Jak ułatwić dziecku powrót do szkoły?

Pierwsza rzecz, która kojarzy się z powrotem do szkoły, to zakup przyborów szkolnych – tysiące reklam promujących „cudowne” ołówki, wielofunkcyjne plecaki i drogie podręczniki. Dla rodziców jest to okres mieszanych emocji: będziemy tęsknić za słonecznymi dniami spędzonymi nad wodą, niezakłóconym snem i lodowymi smakołykami. Z drugiej strony, będzie miło powrócić do codziennej rutyny. Koniec wakacji wywołuje podobne emocje u dzieci. One także będą tęsknić za letnią swawolą, ciesząc się zarazem, że znów spotkają swoich kolegów i koleżanki. W zamieszaniu związanym, z przygotowaniem dzieci do szkoły nie zapomnij o zapakowaniu dziecku „emocjonalnego plecaka”. Poniżej sugerujemy, jak ułatwić dziecku powrót do szkolnego życia.

Porozmawiaj z dzieckiem

Przy końcu lata znajdź trochę czasu, aby usiąść i porozmawiać z dzieckiem o nadchodzącym roku szkolnym. Zapytaj je, co myśli na ten temat, czy są rzeczy dotyczące powrotu do szkoły, które są dla niego stresujące. Dowiedz się także, na co dziecko czeka z niecierpliwością. Dobrym rozwiązaniem byłoby, gdybyś sama podzieliła się swoimi przemyśleniami na ten temat. Dzieci uwielbiają wiedzieć, co chodzi po głowie rodzicom. Pamiętaj, rozmowa z dzieckiem powinna angażować obojga rodziców. Poproś męża, aby towarzyszył ci podczas tego ważnego momentu. Maluchy cenią sobie czas spędzony sam na sam z mamą i tatą.

Podziel się wspomnieniami

Podziel się z dzieckiem kilkoma zabawnymi lub pozytywnymi wspomnieniami z przeszłości. Dla dziecka może być to powtórne spotkanie z przyjacielem, z którym straciło kontakt przez lato, albo ulubiona lektura lub interesujący projekt grupowy z zeszłego roku. Ty sama postaraj się przywołać wspomnienia z czasu, kiedy uczęszczałaś do szkoły. Opowiedz dziecku jakąś wciągającą historię lub znajdź jakieś stare zdjęcie, które ułatwi ci rozmowę o doświadczeniach. Możesz powiedzieć coś w stylu: „Gdy byłam mała, mama co roku kupowała mi nowy mundurek, który musiałam nosić w szkole” albo „Widzisz, tutaj mam zdjęcie z piątej klasy. O, a tutaj siedzę na ławce z koleżankami i piję oranżadę po szkole”. Ważne jest, aby dziecko poczuło twoją autentyczność. Tylko w ten sposób będzie szczere wobec ciebie.

Stwórz nową tradycję

Pomyśl o tym, jak mogłabyś uczynić ten nowy rok szkolny wyjątkowym. Zatrzymaj się na chwilę i zastanów, ile tych pierwszych dni dziecko ma już za sobą i ile nowych początków zostało jeszcze przed nim. To pozwoli ci spojrzeć z szerszej perspektywy i nauczy cię szacunku dla przemijającego czasu. Może wpadnie ci do głowy pomysł na nową tradycję, jak np. cukierkowe party w każdy piątek miesiąca, na które każde dziecko będzie mogło zaprosić przyjaciela. Fajnym pomysłem byłoby wybranie jednej piosenki, która towarzyszyłaby tobie i dziecku podczas codziennego przygotowania do szkoły albo taniec po każdym powrocie dziecka ze szkoły. Możesz skupić nowe tradycje wokół urodzin dzieci bądź innych ważniejszych wydarzeń rodzinnych. Bądź kreatywna!

Powrót do szkoły może być wspaniałym przeżyciem. Mimo, że może być stresujący dla ciebie i dziecka, pamiętaj, że jest on naturalną koleją rzeczy. Jak mówi stare przysłowie: „wszystko ma swój czas”. Coś musi się skończyć, żeby zaczęło się coś nowego. Cieszcie się czekającymi was zmianami!

Artykuły Szybka nauka

Wiele osób pyta, jak szybko i skutecznie się uczyć. Co robić, by zapamiętać mnóstwo materiału i mieć jeszcze czas na odpoczynek? Na rynku coraz bardziej popularne stają się kursy szybkiego ...

Treningi pamięci pozwalają nabyć łatwość w zapamiętywaniu nowych informacji i produktywniejszym wykorzystywaniu swojej wiedzy.

Wiele dzieci ma trudności w nauce, do czego nierzadko przyczynia się brak zainteresowania ze strony rodziców. Jeśli chcesz pomóc dziecku w obowiązkach szkolnych, aktywnie uczestnicz w jego nauce.

Jak pomóc dziecku w nauce?

Osoby starsze przyswajają wiedzę w specyficzny dla siebie sposób. Do tej pory sądzono, że seniorzy nie powinni wykonywać błędów ucząc się. Ostatnie badania naukowe obaliły jednak to stwierdzenie.

Jaki sposób nauki preferują starsi?

U większości dzieci umiejętność mowy i posługiwania się językiem kształtuje się bez większych kłopotów. Niektóre dzieci mają jednak problem z rozwojem tych zdolności, co może negatywnie wpłynąć na ...

Interakcje z rodzicami znacząco wpływają na wyniki dziecka w szkole. To za sprawą opiekunów maluch rozszerza zasób słownictwa i zaczyna interesować się książkami. Dzięki temu lepiej sobie radzi w klasie.

Skuteczne uczenie się polega na trwałym zapamiętywaniu , a nie na przysłowiowym „zakuwaniu”. Wszyscy, a zwłaszcza uczniowie, mogą korzystać z technik efektywnego uczenia się, które nie tylko ...

Ile razy zdarzyło ci się zapomnieć, gdzie zostały położone klucze, jak nazywał się chłopak poznany na wczorajszej imprezie, kiedy była pierwsza rocznica ślubu? Być może już nigdy o niczym nie ...

Dla wielu z nas ciągłe zapominanie o ważnych wydarzeniach jest zmorą dnia codziennego – aby się przed nią uchronić, musimy wszystko odnotowywać.

Nauka tabliczki mnożenia rozpoczyna się już w pierwszej klasie szkoły podstawowej. Dzięki jej opanowaniu, dzieci mogą odnosić sukcesy matematyczne. Nie wszyscy pierwszoklasiści przyswajają ...

Szybka nauka języka obcego to marzenie wielu osób. Niestety, nie ma łatwego sposobu na to, by błyskawicznie i bez wysiłku przyswoić sobie język obcy. Nauka słówek, gramatyki i kluczowych ...

Główny System Pamięciowy (GSP) zalicza się do złożonych mnemotechnik , a więc specjalnych strategii pamięciowych , które ułatwiają zapamiętywanie i przypominanie sobie. Technika ta wymaga ...

Szybka nauka długiej listy słów nie musi już nastręczać trudności. Wystarczy, że wykorzystasz świetną technikę pamięciową, jaką jest rzymski pokój. Często zdarza się, że trzeba zapamiętać listę ...

Nauka języków obcych jest obecnie bardzo popularna. Szybka nauka języka angielskiego bez stresu? Według Colina Rose jest to możliwe. Jego metoda nauki – Accelerated Learning, czyli przyspieszone ...

Haki pamięciowe to podstawowy składnik praktycznie każdej strategii pamięciowej, np. zakładek liczbowych, Głównego Systemu Pamięciowego czy pokoju rzymskiego . Haki pamięciowe można potraktować ...

<p>
	Człowiek pamięta dużo informacji przez wiele lat. Jednak niektóre wydarzenia, rzeczy, nazwiska czy postaci, z nawet dobrze wyuczonej wiedzy, po pewnym czasie zanikają. Natomiast, inne treści nie słabną i zachowują się w pamięci na dłużej. Informacje błahe i nieistotne, jak np. wierszyk z podstawówki czy nazwisko wykonawcy piosenki zostają w pamięci na długie lata.</p>
<p>
	Zjawisko zapominania nie jest łatwo zdiagnozować, zatem trudne jest również obiektywne stworzenie miernika niepamiętanych rzeczy czy sytuacji. Nie wszystkie skale zapominania są miarodajne, ponieważ granica między osłabieniem pamięci wraz z wiekiem a zaburzeniem jest niewielka. Niewątpliwie, osoby o niskim wykształceniu nie mają tak dobrej pamięci, jak pracujące umysłowo i ćwiczące mózg.</p>
<p>
	Z pewnością, niezależnie od wykształcenia, wieku i płci należy ćwiczyć pamięć. Ponadto, dieta na pamięć i koncentrację jest równie istotnym elementem wpływającym na zdrowy mózg.</p>

Łańcuchowa Metoda Skojarzeń (ŁMS) to podstawowa strategia pamięciowa, która ułatwia zapamiętywanie i przypominanie. Stanowi bazę dla bardziej zaawansowanych metod mnemonicznych . Technika ta ...

Problemy z koncentracją uwagi to dość powszechna przypadłość zarówno wśród osób dorosłych i młodzieży, jak i małych dzieci. Czasami łapiesz się na tym, że trudno ci się skupić na nauce albo ...

Pojawienie się takich zaburzeń może mieć wiele przyczyn. Wśród powodów takiego stanu rzeczy wymienia się najczęściej wiek. Jednak oprócz niego zaburzenia pamięci mogą być także świadczyć o depresji, obecności chorób mózgu prowadzących do otępienia m. in. zaburzeń krążenia mózgowego, chorobie Alzheimera, otępieniu z ciałami Lewy’ego czy czołowo-skroniowym.<br />
<br />
Chcąc poznać przyczyną problemu najrozsądniejszym wyjściem jest udanie się na wizytę do wyspecjalizowanego neuropsychologa. Nie bez znaczenia jest tez opinia psychiatry czy neurologa. Pozwoli to zbadać zaburzenia pamięci i postawić właściwą diagnozę. Po rozpoznaniu zazwyczaj stosuje się leczenie farmakologiczne. Skuteczność medykamentów i długość kuracji zależy w głównej mierze od stopnia zaawansowania problemu.<br />
<br />
Przy zaburzeniach pamięci i koncentracji bardzo pomocne są także gry pamięciowe i ćwiczenia grupowe.<br />
<br />
Jak można pomóc osobom, które dotknęło zaburzenia pamięci i jak wobec niej należy postępować? Odpowiedzi udziela ekspert kampanii „Rozwiązanie na zapominanie” prof. Dr hab. Anna Brzezińska.

Mapy myśli uznaje się za jedną z mnemotechnik , czyli strategii pamięciowych, ułatwiających zapamiętywanie, przechowywanie wiedzy i przypominanie. To alternatywa dla standardowych metod ...

Mnemotechniki to sposoby ułatwiające zapamiętywanie , przechowywanie i przypominanie sobie różnych informacji. Nazwa „mnemotechnika” pochodzi z języka greckiego od słów mneme, czyli „pamięć” oraz ...

Według naukowców z Uniwersytetu Oregon człowiek marnuje rocznie 40 godzin na szukanie zawieruszonych przedmiotów oraz przypominanie sobie różnych rzeczy. Każdy z nas ma często wątpliwości, czy aby ...

Studenci narzekają podczas sesji egzaminacyjno-zaliczeniowych na zbyt dużą ilość informacji do przyswojenia. Dzieci w szkole marudzą często, że materiał nauczania jest za trudny, a starsze osoby ...

Trening pamięci jest pomocny w procesie zapamiętywania, rozwija umiejętności lepszego kojarzenia faktów, osób i przedmiotów, poprawia koncentrację i rozwija analityczne myślenie. Trening połączony jest z ćwiczeniami ruchowymi i integracyjnymi, wspomaga pamięć, poprawia samoocenę i wiarę we własne możliwości.<br />
<br />
Rady pomocne w procesie zapamiętywania:<br />
- koncentracja uwagi na tym czego się uczy,<br />
- przerwy 2-3 minutowe pozwalają utrzymać prawidłową koncentrację,<br />
- nauka w tym samym miejscu jest bardziej efektywna,<br />
- powtarzanie na łóżku dekoncentruje uwagę; łóżko sprzyja drzemce w czasie nauki,<br />
- warto wiedzieć, że znajomość faktów nie wystarczy, potrzebna jest nauka wzajemnej zależności i powiązań, przyczyn i skutków.<br />
<br />
Jakie są sposoby na dobrą pamięć przez całe życie?

Kinezjologia to w dużym skrócie nauka o ruchu ciała ludzkiego i wpływie ruchu na polepszanie pracy mózgu. Słowo „kinezjologia” pochodzi z języka greckiego (gr. „kinein” – poruszać się i „logos” – ...

Pytania do eksperta

Co powoduje problemy z koncentracją i pamięcią krótkotrwałą?

Witam! Mam 22 lata i studiuję budownictwo. Mam problemy z koncentracją, wielką trudność sprawia mi myślenie, czasem nawet o prostych rzeczach, próbuję rozwiązać jakiś problem, czy to logiczny, czy związany z wyobrażeniem sobie czegoś i mam z tym trudność, zauważyłem u siebie, że podczas pisania czy to na komputerze, czy na kartce omijam pojedyncze litery albo przestawiam je. Mam problem z ...
Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska
Odpowiadamy średnio od 4 do 24 godzin

Konsultanci działu Psychologia

Mgr Kamila Krocz

psycholog społeczny, autorka wielu publikacji dotyczących rozwoju osobistego

Mgr Kamila Krocz
Wszyscy konsultanci »