Jak pozbyć się żylaków?

Mgr Marta Bednarska
Weryfikacja merytoryczna:

Mgr Marta Bednarska - absolwentka Wydziału Farmaceutycznego z Oddziałem Analityki Medycznej Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.

Żylaki to żyły, które uległy rozszerzeniu. Powstają one wraz z upływem lat lub podczas ciąży, głównie w kończynach dolnych. Problem ten dotyczy nie tylko kobiet, lecz także mężczyzn. Żylaki nóg często powstają u osób, które przez większość dnia pozostają w pozycji stojącej. Czasami są tylko niewielkim defektem kosmetycznym. W innych przypadkach żylaki okazują się poważnym problemem zdrowotnym. Bez względu na przyczynę czy aktualny stan naszych nóg warto wiedzieć, jakie są sposoby usuwania żylaków. Oto kilka z nich.

Sposoby leczenia żylaków

Rajstopy uciskowe

Lekarze polecają rajstopy przeciwżylakowe osobom, które chcą się pozbyć dolegliwości związanych z żylakami kończyn dolnych. Rajstopy te umożliwiają swobodny przepływ krwi w żyłach, co przynosi znaczną ulgę bolącym nogom. Ciąża to jedna z najczęstszych przyczyn żylaków u kobiet. Podczas ciąży zmiany w systemie krążenia powodują powiększenie żył w kończynach dolnych. Normalny dla kobiet w ciąży przyrost wagi oraz wahania hormonów są czynnikami, które wpływają na stan żył. Ciężarne kobiety z rozszerzonymi żyłami często odczuwają dyskomfort. Ulgę przy takiej dolegliwości przynosi im dłuższy odpoczynek z uniesionymi nogami. U większości ciężarnych problem żylaków znika parę miesięcy po porodzie.

Aktywność fizyczna

Ćwiczenia zapobiegają rozwojowi żylaków, które zazwyczaj pojawiają się wraz z wiekiem. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni są zagrożeni wystąpieniem problemu powiększonych żył spowodowanym po prostu procesem starzenia. Wraz z upływem czasu, elastyczność żył spada i pojawiają się problemy ze sprawnym pompowaniem krwi. Temu typowi żylaków można zapobiegać, uprawiając sport i pozbywając się nadmiernej ilości kilogramów. Ruch usprawnia krążenie, a utrata wagi zmniejsza ciśnienie w żyłach, które są nadwyrężone z powodu rozszerzenia. Unikaj pozycji stojącej na dłuższą metę. Unoś nogi do góry i zapomnij o staniu w miejscu przez długi czas. Ten sposób na żylaki jest szczególnie polecany w przypadku żylaków powstałych na wskutek upływającego czasu. Jeżeli wykonujesz pracę siedzącą, pamiętaj, aby nie krzyżować nóg, ponieważ zaburzony jest wtedy przepływ krwi z kończyn do serca. Najlepiej jak najczęściej je prostować i wykonywać koliste ruchy stopami, a także poruszać palcami w stopach.

Pomoc medyczna

Poradź się swojego lekarza.
Czasami zabiegi medyczne są konieczne, by pozbyć się problemu żylaków. Leczenie obliteracyjne żylaków jest przykładem takiego zabiegu. Tą metodą leczy się małe żylaki, głównie z powodów kosmetycznych. Podczas takiego zabiegu do żył wstrzykiwana jest substancja chemiczna, która zamyka żyły, dzięki czemu żylaki ulegają zanikowi. Niestety, leczenie obliteracyjne żylaków zaliczane jest do zabiegów medycyny estetycznej, wiec zazwyczaj nie podlega refundacji.
Operacyjne usuwanie żył jest kolejnym dostępnym zabiegiem. Polega ono na bolesnym usuwaniu żył poprzez nacięcia wykonane na nogach. Metoda ta jest używana w celach leczniczych, więc może być refundowana przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Laserowe usuwanie żył jest najnowocześniejszą metodą. Najprawdopodobniej laser zastąpi wszystkie tradycyjne metody usuwania żylaków.
Przypisy
Kern P., Perrin M., Ramelet A., Żylaki i teleangiektazje, Via Medica, Gdańsk 2004, ISBN 83-89493-03-9
Noszczyk W. Żylaki i inne choroby żył, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2005, ISBN 83-200-3142-7
Fritz K., Gahlen I., Itschert G., Żylaki i choroby żył, Sic!, Warszawa 2005, ISBN 83-86056-34-7

Artykuły Żylaki

Jak leczyć hemoroidy? To pytanie często zadają sobie osoby, u których zdiagnozowano to schorzenie naczyń krwionośnych . Hemoroidy, inaczej guzki krwawnicze odbytu , mogą powodować mniejsze lub ...

Sposób leczenia hemoroidów zależy od stopnia zaawansowania choroby oraz predyspozycji pacjenta.<br />
<br />
Pierwszym etapem leczenia jest zmiana stylu życia oraz dbałość o higienę defekacji. Odpowiednia dieta bogata w błonnik powinna uregulować wypróżnianie oraz uniknąć zaparć i biegunki. Warto pić dużo wody. Ponadto stosuje się leki wpływające na naczynia żylne i zmniejszające powstanie stanów zapalnych. Lekarze zalecają również czopki, maści i kremy o działaniu przeciwzapalnym i przeciwzakrzepowym.<br />
<br />
Wśród metod inwazyjnych należy wymienić krioterapię i fotokoagulację. Natomiast zabiegi chirurgiczne polegają na wycięciu zmian za pomocą staplerów i narzędzi służących do termokoagulacji tkanki.

Pękające naczynka, czyli pajączki na nogach, to zmora wielu kobiet. Pękające naczynka pojawiające się na łydkach, udach, a nawet na twarzy, zazwyczaj nie powodują objawów bólowych - są przede ...

Kiedy na nogach pojawiają się żylaki, trzeba zacząć je jak najszybciej leczyć. Jedną z form jest ucisk, czyli kompresoterapia. Taką metodę stosuje się w przypadku osób, u których niewydolność kończyn dolnych nie jest zbyt zaawansowana. Na czym polega to leczenie?<br />
<br />
Otóż w celu pozbycia się żylaków stosuje się opaski oraz pończochy i rajstopy elastyczne, które należy dopasowywać indywidualnie do rozmiaru nogi pacjenta i dobrać w zależności od stopnia zaawansowania zmian. Poza tym należy pamiętać, iż należy je nosić w ciągu dnia, ale zdejmować na czas snu. Taka metoda jest łatwa do stosowania, jednak ważne jest przeszkolenie osoby, która będzie je nosiła. Dlatego dobrze jest, aby lekarz zlecający stosowanie kompresoterapii dokładnie wytłumaczył w jaki sposób prawidłowo zakładać pończochy. Od tego bowiem zależą wyniki leczenia.<br />
<br />
Zaletą takiego rozwiązania jest także to, że nie jest ono inwazyjną metodą leczenia, więc nie powoduje też powikłań. Czy taki rodzaj leczenia zachowawczego daje dobre efekty?

Żylaki kończyn dolnych to przewlekła choroba niewydolności żył , której poza nieestetycznym wyglądem często towarzyszą ból, obrzęki i uczucie ciężkości w nogach. Powikłania żylaków mogą być bardzo ...

Ciężkie nogi to pierwsze objawy przewlekłej niewydolności żylnej. Uczucie to najczęściej towarzyszy kobietom wieczorem, po długim dniu pracy, zwłaszcza w pozycji stojącej. Przypadłość ta ma podłoże genetyczne, choruje na nią około 8-12% ludzi. Choroba polega na stałym poszerzeniu żył, mogą pojawić się obrzęk oraz bolesne kurcze łydek, tzw. „zespół niespokojnych nóg”.<br />
<br />
Warto zadbać o poprawę krążenia w nogach. Najlepszym sposobem jest regularna aktywność fizyczna, która wpływa korzystnie na krążenie żylne, kierując krew do serca. Lepiej nie zakładać nogi na nogę w czasie pracy, ponieważ powstaje ucisk i zwiększa się ciśnienie krwi w kończynach. Warto unikać gorących kąpieli i wysokich temperatur. Jakie są sposoby na wyeliminowanie uczucia ciężkich nóg?

Żylaki to częsta choroba w dzisiejszych czasach. Wiele kobiet - zarówno młodych, jak i starszych - cierpi z ich powodu. Najczęściej żylaki dokuczają osobom, których praca wymaga długiego ...

Profilaktyka żylaków obejmuje przede wszystkim zmianę stylu życia. Należy ustosunkować się do następujących zasad:<br />
<br />
<ol>
	<li>
		Podczas siedzenie warto unikać zakładania nogi na nogę, ponieważ powstaje ucisk, który zwiększa ciśnienie krwi i może prowadzić do powstania obrzęku.</li>
	<li>
		Należy zmieniać pozycje siedzenia i stania i dbać o prawidłową masę ciała.</li>
	<li>
		Warto co najmniej 10 minut dziennie dać nogom odpocząć w pozycji leżącej z kończynami uniesionymi powyżej poziomu serca.</li>
	<li>
		Zdrowe odżywianie to podstawa, należy ograniczyć podaży soli, która powoduje obrzęki.</li>
	<li>
		Regularne ćwiczenia są doskonałym sposobem na poprawienie krążenia krwi.</li>
	<li>
		Chłodzenie nóg letnią wodą poprawia krążenie krwi.</li>
	<li>
		Unikanie wysokich temperatur i sauny.</li>
</ol>
<br />
Dziedziczenie niewydolnych zastawek sprzyja powstaniu żylaków,&nbsp; więc osoby objęte grupą ryzyka powinny zastosować się do szeroko pojętej profilaktyki. Kiedy pojawią się pierwsze objawy żylaków, należy udać się do lekarza.

Żylaki to potoczna nazwa choroby, jaką jest przewlekła niewydolność żylna. Jest to jedna z częstszych chorób układu krwionośnego. Objawia się widocznymi przez powłoki skórne wypukłościami, ...

Żylaki kończyn dolnych to rozszerzenia żył powstające w wyniku zwiększenia ciśnienia żylnego. Dolegliwości dotyczą aż 30-50% osób, które pracują w pozycji stojącej lub mają nadwagę. Ponadto mogą być rezultatem dźwigania ciężarów i zwiększonego ciśnienia w żyłach.<br />
<br />
Pierwsze objawy żylaków to uczucie tzw. „ciężkich nóg” , które pojawia się często pod koniec dnia lub po długim przebywaniu w pozycji stojącej. Inne objawy to: pieczenie i kurcze chorej kończyny oraz trwałe obrzęki, które pojawiają się w okolicach kostek.<br />
<br />
Początkowe objawy mogą przerodzić się w poważne powikłania, takie jak: owrzodzenia, zapalenie skóry i tkanki podskórnej oraz zapalenie zakrzepowe. Powikłania wymagają natychmiastowego leczenia.

Hemoroidy określa się również terminem żylaki odbytu lub krwawnice. Są to sploty żylne odbytnicy lub odbytu, które uległy przerostowi i wypadają z odbytu oraz wyglądają jak guzki ułożone wokół ...

Hemoroidy to nieprzyjemne i wstydliwe dolegliwości, guzki krwawnicze, które występują w żyłach. Cechują się bólem, kłuciem i krwawieniem podczas oddawania stolca. Bardzo często występuje świąd i wyczuwalne pod skórą odbytu - guzki. W niektórych etapach choroby pojawia się wypadanie żylaków na zewnątrz odbytu. Hemoroidy to dolegliwości wielu kobiet w ciąży.<br />
<br />
Krwawienie z odbytu to pierwszym sygnał, że ma się hemoroidy; jest najczęściej bezbolesne i występuje w okresie oddawania moczu lub po oddaniu stolca. Krew pojawia się na papierze toaletowym i na bieliźnie. Następnie dochodzi do wypadania hemoroidów bez powrotu do ściany. Żylaki przesuwają się na zewnątrz, nie mogą zmieniać swojej wielkości i ulegają zakrzepicy. Jakie są pierwsze objawy hemoroidów?

Żylaki przełyku nie stanowią choroby sensu stricto, lecz są objawem innych schorzeń. Najczęściej rozwijają się z powodu marskości wątroby. Przełyk łączy gardło z żołądkiem i ma charakter ...

Żylakami powrózka nasiennego określane są poszerzone naczynia żylne splotu wiciowatego zbierającego krew z jądra. Splot wiciowaty jest częścią powrózka nasiennego. Splot tworzą naczynia ...

Żylaki odbytu określa się również terminami: hemoroidy, krwawnice i guzki krwawnicze. Występują u każdego człowieka jako anatomiczne struktury naczyniowe położone w kanale odbytu. Bywają jednak ...

Sposób leczenia żylaków odbytu zależy od stopnia zaawansowania choroby. Hemoroidy różnicuje się w zależności od tego czy wyszły poza kanał odbytu albo zlokalizowane są wewnątrz. Niebezpieczne hemoroidy wypadają na stałe i wymagają operowania. Natom iast w przypadku zmian, które nie wychodzą poza kanał odbytu, można zastosować następujące, bezbolesne metody: założenie podwiązek elastycznych, krioterapia oraz fotokoagulacja żylaków odbytu za pomocą promieniowania podczerwonego. Te metody nie wymagają znieczulenia, w przeciwieństwie do metod chirurgicznych – stosowanych w bardzo zaawansowanej chorobie hemoroidalnej. Zabieg powinien być wykonywany w szpitalu.<br />
<br />
W leczeniu hemoroidów powinno się wdrażać dietę ograniczającą pokarmy zapierające (jak np. tłuszcze zwierzęce, czekoladę), herbatę i ostre przyprawy. Należy dbać o regularne wypróżnianie. Leczeniu powinna towarzyszyć zmiana trybu życia.&nbsp;

Żylaki to potoczna nazwa choroby, jaką jest przewlekła niewydolność żylna. Jest to jedna z częstszych chorób układu krwionośnego. Objawia się widocznymi przez powłoki skórne wypukłościami, ...

Operacja polega na usunięciu żylaków. Istnieje też metoda mało inwazyjna, zwana skleroterapią.

Pytania do eksperta

Zabieg na żylaki powrózka nasiennego u dwunastolatka

Dzień dobry! Po dzisiejszej wizycie u lekarza urologa został stwierdzony żylak powrózka nasiennego, co ma skutkować zabiegiem pod narkozą. Czy jest to bezpieczny zabieg dla 12-letniego chłopca? (Żylaki)
Odpowiada: lek. med. Tomasz Stawski

Krew w stolcu z powodu hemoroidów

Odpowiada: lek. med. Magdalena Szymańska

Mrowienie i ból okolic odbytu

Odpowiada: lek. med. Tomasz Stawski
Odpowiadamy średnio od 4 do 24 godzin

Konsultanci działu Zdrowie

Mgr Marta Bednarska

absolwentka Wydziału Farmaceutycznego z Oddziałem Analityki Medycznej

Mgr Marta Bednarska
Lek. Tomasz Makos

absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Lek. Tomasz Makos
Lek. Monika Szlachta

absolwentka II Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.

Lek. Monika Szlachta
Wszyscy konsultanci »