Jak pozbyć się żylaków?

Żylaki to żyły, które uległy rozszerzeniu. Powstają one wraz z upływem lat lub podczas ciąży, głównie w kończynach dolnych. Problem ten dotyczy nie tylko kobiet, lecz także mężczyzn. Żylaki nóg często powstają u osób, które przez większość dnia pozostają w pozycji stojącej. Czasami są tylko niewielkim defektem kosmetycznym. W innych przypadkach żylaki okazują się poważnym problemem zdrowotnym. Bez względu na przyczynę czy aktualny stan naszych nóg warto wiedzieć, jakie są sposoby usuwania żylaków. Oto kilka z nich.

Sposoby leczenia żylaków

Rajstopy uciskowe

Lekarze polecają rajstopy przeciwżylakowe osobom, które chcą się pozbyć dolegliwości związanych z żylakami kończyn dolnych. Rajstopy te umożliwiają swobodny przepływ krwi w żyłach, co przynosi znaczną ulgę bolącym nogom. Ciąża to jedna z najczęstszych przyczyn żylaków u kobiet. Podczas ciąży zmiany w systemie krążenia powodują powiększenie żył w kończynach dolnych. Normalny dla kobiet w ciąży przyrost wagi oraz wahania hormonów są czynnikami, które wpływają na stan żył. Ciężarne kobiety z rozszerzonymi żyłami często odczuwają dyskomfort. Ulgę przy takiej dolegliwości przynosi im dłuższy odpoczynek z uniesionymi nogami. U większości ciężarnych problem żylaków znika parę miesięcy po porodzie.

Aktywność fizyczna

Ćwiczenia zapobiegają rozwojowi żylaków, które zazwyczaj pojawiają się wraz z wiekiem. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni są zagrożeni wystąpieniem problemu powiększonych żył spowodowanym po prostu procesem starzenia. Wraz z upływem czasu, elastyczność żył spada i pojawiają się problemy ze sprawnym pompowaniem krwi. Temu typowi żylaków można zapobiegać, uprawiając sport i pozbywając się nadmiernej ilości kilogramów. Ruch usprawnia krążenie, a utrata wagi zmniejsza ciśnienie w żyłach, które są nadwyrężone z powodu rozszerzenia. Unikaj pozycji stojącej na dłuższą metę. Unoś nogi do góry i zapomnij o staniu w miejscu przez długi czas. Ten sposób na żylaki jest szczególnie polecany w przypadku żylaków powstałych na wskutek upływającego czasu. Jeżeli wykonujesz pracę siedzącą, pamiętaj, aby nie krzyżować nóg, ponieważ zaburzony jest wtedy przepływ krwi z kończyn do serca. Najlepiej jak najczęściej je prostować i wykonywać koliste ruchy stopami, a także poruszać palcami w stopach.

Pomoc medyczna

Poradź się swojego lekarza. Czasami zabiegi medyczne są konieczne, by pozbyć się problemu żylaków. Leczenie obliteracyjne żylaków jest przykładem takiego zabiegu. Tą metodą leczy się małe żylaki, głównie z powodów kosmetycznych. Podczas takiego zabiegu do żył wstrzykiwana jest substancja chemiczna, która zamyka żyły, dzięki czemu żylaki ulegają zanikowi. Niestety, leczenie obliteracyjne żylaków zaliczane jest do zabiegów medycyny estetycznej, wiec zazwyczaj nie podlega refundacji.
Operacyjne usuwanie żył jest kolejnym dostępnym zabiegiem. Polega ono na bolesnym usuwaniu żył poprzez nacięcia wykonane na nogach. Metoda ta jest używana w celach leczniczych, więc może być refundowana przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Laserowe usuwanie żył jest najnowocześniejszą metodą. Najprawdopodobniej laser zastąpi wszystkie tradycyjne metody usuwania żylaków.