Wystarczy już jedna łyżka dziennie. To jeden z najzdrowszych octów
Wiadomo, że ocet jabłkowy jest znany ze swoich właściwości przyspieszających metabolizm i wzmacniających odporność organizmu. Jednak warto zwrócić uwagę na jego konkurenta - czarny ocet balsamiczny. Mniej popularny w Polsce, ale nie mniej zdrowy...