Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

jabłka na zaparcia

Diety dla chorych

Dieta na zaparcia

(...) warzywa strączkowe, brukselka, szparagi, marchewka i wiele innych; owoce - między innymi jabłka, gruszki, winogrona, świeże jagody ... Dieta na zaparcia jest niezwykle skuteczna w zwalczaniu tej nieprzyjemnej dolegliwości. Dieta przy zaparciach ... często cierpisz na zaparcia, zadbaj o to, by w twojej diecie nie zabrakło błonnika. Ogranicz także spożycie wysoko przetworzonych ... , potrawy smażone, typu fast food. Sposoby na zaparcia Istnieją pewne domowe sposoby na zaparcia, które mogą stać się alternatywą ...

Dieta na zaparcia

Błonnik na zaparcia

(...) na zaparcia, zwłaszcza te, które są bogate w błonnik: jabłka, kiwi, maliny, gruszki, porzeczki, winogrona, poziomki i awokado ... owocach, płatkach owsianych, otrębach, a także w świeżych warzywach i owocach. Spis treści Sposoby na zaparcia Jelito grube ... pośpiech, przygotowania do wyjścia do pracy powodują hamowanie odruchu wypróżniania. Powstają zaparcia. Niestrawione resztki ... spożywać mniej białego pieczywa, natomiast dużo bogatych w błonnik pokarmowy warzyw oraz świeżych owoców. Dieta na zaparcia ...

Dieta na zaparcia

Dieta bogatoresztkowa

(...) kalafiorowa z ziemniakami, zabielana śmietaną, pieczeń wołowa, brokuły z wody, surówka z selera, jabłka i marchwi, kasza ... Dieta bogatoresztkowa (wysokobłonnikowa) to skuteczna dieta na zaparcia i dolegliwości jelitowe, m.in. zespół jelita ... do 40-60 g, a niekiedy nawet do 70 g na dobę. Spis treści Błonnik jako złoty środek na zaparcia W diecie przeciętnego ... bogatoresztkowej Produkty wskazane w zdrowej diecie na zaparcia powinny zawierać dużo błonnika. Naturalnym źródłem tej cennej ...

Dieta na zaparcia

Dieta na zaparcia u dzieci

(...) ów bogatych w błonnik. Produkty te to między innymi: świeże warzywa; owoce jedzone ze skórką (jabłka, gruszki, winogrona ... Zaparcia u dzieci to bardzo powszechny problem. O zaparciach mówi się w przypadku twardych i bolesnych stolc ... wiele domowych sposobów na zaparcia, lecz bez zasadniczych zmian w diecie wszystkie one pozostają jedynie rozwiązaniami tymczasowymi. Aby pomóc cierpiącemu maluchowi, należy przede wszystkim wprowadzić odpowiednią dietę na zaparcia u dzieci. Spis ...

Wzdęcia brzucha

Domowe sposoby na wzdęcia i zaparcia

(...) na bazie kminku lub kopru włoskiego). Co to są zaparcia? Zaparcie to problem z wypróżnianiem. Pojawia się ... Wzdęcia i zaparcia to dolegliwości, na które cierpi 7 na 10 kobiet w Polsce. Powodują wiele nieprzyjemnych ... go z organizmu sprawia ból. Wypróżnianie się często jest niepełne. Cierpiący na zaparcia mają problemy z hemoroidami ... ów, działanie hormonów ciążowych, ciąża: ucisk jelit przez rosnącą macicę. Sposoby na zaparcia odpowiednia dieta: zjadanie ...

Dieta w depresji

Dieta na dobry humor

(...) ten można rozwiązać, jedząc suszone jabłka lub pokrojone warzywa. Przykładowy jadłospis na dobry humor I DZIEŃ Śniadanie I: 2 ... ół jabłka, 3 orzechy włoskie, ząbek czosnku. Podwieczorek: winogrona czerwone (szklanka 250 ml) Kolacja: sałata z pestkami (1/3 małej ...

Ginekologia

Uciążliwe zaparcia w ciąży

Witam co poradzic na zaparcia w ciąży? Otreby, suszone sliwki,warzywa i owoce nie daja rady. Stolec oddawany jest 6 razy w tygodniu w malenkich ilosciach. Najwyzej raz w tygodni dochodzi do wiekszego stolca ale nie w calosci. Zona jest w 12 tyg ciazy. Prosze o pomoc.Preparaty : Evaq, lactulosa, lub jabłka na przemian z jogurtami :) ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Tomasz Basta Lek. Tomasz Basta
Zaparcia

Zaparcia u 3-latka

mój synek ma 3 latka i ma problemy z załatwianiem robi na siłe az nieraz płacze cały sie wygina i robi sie czerwony. Dawałam mu sok z marchwi i suche śliwki jabłka nawet byliśmy u lekarzy brał różne syropy i nic .Nawet na usg byliśmy po lewej stronie ma malutkie zaparcia .I nic nie pomaga co mam robić pomurzcieWitam serdecznie. Sugerowałbym zastosować czopki glicerynowe. ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Paweł Baljon Lek. Paweł Baljon
Zaparcia

Jakie produkty spożywać, by pozbyć się zaparć i wzdęć?

Jakie produkty spożywać by pozbyć się zaparć i wzdęć?Często zaparcia pojawiają się wtedy, kiedy nasza dieta uboga jest w błonnik pokarmowy. Dlatego też osobom borykającym się z tą dolegliwością zaleca się stopniowe zwiększenie ilości produktów bogatych w błonnik czyli m.in. produktów pełnoziarnistych, pieczywa razowe, graham, muesli pełnoziarniste, kasza np. gryczana, jaglana, brązowy ryż, makaron pełnoziarnisty, a także owoce typy śliwki ( szczególną uwagę warto zwrócić na śliwki suszone ), jabłka. Należy ...

Odpowiada 1 ekspert : Mgr Sylwia Ceranka Mgr Sylwia Ceranka
Wzdęcia brzucha

Czy ból brzucha może powstać z powodu zatrzymywania gazów?

mam bol po lewej stronie w dolnej czesci brzucha, ale nie calkiem na dole. Czy zatrzymanie sie gazow moze powodowac ten bol.? Witam! Opisany ból jak najbardziej może być spowodowany przez nadmierne wzdęcia lub zaparcia stolca. Serdecznie polecam artykuł zawierający wiele cennych porad odnośnie radzenia sobie z tymi nieprzyjemnymi dolegliwościami: http://portal.abczdrowie.pl/domowe-sposoby-na-wzdecia-i-zaparcia ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Małgorzata Horbaczewska Lek. Małgorzata Horbaczewska
Pediatria

Krwawienie sutków i zapalenie po karmieniu piersią

(...) czego straciłam pokarm. Jeszcze kiedy była na piersi pojawiły się zaparcia więc zaczęłam podawać jej probiotyki, ale nie było poprawy. Teraz podaje jej Bebilon 1 comfort (na zaparcia), jednak niedługo wyjeżdżam do Szwecji a tam dostępne są tylko mleka Pro Nan (próbowałam podawać ale zaparcia powróciły) oraz Hipp combiotic. Czy mleko Hipp będzie w tym przypadku odpowiednie ... tej firmy i przekonać się, czy zaparcia znikną.u niektórych pacjentów hipp combiotic dobrze reguluje wypróżnianie. Pozdrawiam ...

Odpowiada 2 ekspertów : Lek. Marta Gryszkiewicz Lek. Marta Gryszkiewicz i 1 inny
Gastroenterologia

Zaparcia i krew z odbytu

Witam . Również mam problem z wypróżnianiem. I to sie ciagnie juz dobre trzy lata. Jest to dla mnie uciążliwe. Stosowalam herbatki i tabletki przeczyszczające i pomoglo na chwile, jadlam jablka oraz winogrono,pilam maślankę kefir i chwila dobra a później to samo. Wypróżniam sie raz w tygodniu bądź co półtorej tygodnia no a najgorsze jest to że podczas wyprozniania leci mi krew, czuje jakby mi cos pękaloDzień dobry, Proszę zgłosić się do lekarza w celu diagnostyki. Takie objawy trwające zbyt długo są ...

Odpowiada 1 ekspert : Mgr Aneta Kościołek Mgr Aneta Kościołek
Gastroenterologia

Kamienie w woreczku żółciowym, dieta wątrobowa a zaparcia

(...) odpowiednią ilość przeciwdziałającego zaparciom błonnika pokarmowego. Jego cennym i bezpiecznym źródłem są np. kasze czy jabłka. Ulgę ... Witam! Mam kamienie na woreczku żółciowym i czekam za operacją ,którą mam wyznaczoną na 10 września , jestem na diecie wątrobowej i moje pytanie brzmi czy przez kamienie +dieta wątrobowa moge mieć zaparcia. Bo mam problem z zaparciami i nawet czoki i dieta nie pomagają? I nie wiem czy te zaparcia są spowodowane tym czy czymś innym?PozdrawiamWitam serdecznie! Zaparcia nie są ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Małgorzata Horbaczewska Lek. Małgorzata Horbaczewska
Ginekologia

Ile kalorii powinno się dodać do diety w ciąży?

O ile więcej posiłków powinno się jeść w ciąży?W I trymestrze ogólna wartości kaloryczna całodziennej diety nie powinna się zmienić lub nieznacznie o 150 kcal/na dzień, czemu opowiada dołączenie do klasycznego dnia sprzed ciąży jednego średniego jabłka. Natomiast w II i III trymestrze kobieta powinna zwiększyć wartość energetyczną swojej diety odpowiednio o 360 kcal/na dzień i 475 kcal/na dzień, co równoznaczne jest z włączeniem do jadłospisu 1 dodatkowej przekąski w postaci jednej kanapki z chudą wędliną ...

Odpowiada 1 ekspert : Mgr Karolina Lewandowska Mgr Karolina Lewandowska
Dietetyka

Jak się prawidłowo odżywiać by mieć dobre samopoczucie?

(...) szczególnie zalecane jabłka, mandarynki, pomarańcze, grejpfrut, morele, brzoskwinie, truskawki, maliny, a także owoce suszone np ... Witam. Mam 20 lat, moja waga to 58 kg wzrost 165. Od dłuższego czasu cierpię na zaparcia. Co jeść czego unikać żeby przywrócić równowagę? Pozdrawiam Witam Panią, Przyczyną zaparć jest zwolnienie perystaltyki jelit – czyli wolniejsze jest przesuwanie ... perystaltykę zaleca się: 1.       - Regularne posiłki, o ustalonych porach, najlepiej 5 razy dziennie 2.       - Na pierwsze śniadanie ...

Odpowiada 1 ekspert :  Agnieszka Kuczewska Agnieszka Kuczewska
Biegunka

Zaparcia, wzdęcia naprzemiennie z biegunkami, bóle brzucha, krew na papierze i guzek przy odbycie

Witam. Od jakiegoś czasu dość czasu pojawiają się u mnie zaparcia, wzdęcia, naprzemiennie z biegunkami, a także sporadyczne ... zaradzić i czy takie objawy mogą być groźne? (na wielu forach niektóre z tych objawów oznaczały raka jelita grubego)Witam! Opisane przez Panią objawy są dość niecharakterystyczne, co oznacza, że mogą mieć wiele różnych przyczyn. Naprzemiennie występujące zaparcia ... , zaparcia oraz krwawienie mogą być także wynikiem poważniejszych schorzeń przewodu pokarmowego, w tym nowotworów. Zdecydowanie proszę ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Izabela Ławnicka Lek. Izabela Ławnicka
Zaparcia

Zaparcia i ból podbrzusza

(...) sałatka z buraka i jabłka - kiszona kapusta - jogurt naturalny+ banan _ 1 łyżka otrąb owsianych, - tabletki z probiotykami np ... kompleksowo i ważna jest systematyka. Oto sposoby, których zastosowanie przez około 1-2 tygodnie unormuje pracę jelt i zaparcia ... się zamyka. Jeżeli po 1-2 tygodniach stosowania powyższych zaleceń, zaparcia będą występowały koniecznie zgłoś się do lekarza ...

Odpowiada 1 ekspert : Mgr Aneta Kościołek Mgr Aneta Kościołek
Dietetyka

Zaparcia a jedzenie

(...) korzeniowe (m.in.marchew, ziemniak), liściaste (np.szpinak), rośliny strączkowe (tj. groch, fasola), owoce świeże (jagody, jabłka ... Co jeść w czasie zaparcia?Witam W przypadku zaparć należy ograniczyć produkty obniżające perystaltykę jelit. Należą do nich: mąka ziemniaczana, żelatyna, napoje garbnikowe (z suszonych czarnych jagód), warzywa i owoce bogate w błonnik rozpuszczalny ... wody z łyżką miodu i sokiem z połowy cytryny wypijana na czczo.W przypadku zaparcia, które jest chyba jedną z najbardziej ...

Odpowiada 2 ekspertów :  Roma Wojtewicz Roma Wojtewicz i 1 inny
Zaparcia

Podejrzenie zespołu jelita drażliwego i zaparcia

(...) powinna zawierać błonnik rozpuszczalny - pektyny (jabłka, maliny, truskawki, banan), a także płatki owsiane - dobrze rozmoczone ... Mam 20 lat i problemy z wypróżnieniem, co jest spowodowane tym, że mam podejrzenie zespołu drazliwych jelit, chodzi tu o zaparcia. Czasem trwaja one ponad tydzień a mój brzuch wyglada jak balon, est bardzo twardy, w tedy zażywam srodki przeczyszczające typu tab.dulcobis zdarza mi się to raz na 2 miesiące. Czy mogę, przez takie przeczyszczanie popsuć funkcjonowanie jelit? jeśli ...

Odpowiada 2 ekspertów : Mgr Aneta Kościołek Mgr Aneta Kościołek i 1 inny
Zaparcia

Wypróżnianie co 2 lub 3 dni

(...) owsiankę (na gęsto) z owocami. Jeżeli zaparcia są wynikiem diety, to powinny po ww. wskazówkach minąć. Proszę nie stosować leków ... otręby? Zmniejszyła Pani aktywność fizyczną lub tryb życia? Zaparcia mogą towarzyszyć innym chorobom, ale tu jest potrzebna ...

Odpowiada 1 ekspert : Mgr Aneta Kościołek Mgr Aneta Kościołek
Odchudzanie

Jak schudnąć szybko bez efektu jo-jo?

(...) ale na marne. W sobotę na śniadanie : chleb z kiełbasą lub 2 i 2 jabłka. na obiad: jem jabłka i kanapki lub twaróg na kolacje: 2 jabłka kisiel albo budyń W niedzielę na śniadanie: 2 kanapki z kiełbasą i 2 tosty na obiad: 2 jabłka rosół i mięso na kolacje: kanapki ... - w Twojej diecie zdecydowanie brakuje warzyw. W Twojej diecie codziennie powinno znaleźć się miejsce na: - warzywa - owoce - produkty ...

Odpowiada 1 ekspert : Mgr Katarzyna Mazowska Mgr Katarzyna Mazowska
Zaparcia

Zaparcia u 2-latki

(...) z buraka i jabłka - kiszona kapusta - jogurt naturalny+ banan _ 1 łyżka otrąb owsianych, - tabletki z probiotykami np. Lakcid ...

Odpowiada 2 ekspertów : Mgr Aneta Kościołek Mgr Aneta Kościołek i 1 inny
USG

Pomarańczowy śluz i zaparcia po cięciu cesarskim

Mam takie objawy jak pomaranczowy śluz przy zaparciu zaparcia występują od 1 cesarki czasem zaburzenia równowagi ból dol pleców tempo promieniuje do posladka ból nad.kostką rwacy na drugi dzień nie.mogę stapnac na nodze bóle nie trwają.na raz są.na przemian znikają na.kilka tygodni i wracają morfologii od roku trochę odbiega od normy eozonofile podwyższone mcvc zaniżone granulocyty segment. 6% za wysokie limfocyty 5% za.niskie rektonoskopia usg węzłów i jamy brzusznej ok watrobowe wyniki ok Problem ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Marta Gryszkiewicz Lek. Marta Gryszkiewicz
Zaparcia

Poranne zaparcia i krew podczas oddawania kału

(...) z tym artykułem http://portal.abczdrowie.pl/dieta-na-zaparcia Pozdrawiam, Aneta Kościołek ... Mam rano zaparcie i jak sie wysilam robic k,,,ka mam mâle krwawienie i lekkie czasami pieczenie w rectum Czy to jest grozneDzień dobry, Krwawienie podczas defekacji, może być spowodowane różnymi schorzeniami lub nieodpwiednią dietą. W związku z tym wskazana jest konsultacja z proktologiem. Ponadto należy stosować odpowiednią dietę, by nie dopuścić do zaparć, a zmiany w błonie ...

Odpowiada 1 ekspert : Mgr Aneta Kościołek Mgr Aneta Kościołek
Zaparcia

Kolka i zielone kupy u niemowlaka

Witam moj 3 miesieczny synek byl od urodzenia karmiony mlekiem modyfikowanym Bebiko1,niestety przez lapczywe picie mleka dostal kolki,podawalam mu doustnie espumisan,a teraz bobotic forte.po czasie ustapily kolki.od dwoch dni wrocily kolki i lekarz zalecil zmienic mleko na Bebiko comfort1 (na kolki i zaparcia)wiec mleko kupilam i podae,ale zaczol robic zielona kupke.czy przyczyna moze byc zmiana mleka.Prosze o odpowiedz .Tak, przyczyną może być zmiana mleka. Bez obaw. ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Marta Gryszkiewicz Lek. Marta Gryszkiewicz
Ginekologia

Problem z wypróżnianiem u kobiety w 11. tygodniu ciąży

jestem totalnie zalamana jestem w 11 tyg nie potrafie sie wyproznic juz 5 dzien bardzo cierpie z tego powodu boli mnie brzuch czuje sie pelna . brzuch mam twardy . probowalam juz wszystkiego od czopkow to picia cieplej wody ... boje sie jesc nawet... caly czas probuje bez skutku boje sie rowniez ze zaszkodzi to malenstwu .co robic?Witam serdecznie. Proponuję zapoznać się z poniższym artykułem. http://parenting.pl/portal/sposoby-na-zaparcia-w-ciazy Jeżeli problem nadal będzie występował warto udać się ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Paweł Baljon Lek. Paweł Baljon
Diety dla chorych

Dieta w chorobie Leśniowskiego-Crohna

(...) dynia, szpinak, sałata); owoce – jabłka, brzoskwinie, morele, melony. Dieta w chorobie Leśniowskiego-Crohna zakłada także ... óle brzucha, biegunka lub zaparcia, utrata masy ciała, niedokrwistość, owrzodzenia aftowe w jamie ustnej, trudności w połykaniu ... . Zasadniczo leczenie choroby Leśniowskiego-Crohna opiera się na: podawaniu glikokortykosteroidów przy zaostrzeniu choroby ...

Urologia

Uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza

(...) diety. Szczegóły dotyczące tego tematu można znaleźć w artykułach: http://portal.abczdrowie.pl/dieta-na-zaparcia, http ... Witam mam pewien mały problem. Od paru dni nie mogę się wysikać do końca mając cały czas pełny pęcherz nadal do tego dłuższy czas nie mogę wydobyc z siebie kału i kiedy chcę na siłe to podcierając się mam cętki krwi nie wiem co to znaczy? Proszę o szybką pilna odpowiedź z góry dziękuje.Witam! Opisane trudności z oddaniem stolca możemy określić jako zaparcia. Jeśli problem ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Izabela Ławnicka Lek. Izabela Ławnicka
Zaparcia

Zaparcia, pomarańczowy kał i krew po cięciu cesarskim

Mam 26 lat po 1 cesarce zaczęły się zaparcia po drugim cesarskie pięciu jeszcze gorzej ostatnio dołączył do tego pomarańczowy śluz przy zaparc czasem wyróżniała się regularnie do tego eozofile podwyższone granulocyty 6% podwyższone limfocyty obniżone 5% krew w.małe ujemną choć raz zauważyłam czerwona krew w stolcu robiłam rektonoskopie wynik dobry czasami mam zaburzenia równowagi deszcze w występują w połowie cyklu ból w plecach nad pośladkiem tempo zdarza się raz na.kilka tygodni trwa kilka dni ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Marta Gryszkiewicz Lek. Marta Gryszkiewicz
Konsultacje dietetyczne

Czy suszone śliwki pomagają w trawieniu?

Czy suszone śliwki pomagają w trawieniu?Witam serdecznie. Suszone śliwki wpływają na przyspieszenie perystaltyki jelit i pomagają w zaparciach. Po więcej porad zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja SankowskaWitam serdecznie, Suszone śliwki działają korzystnie na układ trawienny i poprawiają perystaltykę jelit, dzięki czemu eliminują zaparcia. Dobroczynne działanie suszonych śliwek wynika z dużej zawartości błonnika (na każde 100 g śliwek bez pestek przypada 16 g ułatwiającego ...

Odpowiada 2 ekspertów :  Patrycja Sankowska Patrycja Sankowska i 1 inny
Badanie brzucha

Uporczywe bóle w podbrzuszu

(...) W diagnostyce ważne jest określenie, kiedy nasilają się dolegliwości (na czczo, po jedzeniu), czy towarzyszy im zmiana charakteru stolca (biegunki, zaparcia, zmiana koloru), spadek apetytu, zmniejszenie / wzrost masy ciała ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Rafał Gryszkiewicz Lek. Rafał Gryszkiewicz
Niedoczynność tarczycy

Na czym polega niedoczynność tarczycy?

witam. chcialabym zeby ktos dokladnie mi wytlumaczyl na czym polega niedoczynnosc tarczycy i skad sie bierze,bo jesli nie wykryto jej przez wszystkie lata,mimo badan kontrolnych,to jak to mozliwe ze wogule sie na to choruje..z gory dziekuje ps:moje objawy to: silne miesiaczki,wypadanie wlosow,zmeczenie zaparcia, mimo ze nie jem wiecej niz wczesniej w ostatnim czasie sporo przytylam ponadto dretwieja mi nogi i rece,bola krzyze i czuje suchosc w gardle.. nie jestem w ciazyNa niedoczynnośc tarczycy można ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Jerzy Więznowski Lek. Jerzy Więznowski
Ginekologia

Powiększony brzuch u dołu a ryzyko ciąży

(...) w tym w szczególności zaparcia, jak najbardziej mogą być przyczyną powiększenia obwodu brzucha. Sugeruję konsultację z lekarzem podstawowej ... .kal oddaje ciezej niz wczesniej.na wadze nic nie przybrałam,a brzuch sie powieksza.gdy naciskam kolo pepka to boli. CIAZA ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Izabela Ławnicka Lek. Izabela Ławnicka
Choroby układu pokarmowego

Ups! Problemy z wypróżnianiem...

(...) pod linkiem: http://portal.abczdrowie.pl/pytania/co-na-problemy-z-wyproznianiem-sie Proszę również wpisać w wyszukiwarkę na abcodchudzanie.pl wyraz "zaparcia", pojawią się Pani wyniki dla tego hasła. Z pewnością znajdzie Pani poszukiwane ...

Odpowiada 1 ekspert : Mgr Katarzyna Mazowska Mgr Katarzyna Mazowska
Alergologia

Wyniki testów alergicznych u dziecka

co oznaczaja te wyniki z krwi? roztocze kurzu domowego stopien3,roztocze mączne 2 a całkowite IgE 19(na 0-60 IU/ml)co to jest IgE calkwoite wogóle?co to oznacza dla dziecka?czego unikac,co robic,jakie to ma znaczenie? zrobilam tez panel pokarmowy.jablko brzoskwinie na stopniu 1,mąke pszenna i zytnią,jaja,orzechy laskowe na stopniu 2,czy to duza alergia,czy nie dawac jej wogole mąki?prosze o rady jak postepowac? jesli ma na jablka,to czy powinnam unikac tez gruszek lub innych owocow?Witam! Niestety nie mając w ręce ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Izabela Ławnicka Lek. Izabela Ławnicka
Dietetyka

Jestem anorektyczką, sama próbuję wrócić do zdrowia - czy dobrze się odżywiam?

(...) mięsa lub np. 5 pierogów z serem. Ok. 19 jem bułkę, częściej jednak rezygnuję z kolacji i jem tylko 2-3 jabłka. Budzę się ok. godz. 5 rano i mam problemy w toalecie. Opróżniam się, ale z wielkim bólem, mam straszne zaparcia. Czasem pozwolę sobie podjeść ... i przyrządzone na ich bazie kisiele, kaszki owocowe. Gotowana marchew powoduje zaparcia, dlatego jedz inne warzywa: np. gotowane czerwone ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Agnieszka Jamroży Lek. Agnieszka Jamroży
Dieta pooperacyjna

Dieta po operacji ginekologicznej

(...) są jabłka, morele, banany, melony, pomarańcze, grejpfruty, owoce jagodowe, winogrona bez skórek i pestek ... ginekologicznej wiążą się z pojawieniem się m.in. zaparcia. Odpowiednia żywność może temu zapobiec. Spis treści Co należy jeść ... . Możesz go znaleźć w owocach, warzywach oraz pełnoziarnistym pieczywie. Produkty, które mogą wywoływać zaparcia to mleko ...

Chemioterapia

Chemioterapia Cisplafirz a dieta

(...) z marchwi, warzywa zielone - pomidory ( ogólnie warzywa bogate w wit C) - czosnek, cebula, seler - jabłka - owoce cytrusowe - zielona ... zaleca się podawanie potraw z ryżu lub mąki ziemniaczanej. Gdyby wystąpiły zaparcia- dobrze się nawadniać. W trakcie chemioterapii ...

Odpowiada 2 ekspertów : Mgr Agnieszka Kucharska Mgr Agnieszka Kucharska i 1 inny
Alergologia

Jak rozszerzać dietę przy wysypce alergicznej?

Witam, mój synek ma 6,5 mies. Po skończonym 4 mies. powoli zaczęłam rozszerzać mu dietę. Ciągle jest karmiony piersią na zadanie. Z poczatku mały dostawał kilka łyżeczek marchewki z ziemniakiem (ze słoiczka), więcej nie chciał. Po tym zaczęliśmy podawać zupki ze słoiczków (z marchewka, ziemniakiem, porem lub pietruszka) i obiadki z mięskiem. I owoce ze słoiczka, jabłka ... po ziemniaczkach nie zwiększa to znaczy, że nie alergizują go? Dodam, że kupki robi normalne, czasem ma zaparcia, ale lekkie ...

Odpowiada 1 ekspert : Lek. Joanna Gładczak Lek. Joanna Gładczak
Dieta dla dzieci

Zdrowe przekąski dla dzieci

(...) na listę składników – powinna zawierać tylko mleko i szczepy bakterii; jabłka – doskonałe dla osób, które się odchudzają. Jabłka zapewniają uczucie sytości i przyspieszają trawienie. Ponadto zawierają wapń i krzem. Jabłka polecane są ... na zaparcia i problemy z trawieniem. Oprócz tego zmniejszają poziom cholesterolu; ziarna słonecznika – zawierają ...

Dietetyka

Jak schudnąć 3-4 kg w dwa tygodnie i utrzymać wagę?

(...) tylko jabłka. 2/4 razy w tygodniu wchodzą w grę spacery ok.2godzinne. Co mogę jeszcze zrobić? albo co zmienić? Niestety żywienia ... . Jeżeli chodzisz spać później niż o 21-22 - bezwzględnie należy później zjeść prawdziwą kolację (nie same jabłka). Dodam jeszcze że jabłka też mają przecież kalorie i spożywane na noc w dużych ilościach - mogą zostać przetworzone na tkankę tłuszczową ... aktywności fizycznej (wskazane codzienne spacery), masa ciała będzie ulegać redukcji.Witam. Schudnięcie "na krótko ...

Odpowiada 3 ekspertów :  Roma Wojtewicz Roma Wojtewicz i 2 innych
Dietetyka

Jaki plan ćwiczeń odchudzających przy otyłości brzusznej?

(...) aktywność fizyczna na razie zerowa. Mam figurę jabłka, otyłość brzuszną (87cm). Endokrynolog zdiagnozował zespół policystycznych ... ustalenia planu treningów. Bo o ile wiedzę na temat diety mam, to jeśli chodzi o fitness - żadną. Dysponuję rowerem stacjonarnym (na ... ://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-wzmacniajace-miesnie-brzucha http://portal.abczdrowie.pl/pilates-na-plaski-brzuch http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenie-na-miesnie-brzucha-z-wykorzystaniem-prz... http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenie-na-miesien-prosty-brzucha-0 Do tych ćwiczeń dodaj też ćwiczenia na twisterze. Pamiętaj ...

Odpowiada 1 ekspert : Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
Biegunka

Wzdęcia, częste biegunki i zaparcia a zespół jelita drażliwego

Wzdęcia,trudności z odchodzeniem gazów,nagłe parcie w odbycie,częste biegunki,zaparcia czy to może być zespol jelita drażliwego?Dziękuje.Witam! Teoretycznie opisane objawy mogą być konsekwencją zespołu jelita drażliwego. W celu postawienia konkretnej diagnozy oraz rozpoczęcia ewentualnego leczenia proszę skonsultować się ze specjalistą gastroenterologiem.Tak, takie dolegliwości są ... ://www.doz.pl/czytelnia/a321-Czy_cierpie_na_zespol_nadwrazliwego_jelita ...

Odpowiada 2 ekspertów : Lek. Izabela Ławnicka Lek. Izabela Ławnicka i 1 inny
Odchudzanie

Jak schudnąć kilka kilogramów w prosty sposób?

(...) jem kolację koło 18, która składa się z jogurtu i jabłka. I do rana nic. Oczywiście, jak to ja, lubię słodycze ... ,7.Odpowiada to przedziałowi między 25, a 50 centylem (na siatce centylowej). Wartość ta zawiera się w granicy normy ... centylowych. Nie powinnaś się odchudzać. Sposób odżywiania powinnaś dostosować do Piramidy Zdrowego Żywienia. Znajdziesz ją na:http ...

Odpowiada 1 ekspert : Mgr Katarzyna Mazowska Mgr Katarzyna Mazowska

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500