę swojemu ...

Ból kręgosłupa

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego

(...) na odcinek lędźwiowy kręgosłupa, które wzmocnią mięśnie przykręgosłupowe i mięśnie brzucha. Najlepsze jest w tym przypadku ... ólnie ćwiczenia na kręgosłup czy plecy.Dziak A., Bóle i dysfunkcje kręgosłupa, Medicina Sportiva, Kraków 2007, ISBN 83-912449-7-0Dziak A ...

Objawy nerwicy

Nerwica a ból głowy

(...) zdrowie. Ciągłe uczucie lęku wywołuje brak równowagi układu wegetatywnego, stąd takie objawy, jak bóle brzucha ... lękiem. Osoby z nerwicowymi zaburzeniami lękowymi a stres, Wydawnictwo UMCS, Lublin 2010, ISBN 978-83-227-3122-2.(bóle nerwicowe, bóle głowy na tle nerwowym, bóle nerwowe) ...

Wzdęcia brzucha

Sposoby na wzdęty brzuch

(...) Stosuj węgiel leczniczy, w celu pozbycia się nadmiaru powietrza. (wzdęcia i bóle brzucha, wzdęcia po jedzeniu, Choroby układu ... Dolegliwości mogą pojawić się w górnej części brzucha, po bokach, w okolicach żołądka i niżej, w okolicy jelita cienkiego i grubego. Wzdęcia brzucha zwykle nie są groźne. Powinny jednak zaniepokoić, jeśli zdarzają się niespodziewanie, trwają ... : zapalenie ucha, angina lub zapowiadać początek wirusowego zakażenia przewodu pokarmowego. Wzdęcie jelita grubego Wzdęty brzuch ...

Ból brzucha

O czym może świadczyć ból brzucha?

(...) jest pomoc chirurgiczna.(bóle brzucha, ból brzucha po jedzeniu, Ostry ból brzucha, Choroby układu pokarmowego) ... Ból brzucha jest męczącą dolegliwością i niestety bardzo częstą. Nie zawsze wymaga wizyty u lekarza. Jednak kiedy b ... ólu. Odpowiednio dobrane leczenie pozwoli pozbyć się dolegliwości. Czasami wzdęcia i bóle brzucha mogą zwiastować dużo poważniejszą chorobę niż się to przewiduje. O czym może świadczyć ból brzucha? Ból przemijający i niezlokalizowany w konkretnym ...

Pilates

Pilates w ciąży

(...) Silne bóle brzucha i bóle głowy; Zaburzenia wzroku; Obrzęki kostek, twarzy i dłoni; Kołatanie serca lub bóle w klatce ... na zwalczenie dolegliwości towarzyszącym kobietom w tym stanie, jak np. bóle pleców. Zalety pilates w ciąży Pilates to powolne ... psychiczne. Dzięki ćwiczeniom pilates ustępują bóle głowy, bóle kręgosłupa lędźwiowego, poprawia się postawa ciała, zmniejszają się ... odciążenie kręgosłupa, wzmacniają mięśnie dna miednicy, a także w łagodny sposób wzmacniają mięśnie brzucha. Ćwiczenia w klęku ...

Kolka jelitowa

Ból jelit czyli kolka jelitowa

(...) i mocnej kawy. (bóle brzucha, ból brzucha i wymioty, Choroby układu pokarmowego, Ból jelit, Ostry ból brzucha) ... ólu brzucha spowodowanego kolką jelitową nie można lekceważyć. Pojawienie się tej dolegliwości może sygnalizować pojawienie się ... ustąpić. Żeby złagodzić dolegliwości można zastosować kompres rozgrzewający. Taki kompres działa kojąco na bóle brzucha. B ... . Kolka jelitowa u niemowląt Niemowlętom często dokuczają bóle brzucha. Kolka jelitowa występuje u nich pod postacią kolki ...

Ból brzucha u dzieci

Przyczyny bólu brzucha u dzieci

Ból brzucha u dziecka często bywa przez nas ignorowany. Uważamy, że za jego przyczyną stoi zwykła niestrawność. Tymczasem ból brzucha u dziecka może mieć głębsze podłoże. Nie można go lekceważyć i trzeba sprawdzać, czy nasz maluch ... óbować wielu nowości pokarmowych, a to często prowadzi do niestrawności, wzdęć i parcia na stolec. Niekiedy ból brzucha u dziecka wywołuje kolka jelitowa. Może ją powodować alergia pokarmowa. Bóle brzucha pojawiają się na skutek zaparć, dlatego nie można ...

Kamica żółciowa

Bóle pęcherzyka żółciowego

(...) partii górnej części brzucha lub tuż pod żebrami po prawej stronie. Ból może promieniować na prawe ramię lub łopatki ... . Jak poznać, że ból brzucha ma związek z atakiem pęcherzyka żółciowego? Wystarczy dotknąć skóry tuż pod żebrami ... na pewno uda się ustalić winowajców.(Bol brzucha, Kamienie nerkowe, Kamienie żółciowe) ...

Naleśniki

Kukurydziane naleśniki

(...) na bóle brzucha lub zgagę. Dlatego przepis na placki kukurydziane przypadnie do gustu z każdemu!(Zdrowe jedzenie, Dieta ...

Endometrioza

Nowy lek na endometriozę

(...) po cesarce, bóle brzucha) ... . Endometriozie towarzyszą przewlekłe bóle brzucha, obfite i bolesne krwawienie menstruacyjne, ból podczas stosunku ...

Zaparcia

Nowy lek na zaparcia

(...) (problemy z wypróżnianiem się, bóle brzucha, Choroby układu pokarmowego) ... dyskomfortu podczas defekacji. Wynikało to z lepszego rozmiękczenia stolca. Jedyne skutki uboczne leku to ból brzucha ...

Wzdęcia brzucha

Masz wzdęcia? Zmień swoje przyzwyczajenia!

(...) ównych przyczyn wzdęć i niestrawności.(wzdęcia brzucha gazy, wzdęcia i bóle brzucha, wzdęcia po jabłkach) ... również może powodować wzdęcia i zaparcia. Brak aktywności fizycznej prowadzi do osłabiania mięśni brzucha. Ważne jest ... Wzdęcia i inne dolegliwości trawienne są zazwyczaj niegroźne. Jednak wzdęty brzuch powoduje uczucie dyskomfortu, którego każdy z nas chce się jak najszybciej pozbyć. Nasz brzuch odzwierciedla nasz styl życia. Jak zatem pozbyć się wzdęć? Oto 4 etapy ...

Bolesne miesiączkowanie

Sposoby na bóle menstruacyjne

(...) macicy, menstruacyjne bóle brzucha) ... , ale nie gorące, okłady na brzuch (zwilżony ręcznik, plastry rozgrzewające). Ból miesiączkowy to nie wyrok - można go skutecznie ...

Wzdęcia brzucha

Wzdęcia jelit

(...) ustalenie właściwej diety.(wzdęcia i bóle brzucha, wzdęcia po jedzeniu, Choroby układu pokarmowego, Gazy jelitowe) ... óremu towarzyszą głębokie wdechy, powietrze może się dostać do żołądka i zalegać w nim. Wzdęcia brzucha powstają również na skutek ... ów w pewnych odcinkach jelita. Czujemy wtedy, że obwód naszego brzucha zwiększył się. Podobnie dzieje się z powodu niestrawionych ... ólami brzucha, zaparciami lub biegunką, wymiotami czy brakiem apetytu i stanem podgorączkowym. Specjalista ustali przyczynę dolegliwości ...

Zdrowie w podróży

Gorączka krwotoczna Ebola

(...) objawy grypy: bóle mięśni, biegunka, podwyższona temperatura ciała. W miarę rozwoju choroby pojawiają się wymioty, bóle brzucha, bóle klatki piersiowej, bóle głowy, na ciele widać wysypkę. W zaawansowanej fazie choroby może dochodzić do obfitych krwawień ...

Ćwiczenia z piłką

Ćwiczenia z piłką w ciąży

(...) ćwiczyć w ciąży? Aktywność fizyczna w trakcie ciąży pozwoli na odpowiednie złagodzenie objawów towarzyszących ciąży, jak bóle kręgosłupa czy bóle głowy, a także w wyniku odpowiedniego rozciągnięcia i wzmocnienia mięśni dna macicy, poród drogami naturalnymi ... . W wyniku tego zmniejsza się lęk przed porodem. Poprzez ćwiczenia kobiety mogą zmniejszać bóle porodowe. Ćwiczenia w ciąży pozwalają ... inne, w odmiennych pozycjach ułożenia ciała. Zaleca się ćwiczenia na mięśnie brzucha w pozycji leżącej. Nogi w tym czasie ...

Bolesne miesiączkowanie

Bolesne miesiączki u kobiet

(...) jest koniecznością.(Bolesne miesiączki, menstruacyjne bóle brzucha, ból brzucha w czasie miesiączki) ... . Jest to stosunkowo częsta przypadłość kobiet. Ból brzucha towarzyszący miesiączce jest czasem tak silny, że zmusza do pozostania w ł ... jednak utrzymują się przez cały czas krwawienia miesięcznego. Ból brzucha w czasie miesiączki może mieć być postać lekkiego ... towarzyszyć nie tylko bóle brzucha, ale też rozstrój żołądkowo-jelitowy, ból pleców oraz bóle głowy ...

Niestrawność

Przyczyny niestrawności

(...) Przeprowadź jednodniowy post. W tym czasie pij tylko wodę. (Choroby układu pokarmowego, bóle brzucha, Odruchy wymiotne) ... ów czy nawet wolniejsze jedzenie pomoże pozbyć się tej przykrej dolegliwości. Jakie są objawy niestrawności? Ból brzucha to najczęstszy ... powoduje, że brzuch staje się twardy i nabrzmiały. W ustach z kolei pojawia się nieprzyjemny posmak. Niestrawność nie powoduje ...

Ból brzucha u kobiet

Ból podczas owulacji i zespół przedmiesiączkowy

(...) godzin na dobę. Po trzecie, zacznij ćwiczyć. Nacisk połóż na mięśnie brzucha.(ból owulacyjny objawy, menstruacyjne bóle brzucha, okres po pierwszym razie) ... trądzikowe, bóle pleców i brzucha, bóle głowy, uderzenia gorąca. Ból owulacyjny występuje przed miesiączką ...

Wzdęcia brzucha

Domowe sposoby na wzdęcia i zaparcia

(...) najintensywniejsze. (Choroby układu pokarmowego, wzdęcia i bóle brzucha, problemy z wypróżnianiem się, wzdęcia po jedzeniu) ... Wzdęcia i zaparcia to dolegliwości, na które cierpi 7 na 10 kobiet w Polsce. Powodują wiele nieprzyjemnych i krępujących sytuacji: dziwne odgłosy wydobywające się z brzucha, niekontrolowane odchodzenie gazów. Warto wiedzieć, co powoduje ... w tygodniu. Zatwardzeniu towarzyszy ból brzucha. Stolec jest zbity, twardy, wydalanie go z organizmu sprawia ból. Wypr ...

Zaparcia

Co pomaga na zaparcia?

(...) (Choroby układu pokarmowego, bóle brzucha, problemy z wypróżnianiem się) ... życia, nie jadają owoców i warzyw. To właśnie są główne przyczyny zaparć. Błonnik na zaparcia Bóle brzucha ... naszego ciała. Nie można go ignorować, ponieważ przez to będziemy cierpieć na zaparcia; ból brzucha jest przy nich częstym objawem ...

Zaparcia

Leczenie zaparć

(...) Ćwiczenie mięśni brzucha przyśpiesza ruchy robaczkowe jelita. (Choroby układu pokarmowego, bóle brzucha, problemy z wypróżnianiem się) ... Zaparcia u dorosłych są częstą dolegliwością. Konsekwencje nieleczonych zaparć są poważne. Nie można ich bagatelizować. Powodują złe samopoczucie, ociężałość, zmęczenie, ból głowy, ból brzucha. Zaparcia trzeba leczyć. Długa niemożność wypróżnienia prowadzi do powstania hemoroidów, a w ostateczności do nowotworu. Przyczyny zaparć nieprawidłowa ...

Zdrowie w podróży

Schistosomatoza

(...) alergicznej. Wzrost temperatury ciała powyżej 38 stopni Celsjusza, dreszcze, bóle brzucha, biegunka, bóle stawów, powiększenie wątroby ...

Wzdęcia brzucha

O czym świadczą ciągłe wzdęcia?

(...) przejadać się warzywami strączkowymi i nie łączyć ich z tłuszczami. (wzdęcia i bóle brzucha, wzdęcia po jedzeniu, Choroby układu ... enzymu laktazy powoduje bardzo bolesne wzdęcia brzucha. Początkowo lepiej unikać mleka, przetworów mlecznych ...

Zaparcia

Sposoby na zaparcia w wakacje

(...) szklanką wody. (zaparcia po operacji, Choroby układu pokarmowego, problemy z wypróżnianiem się, bóle brzucha) ... , odczuwamy niepokój i bóle brzucha. Te objawy mogą zakłócić wypoczynek i skutecznie obrzydzić wakacje. Przyczyny ...

Żółtaczka

Szczepienie na żółtaczkę

(...) typu A. Pojawiają się bóle brzucha, wymioty, nudności, czasami biegunka. U 30% chorych dochodzi do zażółcenia spojówek i skóry ... kosmetycznych, fryzjerskich, stomatologicznych, salonach tatuażu. WZW A objawia się bólem brzucha, nudnościami, biegunką i wymiotami ...

Alergologia i pulmonologia

Choroba posurowicza

Choroba posurowicza to reakcja systemu immunologicznego na niektóre leki lub surowicę. U chorego pojawia się pokrzywka, czyli czerwone plamy na skórze, a także gorączka, nudności, wymioty, bóle brzucha, obrzęki i bóle stawów. Niekiedy występują również przejściowy białkomocz i duszności. Choroba posurowicza dotyka najczęściej dzieci po podaniu antybiotyku. Pierwszy epizod choroby ma miejsce po kilku dniach od kontaktu z lekiem lub surowicą i przebiega w sposób stosunkowo łagodny, jednak ponowna styczność ...

Choroby i dolegliwości

Ból

(...) ól chroniczny, to poważna choroba. Nie należy jej lekceważyć.(Leczenie bólu, Bóle migrenowe, leki przeciwbólowe na nerki, bóle brzucha) ...

Zaparcia

Zaparcia u niemowląt

(...) jest zapobieganie nawrotom tej dolegliwości.(Choroby układu pokarmowego, bóle brzucha, problemy z wypróżnianiem się) ...

Żelazo

Nadmiar żelaza

(...) W skórze chorych na hemochromatozę dochodzi do nagromadzenia melaniny w warstwie naskórka, która z czasem zanika. Bóle brzucha ...

Karmienie butelką

Alergia na mleko modyfikowane

(...) czy nie ma takich objawów, jak: napięta, sucha, błyszcząca skóra, częste kolki, wymioty, bóle brzucha, biegunki, brak apetytu, katar ...

Zaparcia

Przyczyny i leczenie zaparć

(...) z wypróżnianiem się, bóle brzucha, zaparcia po operacji) ... to oznaczać, że cierpimy na zaparcia. Ból brzucha, twardość i uczucie niepełnego wypróżnienia - to objawy świadczące ... na stres występuje ból brzucha. Najskuteczniej działa unikanie sytuacji stresowych i prowadzenie właściwego rytmu życia ...

Niemowlę (1-12 miesięcy)

Kolka u niemowlęcia

(...) (Kolka u niemowląt, Bóle brzucha u niemowląt, Objawy kolki) ... Kolką nazywa się potocznie ostry, kłujący ból brzucha. Wyróżnia się kolkę: jelitową, nerkową, żółciową, śledzionową i wątrobową. To, co łączy te rodzaje kolki, to charakter bólu, który jest kłujący i zazwyczaj zlokalizowany ... brzucha dziecka lub ułożenie na brzuchu z podkurczonymi nogami i delikatny masaż pleców. Ważna jest także profilaktyka ...

Ćwiczenia na stepie

Ćwiczenia na twisterze

(...) akupresury na stopy, powodując odprężający masaż. Niwelują one także bóle głowy, wpływają na reumatyzm oraz łagodzą objawy wywołane ... , że nie jest skomplikowany, to należy do ćwiczeń rzeźbiących sylwetkę i wzmacniających mięśnie brzucha, a przede wszystkim daje dobre efekty. (Ćwiczenia na siłowni, Ćwiczenia aerobowe, Sprzęt do ćwiczeń, Ćwiczenia mięśni brzucha) ... na dłoniach. Jak ćwiczyć na twisterze? Ćwiczenia na twisterze możemy podzielić na ćwiczenia na talię i brzuch oraz ćwiczenia na ręce ...

Ból kręgosłupa

Ból krzyża

(...) : kaszlu, napięcia mięśni brzucha, uniesienia wyprostowanej kończyny, zgięcia głowy lub tułowia. Według specjalist ... ólów.Dziak A., Bóle i dysfunkcje kręgosłupa, Medicina Sportiva, Kraków 2007, ISBN 83-912449-7-0Koszewski W., Bóle kręgosłupa ... Lekarskie PZWL, Warszawa 2003, ISBN 83-200-2823-X(Bóle kości) ...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500