Hormony a otyłość

Nadwagę rozpoznajemy, jeśli BMI wynosi 25–29,9, otyłość – przy BMI powyżej 30. BMI = masa ciała (kg)/wzrost do kwadratu (m²). Nadwaga lub otyłość występuje się w Polsce aż u 65% kobiet po menopauzie. Jest to odsetek alarmujący i to bynajmniej nie dlatego, że zbyt duża waga wywołuje negatywny efekt estetyczny i tym samym psychologiczny u dotkniętej nią kobiety.

Ten aspekt otyłości/nadwagi jest ważny, ale nie najistotniejszy. Otóż otyłość, szczególnie  otyłość brzuszna (a ta dominuje u starszych pań), znacznie zwiększa ryzyko poważnych chorób prowadzących do śmierci lub zniedołężnienia.

  • choroby wieńcowej (objawiającej się np. w postaci zawału serca), 
  • udaru mózgu, 
  • nadciśnienia tętniczego, 
  • cukrzycy, 
  • raka: błony śluzowej macicy (endometrium), piersi, jajnika, jelita grubego, pęcherzyka żółciowego, trzustki, wątroby,
  • zwyrodnienia stawów biodrowych i kolanowych, odcinka lędźwiowego kręgosłupa,
  • kamicy żółciowej (stanowi ona przeciwwskazanie do doustnej hormonalnej terapii zastępczej,można stosować HTZ w formie plastrów),
  • żylaków kończyn dolnych,
  • obrzęków, 
  • zakrzepicy żył kończyn dolnych,
  • zespołu bezdechu podczas snu.
Jak widać, lista chorób, do których może prowadzić otyłość, jest długa. Warto więc zapoznać się z przyczynami tej przypadłości u pań po menopauzie, aby wiedzieć, jak się jej ustrzec.

U około 60% kobiet występuje nagły wzrost masy ciała w okresie menopauzy. Tkanka tłuszczowa lokalizuje się na brzuchu (nieprawidłowo duży obwód w pasie to więcej niż 88 cm), podobnie jak u mężczyzn. U młodszych kobiet tłuszcz odkłada się natomiast zwykle na udach i pośladkach (otyłość gynoidalna, czyli „kobieca”). Nie do końca wiadomo, dlaczego tak się dzieje – skąd bierze się nagła tendencja do otyłości, i to tej „męskiej”. Wiadomo zaś, że najbardziej narażone na tę przypadłość są panie, które unikają aktywności fizycznej i nie potrafią powstrzymać apetytu związanego nieraz ze wzmożonym stresem, który przeżywają w tym okresie, oraz ze zmianami nastroju. Często mówi się też o zmianach w stężeniach różnych substancji we krwi, które wywołują apetyt na określony rodzaj pożywienia. W szczególności u kobiet po menopauzie wzrasta stężenie galaniny (związku odpowiedzialnego za apetyt na tłuszcz), a obniżeniu ulega stężenie neuropeptydu Y (związku odpowiedzialnego za apetyt na węglowodany). Zmiany te prowadzą do powstania nowych nawyków żywieniowych – preferencji pokarmów tłustych, bogatoenergetycznych. Następstwem tych zmian, przy braku wystarczającej aktywności fizycznej, jest tycie.

Czasem pacjentki zgłaszając się do lekarza w okresie przekwitania, wyrażają obawy, że proponowana przez niego hormonalna terapia zastępcza wywoła u nich wzrost masy ciała. Udowodniono jednakże, że hormony powodują wręcz polepszenie w zakresie zaburzeń związanych z otyłością (zaburzeń gospodarki lipidowej, zaburzeń tolerancji glukozy, czasem zwanych stanem przedcukrzycowym).Natomiast nierzadko obserwowany wzrost masy ciała o 1–2 kg w początkowym okresie HTZ spowodowany jest nagromadzeniem wody w tkankach i jest to efekt przejściowy. A zatem jeśli otyłość pojawia się w czasie stosowania HTZ, winą za to obarczyć należy dodatni bilans energetyczny (zbyt dużą ilość tłuszczu w diecie, zbyt mało ruchu), niewywołany jednak przyjmowaniem hormonów.

Sposoby na otyłość przy menopauzie

Jeśli kobieta po menopauzie cierpi na otyłość lub nadwagę i jest gotowa podjąć walkę z nadmiarem tkanki tłuszczowej, powinna przyswoić sobie kilka podstawowych zasad stosowanych w odchudzaniu i dotyczących diety:
  • zmniejszyć liczbę spożywanych pokarmów, najlepiej o połowę; nie jadać do syta,
  • jeść kilka razy dziennie (najlepiej 5 posiłków),
  • nie głodować,
  • w razie głodu jeść warzywa, NIE słodycze czy słone przekąski,
  • pić wodę mineralną, która w ogóle nie dostarcza kalorii; szklanka wody wypita na 10 minut przed posiłkiem istotnie ogranicza ilość spożytego pokarmu,
  • nie pić alkoholu (jest bardzo kaloryczny: 0,5 litra piwa dostarcza 225 kcal, 100 g wina wytrawnego – 95 kcal),
  • zapisywać zjadane pokarmy, liczyć kalorie,
  • nie spieszyć się przy jedzeniu, nie jeść w biegu,
  • unikać wszelkich pokarmów bogatych w tłuszcz,
  • jeść ostatni posiłek (kolację) ok. godziny 18.00.

Przy stosowaniu „reżimu” dietetycznego nie należy zapominać o dostarczeniu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Szczególnie ważne, w ramach profilaktyki osteoporozy u pań po menopauzie, są wapń i witamina D umożliwiająca jego wchłanianie z jelit. Pamiętajmy więc o kefirach, maślankach i jogurtach (z niską zawartością tłuszczu), które są jednocześnie produktami o dość niskiej kaloryczności. Oprócz tego obowiązują zasady zdrowego odżywiania się aktualne dla osób w każdym wieku, zarówno szczupłych, jak i otyłych: spożywanie dużej ilości świeżych warzyw i owoców, produktów zbożowych oraz – jako podstawowego źródła tłuszczów – białego sera i oliwy z oliwek, jedzenie ryb kilka razy w tygodniu. Często bardzo przydatna okazuje się wizyta u dietetyka, który pomoże zmienić złe nawyki żywieniowe.

Sama dieta może się jednak okazać mało skuteczna w pozbywaniu się zbędnych kilogramów. Nie zapominajmy, że każda forma ruchu powoduje spalanie kalorii! Najbardziej polecane formy wysiłku fizycznego w nadwadze to: bieganie, jazda na rowerze, aerobik, ćwiczenia na siłowni z małym obciążeniem. Przy czym spalanie tłuszczu rozpoczyna się dopiero po 30 minutach od początku ćwiczeń. Najlepiej więc ćwiczyć co najmniej 45 minut minimum 3 razy w tygodniu. Jeśli osoba otyła jest zupełnie niewytrenowana lub choruje, należy od początku unikać dużego wysiłku. Bardzo ważna jest w każdym razie regularność w aktywności fizycznej. 

W niektórych przypadkach, po konsultacji z lekarzem, rozważyć można stosowanie leków wspomagających odchudzanie się, np.: metforminy (Metformax, Glucophage, szczególnie u osób z cukrzycą typu 2, nadciśnieniem tętniczym), sibutraminy (Meridia), orlistatu (Alli). Osobom z bardzo dużym BMI (powyżej 35–40) czasem proponuje się zabiegi operacyjne (zmniejszanie żołądka, zakładanie opaski zmniejszającej pojemność żołądka i inne). 


Bibliografia

Gittleman A., MENOPAUZA: jak właściwie się odżywiać, żyć zdrowo i zachować seksapil w tym okresie, Mada, Warszawa 2009, ISBN 978-83-89624-56-7
Lewiński A., Menopauza bez tajemnic, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, ISBN 83-200-3139-7
Szurkowska M. Leczenie otyłości i towarzyszących zaburzeń metabolicznych, Krakowskie Wydawnictwo Medyczne, Kraków 2006, ISBN 83-88203-30-4
Jarosz M., Kłosiewicz-Latoszek L., OTYŁOŚĆ - zapobieganie i leczenie, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, ISBN 83-200-3468-X

 

Porozmawiaj o tym na Forum Zdrowie »
Lubię to!
0

Komentarze

Wyloguj
+ Zadaj pytanie

Pytania do ekspertów

Czy jest już za późno na hormonalną terapię zastępczą?

Mam 52 lata. Ostatnia miesiączka w listopadzie 2011. Poziom hormonów: estriadol 10,0 pg/ml; FSH 73,60mlU/ml; progesteron 0,8 nmol/L. Dolegliwości związane z przekwitaniem są bardzo uciążliwe, a preparaty roślinne stosowane od 3 miesięcy nie przyniosły...

lek. Anna Syrkiewicz Odpowiada lek. Anna Syrkiewicz lekarz w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym im. prof. Witolda Orłowskiego w Warszawie.

Objawy depresji a przyjmowane hormony...

Witam, mam 21 lat i jestem kobietą. Od paru miesięcy stosuję LUTEINĘ (Progesteronum) (w sumie 18 tab. w jednym miesiącu po 50 mg) - ze względu na zaburzenia hormonalne. Do końca kuracji zostało mi jeszcze jakieś 3 miesiące - o ile lekarz mi nie przedłuży....

lek. Zofia Antosik Odpowiada lek. Zofia Antosik psychiatra w oddziale chorób afektywnych Instytutu Psychiatrii i Neurologii.

Czy terapia hormonalna ma pozytywny wpływ na silną depresję?

Jestem kobietą, mam 55 lat, jestem po operacji ginekologicznej 6 lat. Byłam cały czas na terapii hormonalnej, czułam się dobrze. Od roku moje samopoczucie uległo pogorszeniu. Mam niepokojące objawy, cała drżę, mam zlewne poty, które mnie męczą,...

lek. Jan Karol Cichecki Odpowiada lek. Jan Karol Cichecki pracuje jako psychiatra na Oddziale Klinicznym Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie.

Brak okresu, lekko podwyższona temperatura i bóle brzucha podczas stosowania HTZ

Witam! Mam 42 lata. W związku ze złym samopoczuciem (ciągłe zmęczenie bez powodu, senność pomimo np. 8-9-godzinnego snu, niemożność koncentracji i skupienia uwagi, bóle głowy, stawów, mięśni) byłam na badaniach hormonalnych w szpitalu i...

lek. Karol Kaziród-Wolski Odpowiada lek. Karol Kaziród-Wolski lekarz w trakcie specjalizacji z kardiologii w Świętokrzyskim Centrum Kardiologii.

Czy powinnam zdecydować się na hormonalną terapię zastępczą?

Witam serdecznie! Mam 50 lat. W listopadzie 2011 roku przeszłam operację usunięcia macicy wraz z przydatkami. Powodem usunięcia były dwa nieduże mięśniaki. Po operacji czuję się dobrze. Mam co prawda uderzenia gorąca i nocne poty, ale one występują 3,...

lek. Magdalena Szymańska Odpowiada lek. Magdalena Szymańska lekarz medycyny na specjalizacji z dermatologii i wenerologii.

Interpretacja wyników badania krwi podczas stosowania HTZ

Mam 42 lata. Moje dolegliwości to od około półtorej roku przewlekłe zmęczenie bez powodu, nadmierna senność w ciągu dnia, bóle głowy, mięśni, stawów, trudności w skupieniu uwagi, przyswajaniu informacji. Z powodu stwierdzenia u mnie...

lek. Karol Kaziród-Wolski Odpowiada lek. Karol Kaziród-Wolski lekarz w trakcie specjalizacji z kardiologii w Świętokrzyskim Centrum Kardiologii.

Czy plastry hormonalne wpływają na skuteczność leków na depresję i lęk?

Witam! W marcu tamtego roku (miałam 46 lat) byłam na operacji usunięcia macicy (pozostawiono mi 1 jajnik). Czułam się fantastycznie. Miesiąc później (kwiecień) miałam umówioną wizytę u ginekologa, który wprowadził mi plastry hormonalne...

lek. Anna Syrkiewicz Odpowiada lek. Anna Syrkiewicz lekarz w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym im. prof. Witolda Orłowskiego w Warszawie.

Hormonalna terapia zastępcza a osteoporoza

Moja mama ma 61 lat. Od 55. roku życia stosuje hormonalną terapię zastępczą. Regularnie się bada – mammografia i nie ma żadnych zmian. Wiem, że ostatnio waha się, czy nie odstawić hormonów, bo już ma trochę dosyć codziennego ich przyjmowania....

lek. Joanna Gładczak Odpowiada lek. Joanna Gładczak lekarz specjalista chorób wewnętrznych. Autorka wielu profesjonalnych publikacji medycznych.

Czy nadal jestem płodna i powinnam stosować antykoncepcję?

Witam! Pytanie dotyczy mojego pytania nr 8266 z dnia 11.05.2012r. Odpowiedź udzielona przez Panią Martę Hat. Czy powinnam stosować antykoncepcję? Przed zastosowaniem HTZ miałam Mirenę i wtedy nie miesiączkowałam. Ostatnie takie tam plamienie było w czerwcu...

lek. Marta Hat Odpowiada lek. Marta Hat pracownik Szpitala Specjalistycznego im. dr Józefa Babińskiego w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej.

Krwawienie w czasie hormonalnej terapii zastępczej

Od 26 dni stosuję HTZ femoston conti i wczoraj wystąpiło u mnie krwawienie (tak jak przy miesiączce). Nie wiem czy mam dalej stosować HTZ czy przerwać. Miesiączki nie miałam prawie od roku. W ulotce leku jest napisane, że w pierwszych miesiącach leczenia...

lek. Anna Syrkiewicz Odpowiada lek. Anna Syrkiewicz lekarz w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym im. prof. Witolda Orłowskiego w Warszawie.

Obfite krwawienie po zastosowaniu HTZ

Mam 50 lat, ostatnią miesiączką była w czerwcu 2011r. W kwietniu tego roku lekarz zapisał mi terapię HTZ Femoston conti, po wzięciu 25 tabletki zaczęłam krwawić dość obficie, lekarz zalecił pobranie zeskrobiny z macicy do badania oraz przerwanie terapii...

lek. Marta Hat Odpowiada lek. Marta Hat pracownik Szpitala Specjalistycznego im. dr Józefa Babińskiego w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej.

Skoki ciśnienia a terapia HTZ

Witam! Mam 50 lat. Od 14. października coś się dzieje z moim ciśnieniem. Mierzę sobie co 3 lub 4 godziny 160/90,155/100,140/100,150/95 są to wartości różne. Na razie nie biorę specjalnie żadnych leków. Mam przepisany biosocard 0,5 mg, który...

lek. Karol Kaziród-Wolski Odpowiada lek. Karol Kaziród-Wolski lekarz w trakcie specjalizacji z kardiologii w Świętokrzyskim Centrum Kardiologii.

Na czym polega hormonalna terapia zastępcza?

Co to jest hormonalna terapia zastępcza? Jakie płyną korzyści z jej stosowania?

 Redakcja abcZdrowie Odpowiada Redakcja abcZdrowie Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z dziedziny medycyny, dla których dbałość o zdrowie to priorytet.

Czy HTZ zwiększa ryzyko raka piersi?

Stosuję HTZ, słyszałam, że może to powodować raka piersi - czy to prawda?

 Redakcja abcZdrowie Odpowiada Redakcja abcZdrowie Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z dziedziny medycyny, dla których dbałość o zdrowie to priorytet.

Rak piersi a HTZ

Moja mama zmarła na raka piersi jak miała 40 lat. Wychowywała mnie ojciec, nie było łatwo. Mama była taka młoda, i nic nie zapowiadało naszej tragedii. Nie mogliśmy się z tym pogodzić. Kiedyś lekarza zaproponował mi leki hormonalne, które pomogłyby...

lek. Agnieszka Barchnicka Odpowiada lek. Agnieszka Barchnicka specjalista chorób wewnętrznych.

Nie wiem jaką podjąć decyzję?

Jestem kobietą, mam 47 lat. W styczniu miałam ostatnią miesiączkę, od lutego pogorszyło się moje samopoczucie, zaczęły się uderzenia gorąca, pocenie w nocy, bóle głowy, kołatanie serca i ogólne rozdrażnienie (a nawet reakcje lękowe). Podczas...

 Redakcja abcZdrowie Odpowiada Redakcja abcZdrowie Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z dziedziny medycyny, dla których dbałość o zdrowie to priorytet.

Ryzyko raka piersi a HTZ

Witam, Stosuję htz, jestem po kilkakrotnym usuwaniu guzków łagodnych w piersi, obecnie po mammografii mam taki opis: sutki o utkaniu gruczołowo-włóknistym. Prawy bez patologicznych zagęszczeń z makrozwapnieniem. W sutku lewym duże pooperacyjne...

 Redakcja abcZdrowie Odpowiada Redakcja abcZdrowie Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z dziedziny medycyny, dla których dbałość o zdrowie to priorytet.

Czy to prawda, że HTZ wpływa na cholesterol?

Od kilku miesięcy obserwuję u siebie uderzenia gorąca, rozdrażnienie, nadmierną potliwość. Jest to dla mnie bardzo uciążliwe, dlatego mam zamiar udać się do lekarza i poprosić o przepisanie HTZ. Jednak w ostatnich badaniach krwi okazało się, że mam podwyższony...

 Redakcja abcZdrowie Odpowiada Redakcja abcZdrowie Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z dziedziny medycyny, dla których dbałość o zdrowie to priorytet.

Przerwanie HTZ

Czy można przerwać HTZ? Czy wtedy utrzymuje się jeszcze działanie tabletek?

 Redakcja abcZdrowie Odpowiada Redakcja abcZdrowie Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z dziedziny medycyny, dla których dbałość o zdrowie to priorytet.

Do jakiego wieku można maksymalnie stosować HTZ?

Do jakiego wieku można maksymalnie stosować HTZ?

 Redakcja abcZdrowie Odpowiada Redakcja abcZdrowie Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z dziedziny medycyny, dla których dbałość o zdrowie to priorytet.
pokaż 5 następnych

Artykuły Hormonalna terapia zastępcza

Czy mogę stosować HTZ?

Hormonalna terapia zastępcza

Czy mogę stosować HTZ?

(...) 83-7609-013-9 Coope J., Hormonalna terapia zastępcza w praktyce lekarza rodzinnego, Sanmedica, Warszawa 1996, ISBN 83-86516-22-4 Skałba J., Hormonalna terapia zastępcza, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2005, ISBN 83-200-2962-7(menopauza hormony, menopauza leki ... ? - Tak - Nie Czy chorujesz na choroby pęcherzyka żółciowego? - Tak - Nie Jeśli na którekolwiek pytanie odpowiedziałaś tak, hormonalna terapia zastępcza może nie być dla Ciebie odpowiednia. Wraz z lekarzem będziesz mogła podjąć decyzję, jaką formę leczenia...

Hormonalna terapia zastępcza

Hormonalna terapia menopauzy - wady i zalety

Hormonalna terapia zastępcza stosowana w okresie menopauzy wywołuje ostatnio liczne dyskusje. Wśród kobiet krąży ... konsekwencji. Jak jest naprawdę? Czyhormonalna terapia zastępcza jest bezpieczna? Zalety hormonalnej terapii zastępczej Hormonalna ... zastępczej Hormonalna terapia zastępcza zwiększa ryzyko chorób układu krążenia: zawału serca (szczególnie w pierwszym ... , żeby coś narzucać. Oficjalne stanowisko środowisk medycznych jest następujące: hormonalna terapia zastępcza jest...

Hormonalna terapia zastępcza

HTZ a zawał serca

(...) ów, naukowcy mieli nadzieję, że hormonalna terapia zastępcza, która zwiększa poziom żeńskich hormonów płciowych, będzie ... i przeciwdziałałoby zawałom i udrom mózgu u kobiet korzystających z hormonalnej terapii zastępczej. Hormonalna terapia zastępcza Bardzo wiele nadziei wiązano z hormonalną terapią zastępczą (HTZ) – miał to być lek na większość nieprzyjemnych i niebezpiecznych ... órych aspektów nadzieje te okazały się płonne. Hormonalna terapia zastępcza nie może być stosowana jako...

Hormonalna terapia zastępcza

Kiedy rozpocząć HTZ?

(...) w konsultacji z lekarzem.  Bibliografia Coope J., Hormonalna terapia zastępcza w praktyce lekarza rodzinnego, Sanmedica, Warszawa 1996, ISBN 83-86516-22-4 Skałba J., Hormonalna terapia zastępcza, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2005, ISBN 83 ... , że hormonalna terapia menopauzy wdrożona po upływie ponad 10 lat od ostatniej miesiączki grozi zwiększeniem, zamiast zmniejszenia, ryzyka ... ód specjalistów wciąż tematem dyskusji. Dominuje jednak pogląd, że z hormonoterapią zastępczą wkroczyć należy...

Hormonalna terapia zastępcza

Zalety hormonalnej terapii zastępczej

(...) terapii zastępczej Aby hormonalna terapia zastępcza była bezpieczna i skuteczna, należy ją zacząć stosować wcześnie, a zakończyć ... jest systemowa hormonalna terapia zastępcza (leki podawane doustnie, przezskórnie lub w postaci iniekcji), która oddziałuje ... zastępcza, Terapia hormonalna, Leki na menopauzę) ... Lekarze zachęcają kobiety do sięgania po hormonalną terapię zastępczą. Podczas XIII Światowego Kongresu...

Przeciwwskazania HTZOdtwórz wideo

Hormonalna terapia zastępcza

Przeciwwskazania HTZ

Hormonalna terapia zastępcza polega na uzupełnieniu niedoboru hormonów produkowanych przez jajniki w okresie menopauzalnym. Powinna być rozpoczęta jak najwcześniej, jak tylko pojawią się pierwsze objawy przekwitania. Terapię stosuje się przez około 8 lat, najczęściej trwa 3 lata i nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Jednak nie wszystkie kobiety mogą być poddawane HTZ. Jakie są przeciwwskazania do hormonalnej terapii zastępczej? W trakcie stosowania HTZ mogą się ujawnić...

Czy wszystkie kobiety mogą być poddawane HTZ?Odtwórz wideo

Hormonalna terapia zastępcza

Czy wszystkie kobiety mogą być poddawane HTZ?

W łagodzeniu objawów menopauzy stosuje się hormonalną terapię zastępczą, która bazuje na doustnym przyjmowaniu naturalnych estrogenów z pochodnymi progesteronów. HTZ stosuje się jednak w zależności od przypadku, więc pierwsza czynnością, jaką musi wykonać lekarz jest weryfikacja czy u pacjentki nie występują przeciwwskazania do stosowania leczenia hormonalnego. Takiej terapii nie można bowiem zastosować, kiedy kobieta cierpi na cukrzycę, toczeń układowy, nadciśnienie...

Czy HTZ może powodować nowotwory?Odtwórz wideo

Hormonalna terapia zastępcza

Czy HTZ może powodować nowotwory?

W okresie menopauzy wiele kobiet decyduje się na tzw. hormonalną terapię zastępczą, która sprawia, że czas przekwitania nie są już tak dokuczliwy. Wczesnymi objawami, które najczęściej się pojawiają w tym wieku są: ogólna drażliwość, depresja, bezsenność, a także labilność emocjonalna. W późniejszym czasie obserwuje się powstawanie zmian ... to z wpływem HTZ na nowotwory hormonozależne. Czy taka terapia może zwiększyć ryzyko pojawienia się...

Waga a zdrowie

Co to jest otyłość?

Kiedyś otyłość uważana była za symbol dobrobytu i bogactwa. Dziś jest to choroba cywilizacyjna. Na otyłość cierpi 20% ludzi, a odsetek osób otyłych stale rośnie. Coraz powszechniejsza staje się chorobliwa otyłość, do której przyczyniają...

Hormony

Choroby i dolegliwości

Hormony

Endokrynologia zajmuje się działaniem hormonów oraz związanymi z nimi chorobami. Choroby endokrynologiczne to grupa bardzo różnorodnych chorób o różnych objawach i przebiegu. Hormony mogą wpływać praktycznie na wszystkie komórki...

Otyłość

Układ pokarmowy

Otyłość

Otyłość jest uważana za pandemię XXI wieku. Częstość występowania otyłości na świecie gwałtownie wzrasta. W USA w latach 1991-2003 liczba osób otyłych zwiększyła się od 15% do 25%. W Polsce stwierdza się ją u 19% osób, a łącznie nadwaga...

Odżywki dla sportowców

Hormony wzrostu

Hormon wzrostu przyśpiesza przyrost masy mięśniowej organizmu poprzez zwiększenie syntezy białek i gromadzenie azotu. Jakie są znane stymulatory hormonu wzrostu i jak taki hormon działa?

Hormony w menopauzie

Menopauza

Hormony w menopauzie

Menopauza jest naturalnym procesem, który przechodzi każda kobieta w określonym wieku. Wiele z nich obawia się skutków zmian hormonalnych, jakie zachodzą wtedy w ich organizmie. Naszym matkom lekarze proponowali korzystanie z hormonalnej...

Przyczyny żylaków

Otyłość a żylaki

Żylaki kończyn dolnych to najczęstsza postać przewlekłej niewydolności żylnej. W krajach uprzemysłowionych występują u 20–50% populacji, częściej u kobiet niż u mężczyzn. Z wiekiem liczba zachorowań zwiększa się. Uważa się też, że skłonność do występowania...

Przyczyny depresji

Otyłość a depresja

Otyłość jest dla wielu ludzi poważnym problemem. Tryb życia zmienił się: ludzie nie mają na co dzień odpowiedniej ilości ruchu, przyjmowany pokarm ulega modyfikacji, w pracy pomagają maszyny, przeważa bezruch i pozycja siedząca. Do głównych czynników...

Waga a zdrowie

Otyłość u kobiet

Otyłość i nadwaga to dwa schorzenia uznane za choroby cywilizacyjne. Otyłość u kobiet to zazwyczaj otyłość udowo-pośladkowa. Nazwa ta powstała od miejsca, w którym gromadzi się nadmiar tłuszczu.

Przyczyny trądziku

Hormony a trądzik

Częstą przyczyną trądziku jest zwiększona produkcja hormonów płciowych w okresie poprzedzającym dojrzewanie. U obu płci występują hormony męskie. Te właśnie męskie hormony (androgeny) oddziałują na gruczoły łojowe skóry. Gruczoły łojowe...

Cukrzyca a otyłośćOdtwórz wideo

Przyczyny cukrzycy

Cukrzyca a otyłość

Otyłości towarzyszy wiele groźnych chorób, jedną z nich jest cukrzyca. Dlaczego otyłość zwiększa ryzyko pojawienia się cukrzycy, wyjaśnia dr Agnieszka Tiuryn-Petrulewicz, diabetolog. Związek pomiędzy otyłością a cukrzycą jest najwyraźniejszy w...

Skalpelem w otyłośćOdtwórz wideo

Chirurgia plastyczna

Skalpelem w otyłość

Dwudziesty pierwszy wiek zdominowany jest przez coraz szybsze tempo życia, a to niestety powoduje to, że mamy coraz mniej czasu. To z kolei wymusza na nas pewne nieprawidłowe nawyki żywieniowe, które niestety, ale nie tylko nie są dobre dla naszego...

Hormony a zachowanieOdtwórz wideo

Hormony

Hormony a zachowanie

Badania naukowców z z Danii i Japonii wykazały, że potrzeba stymulacji np. poprzez takie ryzykowne działania jak zażywanie narkotyków czy zabawa w hazard jest większa u osób, które posiadają więcej dopaminy w mózgu,...

Otyłość w PolsceOdtwórz wideo

Otyłość

Otyłość w Polsce

Każdego roku przybywa coraz więcej osób z nadwagą i otyłością, również dzieci i młodzież. WHO uznała otyłość za najgroźniejszą chorobę przewlekłą, która nieleczona jest przyczyną dolegliwości układu krążenia, zaburzeń metabolizmu,...

Otyłość

Czy otyłość jest niebezpieczna dla zdrowia dziecka?

Otyłość u dzieci to poważna choroba wpływająca na ogólne zdrowie dziecka. Postępuje stopniowo i często jest niezauważana w początkowej fazie. Aby wcześnie zauważyć niepokojące objawy, należy uważnie śledzić krzywą rozwoju dziecka w poszukiwaniu...

Ból brzucha u kobiet

Ból brzucha a hormony

Endokrynologia jest nauką o gruczołach i hormonach, które kontrolują wszystkie funkcje naszego organizmu. Hormony kierują naszą przemianą materii, rozmnażaniem, wzrostem, a nawet reakcjami na stres. Choroby endokrynologiczne zaburzają te procesy,...

Przyczyny raka piersi

Hormony a rak piersi

Rak piersi jest najczęstszym nowotworem złośliwym u kobiet (ok. 20% zachorowań na nowotwory złośliwe). Nieznane są przyczyny wstępowania tej choroby, natomiast wiadomo o wielu czynnikach, które zwiększają ryzyko jej wystąpienia. Nie bez znaczenia...

Łysienie a zmiany hormonalne

Hormony tarczycowe a łysienie

Prawidłowe poziomy hormonów tarczycy nie mają wpływu na włosy i postęp procesu łysienia. Jednakże zarówno ich nadmiar jak i ich zbyt niskie poziomy powodują zmiany we włosach i przyczyniają się do ich wypadania. Nadmiar hormonów spotykamy...

Za otyłość odpowiada... mózg

Otyłość

Za otyłość odpowiada... mózg

Często mówi się, że nadwaga wynika z upodobania do niezdrowego jedzenia i niechęci do ćwiczeń - a więc braku silnej woli. Jednak nie do końca tak jest. Okazuje się, że za otyłość w bardzo dużym stopniu odpowiada nasz mózg. Pod wpływem tłustej...

Otyłość skutkiem problemów emocjonalnych

Otyłość

Otyłość skutkiem problemów emocjonalnych

Otyłość jest często nie tylko następstwem nadmiernej konsumpcji żywności i niewielkiej aktywności fizycznej, lecz także problemów z wyrażaniem emocji. Jemy, gdy brakuje nam kogoś bliskiego, nagradzamy się słodyczami za duże i małe sukcesy, czekoladą...

Udar mózgu

Hormony w leczeniu poudarowym

Naukowcy z Sahlgrenska Academy okryli, że hormon powiązany z hormonem wzrostu sprzyja rehabilitacji po udarze mózgu. Hormon IGF-I IGF-I, czyli inaczej insulinopodobny czynnik wzrostu obecny jest we krwi. Odpowiada między innymi za wzrost i gęstość...

Otyłość

Kora brzozy lekiem na cukrzycę, otyłość i miażdżycę

Naukowcy z Szanghaju przeprowadzili na myszach eksperyment, którego celem miało być potwierdzenie leczniczych właściwości białego barwnika kory brzozy – betuliny. Okazało się, że substancja ta może stać się podstawą leków na choroby...

Czynniki ryzyka raka piersi

Czy otyłym grozi rak piersi?

(...) na hormony płciowezwiększające ryzyko wystąpienia raka piersi.  Czynniki wpływające na żeńskie hormony płciowe Na potrzeby badań ... siarczanu dehydroepiandrosteronu (DHEAS) oraz białka wiążącego hormony płciowe (SHBG). Czynniki ryzyka, jakie brano pod uwagę ... piersi Nowe badania pokazują, że zmiany w poziomach hormonów mogą wyjaśniać związek czynników, takich jak otyłość, uzależnienie od alkoholu czy papierosów, z ryzykiem zachorowania na raka piersi. Żeńskie hormony płciowe są...

Antykoncepcja hormonalna

Antykoncepcja hormonalna – co warto wiedzieć?

Hormony: gestagen i estrogen Istnieją środki antykoncepcyjne jednoskładnikowe i dwuskładnikowe. Te pierwsze zawierają ... skuteczne należy je stosować systematycznie. Plastry antykoncepcyjne zawierają hormony, które są powoli uwalniane ... , podbrzuszu. Hormony dostają się bezpośrednio do krwi, omijając żołądek. Mogą je stosować kobiety cierpiące na problemy z wątrobą ... ółciowego, choroby wątroby, raka sutka oraz cierpiące na otyłość, powinny zrezygnować ze stosowania...

Rozstępy

Przyczyny rozstępów

(...) ów. Rozstępy pojawiają się najczęściej: na udach. na pośladkach, na biodrach, na brzuchu, na ramionach, pod pachami. Hormony ... skóry. Przyczyny powstawania rozstępów to przede wszystkim hormony nazywane glikokortykosterydami. Są to hormony ... ównocześnie rozciągana, łatwo może dojść do rozerwania jej struktury. To te hormony są produkowane w zwiększonych ilościach w czasie ciąży ... , otyłość i rozstępy. Według niektórych teorii geny zwiększają prawdopodobieństwo powstania rozstępów.

Diagnostyka chorób tarczycy

Badanie hormonów tarczycy

Diagnostyka chorób tarczycy

(...) i działania innych hormonów. Hormony tarczycy są także konieczne dla prawidłowego rozwoju układu nerwowego. Niestety, w gruczole ... . Badania laboratoryjne - hormony tarczycowe Jeżeli lekarz po przeprowadzeniu wywiadu z pacjentem i zbadaniu go podejrzewa patologię ... one we krwi, działają zwrotnie na przysadkę, hamując wydzielanie TSH. Jeżeli z jakiś powodów hormony te nie mogą być ... .), Choroby tarczycy, Urban & Partner, Wrocław 2001, ISBN 83-85842-38-1Czech A., Tatoń J. Diagnostyka internistyczna,...

Leki

Zastrzyki sterydowe

Hormony sterydowe (zwane też z jęz. angielskiego - steroidowymi) jest to grupa hormonów o zbliżonej budowie, opartej na pierścieniu węglowodorowym cholesterolu o różnorodnych funkcjach biologicznych. Hormony sterydowe są zbudowane z małych ... ód tego rodzaju hormonów nie jest oparta na strukturze cholesterolu. Hormony sterydowe w organizmie człowieka Za syntezę hormon ... mineralokortykoidem jest aldosteron regulujący gospodarkę wodną i mineralną organizmu. Pasmowa - warstwa środkowa wydziela hormony...

Hormony w menopauzie

Menopauza

Hormony w menopauzie

(...) przez amerykańskich lekarzy w 2002 roku, jednoznacznie wykazały szkodliwość stosowania HTZ. Udowodniły one, że dodatkowe hormony ... w nich udział tylko kobiety w wieku 50-79 lat. Hormony stosowano u nich w tej samej dawce, tą samą drogą i zastosowano ten sam preparat, a wiadomo, że powinno to być dobierane indywidualnie. Ponadto lekarze zauważają, że hormony mogą pomóc w zapobieganiu tworzenia się blaszek miażdżycowych– jeśli jednak któraś z kobiet już je miała, to hormony już jej nie pomogą.

Tabletki antykoncepcyjne

Minipigułki antykoncepcyjne

(...) ów. Jakie hormony wchodzą w skład minipigułek antykoncepcyjnych? Minipigułki antykoncepcyjne należą do normalnych hormonalnych środk ... . Opieka przedkoncepcyjna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2009, ISBN 978-83-200-3647-3 Depko A. Pytania do seksuologa,...

Przyczyny raka piersi

Antykoncepcja hormonalna a rak piersi

(...) hormonalnej, a także przyjmowanie leków zawierających hormony.   Co to jest antykoncepcja? Antykoncepcja są to wszelkie ... antykoncepcyjne; wkładka domaciczna uwalniająca miejscowo hormony; żele antykoncepcyjne na skórę – w fazie badań klinicznych ... nie korzystające. Naturalne hormony a rak piersi Podstawowe hormony płciowe kobiety to estrogen i progesteron. Do grupy estrogen ... i odpowiedzi, Medycyna Praktyczna, Kraków 2005, ISBN 83-7430-012-4 Kułakowski A., Skowrońska-Gardas A. Onkologia.

Szczepionki na grypę

Skuteczność szczepionki przeciw grypie A(H1N1) w sezonie 2009-2010

(...) otyłość, ciąża, palenie papierosów), a także to, czy pacjent szczepił się przeciw grypie A(H1N1) lub grypie sezonowej ... Czasopismo PLoS Medicine donosi o wynikach badań skuteczności szczepionki przeciw grypie A(H1N1), czyli tzw. świńskiej ... grypy, szczególnie u osób poniżej 65 roku życia. Grypa A(H1N1) a szczepionka W czerwcu 2009 roku, po ogłoszeniu pandemii grypy A(H1N1) na rynku pojawiły się trzy szczepionki. Już po pierwszej dawce wywoływały one silne reakcje...

Rodzaje otyłości

Waga a zdrowie

Rodzaje otyłości

(...) Latoszek L., OTYŁOŚĆ - zapobieganie i leczenie, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, ISBN 83-200-3468-XGrazul-Bilska A., Bilski ... Nadwaga i otyłość to choroby cywilizacyjne uznawane obecnie za choroby przewlekłe. Coraz więcej osób narzeka ... odchudzanie. Jakie zatem mamy rodzaje otyłości? Czy otyłość wtórna i otyłość pierwotna powinny być inaczej leczone? Rodzaje otyłości a przyczyny otyłości Otyłość to choroba cywilizacyjna, która może mieć różne podłoże. W jednych...

Skutki otyłości

Otyłość

Skutki otyłości

Otyłość jest obecnie problemem na skalę światową. Otyli są zarówno młodzi, jak i starsi, zarówno kobiety, jak i mężczyźni i nie jest to jedynie problem natury estetycznej. Otyłość to cała masa zagrożeń dla zdrowia. Przeczytaj, z czym wiążą się dodatkowe kilogramy. Insulinooporność a otyłość O insulinooporności mówimy, gdy organizm wytwarza insulinę, lecz tkanki ... na otyłość. Jej wystąpieniu często towarzyszy pojawienie się ciemnych, pogrubionych warstw skóry. Zmiany te...

pokaż 10 następnych