Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Domowe sposoby na ból gardła

Ból gardła zdarza się niejednemu z nas. Może występować podczas każdej pory roku. Pojawia się najczęściej na przełomie zimy i wiosny, zaś latem najczęściej doskwiera dzieciom w każdym wieku. Kłuje, drapie, piecze, utrudnia połykanie, zabiera sen z powiek – to najczęstsze objawy bólu gardła. Czy istnieją jakieś sposoby, by zapobiec tej uciążliwej dolegliwości lub chociaż, aby ją złagodzić? Otóż tak, oto domowe, wypróbowane sposoby na ból gardła. O ich cudownej właściwości, wiedziały już nasze babcie. Czas przekonać się o niej na własnej skórze.

1. Bolące gardło

Bolące gardło towarzyszy: przeziębieniu, objawom grypy, anginie, zapaleniu krtani, zapaleniom gardła. Pojawia się wtedy, kiedy przebywasz w pomieszczeniu o suchym lub zadymionym powietrzu. Zdarza się również u osób, które dużo mówią, między innymi nauczycieli. Podrażnione gardło najczęściej występuje u ludzi, którzy mają trudności z oddychaniem przez nos. Zatem, w trakcie oddychania ustami, narażają gardło bezpośrednio na kontakt z wirusem.

2. Domowe metody

Sprawdzone metody na ból gardła to:

  • Napar z szałwii - jest doskonałym lekiem przeciwzapalnym i odkażającym, służącym do płukania gardła oraz jamy ustnej przy anginie oraz chrypie. Gardło należy płukać co trzy godziny. Zioła są dostępne w aptece i sklepie zielarskim. Dużą ulgę przynosi też płukanie gardła naparem z kory dębu oraz rumianku.
  • Płukanie gardła sokiem z buraków - sok powinien składać się ze szklanki świeżego soku z buraków oraz jednej łyżki stołowej octu. Gardło należy płukać 6-10 razy w tygodniu.
  • Woda z solą - płucz gardło wodą z solą (jedna łyżeczka soli na szklankę wody). Czynność tę należy wykonać 3-4 razy dziennie.
  • Zamiast soli do płukania gardła można użyć także naparu z rumianku lub tymianku.
  • Płukanie gardła ziołami to dobry pomysł. Jak przygotować taką płukankę? Wbrew pozorom, jest to banalnie proste. Wystarczy dokładnie wymieszać 10 g liści orzecha włoskiego, 10 g liści babki lancetowatej i 10 g rumianu szlachetnego, łyżkę mieszanki zalać szklanką gorącej wody. Napar należy ogrzewać przez 20 minut i przecedzić. Gardło płucze się naparem 2-3 razy dziennie.
  • Pij dużo płynów - przyjmuj dziennie około 3 litrów. Na chore gardło najlepiej pić: herbatę z sokiem malinowym, naparem z lipy, naparem z czarnego bzu, kompot z imbiru, płyny bogate w witaminę C, jak np.: sok pomarańczowy, woda z dużą ilością cytryny - to najlepsze domowe sposoby na ból gardła u dzieci.
  • Nawilżanie powietrza – jeśli boli gardło, należy nawilżać powietrze w pomieszczeniu, w którym przebywasz. Na gorący kaloryfer można położyć mokry ręcznik, który zadziała jak nawilżacz powietrza.

Z pewnością, lepiej zapobiegać niż leczyć przeziębienie i grypę. Zanim sięgniesz po tabletki i konieczna będzie terapia antybiotykowa, wypróbuj domowe sposoby na ból gardła. Nie zapomnij o owijaniu szyi szalikiem i ciepłym ubraniu. Unikaj również pikantnych przypraw i ostrych potraw, gdyż podrażnią jeszcze bardziej bolące gardło. Jeśli ból jest silny, utrudnia oddychanie, a domowe sposoby na gardło nie pomagają, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Ból gardła może prowadzić do zapalenia migdałków.

Bibliografia

  • Noculak-Palczewska A. (red.), Leksykon roślin leczniczych, MedPharm, Wrocław 2010, ISBN 978-83-60466-40-7
  • Samochowiec L., Kompendium Ziołolecznictwa, Urban & Partner, Wrocław 2002, ISBN 83-87944-08-4
  • Pastok P., Kompendium leków naturalnych, Medyk, Warszawa 2000, ISBN 83-87340-42-1
  • Brydak L.B. Grypa i jej profilaktyka. Springer PWN, Warszawa 1998, ISBN 8391659496
Weronika Buczkowska,
Komentarze (2)

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Leczenie grypy - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Leczenie grypy
Leczenie grypy

Najlepsze sposoby na grypę

(...) mogą mieć skutki śmiertelne.Spis treści Leczenie grypy Na leczenie grypy składają się jakby 3 etapy. Pierwszy z nich ... chorobą okaże się grypa, należy rozpocząć walkę z przyczyną infekcji, czyli wirusem. Leczenie grypy polega na przyjmowaniu ... z podjednostek glikoproteinowych wirusa grypy. Aby leczenie grypy wszystkimi inhibitorami wirusa grypy było skuteczne powinno się...

Leczenie grypy

Leczenie i profilaktyka grypy

Leczenie grypy można z powodzeniem przeprowadzić w warunkach domowych. Trzeba tylko pamiętać o kilku ważnych zasadach. Swoiste leczenie przyczynowe grypy, tzn. skierowane wyłącznie przeciwko wirusowi, właściwie nie istnieje. Warto więc robić wszystko ... w działaniach zapobiegających grypie jest jak najbardziej wskazana.  Leczenie grypy Kiedy dopadnie cię grypa, nie musisz od razu ... óżku unikasz niepotrzebnych stresów i wysiłku. Leczenie grypy to także odpowiednia dawka snu. W trakcie spania organizm...

Leczenie grypy

Grypa a antybiotyk

(...) Spis treści Leczenie grypy antybiotykami Gdy pojawiają się typowe objawy grypy, bardzo często sięgamy po...

Leczenie grypy

Sposoby na przeziębienie

Przeziębienie to jedna z najbardziej "popularnych" chorób na świecie. Co roku w samych Stanach Zjednoczonych na przeziębienie choruje miliard osób. Dzieci chorują na przeziębienie trzy do ośmiu razy na rok. Taka częstość występowania...

Leczenie grypy

Leki na przeziębienie

Leki przeciwprzeziębieniowe łagodzą męczące objawy towarzyszące przeziębieniom, czyli kichanie, katar, zapchany nos, kaszel, wysoką gorączkę i zmęczenie. Każdy z nas niejednokrotnie był przeziębiony, dlatego pytanie, jakie leki na przeziębienie, jest tak...

Leczenie grypy

Leki na grypę

Leki antygrypowe, działające nie tylko objawowo, ale głównie przyczynowo, to leki przeciwwirusowe. Niestety najczęściej pojawiamy się za późno u lekarza, by mogły skutecznie zadziałać. Leki przeciwwirusowe, czyli zwalczające wirusy, muszą...

Leczenie grypy

Jak walczyć z grypą?

(...) W ten sposób w bardzo krótkim czasie może dojść do zakażenia wielu osób. Objawy i leczenie grypy W...

Leczenie grypy

Zakażenie wirusem grypy

(...) przerodzić się w poważniejszą i cięższą do wyleczenia chorobę. Leczenie grypy Kiedy zauważysz u siebie pierwsze objawy grypy, udaj ... doprowadzić do zapalenia oskrzeli i zapalenia płuc. Leczenie grypy polega na likwidowaniu jej objawów. Rzadko przeprowadza się przyczynowe leczenie grypy, gdyż leki przeciwwirusowe mogą wywoływać wiele skutków ubocznych. Choremu dostarcza się dużą...

Leczenie grypy

Jak leczyć grypę?

Grypa to wirusowa infekcja nosa, gardła i płuc. W naszym klimacie najczęściej atakuje zimą i jesienią. Często jednak mylimy ją z powszechniejszym przeziębieniem, a jeszcze częściej lekceważymy pierwsze objawy, co może doprowadzić do poważnych...

Leczenie grypy

Zastosowanie leku na cholesterol w leczeniu grypy

Nowe badanie opublikowane na stronie The Journal of Infectious Diseases wykazało, że statyny – popularne leki obniżające poziom cholesterolu – mogą zmniejszać śmiertelność wśród pacjentów hospitalizowanych z powodu grypy. Jest to...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500