Domowe sposoby na ból gardła

Ból gardła zdarza się niejednemu z nas. Może występować podczas każdej pory roku. Pojawia się najczęściej na przełomie zimy i wiosny, zaś latem najczęściej doskwiera dzieciom w każdym wieku. Kłuje, drapie, piecze, utrudnia połykanie, zabiera sen z powiek – to najczęstsze objawy bólu gardła. Czy istnieją jakieś sposoby, by zapobiec tej uciążliwej dolegliwości lub chociaż, aby ją złagodzić? Otóż tak, oto domowe, wypróbowane sposoby na ból gardła. O ich cudownej właściwości, wiedziały już nasze babcie. Czas przekonać się o niej na własnej skórze.

Spis treści:
  1. 1. Bolące gardło
  2. 2. Domowe metody

1. Bolące gardło

Bolące gardło towarzyszy: przeziębieniu, objawom grypy, anginie, zapaleniu krtani, zapaleniom gardła. Pojawia się wtedy, kiedy przebywasz w pomieszczeniu o suchym lub zadymionym powietrzu. Zdarza się również u osób, które dużo mówią, między innymi nauczycieli. Podrażnione gardło najczęściej występuje u ludzi, którzy mają trudności z oddychaniem przez nos. Zatem, w trakcie oddychania ustami, narażają gardło bezpośrednio na kontakt z wirusem.

2. Domowe metody

Sprawdzone metody na ból gardła to:

  • Napar z szałwii - jest doskonałym lekiem przeciwzapalnym i odkażającym, służącym do płukania gardła oraz jamy ustnej przy anginie oraz chrypie. Gardło należy płukać co trzy godziny. Zioła są dostępne w aptece i sklepie zielarskim. Dużą ulgę przynosi też płukanie gardła naparem z kory dębu oraz rumianku.
  • Płukanie gardła sokiem z buraków - sok powinien składać się ze szklanki świeżego soku z buraków oraz jednej łyżki stołowej octu. Gardło należy płukać 6-10 razy w tygodniu.
  • Woda z solą - płucz gardło wodą z solą (jedna łyżeczka soli na szklankę wody). Czynność tę należy wykonać 3-4 razy dziennie.
  • Zamiast soli do płukania gardła można użyć także naparu z rumianku lub tymianku.
  • Płukanie gardła ziołami to dobry pomysł. Jak przygotować taką płukankę? Wbrew pozorom, jest to banalnie proste. Wystarczy dokładnie wymieszać 10 g liści orzecha włoskiego, 10 g liści babki lancetowatej i 10 g rumianu szlachetnego, łyżkę mieszanki zalać szklanką gorącej wody. Napar należy ogrzewać przez 20 minut i przecedzić. Gardło płucze się naparem 2-3 razy dziennie.
  • Pij dużo płynów - przyjmuj dziennie około 3 litrów. Na chore gardło najlepiej pić: herbatę z sokiem malinowym, naparem z lipy, naparem z czarnego bzu, kompot z imbiru, płyny bogate w witaminę C, jak np.: sok pomarańczowy, woda z dużą ilością cytryny - to najlepsze domowe sposoby na ból gardła u dzieci.
  • Nawilżanie powietrza – jeśli boli gardło, należy nawilżać powietrze w pomieszczeniu, w którym przebywasz. Na gorący kaloryfer można położyć mokry ręcznik, który zadziała jak nawilżacz powietrza.

Z pewnością, lepiej zapobiegać niż leczyć przeziębienie i grypę. Zanim sięgniesz po tabletki i konieczna będzie terapia antybiotykowa, wypróbuj domowe sposoby na ból gardła. Nie zapomnij o owijaniu szyi szalikiem i ciepłym ubraniu. Unikaj również pikantnych przypraw i ostrych potraw, gdyż podrażnią jeszcze bardziej bolące gardło. Jeśli ból jest silny, utrudnia oddychanie, a domowe sposoby na gardło nie pomagają, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Ból gardła może prowadzić do zapalenia migdałków.

Bibliografia

  • Noculak-Palczewska A. (red.), Leksykon roślin leczniczych, MedPharm, Wrocław 2010, ISBN 978-83-60466-40-7
  • Samochowiec L., Kompendium Ziołolecznictwa, Urban & Partner, Wrocław 2002, ISBN 83-87944-08-4
  • Pastok P., Kompendium leków naturalnych, Medyk, Warszawa 2000, ISBN 83-87340-42-1
  • Brydak L.B. Grypa i jej profilaktyka. Springer PWN, Warszawa 1998, ISBN 8391659496
Porozmawiaj o tym na Forum Zdrowie »
Lubię to!
0

Komentarze

Pytania do specjalistów

Domowe sposoby na przeziębienie w ciąży

Witam, przeziębiłam się od klimatyzacji i od paru dni doskwiera mi ból w prawym boku, promieniujący jak sądzę od nerki. Bardzo odczuwalny jest wtedy, gdy się poruszam. Mam skierowanie od lekarza na ogólne badanie moczu, ale mam pytanie: czy są jakieś...

pokaż 5 następnych
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

Artykuły Leczenie grypy

Leczenie grypy Ograniczone działanie jeżówki w leczeniu przeziębienia

Wyciąg z jeżówki purpurowej uważany jest za skuteczny lek w leczeniu objawów przeziębienia. Wyniki badań amerykańskich naukowców potwierdzają prawdziwość tego przekonania, jednak wskazują, iż przyjmowanie leku na bazie jeżówki...

Leczenie grypy Bezpieczne stosowanie leków na przeziębienie i grypę

Najczęściej stosowanymi lekami bez recepty są preparaty na przeziębienie i grypę. W sezonie grypowym często decydujemy się leczyć na własną rękę. Jak się okazuje, nie przestrzegamy podstawowych zasad bezpieczeństwa stosowania leków przeciw...

Preparaty wspomagające leczenie grypy: witaminy i rutozyd
Leczenie grypy Preparaty wspomagające leczenie grypy: witaminy i rutozyd

Preparaty wspomagające leczenie grypy będą nam już niedługo bardzo potrzebne. Zbliża się okres kiedy kaszel, katar, b ... jest zapobieganie. Rutozyd to nasz miecz, witaminy to tarcza. Tak uzbrojeni możemy stanąć z chłodną jesienią oko w oko. Leczenie grypy Leczenie grypy to po prostu usuwanie skutków wirusa i wzmacnianie organizmu. Znacznie lepiej jest po prostu nie dopuszczać ... ochronne. By wzmocnić swoją odporność, można też sięgnąć po specjalne preparaty wspomagające leczenie grypy. Są to...

Leczenie grypy Leki na grypę

Leki antygrypowe, działające nie tylko objawowo, ale głównie przyczynowo, to leki przeciwwirusowe. Niestety najczęściej pojawiamy się za późno u lekarza, by mogły skutecznie zadziałać. Leki przeciwwirusowe, czyli zwalczające wirusy, muszą...

Leczenie grypy Zastosowanie leku na cholesterol w leczeniu grypy

Nowe badanie opublikowane na stronie The Journal of Infectious Diseases wykazało, że statyny – popularne leki obniżające poziom cholesterolu – mogą zmniejszać śmiertelność wśród pacjentów hospitalizowanych z powodu grypy. Jest to...

Leczenie grypy Walcz z grypą w naturalny sposób

System odpornościowyjest barierą dla wszelkich bakterii, wirusów, toksyn i innych czynników, które mogą atakować ludzki organizm. W obliczu zbliżającego się sezonu grypowego warto się do niego przygotować. Teraz jest najlepszy moment,...

Leczenie grypy Leki na przeziębienie

Leki przeciwprzeziębieniowe łagodzą męczące objawy towarzyszące przeziębieniom, czyli kichanie, katar, zapchany nos, kaszel, wysoką gorączkę i zmęczenie. Każdy z nas niejednokrotnie był przeziębiony, dlatego pytanie, jakie leki na przeziębienie, jest tak...

Leczenie grypy Reglamentacja leków na przeziębienie

Do Komisji Zdrowia trafił projekt rozporządzenia, które zakłada, że pacjent nie będzie mógł jednorazowo kupić więcej niż jednego opakowania leku na katar i przeziębienie na bazie pseudoefedryny. Problem z lekami na katar Popularne leki bez...

Leczenie grypy Jak leczyć grypę?

Grypa to wirusowa infekcja nosa, gardła i płuc. W naszym klimacie najczęściej atakuje zimą i jesienią. Często jednak mylimy ją z powszechniejszym przeziębieniem, a jeszcze częściej lekceważymy pierwsze objawy, co może doprowadzić do poważnych...

Leczenie grypy Zakażenie wirusem grypy

(...) w poważniejszą i cięższą do wyleczenia chorobę. Leczenie grypy Kiedy zauważysz u siebie pierwsze objawy grypy, udaj się do lekarza ... i zapalenia płuc. Leczenie grypy polega na likwidowaniu jej objawów. Rzadko przeprowadza się przyczynowe leczenie grypy,...

pokaż 10 następnych