Rozstępy w ciąży - zapobieganie, usuwanie
Rozstępy to wrzecionowate pasma na powierzchni skóry, które początkowo są wyniosłe, obrzękowe, a z czasem ulegają zanikowi. Ich pojawieniu się mogą towarzyszyć świąd, pieczenie i ból. Rozstępy powstają na poziomie skóry właściwej – jest to związane z gwałtownym rozciąganiem się skóry, co powoduje zaburzenia w pracy komórek odpowiedzialnych za produkcję kolagenu i elastyny. Białka te nadają skórze elastyczność, jędrność, sprężystość i odpowiednie napięcie. Dolegliwość ta najczęściej pojawia się w okresie ciąży, gdyż wtedy dochodzi do nadmiernego rozciągania się skóry.
1. Rozstępy w ciąży - zapobieganie
Kobiety w ciąży mogą starać się uniknąć rozstępów. Działania profilaktyczne nie zaszkodzą ani kobiecie, ani dziecku, jednak nie u wszystkich przyszłych mam są skuteczne. Niektóre osoby mają większe predyspozycje do powstawania tych zmian skórnych.
Zapobieganie rozstępom polega na:
- kontrolowanym przyroście wagi;
- stosowaniu odpowiedniej diety, bogatej w witaminy A, E, PP, B5 oraz mikroelementy jak cynk i krzem; kobiety w ciąży przyjmują różne preparaty witaminowe – warto sprawdzić, czy w składzie tych środków znajdują się wymienione witaminy i pierwiastki;
- używaniu kremów, żeli, olejków na bazie roślinnej, elastyny, kolagenu, biostymoliny, witamin, acetazolamidów, alfahydroksykwasów; kobiety w ciąży powinny nawilżać skórę szczególnie narażoną na rozstępy (w miejsca takie, jak: brzuch, piersi, uda, pośladki, trzeba wsmarowywać kremy przeciw rozstępom, które wcześniej zostały skonsultowane z lekarzem prowadzącym ciążę);
- piciu dwóch litrów wody mineralnej dziennie.
Profilaktyka jest o tyle ważna, że likwidowanie rozstępów jest trudne. Domowe sposoby na rozstępy dają pierwsze efekty po długim i, co ważniejsze, regularnym ich stosowaniu. Na predyspozycje genetyczne nie mamy żadnego wpływu, ale możemy chociaż minimalizować ich skutki.
2. Jak usunąć rozstępy po ciąży?
Istnieje kilka zabiegów, które można zastosować na rozstępy po ciąży:
- peeling chemiczny z użyciem kwasu glikowego – kwas ten zmniejsza grubość warstwy rogowej; duże stężenie tego kwasu stymuluje produkcję nowych komórek naskórka i syntezę włókien kolagenowych w warstwie powierzchniowej skóry właściwej;
- mikrodermabrazja – zabieg regeneruje i uelastycznia skórę, polepsza krążenie krwi, pobudza produkcję kolagenu i elastyny; metoda ta polega na mechanicznym złuszczaniu naskórka specjalnym aparatem; zabieg jest bezbolesny i bezpieczny;
- mezoterapia – polega na wstrzykiwaniu do uszkodzonych tkanek specjalnie opracowanych substancji, które przyśpieszają regenerację kolagenu;
- dermabrazja – zabieg wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym i polega na ścieraniu powierzchni skóry wirującą głowicą, podobną do wiertła dentystycznego;
- lasery – terapia laserem polega na złuszczaniu naskórka przez podgrzanie i odpreparowanie warstw naskórka; po zabiegu powstaje rana, która jest bolesna, zaczerwieniona, obrzęknięta i pokryta strupem.
Co na rozstępy po ciąży? Ostatnio coraz bardziej popularny staje się żel z kolagenem naturalnym, który wzmacnia włókna kolagenowe i elastynowe. Kolagen naturalny pobudza skórę do produkcji własnego kolagenu i znacznie spłyca istniejące rozstępy. Kolagen ten pozyskuje się z ryb słodkowodnych i ma identyczną budowę jak u człowieka. Wiele matek decyduje się także na noszenie pasa poporodowego.
Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.