Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Bruzdy na paznokciach

Paznokcie stanowią wizytówkę człowieka. Dostarczają również wielu informacji o stanie zdrowia. W przebiegu różnych chorób może dochodzić do rozwoju zmian w obrębie płytki paznokciowej, które mogą dotyczyć zaburzeń kształtu paznokcia, zmiany zabarwienia lub budowy płytki. Mogą to być defekty wrodzone lub nabyte. Zmianom struktury płytki paznokciowej mogą towarzyszyć choroby układu pokarmowego. O czym jeszcze świadczą bruzdy na paznokciach?

1. Budowa paznokci

Paznokcie są gładkimi, bezbarwnymi płytkami rogowymi, które pokrywają łożysko paznokcia i powstają z komórek macierzy paznokcia. Macierz paznokcia to część paznokcia znajdująca się głębiej u jego nasady i pokryta ochraniającą ją skórką, spod której wyrasta nowy paznokieć.

Paznokcie ze zmianami chorobowymi mogą się znacząco różnić od tych zdrowych z uwagi na występowanie:

  • plam i zabarwień,
  • bruzd,
  • prążków.

2. Nierówności na paznokciach

Poprzeczne bruzdy paznokci o różnej głębokości nazywane są liniami Beau. Bruzdy na paznokciach mogą się pojawić, jeśli chorujesz na choroby układu pokarmowego, układu krążenia, na choroby zakaźne, gorączkowe i metaboliczne. Czasami nierówności na płytce paznokcia są wynikiem urazów komórek macierzy paznokcia. Manicure powinien być wykonywany nie częściej niż raz w tygodniu, a skóra ochraniająca macierz paznokcia nie powinna być wycinana, tylko delikatnie usuwana i zmiękczana odpowiednimi płytkami do zabiegów kosmetycznych.

Pionowe bruzdy na paznokciach to wąskie prążki, oddzielone od siebie bruzdami; są typowe dla osób starszych. Choroby paznokci mogą towarzyszyć chorobom układu pokarmowego, układu krążenia, zaburzeniom hormonalnym, łysieniu plackowatemu i łuszczycy. Jeżeli płytka paznokcia pokryta jest rozgałęziającymi się, cieniutkimi prążkami, to może wskazywać na infekcję. Wówczas konieczne jest przyjmowanie antybiotyku i konsultacja u specjalisty.

Szorstkie paznokcie mogą pojawić się zarówno u dzieci, jak i dorosłych. W zaburzeniu tym powierzchnia paznokci staje się szorstka i traci połysk. Paznokcie mogą być pokryte bruzdami od urodzenia i jest to wtedy efekt uwarunkowań genetycznych. Jeśli jednak nie znikają, a powiększają się coraz bardziej, konieczna będzie wizyta u dermatologa.

3. Jak uniknąć bruzd na paznokciach?

W celu zdiagnozowania schorzenia paznokci przeprowadza się badania kliniczne i laboratoryjne, m.in.: kapilaroskopię w obrąbku naskórkowym paznokcia – rozpoznawanie zmian w mikrokrążeniu, badania bakteriologiczne, badanie na obecność grzybów (mikologiczne), a także badania składu chemicznego paznokci.

Aby zachować paznokcie w zdrowiu, ważna jest codzienna ich pielęgnacja i higiena. Każdy, kto chce mieć zadbane i piękne paznokcie u rąk i stóp, powinien właściwie się odżywiać, nosić odpowiednie obuwie, leczyć współistniejące choroby, a także obserwować wygląd swoich paznokci. Warto też pamiętać o diecie bogatej w:

  • białko, a przede wszystkim egzogenne aminokwasy, występujące w jajku, mleku, serze i ryżu,
  • wapń (mleko, sery, żółtko jaj),
  • żelazo (natka pietruszki),
  • krzem (świeże warzywa i owoce oraz rośliny lecznicze),
  • magnez (kakao, czekolada gorzka),
  • cynk (buraki, kapusta i kiełki pszenicy).

Nie każdemu udaje się zapuścić paznokcie o pięknym i zdrowym wyglądzie, różowym połysku i nieskazitelnej gładkości. Paznokcie są naszą wizytówką, więc trzeba o nie dbać. Jeśli pojawią się bruzdy na paznokciach, to jeden z sygnałów, że coś niepokojącego dzieje się w naszym organizmie.

O pielęgnacji paznokci przeczytasz również w wątku "Jak mieć ładne paznokcie?" na forum abcZdrowie.
 

Weronika Buczkowska,
Komentarze (3)
~Mar
~Mar

jeśli masz ładne paznokcie, zawdzięczasz to dobrej diecie i zdrowiu. Żadne odżywki nie pomogą, jeśli paznokieć rośnie chory.

Odpowiedz
~Prady.Mobi
~Prady.Mobi

Również możecie poczytać na tej stronce http://porady.mobi/co-oznaczaja-bruzdy-na-paznokciach/ Ciekawie opisują choroby

Odpowiedz
~Olaf1234
~Olaf1234

Fajny artykuł, mogę Wam polecić również dobry artykuł na stronce http://porady.mobi/co-oznaczaja-bruzdy-na-paznokciach/

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Problemy z dłońmi i stopami - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Problemy z dłońmi i stopami
Problemy z dłońmi i stopami

Rozdwajające się paznokcie

Niejedna z kobiet ma często kłopot z kruchymi paznokciami skłonnymi do rozdwajania się. Jest to dosyć uciążliwy problem, gdyż wskutek tego często paznokcie prezentują się niezbyt estetycznie – a niewątpliwie zadbane dłonie i paznokcie są wizytówką...

Problemy z dłońmi i stopami

Podologia dla zdrowia twoich stóp

Odpowiednia, regularna pielęgnacja stóp to klucz do uzyskania ich nieskazitelnego wyglądu. Warto również mieć na uwadze ich zdrowie, bo w końcu to stopy niosą nas przez całe życie. Z tego względu zaleca się odwiedzanie od czasu do czasu gabinetu...

Problemy z dłońmi i stopami

Buty przy łuszczycowym zapaleniu stawów

Łuszczycowe zapalenie stawów może dotknąć każdej partii ciała. Najczęściej jednak choroba ta atakuje stopy, a w szczególności stawy palcowe usytuowane w pobliżu paznokci. Osoby cierpiące z powodu tej choroby odczuwają ból i dyskomfort w trakcie...

Problemy z dłońmi i stopami

Dlaczego kobiety marzną szybciej od mężczyzn?

Jesienią i zimą wiele kobiet narzeka na uczucie zimna. Niejedna z nas z niecierpliwością czeka na otwarcie sezonu grzewczego, a we wrześniu lub październiku kupuje rękawiczki, szalik i czapkę. Po powrocie z pracy potrafimy wskoczyć do łóżka, otulając się...

Problemy z dłońmi i stopami

Sposoby na suche dłonie

Sposoby na suche dłonie

Suche dłonie to problem, który pojawia się najczęściej zimą, aczkolwiek niektóre dłonie przez cały rok mają tendencję do przesuszania, łuszczenia się i pękania. Bardzo suche dłonie mogą powstawać nie tylko jako efekt niskiej temperatury, ale także wskutek...

Problemy z dłońmi i stopami

Egzema na dłoniach

Egzema na dłoniach

Egzema na dłoniach to zapalenie skóry, które pojawia się u około 10% ludzi. Wypryski na skórze są wynikiem działania kilku czynników ryzyka, zarówno wewnętrznych (np. skłonności dziedziczne), jak i zewnętrznych (np. kontakt z substancjami podrażniającymi...

Problemy z dłońmi i stopami

Domowe sposoby na zniszczone stopy

Domowe sposoby na zniszczone stopy

Kąpiel w occie Kąpiel w occie to jeden z najłatwiejszych sposobów na zniszczone i obolałe stopy. Napełnij misę ciepłą wodą i dodaj do niej filiżankę białego octu i nieco płynu do mycia naczyń. Po pół godziny kąpieli stopy powinny wyglądać...

Problemy z dłońmi i stopami

Jak przestać obgryzać paznokcie?

Jak przestać obgryzać paznokcie?

Problem obgryzania paznokci Wiele osób zaczyna obgryzać paznokcie w młodości a nawyk ten często nie mija kiedy dorastamy. Poobgryzane paznokcie wyglądają jednak nienajlepiej i są bardzo osłabione, dlatego zastosuj nasze wskazówki, które...

Problemy z dłońmi i stopami

Ostrogi piętowe

Ostrogi piętowe powstają, gdy wapń odkłada się na pięcie. Przyczyną wystąpienia tej dolegliwości jest zwykle nadmierne rozciąganie wiązadła stopy. Jak leczyć ostrogi? Przed podjęciem profesjonalnego leczenia warto spróbować ulżyć stopom za pomocą domowych...

Problemy z dłońmi i stopami

Odciski i modzele

Odciski i modzele na stopach nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale są bardzo uciążliwe. Niekiedy mogą być bolesne i utrudniać chodzenie. Modzele i odciski najczęściej pojawiają się na górnych powierzchniach palców u stóp, końcach palców i przestrzeniach...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500