Jak pomóc osobie z depresją?

Jak pomóc osobie chorej na depresję? To pytanie często nurtuje członków rodziny. Osoba chora nie ma siły do życia. Dlatego często to osoby najbliższe muszą podjąć decyzję o leczeniu. To do nich należy mobilizacja chorego. Dla rodziny jest to bardzo ciężki okres.

Spis treści:
  1. 1. Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję?
  2. 2. Jak pomóc rodzinie osoby chorej na depresję?
  3. 3. Jak jeszcze pomóc w depresji?

1. Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję?

Depresja to nie przejaw lenistwa. Obecnie świadomość społeczna tej choroby rośnie coraz bardziej. Jednak jeszcze kilkanaście lat temu była ona utożsamiana ze zwykłą niechęcią do wykonywania jakichkolwiek czynności. Leczenie depresji powinna wspierać cała rodzina. Ważne jest, by nie przekonywać osoby chorej, że nic jej nie jest. Depresja to ciężka choroba i tak też należy z nią walczyć. Pomoc w depresji nie polega więc na mówieniu: „Nie przejmuj się”. Chory ma poczucie ogromnej bezradności, nie widzi sensu życia. Mówiąc, by się nie przejmował, zdradzamy, że go nie rozumiemy.

2. Jak pomóc rodzinie osoby chorej na depresję?

Zastanawiamy się często, jak pomóc osobie chorej na depresję i nie zdajemy sobie sprawy, że rodzina również wymaga pomocy. Najbliżsi mogą nie radzić sobie z tą sytuacją, mogą nie rozumieć, na czym polega choroba. Im również przyda się rozmowa z psychologiem i jego wsparcie. Pomagają też rozmowy z innymi rodzinami osób chorych. Wymiana doświadczeń i poczucie, że ktoś rozumie podtrzymują na duchu.

3. Jak jeszcze pomóc w depresji?

Ważne jest, by osoba chora na depresję czuła, że nie jest sama. Domownicy nie muszą od razu narzucać swojej obecności, wystarczy, że co jakiś czas powiedzą coś miłego, będą pilnować zażywania leków. Osoba chora powinna umówić się na wizytę do psychiatry. Jeżeli nie chce wychodzić na zewnątrz, można załatwić wizytę domową. Chorego należy namówić na konsultacje z lekarzem. Osoba chora potrzebuje wsparcia. Nieleczona depresja może doprowadzić do samobójstwa.

Nie zmuszaj osoby chorej do aktywności, na którą ta nie ma ochoty. Postaraj się zrozumieć i, co ważniejsze, zaakceptować zachowania osoby chorej. Depresja może wywołać takie osłabienie organizmu, że wykonanie nawet podstawowych rzeczy stanie się trudne. Jeżeli leczenie depresji będzie przebiegać właściwie, chory zacznie odzyskiwać siły.

Porozmawiaj o tym na Forum Zdrowie »
Lubię to!
0
Komentarze
Wyloguj
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

Artykuły Kobiety walczą z depresją

Kobiety walczą z depresją Przyczyny depresji u kobiet

Kobiety i mężczyźni inaczej przechodzą depresję. Kobiety są nie tylko bardziej narażone na depresję nerwicową, ale także jej przyczyny i objawy są inne niż u mężczyzn. Posiadając umiejętność rozpoznawania objawów choroby, można szybciej rozpocząć...

Kobiety walczą z depresją Zmiana postrzegania a depresja

Cechą charakterystyczną człowieka, cierpiącego na depresję jest zmiana postrzegania samego siebie i negatywny obraz własnej osoby. Negatywne myśli zaburzają obraz siebie i nastawienie do przyszłości. Człowiek żywi przekonanie, że poniósł klęskę i...

Kobiety walczą z depresją Aktywność fizyczna a depresja

Budowa ciała ludzkiego zakłada konieczność prowadzenia aktywnego życia. Uświadamiamy to sobie z bólem po całym dniu spędzonym przed komputerem, w samolocie lub w samochodzie. Nauka dostarcza niezliczonych dowodów, że aktywność fizyczna...

Depresja u mężczyzn
Kobiety walczą z depresją Depresja u mężczyzn

Depresja dotyka i kobiety, i mężczyzn. Panom trudniej jednak zdecydować się na leczenie. Bo przecież facet to twardziel, a chłopaki nie płaczą. Jak więc mogliby się przyznać do słabości? Gdyby jeszcze chodziło o chorobę objawiającą się fizycznie, łatwo...

Wszystko o depresji
Kobiety walczą z depresją Wszystko o depresji

Depresja postrzegana jest w społeczeństwie jako wstydliwa przypadłość. Znanych jest jednak wiele osób ze świata show-biznesu czy polityki, które otwarcie mówią o swojej chorobie. Wśród nich należy wymienić m.in.: Korę, Kasię...

Walka z depresją
Kobiety walczą z depresją Walka z depresją

„Jest taki dzień i każdy tak ma, że czasem jest źle i jakoś nie tak, a potem jest noc i znowu jest dzień i uwierz mi, że uśmiechniesz znów się”. Tak mówią słowa piosenki i jej autor ma rację, chyba że zły nastrój to nie...

Objawy i leczenie depresji
Kobiety walczą z depresją Objawy i leczenie depresji

Depresja to ciężka choroba – można ją jednak pokonać. By tak się stało, trzeba przede wszystkim zacząć się leczyć. Ten krok jest dla chorego zwykle bardzo trudny. Często, mimo coraz gorszego samopoczucia, nie chce zgłosić się do psychiatry czy...

Czynniki ryzyka depresji
Kobiety walczą z depresją Czynniki ryzyka depresji

Kto jest najbardziej narażony na depresję? Bez wątpienia kobiety. Ryzyko depresji u kobiet jest dwukrotnie większe niż u mężczyzn. Dodatkowo bardziej narażone na depresję są kobiety rozwiedzione i/lub bezrobotne. Jak wytłumaczyć taką nierówność...

Kobiety walczą z depresją Polki walczą z depresją!

Depresja to jedno z najpopularniejszych i najpoważniejszych zaburzeń psychicznych, które nie tylko powoduje obniżenie nastroju, ale może doprowadzić nawet do śmierci. Obecnie na depresję choruje około 350 milionów ludzi na całym świecie.

Kobiety walczą z depresją Zwrot ku naturze w walce z depresją sezonową

Depresja sezonowa, czyli sezonowe zaburzenie afektywne, to choroba, która dotyczy nawet 10 procent mieszkańców Polski. Dotyka głównie ludzi młodych pomiędzy 20 a 30 rokiem życia, nasilając swoje objawy wraz z wiekiem. Statystyki...

Kobiety walczą z depresją Środki ziołowe na gorszy nastrój

Na depresję cierpi coraz więcej osób – obecnie jest nią dotkniętych 350 milionów ludzi na całym świecie. Wkrótce będzie można o niej mówić jako o chorobie cywilizacyjnej. Już co piąty Polak odczuwa częste stany smutku i...

Nerwica Jak pomóc osobie z nerwicą?

Jak wspierać osobę, która cierpi na zaburzenia lękowe? Jak rozmawiać z osobą chorą na nerwicę? Jak nakłonić chorego do leczenia?

Pomoc w depresji Jak pomóc żonie z depresją?

Rola kobiety w naszym społeczeństwie wiąże się z wieloma obowiązkami. Powinna spełniać się...

Depresja
Neurologia Depresja

Depresja to nie tylko obniżenie nastroju, smutek i pesymizm. Depresja jest poważnym zaburzeniem nastroju, które może prowadzić do myśli i prób samobójczych. Na czym polega specyfika depresji?

pokaż 10 następnych
Zamknij Załóż konto
Zamknij Logowanie

Nie masz konta? Załóż teraz

Zapomniałem hasło Przypomnij hasło

Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij