Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Cera tłusta

Zdjęcie autorstwa tommerton2010 / CC BY 2.0

Cera tłusta to częsty problem nastolatków i osób przed 30. rokiem życia. Później problemy z cerą tłustą zazwyczaj przemijają, chociaż zdarza się, że ten typ cery towarzyszy nam również w dorosłym życiu. Skóra tłusta charakteryzuje się przede wszystkim nadmiarem sebum produkowanym w gruczołach łojowych. U osób z tym typem skóry widoczne są rozszerzone ujścia mieszków włosowych, a twarz często się błyszczy. Tłusta cera wymaga odpowiedniej pielęgnacji, w przeciwnym razie pojawią się problemy skórne, takie jak trądzik.

1. Kosmetyki dla cery tłustej

Za tłustą cerę najczęściej odpowiada burza hormonalna z okresu dojrzewania. Hormony wpływają na nadprodukcję łoju w gruczołach łojowych, a to z kolei sprzyja ich blokowaniu i powstawaniu pryszczy i zaskórników. Cera tłusta jest grubsza i świeci się bardziej niż normalna. Jest mniej wrażliwa na środki chemiczne i warunki atmosferyczne, w tym słońce, wiatr i mróz. Jej zaletą jest również fakt, iż w porównaniu do cery suchejjest bardziej jędrna, gładka i dłużej utrzymuje młody wygląd. Z drugiej strony jest bardziej podatna na infekcje bakteryjne i trądzik. Obszary tłustej skóry to przede wszystkim: czoło, nos, podbródek, plecy, ramiona i klatka piersiowa.

Pielęgnacja cery tłustej opiera się przede wszystkim na kosmetykach do mycia, przeznaczonych specjalnie dla tego typu cery. Wybierając kosmetyki pielęgnacyjne do cery tłustej, warto czytać ich skład. Dla cery tłustej najlepiej wybierać preparaty zawierające:

  • cynk – pomaga skórze pozbyć się nadmiaru sebum, ma właściwości antybakteryjne i zapobiega powstawaniu nieestetycznych zmian skórnych;
  • miedź – reguluje wydzielanie sebum i działa matująco na te partie twarzy, które mają skłonności do świecenia się;
  • siarkę – wpływa na gruczoły łojowe i zmniejsza wydzielanie sebum.

2. Pielęgnacja tłustej cery

Osoby z tłustą cerą powinny:

  • stosować kremy do cery tłustej – zawierają znacznie mniej substancji lipidowych,
  • używać toników antybakteryjnych po każdym myciu twarzy oraz w ciągu dnia dla odświeżenia wyglądu – toniki te nie mogą jednak zawierać więcej niż 10% alkoholu,
  • stosować kremy matujące na dzień i kremy regulujące wydzielanie sebum na noc,
  • raz w tygodniu stosować peelingi lub maseczki oczyszczające,
  • przez cały rok stosować kremy z filtrem UVA i UVB,
  • chodzić do sauny,
  • dostarczać skórze dużo tlenu,
  • zawsze zmywać makijaż na noc,
  • stosować wodę mineralną do mycia twarzy.

3. Przeciwwskazania w pielęgnacji cery tłustej

Osoby, które mają tłustą skórę, nie powinny myć twarzy wodą z mydłem. Do tego celu warto wybierać żele oczyszczające dla cery tłustej. Niewskazane są również nadmiar słońca i zbyt częste opalanie się. Niezwykle ważne jest także unikanie kontaktu dłoni z twarzą. Na zabrudzonych dłoniach można bowiem przenieść bakterie, które staną się przyczyną powstawania pryszczy. Najgorszym zaś rozwiązaniem jest wyciskanie krost i zaskórników – takie postępowanie nie przyniesie nic dobrego, a jedynie pogorszy stan cery i doprowadzi do powstawania blizn. Osoby, których problemem jest cera tłusta, powinny również zrezygnować z używek, palenia papierosów i stosowania ostrych przypraw, gdyż wszystkie te czynniki zaostrzają stan cery.

Cera tłusta charakteryzuje się problemem z nadmiernym błyszczeniem. Osoby o tym typie cery powinny wypróbować płatki lub chusteczki absorbujące nadmiar sebum. Płatki te można mieć zawsze przy sobie i zastosować w chwili, gdy widzimy, że nasza twarz zanadto się świeci.

Anna Świeboda,
Komentarze (3)
~iuna
~iuna

Polecam krem z Rosmana Babydream - ale ten niebieski - z witamina E. Powiem jedno slowo - REWELACJA. Pozbylam sie zaskornikow. Kosztuje okolo 5 zł. Nie zapycha. Normalnie najlepszy krem świata

Odpowiedz
~buba111111
~buba111111

jednak ja mam tłustą cerę i od lat myję twarz 2x dziennie wodą z mydłem i nie mam żadnych pryszczy ani zaskórniaków. Jedyny problem to błyszczące okolice nosa, zwłaszcza rano

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Cera tłusta - najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Artykuły Cera tłusta
Cera tłusta

Pielęgnacja cery tłustej

(...) skóry tłustej mogą powstawać zmiany trądzikowe. Cera tłusta często występuje u kobiet w okresie przekwitania. Przetłuszczanie się ... nawet zaraz po umyciu. Sprawia wrażenie grubej i mało wrażliwej. Na policzkach, czole i skroniach mogą uwidaczniać się zaskórniki. Cera tłusta najbardziej przetłuszcza się w miejscach zwanych obszarami łojotokowymi (o największym nagromadzeniu gruczołów...

Cera tłusta

Zabiegi dla cery tłustej

(...) dla osób, których problemem jest cera tłusta. Nie należy jednak zapominać, iż najważniejsza jest codzienna pielęgnacja cery ... papierowymi. Cera tłusta wymaga ponadto specjalnego sposobu nawilżania i stosowania kremów, żelów oraz maści, które będą hamować wydzielanie sebum i matowić cerę. Rodzaje zabiegów dla tłustej cery Poza codzienną pielęgnacją, cera tłusta wymaga...

Cera tłusta

Domowe zabiegi dla skóry tłustej

Czy twoim marzeniem jest posiadanie niezwykle gładkiej skóry bez skaz w postaci zmian trądzikowych, bliznoraz zaskórników ? Najwyższa pora, aby przygotować skórę do ostatecznego oczyszczania przy użyciu naturalnych i niedrogich preparatów. Ponadto...

Cera tłusta

Dieta dla cery tłustej

Dieta dla cery tłustej

Dieta przy tłustej cerze to jeden z domowych sposobów pielęgnacji tego rodzaju cery. Jak wiadomo, na zdrowie naszej skóry ogromny wpływ mają spożywane przez nas produkty żywnościowe. Zdrowa skóra to taka, która codziennie otrzymuje witaminy i minerały w odpowiednich dawkach. Cera tłusta jest szczególnie problematyczna ze względu na błyszczenie, zaskórniki i wypryski. Dlatego pielęgnacja ... o następujących faktach: cera tłusta ma tendencję do błyszczenia się, nawet chwilę po umyciu, jej powierzchnia jest zwykle...

Cera tłusta

Głębokie oczyszczanie porów

Głębokie oczyszczanie porów

Jeżeli na powierzchni twojej skóry są widoczne nieestetyczne zaskórniki, które psują wygląd twojej cery, powinnaś wykonać głębokie oczyszczanie skóry. Dzięki temu skóra będzie gładka i świeża. Niestety niektóre procedury oczyszczania skóry mogą...

Cera tłusta

Wskazówki pielęgnacyjne dla tłustej cery

Wskazówki pielęgnacyjne dla tłustej cery

Dowiedz się, co powoduje tłustą cerę Czy jesteś świadoma tego, co może powodować tłustą cerę? Dla wielu osób przyczyną jest genetyka, ale mogą być nią również stres, zmiany hormonalne, zażywane leki, zmiany pór roku, nadużywanie lub używanie...

Kosmetyki dla cery tłustej

Jak dbać o tłustą cerę?

Każda z nas ma określony typ cery. Często jednak trudno go ostatecznie zdefiniować, a to dlatego, że w dużej mierze zależy on od wieku, gospodarki hormonalnej oraz czynników zewnęt

Twarz

Cera mieszana

Cera mieszana to taki rodzaj skóry, który jest wyjątkowo trudny do pielęgnacji – ze względu na to, że niektóre partie cery mieszanej są tłuste, a inne suche. Pielęgnacja polega więc na tym, aby partie tłuste dobrze oczyścić, a suche nawilżyć. Cera...

Twarz

Cera normalna

Pielęgnacja skóry zależy od jej rodzaju. Inne potrzeby ma cera normalna, a inne cera tłusta. Wysuszoną skórę należy nawilżać, a przetłuszczającą się matować. Jest to prosta i dobrze znana zasada. Wiele osób nie wie jednak, jak dbać o cerę normalną. Mimo...

Twarz

Cera sucha

Cera sucha

Cera sucha to jeden z bardziej problematycznych typów cery. Wysuszona skóra wymaga szczególnej uwagi przy pielęgnacji i stosowaniu kosmetyków i zabiegów, gdyż wiele czynników może podrażniać suchą skórę twarzy. Cera sucha może być wrodzona, chociaż zdarza...