Działanie kolagenu

Aby nasze ciało jak najdłużej zachowało swój zdrowy i młody wygląd, ważna jest właściwa pielęgnacja. Pierwsze zmarszczki, osłabiona elastyczność skóry oraz ból w nadgarstkach i stawach to oznaka, że naszemu organizmowi brakuje kolagenu.

Spis treści:
  1. 1. Jak działa kolagen?
  2. 2. Konsekwencje braku kolagenu w organizmie
  3. 3. Uzupełnianie kolagenu

1. Jak działa kolagen?

Kolagen znajduje się w tkance łącznej. Jest jednym z podstawowych elementów budujących m.in. skórę, ścięgna, kości, stawy, rogówkę oka. Włókna kolagenowe są niezwykle rozciągliwe i wytrzymałe. Stanowi ochronę narządów wewnętrznych (nerki, wątroba, żołądek) oraz przytrzymuje je we właściwym położeniu. Dba o odpowiednie nawilżenie skóry. Dzięki niemu odnawiane są komórki skóry. Kolagen pełni ważną rolę w układzie odpornościowym: zatrzymuje rozwój bakterii chorobotwórczych, toksyn oraz komórek nowotworowych. Organizm sam wytwarza włókna kolagenowe. U młodych i zdrowych organizmów kolagen jest regularnie wymieniany i odbudowywany.

2. Konsekwencje braku kolagenu w organizmie

Organizm człowieka po 26. roku życia powoli traci zdolność odbudowywania włókien kolagenowych. Ale nie tylko to jest przyczyną zmniejszenia ilości kolagenu w organizmie. Na włókna kolagenowe niszcząco działają również choroby i wzmożona aktywność fizyczna. Niszczenie kolagenu oraz problemy z jego odbudową są przyczyną zaburzeń ruchu, zesztywnienia stawów, bólów kręgosłupa, powstawania głębokich zmarszczek, cellulitu oraz nadmiernego wypadania włosów.

Kolagen ma za zadanie dbać o produkcję mazi stawowej oraz o elastyczność i twardość chrząstki. Na styku ruchomych kości znajduje się specjalna maź, która zmniejsza tarcie. Kiedy zmniejsza się ilość mazi (np. na skutek choroby) wówczas na skutek każdego ruchu odczuwamy ból. Z czasem w naszym organizmie zaczyna brakować miedzi, witamin A, C, E. To właśnie te substancje działają wspomagająco na odnowę włókien kolagenowych. Mała ilość kolagenu jest powodem osłabienia kondycji naszej skóry. Różne czynniki (promieniowanie słoneczne, wolne rodniki, tosyny) mają na nią szkodliwy wpływ. W konsekwencji pogłębiają się zmarszczki, skóra traci jędroność i elastyczność. Niedobór kolagenu powoduje występowanie cellulitu, który pojawia się u osób szczupłych i otyłych. Cellulit to zapas tłuszczu odkładający się na biodrach i udach. Najczęściej pojawia się u kobiet.

3. Uzupełnianie kolagenu

Niestety kolagen prawie nie występuje w pożywieniu. Poza tym jest trudno przyswajalny. Datego warto stosować specjalne suplementy diety. Kolagen przyjmowany w postaci płynnej jest szybko wchłaniany. Regularne przyjmowanie kolagenu przynosi widoczne efekty.

Porozmawiaj o tym na Forum Uroda »
Lubię to!
0

Komentarze

Pytania do specjalistów

Kolagen na cukrzycę?

Witam. Ostatnio w Internecie pojawiły się relacje chorych na cukrzycę zażywających kolagen naturalny. Podobno stan zdrowia tych osób znacząco poprawił się. Czy może coś wiadomo więcej na ten temat? Może są już publikacje na ten temat? Pozdrowienia.

pokaż 5 następnych

Artykuły Botoks

Zabiegi z botoksu
Botoks Zabiegi z botoksu

(...) ? Co to jest botoks? Botoks (czyli toksyna botulinowa, znana także jako jad kiełbasiany) to jedna z najsilniejszych naturalnych trucizn, kt ... nowością jest wykorzystywanie toksyny botulinowej do leczenia zmarszczek na szyi oraz modelowania biustu.  Botoks wstrzyknięty ... . Czy botoks jest bezpieczny? Na usuwanie zmarszczek mimicznych w większości decydują się panie w średnim wieku, ale coraz częściej ... nadmiernemu starzeniu się skóry. Botoks w rękach doświadczonego specjalisty jest bezpieczny. Podaje się go w...

Wypełniacze zmarszczek
Botoks Wypełniacze zmarszczek

Zmarszczki to nieunikniona konsekwencja procesu starzenia się skóry. Nie sposób w zupełności zapobiec wystąpieniu bruzd na skórze, ale odpowiednia pielęgnacja i zabiegi kosmetyczne pomagają zmniejszyć zmarszczki. W tym celu stosowane...

Botoks Toksyna botulinowa

Toksyna botulinowa jest obecnie bardzo dobrze znaną substancją stosowaną w zabiegach medycyny estetycznej. Jest to bakteryjna egzotoksyna, która wstrzyknięta w mięsień uniemożliwia jego kurczenie się. Zabieg ten jest profilaktyką starzenia się...

Botoks Kolagen na zmarszczki

Kolagen na zmarszczki jest stosowany od dawna. Kolagen to bardzo popularny wypełniacz zmarszczek, który powoduje spłycenie zmarszczek oraz napięcie skóry. Jest wiele innych substancji, będących zwykle materiałami syntetycznymi,...

Botoks Kolagen

Kolagen to białko, które jest obecne we wszystkich strukturach ciała: skórze, chrząstkach, ścięgnach, wiązadłach i tkance łącznej. Stanowi od 30 do 35% wszystkich białek występujących w organizmie i zapewnia spójność, elastyczność i...

Botoks Botoks na zmarszczki

Botoks to zabieg polegający na ostrzykiwaniu tkanki mięśniowej specjalnie przygotowanym roztworem zawierającym toksynę botulinową. Jej działanie powoduje porażenie ostrzykiwanego mięśnia. W efekcie zabiegu wygładza się powierzchnia skóry, a sparaliżowany mięsień nie kurczy się. Zapobiega to fałdowaniu się skóry i tworzeniu się zmarszczek. Zastrzyki z botoksu to rozwiązanie dla kobiet, które marzą o gładkiej cerze i chcą spowolnić procesy starzenia się skóry. Jak każdy...

Botox vs. kwas hialuronowy - co wybrać?
Botoks Botox vs. kwas hialuronowy - co wybrać?

Wśród kobiet po 30 roku życia można zaobserwować znaczący wzrost zainteresowania zabiegami medycyny estetycznej. To moment, w czasie którego dostrzegalne są już pierwsze objawy starzenia się skóry. W związku z powyższym, wiele pań...

Fakty i mity o zabiegach estetycznych Odtwórz wideo
Botoks Fakty i mity o zabiegach estetycznych

Zabiegi w gabinetach kosmetycznych odmładzają ciało, poprawiają urodę i samopoczucie. Ponadto opóźniają efekty starzenia się skóry, nawilżają i ujędrniają. Są przeznaczone dla mężczyzn i kobiet, rezultaty są spektakularne – twarz...

Wstrzykiwanie kolagenu
Zabiegi Wstrzykiwanie kolagenu

Wstrzykiwanie kolagenu i innych wypełniaczy powoduje, że skóra się wygładza. Inne środki to, np. własna tkanka tłuszczowa i materiały syntetyczne. Zastrzyki z kolagenu pozwalają na wygładzenie linii twarzy i zmniejszenie blizn. Na rynku dostępne...

Normy laboratoryjne C-telopeptyd kolagenu typu I

C-telopeptyd kolagenu typu I (ICTP) jest peptydem powstającym w procesie degradacji kolagenu typu I. Kolagen jest to białko będące głównym składnikiem budulcowym tkanki łącznej oraz macierzy kostnej. Istnieje kilkanaście typów kolagenu....

pokaż 10 następnych