Jak powiedzieć szefowi o ciąży?

Weryfikacja merytoryczna:

Mgr Monika Łapczyńska - położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia, instruktor rekreacji ruchowej, absolwentka Warszawskiego...

Jak powiedzieć szefowi o ciąży i kiedy jest najlepszy moment na powiadomienie przełożonego o tym, że spodziewasz się dziecka? To pytanie nurtuje kobiety, które pracują i po urlopie macierzyńskim pragną powrócić na swoje stanowisko bez narzekań czy problemów ze strony pracodawcy. Część lekarzy doradza, by z informowaniem o ciąży bliskich oraz pracodawcy poczekać do początku czwartego miesiąca.

Ciąża kobiety pracującej

Początek drugiego trymestru ciąży to przeważnie bardzo miły czas dla kobiety. Samopoczucie zdecydowanie się poprawia. Mijają w końcu dokuczliwe mdłości lub wymioty. Brzuch zaczyna się leciutko zaokrąglać, piersi nabierają całkiem śmiałych kształtów. Z trudem mieścisz się w swoje zwykłe ubrania i zaczynasz zastanawiać się, jak pogodzić wygodę z wyglądem. Wraca energia – nie masz już ochoty przesypiać całych dni.

Mija również pierwsza fala lęku o dziecko. Ktoś kiedyś porównał ciążę do lotu samolotem: najwięcej nerwów jest na starcie i przy lądowaniu. Na początku czwartego miesiąca ciąży jesteś już zdecydowanie bardziej spokojna. Niektórzy uważają, że to najlepszy moment na informowanie o twoim stanie bliskich oraz pracodawcy.

Ciąża a praca

Ciąża pracownicy zazwyczaj nie jest dobrze widziana przez szefa. Nie zwlekaj jednak zbyt długo z przekazaniem przełożonemu informacji o tym, że jesteś w ciąży. Z ankiety przeprowadzonej w ramach akcji „Firma przyjazna mamie” wynika, że rozmowa z pracodawcą o ciąży spędza wielu przyszłym matkom sen z powiek. Rzecz w tym, że prędzej czy później musi się ona jednak odbyć. Nie uda się przecież ukryć ciąży do czasu jej rozwiązania. A sama przyznasz, że będąc na miejscu pracodawcy, wolałabyś o ciąży pracownicy dowiedzieć się od samej osoby zainteresowanej i w cztery oczy, a nie z zasłyszanej na korytarzu plotki.

Do rozmowy z przełożonym warto się wcześniej przygotować i wybrać odpowiedni moment. Najlepiej rozmawiać w cztery oczy, na osobności i wtedy, gdy w pracy jest dość spokojnie. Wówczas możesz poprosić szefa o chwilę uwagi. Twoim celem ma być przekazanie spójnej i wyczerpującej informacji. Nie spodziewaj się radości ze strony pracodawcy, ale też nie błagaj o wybaczenie za zaistniałą sytuację.

Powiedz, że jesteś w ciąży. Poinformuj, który to miesiąc i na kiedy masz przewidywany termin porodu. Porozmawiaj z szefem na temat tego, czy zamierzasz korzystać ze zwolnienia lekarskiego i jak długo przed porodem chcesz pracować. Jeśli potrzebne będzie zastępstwo, zastanów się, czy możesz zaproponować konkretną osobę albo inne rozwiązanie. Powiedz też, czy po porodzie będziesz chciała wykorzystać urlop wychowawczy. Postaraj się zrobić na szefie wrażenie osoby, która swoją pracę traktuje poważnie i troszczy się o sprawne funkcjonowanie firmy. Nawet jeśli z przyczyn zdrowotnych musisz przejść na zwolnienie lekarskie, postaraj się zrozumieć obawy pracodawcy i w rozmowie z nim podsuwaj pozytywne rozwiązania.

Jak powiedzieć o ciąży współpracownikom?

Informowanie o ciąży nie tylko bliskich, ale i znajomych czy współpracowników postawi cię w centrum zainteresowania. Wiąże się ono najczęściej z lawiną dość bezpośrednich pytań typu: „Jak dacie dziecku na imię?”, „Czy mąż będzie przy porodzie?”, „Czy zrezygnujesz z pracy?”, „Czy czujesz już ruchy dziecka?”, a także komentarzy w stylu: „Nie powinnaś pić kawy”, „Zdecydowanie za mało przytyłaś”, „No gdzie ten brzuszek?!”. Możesz być zaskoczona, jak wielu ekspertów od rodzicielstwa masz obok siebie.

Jeśli nie masz ochoty opowiadać o szczegółach swojego stanu i planach na przyszłość, po prostu tego nie rób. Dobrze byłoby, gdybyście z mężem wcześniej ustalili wspólny front i wzajemnie się wspierali. On też może usłyszeć niejedną bezcenną radę lub zatrważającą przestrogę. Nie musisz się też zgadzać, aby ktoś dotykał twojego brzucha, komentował rozmiar biustu czy ustalał ci jadłospis. Nie warto też denerwować się opisami porodów. Czas pierwszych rozmów o rodzicielstwie to dobra okazja do zacieśnienia więzi z własnymi rodzicami i zrozumienia ich życiowych decyzji.