Jak być dobrym przyjacielem?

Mgr Kamila Krocz
Weryfikacja merytoryczna:

Mgr Kamila Krocz - psycholog społeczny, autorka wielu publikacji dotyczących rozwoju osobistego oraz warsztatów z doradztwa zawodowego i komunikacji...

Przyjaźń to jedno z najcenniejszych doświadczeń w życiu. Nawet po wielu latach pamiętamy przyjaciół z dzieciństwa, ze szkoły, z okresu studiów. Czas spędzony z nimi może być najszczęśliwszymi chwilami i często jest źródłem wielu wspomnień, które przywołuje się na starość. Prawdziwi przyjaciele to dar od losu, który można jednak utracić. Aby utrzymać przyjaźń, trzeba ciężko pracować, przede wszystkim nad sobą. Nie ma bowiem wątpliwości, że ktoś, kto chce mieć wielu przyjaciół, sam musi być dobrym przyjacielem. Zatem, jak pielęgnować przyjaźń i jak być dobrym przyjacielem?

Cechy dobrego przyjaciela

W ciągu naszego życia niejednokrotnie zdarza nam się udawać kogoś innego, aby osiągnąć jakiś cel. W dzieciństwie próbujemy kogoś naśladować, aby zyskać akceptację rówieśników i zostać przyjętym do grupy. Na rozmowie o pracę wymieniamy zalety, których w rzeczywistości nie posiadamy, aby dostać posadę. Na randce staramy się przedstawić siebie w takim świetle, aby zaimponować dziewczynie lub chłopakowi. Niekiedy takie odgrywanie ról odbywa się całkowicie nieświadomie.

Chociaż często w ten sposób osiągamy zamierzony cel, powinniśmy pamiętać, że na dłuższą metę nie uda nam się ukrywać prawdy o sobie. Przyjaźń zawarta dzięki kłamstwom nie utrzyma się zbyt długo. Druga strona bardzo szybko wyczuje naszą nieszczerość i odwróci się od nas. Z drugiej zaś strony, jeśli jedynym warunkiem bycia zaakceptowanym przez drugiego człowieka jest postępowanie wbrew sobie i udawanie kogoś innego, to trzeba się zastanowić, czy taka przyjaźń jest warta zachodu. Dobry przyjaciel to taki, który akceptuje cię takim, jakim jesteś, dlatego też zawsze staraj się być sobą.

Osoby, które pragną jak najdłużej utrzymać zawarte przyjaźnie, muszą nauczyć się sztuki słuchania innych. To właśnie od tego jest przyjaciel, aby móc mu się wygadać i wyżalić, gdy czuje się taką potrzebę. Ważne przy tym, aby przyjaciel okazywał zainteresowanie problemami drugiej osoby. Czasami człowiek w kłopocie potrzebuje dobrej rady, a czasem takie rady postrzegane są jako mówienie komuś, co ma robić. Niekiedy trudno jest odczytać, czego przyjaciel w danej sytuacji potrzebuje, ale jest to coś, czego warto się uczyć. Gdy ludzie dobrze się znają, wystarczy jedna chwila, aby ocenić, czy przyjaciel chce usłyszeć słowa pocieszenia, podpowiedź, jak należy się zachować, czy chce tylko wykrzyczeć swoją złość.

Szczerość podstawą przyjaźni

Chcąc być dobrym przyjacielem, należy pamiętać o dotrzymywaniu danego słowa, w przeciwnym razie przyjaciel poczuje się zdradzony. Z tego względu nie należy obiecywać czegoś, czego nie można dotrzymać. Prawdziwa przyjaźń oparta jest na szczerości. Lepiej powiedzieć prawdę niż zawieść pokładane w tobie zaufanie. Chociaż w niektórych sytuacjach niewinne kłamstewko jest lepszym rozwiązaniem niż , w szczególności taka, która może tylko zranić, a nie wnieść nic dobrego, to jednak trzeba się starać być zawsze prawdomównym.

Bywa, że czujemy się jak w sytuacji bez wyjścia – z jednej strony wiemy coś, co może bardzo skrzywdzić przyjaciela, a z drugiej – jesteśmy zobowiązani do powiedzenia prawdy. Jeśli sprawa jest poważna, nie możemy zataić prawdy przed bliską osobą, nawet gdy jest bardzo bolesna. Może się bowiem zdarzyć, że przyjaciel dowie się wszystkiego z innego źródła, a wtedy poczuje się przez nas oszukany. Najlepiej trzymać się zasady, że w przyjaźni nie ma żadnych tajemnic. Przyjaźń to coś, o co warto walczyć. Człowiek musi odrzucić wrodzony egoizm i otworzyć się na drugiego człowieka, takiego jakim jest, ze wszystkimi jego zaletami i wadami. W rzeczywistości przyjaźń to sztuka tolerancji.

Słowa kluczowe dla artykułu

Artykuły Relacje z przyjaciółmi

Relacje z przyjaciółmi są niezmiernie ważne w życiu każdego człowieka. O przyjaźni napisano mnóstwo wierszy, powieści i poematów. Ludzie lubią przebywać z przyjaciółmi, ponieważ ci stanowią ...

Przyjaciel to osoba, na której możesz polegać w każdej chwili, bez względu na sytuacje. Możesz mu zaufać i powierzyć swoje tajemnice. Warto pamiętać, że przyjaźń to relacja, o którą także trzeba dbać.

Przyjacielski seks wydaje się syndromem XXI wieku. Staje się coraz bardziej popularny, bo jest wygodny i niewymagający zaangażowania. Współczesny świat, hołdujący wartościom związanym z karierą i ...

Seksoholizm to zachowania, pod wpływem których uzależniony odczuwa euforie podobne do tych, jakie towarzyszą zażywaniu środków odurzających.

Wydaje ci się, że znasz swoją przyjaciółkę od podszewki. Przecież poznałyście się w podstawówce. Już od tylu lat się wspieracie, odwiedzacie, razem spędzacie urodziny i wakacje. Jesteś pewna, że ...

Jeśli chodzi o elementy, na jakie zwracają uwagę mężczyźni poznając kobietę to najczęściej wymienia się ich wygląd. Płeć brzydka zauważa zatem jej sposób poruszania się, sylwetkę czy uśmiech oraz oczy. Co działa na nich jak wabik?<br />
<br />
Przede wszystkim seksapil kobiety kryje się w sposobie chodzenia. Jeśli więc kobieta porusza zmysłowo biodrami może to działać na mężczyzn jak magnes. Do tego ważna jest także postawa ciała. Ta wyprostowana świadczy o pewności siebie. Kobieta chcąc poderwać płeć przeciwną nie powinna zatem się garbić. W uwodzeniu sprawdzają się także wysokie obcasy, które wydłużają i wysmuklają nogi, ale również odpowiedni makijaż, który sprytnie kamufluje wszelkie niedoskonałości i świetnie profiluje rysy. Warto też podkreślić usta, by wydawały się optycznie większe, a także zaakcentować oczy.<br />
<br />
Wygląd zewnętrzny ma kluczową rolę w poszukiwaniu partnera, dlatego warto zadbać o to, aby był on reprezentacyjny, umiejętnie podkreślać swoje wdzięki i najważniejsze atuty oraz eksponować je we właściwy sposób.

Przez większą część XX wieku znaczna część ludzi wierzyła, że mężczyźni byli zbyt oderwani od swoich uczuć, by być zdolnymi do przyjaźni. Można było odnieść wrażenie, że nastąpi feminizacja ...

Męska przyjaźń opiera się na lojalności i trwałej więzi.

Kiedy mówimy o platonicznej przyjaźni, w większości przypadków mamy na myśli przyjaźń pomiędzy kobietą a mężczyzną . Przyjaźń między osobami tej samej płci uznajemy w domyśle za pozbawioną ...

Koniec przyjaźni często jest momentem dramatycznym i z pewnością nieprzyjemnym. Gdy przyjaciel zawodzi lub zdradza , poczucie osamotnienia i rozczarowania jest znacznie silniejsze niż choćby w ...

Czasami zdarza się, że twój były facet chce, abyście zostali przyjaciółmi. Decyzja zawsze zależy od ciebie. Czy chcesz utrzymywać z nim bliski kontakt, czy raczej raz na zawsze zerwać znajomość? ...

Zdarzają się takie pary, które mimo tego, że podejmują decyzję o rozstaniu, to pragną kontynuować swe życie płciowe. Utrzymywanie kontaktów seksualnych polega na umawianiu się w celu odbycia stosunku, a następnie powrót do życia singla.<br />
<br />
Taka relacja przypomina zatem wolny związek, pozbawiony poważniejszych zobowiązań emocjonalnych. Takie kontakty mogą dawać obojgu partnerów wiele satysfakcji. Pomaga w tym znajomość ciała drugiej strony i jej indywidualnych potrzeb czy fascynacji seksualnych. Rozwiązanie to jednak nie do końca jest korzystną relacją.&nbsp;Często bywa tak, że jedno z partnerów po cichu liczy na ponowne odbudowanie związku. Odtrącenie może więc powodować uczucie zranienia. Nie jest to więc układ do końca bezpieczny i choć pretekstem do uprawiania seksu&nbsp; jest tu brak emocjonalnych zobowiązań to jedna ze stron może mieć z tego powodu złamane serca, gdy nagle okaże się, że jej wyobrażenie o tym nijak się ma do rzeczywistości.<br />
<br />
Więcej na ten temat mówi seksuolog Arkadiusz Bilejczyk.<br />

Często ludzie zadają pytanie: „Czy przyjaźń między kobietą a mężczyzną jest możliwa?”. Jedni twierdzą, że tak, drudzy – że nie, bo istnieje ryzyko, iż któraś ze stron bardziej zaangażuje się w ...

Przyjaźń damsko-męska jest często uznawana za mit i niewiele osób wierzy w to, że taka relacja może być szczera. Jeśli do tego dochodzi fakt, że pozytywne stosunki utrzymuje ze sobą dwoje eks-partnerów, którzy nie są już ze sobą w związku, tym bardziej taki układ budzi wiele podejrzeń, a do tego stwarza zagrożenie dla nowego wybranka serca. Istnieje bowiem podejrzenie, że kryje się pod tym coś więcej niż tylko przyjaźń. Czy zatem takie zażyłe stosunki mają swoje pozytywne strony?<br />
<br />
Ryzyko takiej relacji polega na tym, że były partner może chcieć po pewnym czasie czegoś więcej, a być może będzie nawet starał się odbudować dawną miłość. Takie zachowanie może z kolei nie spodobać się drugiej stronie. Czy nie lepiej zatem skupić się na nowym związku i na nim budować swoje szczęście? Czy taka przyjaźń z eks nie powoduje więcej strat niż korzyści? Czy warto zatem „wchodzić” w taki układ ryzykując przy tym zazdrość obecnego partnera, a nawet możliwość jego straty?<br />
<br />
Więcej na ten temat powie seksuolog Arkadiusz Bilejczyk.

Pytania do eksperta

Przemoc psychiczna w szkole

Witam, jestem uczniem pierwszej klasy liceum (15 lat, w tym roku 16) i chciałbym się wypytać o bardzo mnie nurtujący problem. Mam problem z adaptacją w klasie. Dostałem się do najlepszego liceum w powiecie i dołączyłem do klasy, która wymagała najmniej punktów, ale nie przewidziałem konsekwencji, że nawet w najlepszej szkole są czarne owce, które uprzykrzają życie. Przez pierwsze 3 tygodnie ...
Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska
Odpowiadamy średnio od 4 do 24 godzin

Konsultanci działu Psychologia

Mgr Kamila Krocz

psycholog społeczny, autorka wielu publikacji dotyczących rozwoju osobistego

Mgr Kamila Krocz
Wszyscy konsultanci »