Dyskryminacja w pracy
Mgr Kamila Krocz - psycholog społeczny, autorka wielu publikacji dotyczących rozwoju osobistego oraz warsztatów z doradztwa zawodowego i komunikacji...
Dyskryminacja w miejscu pracy to coraz bardziej powszechne zjawisko. Doświadczają jej nie tylko kobiety, ale i mniejszości etniczne oraz osoby homoseksualne. Dyskryminacja kobiet i mężczyzn objawia się na wiele sposobów, a jej ofiary często nie zdają sobie sprawy, że są niewłaściwie traktowane. Dlatego też warto wiedzieć, na co należy zwrócić uwagę i jak zachować się w obliczu dyskryminacji. Jeśli czujesz, że twoi współpracownicy swoimi komentarzami lub działaniami obrażają cię, nie czekaj biernie, aż zmienią obiekt docinków.
Kodeks pracy a dyskryminacja
Każdy pracownik ma prawo do równego traktowania. Według kodeksu pracy, dyskryminacja, np. podczas rekrutacji, przydzielania obowiązków lub zakończenia współpracy, jest niedopuszczalna. W praktyce zdarza się jednak bardzo często. Dyskryminacja kobiet w pracy ma wiele form – najbardziej skrajną formą jest molestowanie seksualne albo zjawisko szklanego sufitu. Dyskryminacja ze względu na płeć manifestuje się najczęściej tym, że panie zarabiają mniej niż mężczyźni i trudniej jest im awansować. Niestety, mimo iż dyskryminacja kobiet jest zabroniona, pracownice często są traktowane gorzej niż ich koledzy.
Odmianą dyskryminacji ze względu na wiek pracowników jest tzw. ageizm (ang. age – wiek). Na ageizm narażone są zarówno osoby starsze – postrzegane jako nieobeznane w nowych technologiach czy nieznające się na obsłudze komputera oraz osoby młode, dopiero po studiach – uważane za dobrze wykształcone i wyposażone w bogatą wiedzę teoretyczną, ale bez zaplecza w postaci doświadczenia zawodowego.
Przeciwdziałanie dyskryminacji w pracy
Jeżeli znajdujesz się w sytuacji dyskryminacji zawodowej, zastosuj się do poniższych wskazówek:
- Zapoznaj się z procedurami dotyczącymi dyskryminacji, które obowiązują w twojej firmie. Dowiedz się, komu powinieneś zgłosić swój problem.
- Nie zwlekaj z poinformowaniem swojego zwierzchnika o zaistniałej sytuacji. Dyskryminacja kobiet, osób homoseksualnych, wyznawców innych religii i mniejszości etnicznych nie powinna być tematem tabu.
- Notuj każdy incydent, jego datę oraz świadków. Jeśli sprawa trafi do sądu, będziesz mógł podeprzeć się swoimi notatkami. Pamiętaj, że dyskryminacja nie musi być słowna, nawet powieszenie w pobliżu twojego miejsca pracy zdjęcia obrażającego twoją religię lub orientację, może zostać uznane za przejaw dyskryminacji. Podobnie dyskryminacja rasowa nie musi być manifestowana wprost.
- Zachowaj spokój i konsekwentnie zgłaszaj przełożonym informacje o kolejnych aktach dyskryminacji. Jeśli pracodawca zignoruje problem, rozważ wejście na drogę sądową.
Każdy pracownik ma prawo do szacunku i poszanowania jego praw. Dyskryminacja jest nielegalna i nie warto przymykać na nią oka. Jeśli czujesz się traktowany gorzej niż współpracownicy, nie wahaj się i podziel się tym ze swoim zwierzchnikiem. Pamiętaj, że niektóre przejawy dyskryminacji nie muszą być wyrażane wprost poprzez agresję czy mobbing, a kamuflować się w zawoalowanej formie, np. poprzez nieasertywne zachowanie współpracowników, manipulację, donosicielstwo, chorą rywalizację, dehumanizację czy nieracjonalny podział obowiązków zawodowych (nadmiar pracy).
Artykuły Kariera
Błędy rekrutacyjne mogą przytrafić się każdemu, bez względu na kompetencje, wykształcenie, doświadczenie i wszystkie inne zalety, jakie stanowią predyspozycje na pracownika idealnego. O tym, że ...
Kariera zawodowa dla wielu ludzi ma znaczenie. Ludzie mają różne marzenia, aspiracje, plany życiowe. Dla jednych najwyższą wartością może być rodzina, dla innych – praca. W dobie XXI wieku coraz ...
Po rozmowie kwalifikacyjnej wielu z nas długo czeka na odpowiedź, co bywa bardzo denerwujące, a dodatkowo może przeszkodzić w podjęciu decyzji o przyjęciu innej oferty pracy. Jednak jeśli zależy ...
Testy rekrutacyjne to metody selekcji kandydatów coraz częściej pojawiające się we wczesnym etapie procesu rekrutacyjnego, nawet już podczas pierwszej rozmowy kwalifikacyjnej. W rekrutacji używa ...
Kradzież pomysłu przez współpracownika lub szefa to dość częste zjawisko. Badania wskazują, że aż połowa osób, których idee zostały przywłaszczone przez kogoś innego, nie robi nic w takiej ...
Rozmowa kwalifikacyjna to nie tylko szansa na zaprezentowanie siebie jako dobrego pracownika, ale także „wycena” swoich możliwości. Coraz częściej musimy już podczas rozmowy kwalifikacyjnej ...
Zespół przewlekłego zmęczenia (ang. Chronic Fatigue Syndrome, CFS) obecnie jest uznawany za chorobę cywilizacyjną. Cierpią na nią przede wszystkim młode, aktywne kobiety, pracujące zawodowo i ...
Assessment Center to inaczej ośrodki ocen. Jest to jedna ze zintegrowanych metod rekrutacji, polegająca na ocenie kompetencji kandydata przez obserwację jego zachowania w trakcie wykonywania ...
Rozmowa kwalifikacyjna zazwyczaj kojarzona jest z pytaniami kierowanymi przez pracodawcę do kandydata na określone stanowisko. Jednak podczas rozmowy o pracę kandydat także może zadawać pytania. W ...
Podczas rozmowy kwalifikacyjnej należy spodziewać się kilku standardowych pytań. Niektórzy pracodawcy lubią zaskakiwać kandydata na stanowisko czymś nietypowym, ale większość trzyma się ...
Przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej jest niezwykle ważne w staraniach o pracę. Od rozmowy kwalifikacyjnej zależy to, czy zdobędziesz wymarzone stanowisko oraz na jakich warunkach będziesz ...
Jak się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną, by zrobić jak najlepsze wrażenie na potencjalnym pracodawcy? Takie pytanie często zadają kandydaci mający nadzieję na objęcie nowej posady. Osoba ubrana w ...
Planowanie kariery zawodowej polega na ustaleniu celów, poszukiwaniu rozwiązań i podejmowaniu decyzji w odniesieniu do pracy, jaką chcemy wykonywać. W planowaniu ścieżki kariery warto wziąć pod ...
Rozwój zawodowy pełni ważną rolę w życiu człowieka. Jest to proces długotrwały i często składa się z różnych etapów. Nasuwa się pytanie, jak możemy odpowiednio utorować rozwój kariery , ustalić ...
Bez względu na to, czy pracujesz dla kogoś, czy prowadzisz własną działalność, profesjonalny wizerunek jest niezwykle ważny, jeśli chce się osiągnąć sukces zawodowy. Dobry wizerunek stwarza ...
Dress code to styl ubioru o zuniformizowanym kształcie. Przypomina nieco mundurki szkolne, które wciąż budzą pewne kontrowersje, ale jednocześnie czemuś służą. Niektóre firmy wprowadzają wytyczne ...
Dobre relacje z szefem są gwarancją komfortu pracy i efektywności zespołu. Jak jednak zareagować, gdy pracodawca się myli? Jak powiedzieć szefowi, że nie ma racji? W końcu podważenie zdania ...
Problemy w pracy zdarzają się każdemu. Konflikty powstają z różnych powodów. Mimo formalnych sposobów postępowania pracowników, nie zawsze interpretacja zasad i wytycznych jest jednoznaczna. Z ...
Przyjaźń w pracy jest możliwa. Co ważniejsze, wywiera pozytywne działanie na relacje międzyludzkie. Zupełnie inaczej wstajemy rano, gdy wiemy, że czeka nas przyjemny dzień z fajnymi ludźmi. Wtedy ...
Udało się! Zdobyłeś wymarzoną pracę i nie możesz być bardziej szczęśliwy. Jednak kiedy pierwsze emocje opadną, zaczynasz zastanawiać się, co zrobić, aby dobrze radzić sobie w pracy i się w niej ...
Nowa praca to ogromne wyzwanie dla każdej osoby. Jest momentem, w którym dochodzi do konfrontacji naszej wiedzy i umiejętności z nowymi zadaniami i oczekiwaniami. Każdy z nas stara się wypaść jak ...
Pracoholizm to uzależnienie od wykonywanej pracy, skutkujące zburzeniem równowagi w życiu rodzinnym danej jednostki. Pracoholizm dotyczy zwykle osób pilnych, perfekcyjnych, ale niepewnych siebie, ...
Zwolnienie z pracy jest szczególnie trudną sytuacją do przejścia. Utrata pracy wiąże się z dużym stresem związanym z tym, czy uda się znaleźć nową, satysfakcjonującą posadę. Poza tym powoduje ...
Zwolnienie z pracy to stresujący czas nie tylko dla osoby, która straciła zatrudnienie, ale i dla tych, którzy zachowali stanowiska pracownicze. W takiej sytuacji wiele osób zaczyna zastanawiać ...
Toksyczna osoba w pracy to taka, która sprawia, że pójście do firmy wymaga od ciebie dużego samozaparcia. Ciągle cię zadręcza swoimi narzekaniami, podkopuje twój autorytet, plotkuje o wszystkich i ...
Toksyczni współpracownicy to poważny problem w miejscu pracy, który może negatywnie wpłynąć na twoje samopoczucie , odbić się na zdrowiu i życiu prywatnym, a ponadto utrudnić rozwój twojej kariery ...
Szklany sufit to niewidzialna bariera, która skutecznie blokuje pracownika przed pięciem się w zawodowej hierarchii ku wysokim pozycjom w biznesie i polityce. Określenie to powstało w latach 80. ...
Dobre relacje z szefem to jeden z najważniejszych elementów, jakie determinują zadowolenie ze swojej pracy. Warto mieć świadomość, że skoro w pracy spędzamy 8 godzin dziennie 5 razy w tygodniu, to ...
Kobieta szef może być bardziej skuteczna i radzić sobie lepiej z kierowaniem ludźmi niż mężczyzna na tym stanowisku. Poza tym, kobiecy model szefowania przewiduje miejsce na emocje i często ...
Intrygant lub intrygantka to osoby, które uwielbiają mącić, plotkować i obgadywać innych. W pracy potrafią nieźle namieszać i skłócić nawet najlepiej dogadujący się zespół. Intrygi przez nie snute ...
Trudny szef i nieprzyjazna atmosfera w firmie to najczęstsze powody zmiany pracy. Wiele osób decyduje się na wykonywanie innego zajęcia właśnie z powodu niemożności znalezienia porozumienia z ...
Plotka rozprzestrzenia się w tempie błyskawicy. Jakieś zwierzenie ujawnione jednej osobie w wielkim zaufaniu , zaczyna wędrować dalej i często powraca do nas samych. Plotka towarzyszy nam nie ...
Awans w pracy to marzenie każdego pracownika. Pozwala on zdobyć większe pieniądze, prestiż i możliwości. Jednak prowadzi do niego długa droga. Liczą się nasze zaangażowanie, jakość wykonywanej ...
Podlizywanie się szefowi jest irytujące i stanowi dość powszechny powód do konfliktów w pracy . „Lizusostwo” przybiera różne formy – może to być nieszczere komplementowanie czy donoszenie o ...
Pracoholizm to uzależnienie od wykonywanej pracy, które skutkuje zburzeniem harmonii w życiu codziennym i rodzinnym danej jednostki. Pracoholikami są najczęściej osoby pilne, perfekcyjne, ale i ...
Współzawodnictwo zawsze będzie częścią pracy. Rywalizacja towarzyszy nam właściwie od najmłodszych lat. Jeżeli skutkuje ona poprawą naszych umiejętności oraz większym zaangażowaniem w wykonywane ...
Masz nieustanną świadomość, że koleżanki z pracy prowadzą ciekawsze życie, mają grzeczniejsze dzieci i dobrze zarabiających mężów, lepiej wyglądają, a w pracy osiągają same sukcesy? W dodatku ...
Każde dziecko wie, że nikt nie lubi skarżypyty. Skarżenie na inne dzieci zwykle nie jest także pochwalane przez nauczycieli. W późniejszym życiu bywa, że ta wiedza zanika i stąd bierze się ...
Według najnowszych badań, ponad 50% internautów powiedziało, że ma romans z szefem lub romansowało w pracy. Jeszcze więcej osób zna mężów i żony, którzy przeżyli romans na delegacji. Flirt w pracy ...
Cyberprzemoc zazwyczaj postrzegana jest jako problem dzieci i nastolatków. Wydawać by się mogło, że osoby dorosłe nie są zagrożone tą formą przemocy, a nawet jeśli staną się jej ofiarą, to są na ...
Molestowanie seksualne w pracy to problem najczęściej dotyczący kobiet, choć nie tylko. Wbrew pozorom, molestowanie dotyczy także mężczyzn. Co więcej, nie zdarza się ono jedynie w biurach, gdzie ...
Mobbing w pracy to problem wielu dorosłych, który prowadzi nie tylko do obniżenia poczucia pewności siebie i świadomości swoich kompetencji, lecz także zaburzeń snu , lęków, a nawet do depresji . ...
Wypalenie zawodowe może pojawić się w każdej grupie zawodowej. Jednak przeprowadzone badania dowodzą, że problem ten dotyczy głównie zawodów, w których występuje częsty i bliski kontakt z innymi ...
Mniejszy bądź większy – stres towarzyszy każdemu z nas. Ma on swoje pozytywne strony, gdyż motywuje nas do działania. Jednak kiedy mamy do czynienia z patologicznym stresem, zaczynamy podupadać na ...
Video
Konsultanci działu Psychologia
psycholog społeczny, autorka wielu publikacji dotyczących rozwoju osobistego
