Tkwimy w ciągłym stresie, a mimo odczuwanego dyskomfortu nie jesteśmy w stanie się z niego uwolnić. - W dzisiejszej sytuacji kryzysowej część uchodźców może zachować się zgodnie z syndromem gotującej się żaby, czyli nie podejmuje działania, nie...
Na przemyskim dworcu PKP wojewoda wprowadził zmiany w strukturze organizacyjnej osób zaangażowanych w niesienie pomocy. Wolontariuszom się to nie spodobało. Zdaniem ekspertów gaszenie entuzjazmu i spontaniczności działania w niesieniu pomocy mogą...
Tracą wszystko w obliczu wojny w Ukrainie - najbliższych i to, na co przez wiele lat pracowali. Często mają dosłownie kilka minut, by opuścić dom, do którego mogą już nigdy nie wrócić. - Uchodźcy żyją w ciągłym strachu i przerażeniu, przeżywając...
Choć byli wówczas dziećmi, pamiętają II wojnę światową, czołgi przejeżdżające obok ich domów, paraliżujący strach i głód. "Jedliśmy trawę" - opowiada Lydia i modli się, by tym razem nie było podobnie. Trauma i wspomnienia powracają, ale kobieta nie...
Uchodźcy uciekają na zachód przed wojną w Ukrainie. Do tej pory do Polski przybyło ponad 700 tys. Ukraińców. Setki tysięcy naszych rodaków zaangażowało się w pomoc, aby zapewnić tym osobom bezpieczne schronienie w swoich domach. Zapytaliśmy...
Obecnie coraz więcej usług przenosi się do internetu, podobnie stało się z wizytami u lekarzy. Z większością specjalistów możemy porozmawiać za pomocą telefonu lub kamery i mikrofonu. Szerzej dostępne stały się również wizyty u psychologów on-line...
W psychologii zostało wyodrębnionych wiele mechanizmów obronnych, które chronią nas samych przed wyrzutami sumienia, lękiem czy poczuciem winy. Często powtarzamy pewne zachowania instynktownie, nie zdając sobie z ich sprawy. Co warto wiedzieć o...
Biblioterapia jest formą leczenia lub rodzajem terapeutycznego wsparcia poprzez literaturę. Wykorzystywanie jej wartości zmniejsza stres, pomaga uzyskać wsparcie psychiczne, a także wyeliminować poczucie osamotnienia czy wykluczenia. Co warto...
Kleptomania jest zaburzeniem psychicznym, w przebiegu którego pacjent nie może powstrzymać się od kradzieży czyjejś własności lub przedmiotu w sklepie. Po dokonaniu tego czynu zazwyczaj wyrzuca przedmiot do śmietnika. Kleptomanię należy różnicować...
Charakter, a zwierzak W Polsce według Towarzystwa Opieki nad Zwierzętami żyje 9 mln psów i 5 mln kotów. Jednak czy właściciele kotów różnią się czymś od właścicieli psów? Wiele osób zadaje sobie to pytanie, również naukowcy ze Stowarzyszenia...
Z najnowszego raportu Najwyższej Izby Kontroli wynika, że Narodowy Program Ochrony Zdrowia Psychicznego okazał się fiaskiem. Projekt wdrożony w latach 2011-2015 miał m.in. obniżyć liczbę samobójstw, polepszyć jakość życia osób z zaburzeniami...
Wszystko czego potrzebujesz, żeby rozwiązać ten test, to długopis i kartka papieru. Dzięki nim będziesz mógł zajrzeć w głąb siebie. Być może twój prawdziwy stosunek do świata tkwi w twojej podświadomości i różni się od tego, który prezentujesz na co...
Testy psychologiczne pomagają poznać psychikę i rożnego rodzaju zaburzenia u badanych. Budzą jednak sporo kontrowersji. Czy są skuteczne i warto je robić? Test psychologiczny – czym jest? Testy psychologiczne to...
Wielu z nas zaraz po przebudzeniu zaczyna analizować swoje dolegliwości. W plecach coś strzyka, leki nie pomagają, a ciśnienie jest tak niskie, że zaraz zacznie boleć głowa. Jeśli na tym kończą się problemy zdrowotne, to nie ma się czym martwić - w...
Rozpoznaj stan zdrowia psychicznego on-line. Czy zaburzenia psychologiczne można zdiagnozować online? Okazuje się, że tak. Wystarczy wypełnić prosty test w internecie i sprawdzić, czy powinniśmy skonsultować się ze specjalistą. Kamila...
Horoskop dla przyszłej mamy. Każda przyszła mama, albo już mama, zastanawia się, jak sprawdzi się w tej roli, czy podoła. Czy może przejmie cechy swojej matki czy wypracuje zupełnie nowy styl wychowania dzieci. Postanowienia i cechu charakteru to...
By otrzymać pomoc psychologiczną w ramach ubezpieczenia zdrowotnego wymagane jest skierowanie. Najczęściej pacjenci zgłaszają się po ten dokument do lekarza POZ. Nie zawsze jednak go otrzymują. Nie każdy potrafi prosić o...
Dorośli mogą pozytywnie wykorzystywać swoją skłonność do zabawy w wielu sytuacjach. Osoby mające takie skłonności są dobre w prowadzeniu obserwacji, łatwo potrafią spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy i zamienić monotonne czynności w...
