Kalendarz ciąży

Weryfikacja merytoryczna:

Mgr Monika Łapczyńska - położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia, instruktor rekreacji ruchowej, absolwentka Warszawskiego...

Kalendarz ciąży pozwala wyodrębnić poszczególne miesiące ciąży tydzień po tygodniu. Taki terminarz dostarcza wyczerpujących informacji o rozwoju twojego dziecka i zmianach, jakie zachodzą w czasie ciąży w twoim organizmie. Ciążę tydzień po tygodniu ginekolodzy liczą od pierwszych dni cyklu, w którym doszło do zapłodnienia, aż do rozwiązania. Ten okres trwa 280 dni, a więc dziewięć pełnych miesięcy księżycowych. Warto zapoznać się z trzema pełnymi trymestrami ciąży.

Pierwszy trymestr ciąży

Pierwszy miesiąc ciąży:

Nudności ciążowe

Kilka dni po zapłodnieniu pojawiają się nudności i wymioty, spowodowane... »

• przerwany zostaje cykl miesiączkowy kobiety,
• piersi stają się nieco większe i bolesne, pojawiają się typowe dolegliwości w ciąży,
• parę dni po zapłodnieniu pojawiają się nudności i wymioty, spowodowane zmianami hormonalnymi,
• występują tzw. „zachcianki”, np. nagła ochota na coś kwaśnego,
• problemy z pęcherzem moczowym, gdyż macica naciska na niego.

Drugi miesiąc ciąży:

• brodawki sutkowe i otoczki wokół nich stają się ciemniejsze,
• trwają poranne nudności i wymioty, które mogą utrzymywać się przez cały tydzień,
• trwałe zmęczenie, potrzeba drzemki w ciągu dnia.

Trzeci miesiąc ciąży:

• trwałe zmęczenie i nudności,
• występują uciążliwe bóle i zawroty głowy.

Drugi trymestr ciąży

Czwarty miesiąc ciąży:

• miejsce nudności i wymiotów zastępuje wzmożony apetyt,
• przyszła mama staje się bardziej energiczna niż wcześniej,
• około 18-21 tygodnia ciąży odczuwalne są ruchy dziecka,
• brzuch ciężarnej zaczyna się powiększać.

Piąty miesiąc ciąży:

• macica powiększa się i osiąga wysokość pępka,
• serce matki bije szybciej niż w początkach ciąży,
• zwiększa się zapotrzebowanie na sen, co najmniej 8 godzin każdej nocy,
• nasilają się ciążowe dolegliwości: skurcze łydek, zwłaszcza nocą.

Szósty miesiąc ciąży:

• w tym czasie odczuwalne jest silne kopanie malucha,
• skóra brzucha może zacząć swędzieć na skutek rozciągania się,
• dokuczają bóle pleców oraz pojawiają się niezbyt silne skurcze w dolnej części brzucha.

Trzeci trymestr ciąży

Siódmy miesiąc ciąży:

• w tym czasie może pojawić się opuchlizna w okolicach kostki lub na stopach w czasie stania,
• na piersiach i brzuchu mogą pojawić się pręgi, są to rozstępy skóry,
• pojawiają się skurcze macicy.

Ósmy miesiąc ciąży:

• w tym miesiącu skurcze macicy są dość częste,
• z brodawek może wyciekać płyn, tzn. siara, czyli pierwszy pokarm dla malucha,
• w tym czasie sen ulega pogorszeniu,
• ucisk macicy na żołądek i płuca powoduje skrócenie się oddechu kobiety ciężarnej i konieczność spożywania częstszych posiłków.

Dziewiąty miesiąc ciąży:

• to termin porodu dziecka,
• pępek staje się wypukły,
• odczuwalne są problemy z oddychaniem oraz z pęcherzem moczowym,
• obrzęk stóp i wokół kostek może się nasilać,
• szyjka macicy staje się cięższa, co jest powodem przygotowania do porodu.

Ciąża tydzień po tygodniu przebiega u każdej kobiety w indywidualny sposób. Podane powyżej fakty pełnią jedynie funkcję orientacyjną. Pewne objawy ciąży (np. wymioty) mogą w ogóle nie pojawić się u jednej kobiety, zaś u drugiej będą występować przez pół ciąży. Przebieg ciąży to okres intensywnych zmian, wówczas nie można pozwolić sobie na zaniedbanie. Odwiedzaj systematycznie swojego lekarza, odżywiaj się zdrowo i bądź pełna nadziei na szczęśliwe rozwiązanie.