Faktor SPF
Co warto wiedzieć na temat współczynników SPF?
Współczynnik SPF pozwala nam określić wysokość ochrony przed UVB danego preparatu. Przyjmuje się, że u większości osób rumień słoneczny powstający w wyniku działania słońca powstaje po około 15 minutach. Czyli jeżeli nałożymy filtr słoneczny o współczynniku SPF 15, to skóra będzie chroniona 15 razy dłużej, tj. 150 minut dłużej możemy przebywać na słońcu? Nie do końca jest to prawdą. W trakcie opalania filtry ścierają się z powierzchni skóry w wyniku działania wody, potu czy potarcia ręcznikiem. Dlatego to, że zaaplikowaliśmy filtr na skórę, nie znaczy, że bezwarunkowo możemy się opalać przez okres ponad dwóch godzin. Po każdej kąpieli w wodzie należy ponownie zaaplikować filtr. Ponadto, gdy zmieniamy opalaną stronę, również powinniśmy ją dodatkowo posmarować, gdyż podczas leżenia na ręczniku filtr mógł się znacznie zetrzeć. Pamiętaj, że nawet jeżeli filtr jest wodoodporny, nie znaczy to, że po kąpieli nadal będzie on działać. Wodoodporny filtr jest stabilny w warunkach wodnych, jednak po kąpieli z reguły wycieramy się ręcznikiem. Wtedy ścieramy również z powierzchni skóry filtry. Z tego względu ponowna aplikacja kosmetyku ochronnego jest konieczna.
Ponadto skóra każdego z nas może się znacznie różnić – może być inna pod względem fototypu, grubości czy wrażliwości. Skóra osób o ciemnej karnacji znacznie lepiej znosi działanie promieniowania UV, gdyż w jej obrębie znajduje się więcej melaniny – naturalnego czynnika ochronnego. Z tego względu ryzyko poparzenia jest znacznie niższe niż u osoby o bladej skórze. Jednak to, że posiadasz ciemną karnację, nie oznacza, że bezpiecznie możesz się opalać. Ciemna skóra nie jest odporna na działanie promieniowania UV i tak samo jak w przypadku jasnej skóry, powoduje ono uszkodzenia komórek, degradację włókien oraz zwiększa ryzyko wystąpienia raka skóry.Czy różnica pomiędzy działaniem ochronnym kremów jest znacząca?
Warto wiedzieć o tym, że żaden produkt z filtrami nie chroni skóry przed działaniem słońca w 100%. Różnica w ochronie skóry pomiędzy faktorem SPF 50 a tymi niższymi jest równa kilku bądź kilkunastu procentom. Nie jest to duża różnica. Ponadto w trakcie badań klinicznych na obszar skóry nakłada się dosyć dużą warstwę kremu ochronnego. Jeżeli zależy nam na tym, aby filtr był na tyle skuteczny, na ile był w trakcie badań, to aplikując go na skórę, powinniśmy nakładać na ciało około 50 gramów kremu ochronnego. Z reguły jednak tubka kosmetyku wystarcza nam nawet na okres całego urlopu, a niekiedy nawet sporo nam go zostaje. Z tego względu ochrona skóry jest znacznie słabsza. Dlatego pamiętaj o tym, aby aplikować filtry w dużej ilości na skórę całego ciała co najmniej 20 minut przed wyjściem na słońce oraz co najmniej co dwie godziny w trakcie ekspozycji. Oczywiście, gdy wyjdziesz z kąpieli, również musisz zaaplikować ponownie taki kosmetyk.
Rzadko kto potrafi w pełni zrezygnować z opalania na słońcu. Na szczęście obecna wiedza o szkodliwości promieniowania UV jest na tyle duża, że większość osób chroni skórę filtrami UV. Pamiętaj jednak, że żaden z tych preparatów nie ochroni skóry w 100%. Z tego względu warto znacznie ograniczyć ekspozycje na słońcu, a na urlopie chronić skórę nie tylko za pomocą filtrów słonecznych, ale również przewiewnej odzieży, kapelusza i przebywając jak najwięcej w cieniu.Artykuły Opalanie
Krem do opalania jest kosmetykiem pomocnym w uzyskaniu bezpiecznej i naturalnej opalenizny. Chroni on skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. Jak wybrać i stosować krem do opalania?
Jak szybko i bezpiecznie zdobyć naturalną opaleniznę? Najskuteczniejszym wspomagaczem brązowienia skóry jest przyspieszacz opalania, dzięki któremu w krótkim czasie uzyskasz efekt pięknej opalenizny.
Opalona skóra wygląda atrakcyjnie jednak promieniowanie UV niesie ze sobą wiele zagrożeń dla zdrowia organizmu. Czy możliwe jest zdobycie równomiernej, bezpiecznej opalenizny?
Promieniowanie słoneczne obejmuje promieniowanie UVA, UVB i UVC. Wszystkie rodzaje promieniowania UV mają szkodliwy wpływ na ciało, przyspieszając proces starzenia się skóry.
Promieniowanie słoneczne i lampy w solarium mogą powodować schorzenia skórne, dlatego opalenizna w sprayu jest najbezpieczniejszym sposobem na brązową skórę. Jak korzystać z opalania natryskowego?
W trakcie okresu zimowego często korzystamy z solarium, aby choć odrobinę przyciemnić koloryt naszej skóry. Jednak metoda ta bardzo szkodzi skórze. Czy istnieją jakieś inne alternatywy?
W trakcie opalania na słońcu zakrywamy partie ciała pod powierzchnią kostiumu. Niekiedy na skórze tworzą się jaśniejsze partie, które mogą być widoczne, gdy zmienisz swój ubiór. Jak je ukryć?
Szkodliwy wpływ UV na skórę już dawno został udowodniony. Coraz więcej osób świadomych jest zagrożeń płynących z częstego opalania się i szuka innych metod alternatywnych.
Czasami zdarza się nam przesadzić z nadmierną opalenizną i nie wyglądamy tak dobrze jak byśmy chciały. W jaki sposób zredukować taki defekt, aby nie zaszkodzić skórze?
Samoopalacze to idealna metoda na uzyskanie efektu skóry muśniętej słońcem. Ponadto metoda ta nie powoduje uszkodzeń w obrębie skóry i jest doskonałą alternatywą dla opalania w solarium i na słońcu.
Szkodliwe promieniowanie słoneczne przyspiesza proces starzenia się skóry i powoduje choroby skóry. Efekt zdrowej opalenizny uzyskasz dzięki samoopalaczowi do ciała.
Samoopalacz to kosmetyk, który umożliwi ci uzyskanie efektu opalonej skóry bez ryzyka jej uszkodzenia. Czy stosowanie takiego kosmetyku ma jakieś minusy?
Uzależnienie od opalania w solarium to nie mit. Coraz więcej kobiet odczuwa silną potrzebę podtrzymania opalenizny za pomocą łóżka opalającego. Dermatolodzy przekonują jednak, że jest to zły pomysł.
Opalanie na plaży lub w solarium – jedni to kochają, inni tego nie cierpią. Większość osób z utęsknieniem czeka na wakacje i słoneczną pogodę. Lato to czas, kiedy nasze ciało wystawione jest na ...
Lato kojarzy się nam z przyjemnościami, jednak nie zawsze wypoczynek przebiega planowo. Oparzenia słoneczne, ukąszenia owadów, trujące rośliny, skaleczenia oraz zadrapania potrafią zepsuć nastrój.
Dlaczego niektóre osoby ignorują zagrożenia związane z częstym opalaniem, takie jak rak skóry czy przedwczesne starzenie się? Otóż według naukowców osoby te są uzależnione od promieni UV!
Mimo iż wszyscy wiedzą o konieczności stosowania kosmetyków z filtrem, wiele osób zapomina o tym obowiązku lub korzysta z kremów z filtrem, ale nieprawidłowo. Jakie są najczęstsze błędy konsumentów?
Jest wiele sposobów ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UV. Według najnowszych badań nawet winogrona mogą zapobiec niszczeniu komórek, związanemu z nadmierną ekspozycją na słońce.
Jak mieć piękną skórę? - to pytanie zadaje sobie wiele kobiet. Ładna cera to bowiem duży atut. Nie wystarczą jednak zabiegi pielęgnacyjne, konieczny jest także zdrowy styl życia.
Ból towarzyszący oparzeniu słonecznemu wydaje się trwać wieczność, powodując, że większość dotkniętych nim osób rezygnuje z pobytu na wakacjach. Okazuje się jednak, że można uniknąć takiej ...
O bezpiecznym opalaniu warto pamiętać nie tylko na wakacjach. Skóra nie lubi nadmiaru promieniowania słonecznego, dlatego zawsze trzeba mieć pod ręką dobry krem z filtrem przeciwsłonecznym.
Lato to czas, w którym uwielbiamy wylegiwać się na słońcu. Powrót z wakacji bez opalenizny, to tak jakbyśmy tam w ogóle nie byli. Promieniowanie słoneczne jest potrzebne naszemu organizmowi. Po ...
O tym, jak ważne jest stosowanie kremu do opalania, wie każdy. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, że nie wystarczą jakikolwiek krem lub balsam do opalania, aby uchronić się przed ...
Helioterapia to leczenie słońcem. Promienie słoneczne sprawiają, że nasz odpoczynek jest bardziej efektywny, w czasie słonecznych dni lepiej radzimy sobie ze stresem. Słońce wpływa na cały nasz ...
Video
Konsultanci działu Uroda
kosmetolog, dermokonsultantka, autorka wielu artykułów z dziedziny kosmetologii.
