Jak często się kochać?

Nie istnieje jedna recepta, np. kochaj się trzy razy w tygodniu, a będziesz szczęśliwy i w pełni zadowolony ze współżycia. Odpowiednia częstość stosunków zależy tylko i wyłącznie od waszych preferencji i tego, czego wy potrzebujecie. W pewnym sensie trudno stwierdzić, ile to jest mieć za mało albo za dużo seksu. Każda para ma inne oczekiwania i możliwości.

Nie musicie ściśle trzymać się planu, żeby np. kochać się przynajmniej raz dziennie albo, jak twierdzą inni, raz w tygodniu. Przeciętna częstość uprawiania seksu u typowej pary to dwa lub trzy razy na tydzień, chociaż są osoby, które kochają się dużo częściej. Są pary, którym odpowiada regularny seks o podobnej porze, w podobnym odstępach. Inne osoby preferują tzw. seks z zaskoczenia, wtedy, gdy akurat przyjdzie im na to ochota, np. długi seks w weekendy. Jeśli kochacie się rzadziej niż dwa razy w tygodniu, to jest to mniej niż u przeciętnej pary, jeśli jednak obojgu wam to odpowiada, wszystko jest w porządku. Nie ma powodu do zmartwień.

Ważne jest, żeby dojść wspólnie do porozumienia co do częstości, w jakiej współżyjecie ze sobą. Zależne jest to przede wszystkim od waszych indywidualnych potrzeb, a nie książkowych statystyk. Jeśli jedno z was ma ochotę kochać się częściej, to z pomocą przychodzą techniki zastępcze (seks oralny, masturbacja w ramionach partnera itp.), które zaspokoją jego pragnienia i pozwolą osiągnąć kompromis. Zazwyczaj częstość uprawiania seksu obniża się z wiekiem, co nie oznacza, że starsze osoby nie mogą kochać się częściej niż ich młodsi koledzy. Jest to sprawa bardzo indywidualna.

Nie myśl zbyt dużo o tym, czy kochacie się rzadko, średnio czy często. Na zamartwiaj się tym, że wasi znajomi kochają się częściej. Seks to nie rywalizacja na punkty. Ponadto pamiętajcie, że w życiu każdej pary są dni, gdy jedno z partnerów jest wyczerpane, chore, po prostu nie ma nastroju. W takiej sytuacji nie musicie narzucać sobie dyscypliny i zmuszać się. Seks ma być przede wszystkim przyjemnością, formą odprężenia się i zabawy, a nie ciężkim treningiem czy pracą domową, którą trzeba odrobić.

Porozmawiaj o tym na Forum Psychologia »
Lubię to!
0
Komentarze
Wyloguj

Porady ekspertów

Jak pomóc mężowi po załamaniu?

Witam! Od niedawna jestem mężatką... tuż po ślubie zaczęły się problemy. Mój mąż uczestniczył...

mgr Arleta Balcerek Porady udziela mgr Arleta Balcerek psycholog w Szpitalu Powiatowym w Otwocku na oddziale rehabilitacji neurologicznej.
pokaż 5 następnych
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

Artykuły Małżeństwo

Seks w małżeństwie
Małżeństwo Seks w małżeństwie

Seks małżeński dla jednych wydaje się rutyną, a dla innych każde współżycie jest pogłębieniem wspólnych relacji i zbliżeniem się do siebie, nie tylko na poziomie fizycznym, ale również na poziomie psychicznym. Przeciwnicy małżeństwa podkreślają, że seks w małżeństwie jest monotonny i może szybko spowszednieć. Oczywiście istnieje takie ryzyko, jednak relacje intymne w formalnym związku zależą od samych małżonków. Jak zwalczać problemy z seksem w małżeństwie? Czy...

Gdy mąż jest gejem
Małżeństwo Gdy mąż jest gejem

(...) naturalnym jest, że czasami małżeństwo przechodzi gorsze chwile, a małżonkowie nie wykazują wtedy zbytniego zainteresowania sobą ... , ma poczucie, że całe jej małżeństwo jest kłamstwem, a wszystko w co wierzyła, jest nic nie warte. Zdarza się jednak, że...

Komunikacja w małżeństwie
Małżeństwo Komunikacja w małżeństwie

Małżeństwo jest związkiem, który niestety musi borykać się z pewnymi problemami. Dobra komunikacja między małżonkami pomaga uniknąć wielu konfliktów, utrzymuje zażyłość oraz pogłębia uczucie między mężem a żoną. Kobieta i mężczyzna, nawet w najlepszym małżeństwie, różnią się między sobą mentalnością, marzeniami, oczekiwaniami, zainteresowaniami. Brak komunikacji prowadzi do kryzysu. Jak rozmawiać, aby budować trwałe i dobre małżeństwo? Jak wypracować kompromis w związku? Jak się...

Małżeństwo Kryzys w małżeństwie

(...) jak wiele znaczy dla nich druga osoba. Potrafią przezwyciężyć kryzys i jeszcze silnej zbliżyć się do siebie. Małżeństwo to sztuka...

Małżeństwo Chora z miłości?

Większość z was na pewno doświadczyła symptomów zakochania. Dlaczego symptomów? Otóż według niektórych, miłość jest jak choroba – roztargnienie, utrata wagi, problemy ze snem, „motyle” w brzuchu, przyspieszone...

Jak nie utyć w związku?
Małżeństwo Jak nie utyć w związku?

W związkach można zauważyć następującą zależność: w trakcie poszukiwania partnera robi się wszystko ze swoim ciałem, żeby wyglądać atrakcyjnie, gdy zaś usidli się kogoś, motywacja do utrzymania formy spada wprost proporcjonalnie do upływu czasu bycia...

Małżeństwo Jakim typem partnerki jesteś - różą czy lianą?

Kobieta-liana, mężczyzna-bluszcz. Czy znasz ten typ partnerów? Osoba o takim typie osobowości obdarza ukochaną połówkę płomiennym i namiętnym uczuciem, jednak potrafi być przy tym niespotykanie zaborcza. Ma dużą potrzebę kontrolowania...

Małżeństwo W duecie żyjemy dłużej!

(...) „małżeństwo wydłuża życie” są wynikiem stereotypowego i ignoranckiego podejścia do singli.(Kryzys w małżeństwie,...

Udane małżeństwo
Małżeństwo Udane małżeństwo

Prawdopodobnie nie istnieje jeden idealny model związku ani  jedna doskonała recepta na perfekcyjne małżeństwo. Natomiast zagadnienie czynników wpływających na udane współżycie małżeńskie jest częstym przedmiotem badań naukowych.Wnioski z tych badań oczywiście dotyczą większości populacji, nie zawierają jednak wszystkich możliwych przypadków. Może się na przykład okazać, że znajdą się małżeństwa, które obu osobom przynoszą satysfakcję, mimo że z seks nie jest dla nich do...

Małżeństwo Jak uratować związek?

Każdy związek w pewnym momencie napotyka na problemy. Nawet najszczęśliwsze pary prędzej czy później doświadczą kryzysu w związku. Niektóre konflikty małżeńskie są trudniejsze do rozwiązania, inne łatwiejsze, ale każde mogą umocnić związek,...

Monogamia czy poligamia?Odtwórz wideo
Małżeństwo Monogamia czy poligamia?

Odwieczny spór istniejący między monogamią a poligamią nadal trwa. Na temat tych kwestii nie ma bowiem jednoznacznej opinii i to zagadnienie budzi wiele kontrowersji. Wiele osób sądzi, że zarówno mężczyźni jak i kobiety zdradzają...

Po co nam małżeństwo?Odtwórz wideo
Małżeństwo Po co nam małżeństwo?

Według psychologów na miłość składają się trzy komponenty: intymność, namiętność oraz zaangażowanie w relację. To właśnie zaangażowanie w relację przybliża dwie osoby do przekształcenia się namiętności i doraźnych spotkań w stały związek.

Wybielanie Jak często wybielać zęby?

Częstotliwość wybielania zębów jest zależna od typu preparatu wybielającego oraz rodzaju przebarwień na powierzchni zębów. Na co zwrócić uwagę i w jaki sposób bezpiecznie wybielić zęby?

Jak się odchudzać?
Porady dietetyczne dla odchudzających się Jak się odchudzać?

Jak schudnąć? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Kiedy myśl o wakacyjnym spacerze po...

Stres Jak się relaksować?

Relaks jest niezwykle potrzebny organizmowi. Większość z nas nie potrafi funkcjonować na wysokich...

pokaż 10 następnych
Zamknij Załóż konto
Zamknij Logowanie

Nie masz konta? Załóż teraz

Zapomniałem hasło Przypomnij hasło

Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij