Jak określić swoją orientację?

Mgr Magdalena Boniuk - seksuolog, psycholog, terapeuta młodzieży, dorosłych i rodzin.
W większości przypadków orientacja seksualna jest trwałym pociągiem seksualnym, emocjonalnym i uczuciowym w stosunku do osoby płci przeciwnej. Odnajdywanie przyjemności w sytuacjach intymnych z osobą płci przeciwnej, budowanie z nią związku partnerskiego są zatem rozumiane jako naturalna kolej losu człowieka. Powszechność heteroseksualizmu powoduje, że homoseksualizm odbierany jest jako dewiacja seksualna, a to przecież jedna z trzech uznanych orientacji seksualnych.
Czym jest orientacja seksualna?
Orientacja seksualna to nie tylko zachowanie seksualne, pociąg seksualny do innej osoby - odnosi się także do sfery emocjonalnej i uczuciowej. Coraz częściej stosuje się określenie orientacja psychoseksualna, nieograniczające się tylko do sfery popędu seksualnego, a jednocześnie podkreślające mocno wewnętrzne, głębokie pragnienie zaspokajania potrzeb psychicznych człowieka poprzez tworzenie związków z drugą osobą.
Według naukowców, orientacja seksualna jest efektem kilku czynników natury biologicznej, środowiskowej i poznawczej, włączając w to uwarunkowania genetyczne i wrodzone czynniki hormonalne. Nie jest jednak możliwe stwierdzenie, jaki mechanizm działania wszystkich czynników musi nastąpić, żeby człowiek mógł określić własną orientację seksualną. Z pewnością dochodzi do złożonych interakcji wszystkich czynników, które w rezultacie zadecydują o charakterze seksualnym osoby.
Rodzaje orientacji seksualnej
Seksuologia wyróżnia trzy podstawowe rodzaje orientacji:
- orientacja heteroseksualna (pociąg do osób przeciwnej płci),
- orientacja homoseksualna (pociąg do osób tej samej płci),
- orientacja biseksualna (pociąg zarówno do kobiet, jak i mężczyzn, w różnych proporcjach).
Podstawowy podział ulega oczywiście pewnym modyfikacjom - ze względu na fakt, że preferencje seksualne mogą ulec zmianie z upływem czasu, a kontakty homoseksualne mogą przybierać charakter incydentalny lub stały albo mają charakter jedynie orientacji deklarowanej.
Kiedy kształtuje się orientacja seksualna?
Orientacja seksualna ma początek w życiu płodowym (wpływ testosteronu na kierunek orientacji). Kształtowanie się ludzkiej seksualności następuje także w wieku dziecięcym, szczególnie nasila się w okresie dojrzewania, kiedy w zdecydowanej większości dominuje brak doświadczeń seksualnych. Ludzie nie mogą wybrać sobie orientacji seksualnej. Heteroseksualizm, homoseksualizm i biseksualizm są w człowieku zakorzenione od początku, okres dojrzewania i uświadamiania sobie własnych potrzeb tylko identyfikują orientację człowieka.Wiele nastolatków przeżywa rozterki w związku z odkrywaniem własnej orientacji psychoseksualnej. Często mylnie odczytują własne reakcje i wypierają się niechcianego homoseksualizmu. W procesie akceptacji własnej orientacji seksualnej bardzo duże znaczenie ma środowisko i osoby najbliższe. To one często informują danego nastolatka, co powinien odczuwać, żeby było uznane za zgodne z normami wyznaczonymi przez społeczeństwo. Fantazje erotyczne z osobami tej samej płci, marzenia senne, erekcje bądź masturbacje na wspomnienie osoby tej samej płci, incydentalny kontakt seksualny z partnerem tej samej płci – to główne przyczyny rozterek nastolatków. Według naukowców, pojedyncze okoliczności nie świadczą o orientacji seksualnej.
Czy można zmienić orientację seksualną?
Orientacja seksualna nie jest świadomym wyborem człowieka, nie można jej sobie narzucić. Wiąże się to z konfliktem psychiczno-emocjonalnym. Odkrycie w sobie homoseksualności nie musi zostać przez homoseksualistę zaakceptowane. Czynnik środowiskowy, rodzinny lub religijny powoduje, że trudno się w takiej sytuacji odnaleźć, homoseksualista zaczyna walczyć ze sobą i własną tożsamością seksualną. Według psychologów, powstrzymywanie naturalnego pociągu seksualnego nie może trwać wiecznie, próby podwójnej tożsamości kończą się rezygnacją i poddaniem tłumionej orientacji (zdarza się, że mężczyzna, będący w kilkuletnim związku z kobietą, będący ojcem dwojga dzieci, zmienia swoje życie i decyduje się być zdeklarowanym homoseksualistą).
Zdarza się, że osoby o odmiennej seksualności próbują podjąć terapię psychologiczną bądź psychiatryczną, która zmieni ich orientację. Homoseksualizm nie jest jednak chorobą, toteż z dostępnych danych statystycznych wynika, że wszelkie próby leczenia okazują się nieskuteczne (w 1990 roku, decyzją Światowej Organizacji Zdrowia WHO, homoseksualizm został wykreślony z Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Zaburzeń).
Artykuły Jak określić swoją orientację?
Australijskie władze postanowiły walczyć z dyskryminacją i ułatwić podróżowanie osób interseksualnych. Ubiegając się o paszport, osoby te nie będą musiały deklarować się jako kobiety lub mężczyźni.

Jaki typ urody reprezentujesz? Czy aby na pewno podkreślasz wszystkie swoje atuty? Jesteś wiosną, latem, jesienią czy zimą? Jak określić typ urody? Każda kobieta powinna umieć wydobyć swoje ...

Odmienne orientacje seksualne wciąż postrzegane są przez pryzmat wielu stereotypów. Chociaż społeczeństwo zaczyna coraz bardziej otwierać się na mniejszości seksualne, wciąż wiele jest przypadków ...

Zazdrość jest uczuciem, bez którego nie mogą się obejść związki damsko-męskie. Często mówi się, że „bez zazdrości nie ma miłości”, podkreślając w ten sposób, że nutka zazdrości o partnera wnosi w ...

Psychoterapia to pomoc w zrozumieniu i ulepszaniu siebie. Można dzięki niej zgłębić swoją osobowość, nauczyć się radzić sobie ze stresem i zrozumieć, jak powinny wyglądać związki z innymi ludźmi. ...

Dlaczego niektóre osoby mają tendencję do tycia na brzuchu, a inne nie? Wystający brzuch jest niewątpliwie mało estetyczny i często wpędza w kompleksy. Jednak poza brzydkim wyglądem i dyskomfortem ...

Jak być cierpliwym? Jak racjonalnie zarządzać czasem? Jak szanować własny i cudzy czas? Jak nie dać się presji czasu?

Nadmierna potliwość to krępująca dolegliwość, która może skutecznie utrudnić prowadzenie normalnego życia. Po czym poznać, że pocenie jest zbyt intensywne? Co można poradzić na nadmierną potliwość?

Białe małżeństwa to takie, w którym małżonkowie świadomie decydują się na rezygnację z seksu. Niekiedy pary od samego początku postanawiają nigdy nie współżyć, w innych przypadkach decyzja ta ...

Jak określić optymalny moment do nauki? Można sprawdzić go metodą prób i błędów - albo wykonać rezonans magnetyczny i zobaczyć, czy mózg jest gotowy zapamiętywać informacje.

Suchość pochwy to częste zjawisko. Przyczyny problemów z nawilżeniem pochwy są różne, podobnie jak metody leczenia. Na suchość w pochwie pomagają lubrykanty, ale jest to tymczasowe rozwiązanie.

Nie ma leku, który pozwoliłby wyleczyć ADHD . Nie istnieją także metody psychoterapeutyczne, dzięki którym można by w pełni pozbyć się objawów nadpobudliwości . Nie oznacza to jednak, że jesteśmy ...

Planowanie kariery zawodowej polega na ustaleniu celów, poszukiwaniu rozwiązań i podejmowaniu decyzji w odniesieniu do pracy, jaką chcemy wykonywać. W planowaniu ścieżki kariery warto wziąć pod ...
Przemiana materii, czyli metabolizm , ma ogromny wpływ na to, jak funkcjonuje organizm ludzki. Procesy przemiany materii nie są jednak zbyt dobrze znane. W rezultacie, wiele osób sięga po ...
Hipnoza to potężne narzędzie w leczeniu alkoholizmu , jednak większość uzależnionych od alkoholu szuka pomocy w grupach AA albo nie szuka jej wcale. Czasami cierpiący na chorobę alkoholową próbują ...

Motywacja do odchudzania to jeden z podstawowych czynników pomagających osiągnąć cele. W procesie odchudzania ogromną rolę odgrywa świadomość tego, dlaczego pojawiła się decyzja o schudnięciu. ...
Zaniżone poczucie własnej wartości zwykle współtowarzyszy takim cechom, jak: smutek , zawstydzenie, brak pewności siebie, dokonywanie niekorzystnych porównań społecznych z osobami, które są lepsze ...

Lider w grupie nie musi piastować funkcji kierowniczej. Kierownik to formalny szef, natomiast lider – nieformalny przywódca grupy o kompetencjach managerskich, który cieszy się aprobatą zespołu.
Badania endoskopowe, ze względu na swoją powszechność, stały się obecnie podstawową metodą diagnostyczną chorób przewodu pokarmowego. Endoskopowe zniszczenie/wycięcie zmiany w przełyku ma na celu ...

Jednym z podstawowych elementów sprzętu wspinaczkowego są buty do wspinaczki. Wyróżniamy dwa podstawowe rodzaje butów: buty do wspinaczki górskiej oraz buty do wspinaczki skałkowej.


