Jak prawidłowo dbać o skórę? (WIDEO)

Każdy rodzaj cery wymaga odpowiedniej pielęgnacji, zabiegów kosmetycznych oraz stosowania preparatów. Skóra sucha łatwo ulega podrażnieniom, trzeba ją nawilżać rano i wieczorem, jest szczególnie wysuszona zimą i latem. Ważne jest, aby nawilżać skórę wokół oczu, ponieważ w tym miejscu posiada mało gruczołów łojowych. Cera tłusta, wbrew pozorom, również powinna być odżywiana za pomocą kremów nawilżających.

Zabiegi pielęgnacyjne zapobiegają utracie wody i odżywiają skórę. Kosmetyki o większej zawartości lipidów zalecane są na noc, zaś kremy półtłuste przeznaczone są na dzień. Cera dojrzała wymaga specjalnej pielęgnacji. Skóra wraz z wiekiem się starzeje, powstają zmarszczki, warstwa rogowa ulega pogrubieniu.

Zachowując piękny wygląd skóry, warto pamiętać o spożywaniu witamin i mikroelementów. Należy ograniczyć spożycie alkoholu i kawy, ponieważ wysuszają skórę. Pięknej i zadbanej skórze sprzyja długi i zdrowy sen.