Sposoby na niestrawność

Niestrawność, zwana inaczej dyspepsją pojawia się najczęściej jako ból w linii środkowej ciała w okolicy nadbrzusza, występujący po posiłku. Ból ma charakter przewlekły. Występowanie dolegliwości bólowych przez co najmniej 12 tygodniu w ciągu ostatniego roku pozwala lekarzowi na postawienie diagnozy. Szacuje się, że ok. 50% Polaków cierpi na tą dolegliwość. Ważne jest odpowiednio wczesne wdrożenie leczenia objawów dyspeptycznych, co nie tylko skraca przebieg choroby, ale chroni również przed rozwojem powikłań.

Spis treści:
  1. 1. Objawy niestrawności
  2. 2. Rodzaje niestrawności
  3. 3. Trudności diagnostyczne niestrawności
  4. 4. Dieta i leczenie niestrawności

1. Objawy niestrawności

2. Rodzaje niestrawności

W zależności od czynnika wywołującego objawy niestrawności, wyróżnia się dyspepsję organiczną i dyspepsję czynnościową. Ta pierwsza rozwija się na bazie innej choroby przewodu pokarmowego. Może to być: choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, refluks żołądkowo-przełykowy, czy zapalenie żołądka. W dyspepsji typu wrzodowego dominującym objawem są „klasyczne" bóle wrzodowe zlokalizowane w okolicy nadbrzusza. Niestrawność typu refluksowego manifestuje się przede wszystkim zgagą i wymiotami. W przypadku, gdy dyspepsji towarzyszy zapalenie żołądka, do typowych objawów niestrawności mogą się dołączyć wymioty „fusowate", spowodowane obecnością krwi wypływającej z nadżerek w błonie śluzowej.
Nadrzędnymi objawami dyspepsji czynnościowej uczucie pełności i sytości oraz długotrwałego zalegania pokarmu po posiłku. Uczucie dyskomfortu w okolicy nadbrzusza jest w tym przypadku niestrawności słabo odczuwalne.

Przyczyn tego rodzaju niestrawności należy upatrywać w:

  • zaburzeniu ruchliwości żołądka,
  • infekcji bakterią Helicobacter pylori,
  • błędnych nawykach żywieniowych (posiłki nieregularne, bogata w składniki o niskim odczynie pH),
  • stosowanej farmakoterapii (odczyn pH substancji leczniczej, działanie leku drażniące błonę śluzową przewodu pokarmowego),
  • czynnikach emocjonalnych (przewlekły stres).

Zaburzenia motoryki żołądka wiąże się z nieprawidłową funkcją receptorów (tzw. mechanoreceptorów) reagujących na zmiany rozciągania błony śluzowej żołądka pod wpływem pokarmu. U niemalże 50% chorych cierpiących na dyspepsję odnotowano dodatnie testy na obecność Helicobacter pylori. Jakkolwiek, badania dotyczące wpływu palenia tytoniu i przewlekłego spożywania alkoholu na objawy dyspeptyczne  nie zostały definitywnie potwierdzone, to nie ulega wątpliwości fakt, iż te czynniki predysponują do powstania objawów niestrawności. Udowodniono natomiast związek dyspepsji z nadużywaniem napojów zawierających kofeinę. Leki należące do grupy tzw. niesteroidowych leków przeciwzapalnych (ketoprofen, diklofenak, ibuprofen) powodują spadek produkcji substancji śluzowej osłaniającej żołądek przed szkodliwym działaniem substancji drażniących (w tym soku żołądkowego). Objawy dyspeptyczne mogą wywoływać również preparaty żelaza, czy lek stosowany w astmie oskrzelowej – teofilina.

3. Trudności diagnostyczne niestrawności

Bóle dyspeptyczne mogą być błędnie rozpoznawane jako tzw. kolka żółciowa – są to napady bólowe powodowane nagromadzeniem się złogów kamieni w woreczku lub drogach żółciowych. Objawy odbijania się i „przelewania" oraz wzdęcia występują także podczas choroby jelita nadwrażliwego. W przypadku tego schorzenia, bóle są jednak zlokalizowane w śródbrzuszu lub podbrzuszu. Często, aby dokonać rozróżnienia dyspepsji oraz w celu wykluczenia innych chorób przewodu pokarmowego, stosuje się badanie gastroskopowe.

4. Dieta i leczenie niestrawności

Farmakoterapię należy wspomóc odpowiednią dietą i odpowiednimi nawykami żywieniowymi. Istotne jest powolne jedzenie posiłków, bez pośpiechu. Niedokładnie pogryzione kawałki pożywienia z trudem są trawione w naszym przewodzie pokarmowym. Posiłki, po których najczęściej występują dolegliwości dyspeptyczne, to soki owocowe, mleko (zawarta w nim laktoza może być przyczyną nie tylko zaburzeń dyspeptycznych, ale również biegunki). Wskazane są fermentowane produkty mleczne (np. kefir), w których laktoza uległa rozkładowi na drodze procesu technologicznego. Należy wykluczyć z diety również kawę i alkohol, które podrażniają błony śluzowe górnego odcinka przewodu pokarmowego. Dieta powinna być lekkostrawna, posiłki pieczone lub gotowane (nie smażone!). W przypadku nie przemijania lub pogłębiania się dolegliwości dyspeptycznych mimo zastosowanej diety, należy zwrócić się po poradę do lekarza.

W leczeniu niestrawności stosuje się trzy podstawowe grupy leków:

  • Leki zawierające substancje zobojętniające treść soku żołądkowego (wodorowęglan sodu, wodorotlenek glinu, wodorotlenek magnezu, węglan dihydroksyglinowo-sodowy, fosforan glinu).
  • Leki stymulujące opróżnianie żołądka i pasaż jelitowy, stosowane wyłącznie na postawie recepty (metoklopramid, domperidon).
  • Leki hamujące wydzielanie kwasu solnego w żołądku, blokujące receptor histaminowy H2 (ranitydyna, famotydyna, cymetydyna), hamujące enzym żołądkowy - tzw. pompę protonową (omeprazol, pantoprazol, lansoprazol)

 

 

Porozmawiaj o tym na Forum Zdrowie »
Lubię to!
0

Komentarze (1)

Wyloguj
~Majlenka23
~Majlenka23

Witam,
pomimo iż jestem młodą osobą i zdrowo się odżywiam, bardzo często zmagam się z problemami zgagi i niestrawności. W moim przypadku uczuciu dużego dyskomfortu towarzyszy także dotkliwy ból brzucha, który nieraz powoduje, że nie mogę nic zrobić ani wyjść z domu. Stosuję różne preparaty farmakologiczne, ale wiem, że przyczyną moich dolegliwości może być zły sposób odżywiania, dlatego bardzo zależy mi na wskazaniu odpowiedniej diety, która przeciwdziałałaby niestrawnościom.
Pozdrawiam.

Odpowiedz

Porady ekspertów

Ból po prawej i lewej stronie brzucha

Witam! Odczuwam ból po lewej i prawej stronie brzucha po naciśnięciu ręką w dolnej części...

lek. Tomasz Stawski Porady udziela lek. Tomasz Stawski specjalista chirurgii ogólnej.
Pieczenia w rzucie żołądka

Mam 50 lat. Ze względu na pieczenie żołądka często leczony (od kilku lat) Controlockiem 40...

lek. Tomasz Stawski Porady udziela lek. Tomasz Stawski specjalista chirurgii ogólnej.
pokaż 5 następnych

Artykuły Niestrawność

Układ pokarmowy Niestrawność

Dyspepsja (dosłownie "złe trawienie"), czyli w potocznym języku niestrawność, to uczucie dyskomfortu...

Zioła na różne dolegliwości Zioła na niestrawność

Dolegliwości trawienne to problem wielu ludzi. Zioła na niestrawność można z powodzeniem wykorzystywać,...

Kontuzje i urazy Sposoby na zakwasy

Zakwasy to dokuczliwe bóle mięśni występujące po treningu. Około 12 godzin po ćwiczeniach...

Sposoby na marudę
Rozwój niemowlęcia Sposoby na marudę

Marudzenie dziecka może mieć różne przyczyny. Jednak bez względu na powód irytującego zachowania dziecka, warto poznać sprawdzone sposoby na marudę. Najważniejsze jest poświęcanie uwagi dziecku.

Zgaga Sposoby na zgagę

Refluks żołądkowo-przełykowy, którego najbardziej charakterystycznym objawem jest zgaga, manifestuje się przede wszystkim bólem i pieczeniem w okolicy mostka. Wbrew prawidłowemu ruchowi perystaltycznemu żołądka, jego treść zarzucana jest wstecz – do przełyku...

Sposoby na niejadka
Bilansowanie zdrowej diety Sposoby na niejadka

Nie każde dziecko je tyle, ile my byśmy chcieli, aby ono zjadło. Część z naszych maluchów...

Sposoby na żylaki
Leczenie żylaków Sposoby na żylaki

Żylaki to częsta choroba w dzisiejszych czasach. Wiele kobiet - zarówno młodych, jak...

Jak zapobiegać łysieniu? Sposoby na łysienie

Wypadanie włosów jest powszechne zarówno u kobiet jak i mężczyzn. Jeśli utrata...

Toczeń Rumieniowaty Układowy (TRU) Sposoby na reumatyzm

Sposoby na reumatyzm są różne, zaczynając od środków farmakologicznych, poprzez odpowiednią aktywność fizyczną, kończąc na metodach fizykoterapeutycznych.

Zaburzenia snu Sposoby na sen

Jakie są dobre sposoby na sen? Jest kilka zasad, których należy przestrzegać, by zapaść...

Łupież Sposoby na łupież

Łupież może skutecznie podkopać naszą pewność siebie. Myślisz tylko o nim, cały czas zastanawiasz...

Sposoby na bezsenność
Leczenie bezsenności Sposoby na bezsenność

Bezsenność może oznaczać brak lub niewielką ilość snu w nocy, trudności w zaśnięciu lub częste...

Zaparcia Sposoby na zaparcia

Zaparcia do powszechna dolegliwość, za którą najczęściej odpowiadają niezdrowe nawyki...

Sposoby na gorączkę
Gorączka Sposoby na gorączkę

Gorączka, czyli podwyższona temperatura ciała to nic innego, jak walka organizmu z intruzami,...

Kaszel Sposoby na kaszel

Kaszel, niezależnie od tego czy suchy czy mokry, jest męczący. Najczęściej zwiastuje jakąś...

Żylaki odbytu (hemoroidy) Sposoby na hemoroidy

Hemoroidy to żylaki znajdujące się w okolicach odbytu. Kiedy są nabrzmiałe i podrażnione, mogą...

Sposoby na siniaki
Siniec Sposoby na siniaki

Siniaki to inaczej podbiegnięcia krwawe. Powstają w wyniku przerwania ciągłości naczyń krwionośnych na skutek różnych czynników.

Sposoby na samotność
Samotność Sposoby na samotność

Każdy z nas od czasu do czasu odczuwa samotność. Wielu odczuwa ją szczególnie, gdy kończy...

Profilaktyka boreliozy Sposoby na kleszcze

Kleszcze to niebywale podstępni krwiopijcy. Atakują z ukrycia, są szybkie i skuteczne. Często...

Leczenie grypy Sposoby na przeziębienie

Przeziębienie to jedna z najbardziej "popularnych" chorób na świecie. Co roku w samych...

pokaż 10 następnych
Zamknij Załóż konto
Zamknij Logowanie

Nie masz konta? Załóż teraz

Zapomniałem hasło Przypomnij hasło

Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij