Cera trądzikowa

Cera trądzikowa to skóra, na której pojawiają się wykwity skórne, czyli znienawidzone przez wszystkich pryszcze. Taka cera jest najczęściej spotykana u osób w okresie dojrzewania i jest wywołana nadmierną produkcją hormonów. Androgeny pobudzają do działania gruczoły łojowe, które produkują zbyt dużo sebum. Cera trądzikowa to zazwyczaj cera tłusta, można ją jednak dość łatwo przesuszyć nadmierną pielęgnacją i nieodpowiednim doborem kosmetyków – a to tylko pogorszy jej stan.

Właściwości cery trądzikowej

Cera trądzikowa charakteryzuje się łojotokiem: gruczoły łojowe produkują nadmierną ilość sebum (czyli łoju), który powoduje błyszczenie się i uczucie „tłustości” skóry. Taki stan skóry świadczy o tym, że jest to cera tłusta. Nie znaczy to jednak, że należy ją przesuszać kosmetykami na bazie alkoholu i myć kilka razy dziennie. We wszystkim powinno się zachować umiar, gdyż przesuszona skóra jest jeszcze bardziej podatna na podrażnienia i powstawanie pryszczy. W przypadku trądziku pozatykane ujścia mieszków włosowych (pory) są dobrze widoczne, szczególnie na brodzie i nosie. Z tego względu nie powinno się stosować tłustych podkładów i kremów – mogłoby to spowodować pogorszenie stanu cery.

Niedoskonałości pojawiające się na skórze ze skłonnością do trądziku dzieli się na formy zapalne i niezapalne:

• zapalne to grudki, krosty i ropne torbiele,
• niezapalne to zaskórniki i prosaki.

Problemy z cerą trądzikową występują nie tylko w okresie młodzieńczym. Różne rodzaje trądziku pojawiają się w różnym wieku, np.:

• trądzik pospolity w wieku dojrzewania, obecnie jest to częsta przypadłość osób po 30 roku życia,
• trądzik niemowlęcy u małych dzieci,
• trądzik różowaty u osób dorosłych, powyżej 30 roku życia.

Opalanie przy cerze trądzikowej

Opalanie, które „leczy” trądzik, to mit. Być może po opalaniu skóra przez jakiś czas wygląda lepiej. Tak naprawdę staje się wysuszona i bardziej podatna na podrażnienia. Ponadto prowadzi to do wzmożenia pracy gruczołów łojowych. Stan skóry widocznie pogorszy się dopiero po jakimś czasie – jeśli dłuższy czas będzie przesuszona, z czasem doprowadzi to też do pojawienia się zmarszczek.

Co więcej, opalanie się bez ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym zwiększa ryzyko raka skóry. Każde wyjście na słońce, nie tylko latem, powinno być uprzedzone zastosowaniem kremu z filtrem co najmniej 15, blokującym promieniowanie UVA i UVB. Cera trądzikowa będzie się najlepiej czuła w lekkim kremie niezatykającym ujść mieszków włosowych.

Należy też pamiętać, że przepisane przez dermatologa retinoidy (pochodne witaminy A stosowane bezpośrednio na skórę) sprawiają, że skóra jest bardziej podatna na oparzenia słoneczne i podrażnienia. W czasie ich stosowania trzeba wyjątkowo uważać na słońce!

Makijaż dla cery trądzikowej

Bardzo często cera trądzikowa wygląda na tyle nieestetycznie, że osoba z trądzikiem nie wychodzi z domu bez grubej warstwy podkładu, korektora i pudru. Jeśli takie „maskowanie” jest rzeczywiście konieczne, lepiej wybierać kosmetyki o lekkiej konsystencji. Te kremowe i gęste zatkają mieszki włosowe i pogorszą tylko obecny stan. Niezależnie od rodzaju cery, zawsze należy zmyć makijaż przed pójściem spać – a także zmywać go, kiedy nie jest już potrzebny, np. po powrocie do domu. Osoby z cerą trądzikową powinny szczególnie przestrzegać tej zasady. Wszelkie „zabrudzenia” na skórze pozostawione na długo, nasilą trądzik i wywołają kolejne pryszcze.

Pielęgnacja cery trądzikowej

Istnieją trzy „fazy” pielęgnacji, które należy stosować rano i wieczorem zarówno przy cerze tłustej i trądzikowej, jak i suchej czy normalnej:

• oczyszczanie – z użyciem ciepłej wody – nigdy gorącej ani zimnej – oraz odpowiednio dobranego, lekkiego żelu lub pianki;
  Jak pielęgnować cerę trądzikową?

  Problemy z cerą trądzikową dotyczą osób w każdym wieku. Po 30. roku życia... »

• tonizowanie – tonik można wybrać z takiej samej serii, co wszystkie inne kosmetyki; należy jednak uważać, aby nie wybrać toniku z alkoholem;
• nawilżanie – każdy rodzaj skóry potrzebuje nawilżenia, szczególnie przed wyjściem na zewnątrz, gdzie temperatura, wiatr czy słońce mogą ją podrażnić.

Aby utrzymać cerę trądzikową w jak najlepszej kondycji i pozbyć się pryszczy, należy przestrzegać dodatkowych zasad:

• trądzik może pojawić się nie tylko na twarzy, ale także na plecach, dekolcie, szyi i ramionach – wszystkie te miejsca trzeba pielęgnować z równą dokładnością i systematycznością;
• należy zawsze używać kosmetyków przeznaczonych do cery trądzikowej, jednak jeśli jakaś seria podrażnia lub przesusza skórę, należy rozejrzeć się za innymi, łagodniej działającymi kosmetykami;
• nie powinno się używać toników z alkoholem, gdyż znacznie przesuszą one skórę, nawet tę trądzikową i tłustą;
• nietłuste kremy, najlepiej z filtrem UV, to część codziennej pielęgnacji tłustego rodzaju skóry, nawet jeśli wydaje się, że cera trądzikowa nie potrzebuje nawilżenia;
• do nakładania kremów i podkładów powinno się używać opuszków palców – specjalne gąbki i pędzle to siedlisko bakterii i nie powinno się ich stosować w przypadku cery trądzikowej;
• zbyt częste mycie skóry trądzikowej to także nie jest dobre rozwiązanie – podrażnia ono skórę i pozbawia ją jej naturalnej ochrony – wystarczy oczyszczanie rano i wieczorem;
• jeśli pryszcze pojawiają się po określonych tłustych lub ostrych potrawach, najlepiej ich unikać, ale nie udowodniono jeszcze, że czekolada czy pizza wywołują trądzik.

Pielęgnacja cery trądzikowej zabiera trochę więcej czasu niż pielęgnacja innych rodzajów cery. Taka skóra potrzebuje – oprócz codziennego oczyszczania, tonizowania i nawilżania – maseczek ściągających, peelingów i parówek stosowanych raz na tydzień lub rzadziej, w zależności od potrzeb. Raz na jakiś czas dobrze jest też pójść do kosmetyczki na profesjonalne oczyszczanie twarzy.

Czego unikać przy cerze trądzikowej?

Najczęstsze błędy w pielęgnacji cery trądzikowej to:

• wyciskanie pryszczy;
• nadmierne przesuszanie skóry;
• brak nawilżania i ochrony UV;
• używanie kosmetyków do innych rodzajów skóry;
• zakrywanie niedoskonałości warstwami makijażu, co jeszcze bardziej zatyka ujścia mieszków włosowych;
• leczenie trądziku na własną rękę – w przypadku silnego trądziku lepiej pójść do dermatologa;
• dotykanie twarzy rękami, włosami, telefonem komórkowym, czapką – wszędzie czają się bakterie, które mogą pogorszyć stan skóry.

Cera trądzikowa to jedna z trudniejszych rodzajów skóry. Trzeba uważać, aby jej nie przesuszyć, gdyż może to spowodować nasilenie trądziku. Jednak przy odpowiedniej pielęgnacji jest duża szansa, że problem zniknie, a skóra wróci do równowagi.