Czy warto się przejmować kompleksami (WIDEO)

Wiele osób cierpi z powodu kompleksów. Nieakceptowanie swojego wyglądu i cech osobowości wiązane jest zwykle z kobietami, szczególnie w okresie dojrzewania. Jak pokazują badania i doświadczenie osób zajmujących się tym tematem, kompleksy mają zarówno kobiety, jak i mężczyźni, a cierpieć z tego powodu można w każdym wieku.

Kompleksów nie należy lekceważyć, choć zwykle otoczenie nie rozumie problemów jednostki borykającej się z poczuciem niskiej atrakcyjności wywołanym brakiem lub niską samooceną. Zwykle problemy te nie są związane tylko z kokieterią czy chęcią zwrócenia na siebie uwagi otoczenia, lecz z trudnymi przeżyciami psychicznymi, zaniżoną samooceną oraz niskim poczuciem własnej wartości. Kompleksy mogą być przyczyną wielu trudności w życiu społecznym i zawodowym. Dlatego warto jest starać się zmieniać swoje nastawienie do samego siebie i swojego wyglądu. Proponowane w wielu czasopismach czy poradnikach „cudowne" metody walki z kompleksami niekoniecznie są skuteczne i zwykle nie dają trwałych rezultatów. Do przezwyciężenia swoich kompleksów przede wszystkim potrzebna jest motywacja i determinacja, a także odpowiednia pomoc. Skoro kompleksy dotyczą każdego niemalże człowieka to czy tak na prawdę warto przywiązywać do nich wagę, czy raczej zaakceptować jako coś normalnego?