Czy karmienie piersią powoduje depresję?

Mgr Monika Łapczyńska
Weryfikacja merytoryczna:

Mgr Monika Łapczyńska - położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia, instruktor rekreacji ruchowej, absolwentka Warszawskiego...

Depresja poporodowa może być skutkiem wielu czynników, a szczególnie środowiskowych i psychologicznych. Mogą to być: młody wiek matki, kryzysy małżeńskie, utrata bliskiej osoby lub inne stresujące wydarzenia. Dodatkowo, na rozwój depresji może mieć wpływ czynnik biologiczny, jak np. przeziębienie. Ostatnie badania naukowe wskazują na kolejną potencjalną przyczynę depresji poporodowej. Naukowcy sugerują, że problem ten może być powodowany trudnościami związanymi z karmieniem piersią.

Problemy z karmieniem a depresja poporodowa

Badania przeprowadzone przez naukowców z Południowej Karoliny wykazały, że prawie 8% kobiet karmiących piersią biorących udział w badaniach zachorowało na depresję po około dwóch miesiącach od porodu. Ryzyko było większe u matek, którym karmienie piersią sprawiało ból lub u tych, które ogólnie nie lubiły tej czynności.

Nie jest pewne, czy problemy z karmieniem w 100% mają związek z rozwojem depresji poporodowej. Wynika to z niedokładności badań. Naukowcy nie posiadali bowiem informacji na temat przypadków depresji wśród kobiet w trakcie ciąży. Możliwe więc, że depresja kobiet, które źle znosiły ciążę, po prostu pogłębiła się w wyniku trudności z karmieniem. Z drugiej strony jest prawdopodobne, że czynniki hormonalne odpowiedzialne za rozwój depresji poporodowej to również przyczyna problemów z karmieniem piersią. Nieważne, jaki związek istnieje między depresją a karmieniem – trudności w tej dziedzinie mogą sygnalizować niebezpieczeństwo rozwoju depresji poporodowej u niektórych kobiet.

Istotne jest, aby każda kobieta porozmawiała z lekarzem na temat doświadczanych problemów z karmieniem piersią. Nie ma potrzeby doszukiwania się problemów emocjonalnych u każdej świeżo upieczonej mamy. To mogłoby doprowadzić do błędnych wyników i leczenia mam, które tego wcale nie potrzebują. Skupienie się na kobietach, u których występują symptomy mogące sygnalizować depresję, jak np. problemy z karmieniem, mogłoby natomiast efektywnie przeciwdziałać postępowi choroby.

Jak naukowcy doszli do takich wniosków?

Wnioski wyciągnięte przez naukowców oparte są na analizie danych dotyczących 1,5 tys. amerykańskich kobiet, które wzięły udział w badaniach dotyczących karmienia piersią noworodków. Kobiety wypełniły ankiety dotyczące ich doświadczenia związanego z karmieniem piersią w przeciągu ostatnich kilku tygodni. Następnie, kobiety te przebadał psycholog w celu sprawdzenia, czy nie rozwinęła się u nich depresja poporodowa. Okazało się, że kobiety, u których wykryto depresję, częściej napotykały problemy związane z początkowym okresem karmienia. 

Gdy badacze wzięli pod uwagę inne czynniki, takie jak wiek kobiet, wykształcenie i pochodzenie, okazało się, że bóle podczas karmienia były najczęstsze u kobiet z depresją poporodową (o 32%). Podobnie u kobiet, które nie lubiły całego procesu karmienia, prawdopodobieństwo rozwoju depresji zwiększyło się o 42%.

Wyniki badań nie mówią oczywiście, że kobiety, które mają trudności z karmieniem piersią, są skazane na depresję poporodową. Naukowcy podkreślają jedynie, że często te dwa problemy występują jednocześnie. Gdy tylko doświadczysz tego typu komplikacji, skontaktuj się z lekarzem lub położną. Oni doradzą ci i pomogą, a także powiedzą, czy rzeczywiście jest się czym martwić.


Artykuły Karmienie piersią

Dieta młodej matki powinna być bogata w składniki odżywcze, które dodadzą jej energii i poprawią samopoczucie. Nie należy decydować się na restrykcyjne diety. Lepszym wyborem jest zdrowe odżywianie.

Jeśli jesteś świeżo upieczoną mamą, być może korci cię, by przejść na radykalną dietę i możliwie szybko wbić się w rurki. Specjaliści od żywienia są jednak zgodni, że nie tędy droga. Przez przynajmniej trzy pierwsze miesiące po porodzie powinnaś odpuścić odchudzanie.

Jeśli chcesz pomóc swojemu dziecku bronić się przed astmą, postaraj się karmić je piersią przez co najmniej pierwsze sześć miesięcy jego życia.

Jeśli kobieta zdecyduje się na karmienie, powinna więcej czasu odpoczywać, ponieważ dodatkowy wysiłek powoduje zmęczenie.

Wszystkie dzieci połykają trochę powietrza podczas posiłków. Częste odbijanie u niemowląt uspokaja żołądek niemowlaka i pomaga mu pozbyć się nadmiaru gazów. Jednak nie jest to takie proste, jak ...

Naturalnym pokarmem niemowlęcia jest mleko matki, którego potrzebuje do naturalnego rozwoju i wzrostu. Zawiera składniki odżywcze i probiotyki pełniące istotną rolę w rozwoju układu odpornościowego. Mleko matki jest dopasowane do potrzeb żywieniowych dziecka, zawiera wiele naturalnych białek odpornościowych, np.: lizozymu, laktoferryny i immunoglobulin. Karmienie piersią zapobiega wielu chorobom bakteryjnym, wirusowym i chroni przed powstaniem alergii.<br />
<br />
Pozytywny odruch karmienia przebiega sprawnie w wyniku stymulacji zakończeń nerwowych na brodawce sutkowej przez przystawienie do piersi i odpowiedni odruch ssania. Dziecko pobiera pokarm z zatok mlecznych. Uwalniana jest oksytocyna, nawet poprzez przytulanie dziecka. Czynniki stresujące oraz permanentny ból mogą hamować uwalnianie oksytocyny. W takiej sytuacji może dojść do nagłego zaniku pokarmu i powstania problemów z karmieniem.<br />
<br />
Innym czynnikiem wpływającym na zaburzenia procesu karmienia piersią jest odbijanie przez dziecko powietrza po karmieniu.

Karmienie piersią jest uważane przez lekarzy i położne za najlepszy sposób żywienia niemowlaka. Mleko matki dostarcza dzieciom wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Jednak matki karmiące ...

Alergia a karmienie piersią – pierwsze skojarzenie mówi nam, że karmienie piersią zapobiega alergiom u dzieci, wzmacnia system odpornościowy malucha, dostarcza mu wszystkich potrzebnych składników ...

Karmienie piersią jest dla kobiety bardzo ważne. Wtedy nawiązuje się więź między dzieckiem a matką. Ale co zrobić, kiedy karmiąca mama choruje? Karmić dziecko piersią czy dokarmiać je mlekiem ...

Gorączka w czasie karmienia piersią nie uniemożliwia karmienia dziecka. Mleko matki zawiera przeciwciała, które chronią niemowlę przed infekcją. Dziecko może zarazić się od matki drogą kropelkową.

Witaminy dla niemowląt, które powinny być podawane pomimo karmienia dziecka piersią, to witaminy D oraz K. Witamina D dla niemowląt jest potrzebna do prawidłowego rozwoju kości i uzębienia.

Prawidłowy przyrost wagi niemowlaka zależy od częstości karmienia, kaloryczności pokarmu matki i potrzeb samego dziecka. Niektóre dzieci jedzą mniej i nie należy ich dokarmiać na siłę.

Kryzys laktacyjny zdarza się prawie każdej kobiecie karmiącej piersią. Ilość mleka może być produkowana nierównomiernie. Czasami kobieta może zauważać, że ma za mało pokarmu, a czasem za dużo.

Wady karmienia piersią nie są tak liczne jak zalety. Karmienie piersią jest korzystne zarówno dla dziecka, jak i matki. Istnieją jednak przypadki, kiedy karmienie piersią nie może być kontynuowane.

Jak się okazuje karmienia piersią jest procesem, który przynosi profity zarówno dziecku, jak i jego matce.<br />
<br />
Jakie korzyści ma dziecko, które jest żywione metodą naturalną? Otóż wśród najważniejszych wymienia się&nbsp; zmniejszenie ryzyka zgonu z powodu wystąpienia biegunki, infekcji dróg oddechowych, zmniejszenie częstości zapalenia ucha środkowego oraz zminimalizowanie ryzyka martwiczego zapalenia jelit. Do tego karmienie piersią&nbsp; powoduje, że ryzyko infekcji dróg moczowych i oddechowych oraz chorób alergicznych i atopowych jest znacznie mniejsze. Poza tym wybierając tą formę żywienia dziecka zmniejsza się ryzyko zachorowania przez nie na cukrzycę czy powstania nowotworów. Matka w tym procesie zyskuje zaś mniejszą szansę na wystąpienie krwawienia poporodowego, raka sutka przed menopauzą czy nabłonkowego raka jajnika. Zaletą takiego rozwiązania jest także to, że kobieta szybciej wraca do masy ciała z przed ciąży i ma znacznie mniejsze prawdopodobieństwo ujawnienia się osteoporozy.<br />
<br />
Jeśli chodzi o przeciwwskazania to z karmienia piersią należy zrezygnować w takich przypadkach jak: nadużywanie leków lub alkoholu, wyczerpująca choroba lub poważna niedowaga, nieodpowiednia tkanka gruczołowa piersi lub uszkodzenie połączenia nerwowego z brodawką, poważne choroby takie jak: gruźlica, HIV /AIDS, choroby współistniejące, które wymagają stałej terapii lekami. Dziecka nie należy karmić piersią jeśli cierpi ono na zaburzenia metabolizmu, np. nietolerancję laktozy lub posiadają deformacje, np. rozszczep wargi lub podniebienia, które uniemożliwiają ssanie. Nie powinno tak się żywić także wcześniaków z bardzo małą masą urodzeniową, które mają problem z ssaniem i połykaniem.

Karmisz swoje dziecko piersią, ale wkrótce musisz wrócić do pracy. Nie musisz rezygnować z karmienia piersią . Wystarczy, abyś tylko zaczęła odciągać pokarm , a Twoje dziecko nadal będzie karmione ...

Powszechnie wiadomo, ze karmienie piersią ma wiele zalet, a mleko matki zawiera mnóstwo składników odżywczych, niezbędnych dla prawidłowego rozwoju dziecka. Istnieją jednak przeciwwskazania, które mogą dotyczyć matki i dziecka.<br />
<br />
U matki:<br />
- gruźlica,<br />
- WZW typu A i C,<br />
- opryszczka na brodawce sutkowej lub otoczce,<br />
- niewydolność układu krążenia,<br />
- choroba psychiczna, depresja,<br />
- leki uspokajające,<br />
- leczenie izotopowe i kontakt z materiałem radioaktywnym,<br />
- leki onkologiczne.<br />
<br />
U niemowlaka:<br />
- rozszczep podniebienia i wargi,<br />
- galaktozemia u noworodka,<br />
- fenyloketonuria.<br />
<br />
W niektórych sytuacjach matki mogą ściągać pokarm i poddawać go dziecku butelką. W jaki sposób można odciągać mleko matki?

Jak odstawić dziecko od piersi? – to pytanie często dręczy matki, które czują, że nadszedł czas na odstąpienie od karmienia piersią lub są do tego zmuszone różnymi sytuacjami, np. powrotem do ...

Karmienie piersią tworzy między matką a dzidziusiem mocną więź. Odstawienie dziecka od piersi musi odbyć się w sposób naturalny – jeżeli maluchowi sprawia to przyjemność, nie ma powodu, aby śpieszyć się z tą decyzją.

Jak długo karmić piersią? – to pytanie jest często zadawane przez matki. Mleko matki jest najlepszym pożywieniem, jakie może być podawane maluchowi. Światowa Organizacja Zdrowia sugeruje, że ...

Karmienie piersią jest dobre nie tylko dla dziecka, ale także dla matki, rodziny, a nawet całego społeczeństwa. Warto więc, żeby każda kobieta dobrze przemyślała swoją decyzję, zanim odrzuci ten ...

Jak karmić piersią? Czy istnieje jakaś specjalna technika karmienia piersią, która zawsze działa? Wydaje się, że karmienie piersią to tak naturalna czynność, że takie pytania w ogóle nie powinny ...

Pytania do eksperta

Dlaczego niemowlę chce spać tylko przy piersi?

Witam! Mam 3,5-miesięcznego synka karmionego piersią. Od jakiegoś miesiąca syn nie chce spać w dzień sam. Zasypia tylko przy cycu, po czym przekładany do łóżeczka budzi się jak poparzony. Je teraz co 1- 1,5h, wcześniej jadł co 2,5h, czasami 3 i spał sam. Teraz nie wiem czemu, ale nie chce spać bez cyca, smoczka nie toleruje w ogóle, moje piersi traktuje jak smoczek, tylko żeby chwilę possać i ...
Odpowiada: lek. med. Joanna Gładczak

Wpływ karmienia piersią na cykl miesiączkowy

Odpowiada: lek. med. Aneta Zwierzchowska

Czy piersi po ciąży mogą urosnąć?

Odpowiada: lek. med. Agnieszka Barchnicka

Czy marihuana dla noworodka jest szkodliwa?

Odpowiada: mgr Magdalena Pikulska
Odpowiadamy średnio od 4 do 24 godzin

Konsultanci działu Dziecko

Mgr Monika Łapczyńska

położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia,

Mgr Monika Łapczyńska
Mgr Anna Czupryniak

doświadczony psycholog i terapeuta, doradca rodzinny i autorka wielu poradników

Mgr Anna Czupryniak
Wszyscy konsultanci »