Jedzenie wspierające twoje hormony

Hormony to system kontrolny ciała. Jednak żyjemy w czasach, w których substancje zaburzające hormony w organizmie czają się w przetworzonej żywności, szamponach, świeczkach zapachowych i odświeżaczach. Natomiast hormony wymykające się spod kontroli oznaczają problemy ze zdrowiem, takie jak trudności z utratą wagi, zajściem w ciążę i uczuciem szczęścia. Oto lista produktów, które pozwolą osiągnąć hormonalną równowagę, walczyć z chorobami i stracić na wadze.