Karmienie niemowlęcia
Mgr Monika Łapczyńska - położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia, instruktor rekreacji ruchowej, absolwentka Warszawskiego...
Karmienie niemowlęcia jest dla młodej mamy dużym wyzwaniem. Najczęściej wybieraną formą karmienia jest karmienie piersią. Takie rozwiązanie jest najkorzystniejsze i dla kobiety, i dla dziecka. Mleko matki zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze umożliwiające prawidłowy rozwój dziecka, ale przede wszystkim substancje budujące odporność na choroby. Ponadto jest ono idealnie przystosowane do prawidłowego wchłaniania i trawienia przez dziecko. Niekiedy jednak pojawiają się przeciwwskazania do karmienia piersią lub problemy ze ssaniem u noworodka, a wtedy mleko matki trzeba zastąpić mlekiem modyfikowanym.
Karmienie niemowlaka
Dziecko karmione piersiąKarmienie piersią jest niezwykle ważnym aktem zaufania i bliskości między... »
Dziecko już w pierwszych chwilach po porodzie należy przystawić do piersi. Wpływa to na wzmocnienie odruchu ssania u dziecka i jednocześnie pobudza organizm matki do produkcji mleka. Karmić na żądanie – wtedy, kiedy dziecko tego pragnie, a nie kontrolować przysłowiowych przerw między karmieniem. Najlepiej karmić jedną piersią do jej całkowitego opróżnienia. U noworodków zapotrzebowanie na pokarm matki sięga do kilkunastu razy na dobę. Z biegiem czasu dziecko reguluje zapotrzebowanie do około ośmiu posiłków na dobę.
Przeciwwskazaniem do karmienia piersią jest galaktozemia, fenyloketonuria, a także rozległy defekt w przypadku rozszczepu wargi i podniebienia u dziecka. Nie należy również karmić piersią, kiedy matka jest narkomanką lub osobą ciężko chorą psychicznie, jest chora na HIV, WZW A i C, w ostrej fazie gruźlicy.
Istnieją więc różnorodne sytuacje, w których matki nie mogą karmić swojego dziecka piersią. Wówczas można karmić dziecko (także noworodków) mlekiem modyfikowanym, które dostosowuje się do wieku dziecka, tj. do czwartego miesiąca życia otrzymuje mleko początkowe, potem mleko następne.
Wprowadzanie innych pokarmów do diety niemowlaka
Do piątego-szóstego miesiąca życia dziecka należy ograniczyć się jedynie do karmienia piersią, gdyż dziecko jest zabezpieczone we wszystkie niezbędne dla jego rozwoju substancje odżywcze. Nie zaleca się dopajania dziecka np. wodą, herbatkami czy rumiankiem, chyba że jest to okres nadmiernych upałów (choć wystarczy w tym czasie zwiększyć czestotliwość przystawiania do piersi) lub wystąpiła biegunka. Po piątym-szóstym miesiącu życia dziecka należy stopniowo rozszerzać dietę dziecka w postaci przecierów jarzynowych z takich warzyw, jak np. marchew, ziemniak, pietruszka oraz owocowych, np. jabłuszka. Zaleca się również stopniowe przyzwyczajanie dziecka do glutenu, który należy podawać z przecierami, np. pod postacią łyżeczki kaszki mannej.
Od siódmego miesiąca życia dziecka następuje dalsze rozszerzenie diety dziecka o kaszki mleczne bezglutenowe i glutenowe, a także owoce (nie cytrusowe), zaczynając najlepiej od jabłka. Zaleca się również wprowadzanie do posiłków żółtko jaja kurzego (białko dopiero po dwunastym miesiącu życia). Dodatkowo, w tym też czasie wprowadza się mięso królicze, cielęce, drób. Po dziewiątym miesiącu można już wprowadzać wieprzowinę lub wołowinę. Okres około dziesiątego miesiąca życia to czas, gdy dziecko może zacząć konsumować chude wędliny, a miesiąc później także produkty mleczne, np. jogurty, kefiry, sery twarogowe.
Po dwunastym miesiącu można zacząć wprowadzać surowe warzywa, tj. pomidory, ogórki itp. W czasie powiększania się menu dziecka do pierwszego roku życia nie zaleca się podawania mu warzyw powodujących wzdęcia, typu fasola, groch, kapusta, ani owoców cytrusowych, typu cytryny, truskawki, poziomki, gdyż posiadają zbyt dużo składników mogących alergizować dziecko. Sposób przyrządzenia posiłków dla dziecka powinien opierać się na zasadzie – bez przypraw i zawsze wprowadzane pojedynczo, w małych ilościach. Ten sposób umożliwia dokładniejszą obserwację reakcji malucha na rozszerzanie diety.
Lekarz Małgorzata Żerańska
Karmienie butelką
Nocne karmienie butelką
Nocne karmienie butelką jest bardziej niekomfortowe niż karmienie piersią w nocy. Karmienie butelką w nocy wymaga wielokrotnego przygotowywania mieszanki mlecznej.
Karmienie piersią
Urodziłaś dziecko? Nie zapominaj o zdrowym jedzeniu!
Dieta młodej matki powinna być bogata w składniki odżywcze, które dodadzą jej energii i poprawią samopoczucie. Nie należy decydować się na restrykcyjne diety. Lepszym wyborem jest zdrowe odżywianie.
Rozszerzanie diety
Uważaj na to, co pije dziecko!
Niektórzy rodzice nie zastanawiają się, co może pić dziecko, i pozwalają nawet kilkuletnim maluchom pić napoje energetyzujące i napoje dla sportowców. Takie napoje są jednak niewskazane dla dzieci.
Artykuły Karmienie niemowlęcia
Pakowane drugie śniadanie może wydawać się zdrową alternatywą. Okazuje się jednak, że może ono stwarzać zagrożenie dla zdrowia dziecka w związku ze zbyt wysoką temperaturą pokarmu.
Wielu rodziców zastanawia się, jak sprawić, by niejadek zaczął jeść. Na szczęście istnieją proste, wypróbowane sposoby na zachęcenie dziecka do normalnego uczestniczenia w posiłkach w gronie rodziny.
Wiadomo, że dorośli jedzą zdecydowanie za dużo soli - ale kto przypuszczał, że dotyczy to również niemowląt? Tymczasem nadmiar soli ma negatywny wpływ na organizm dziecka.
Jeśli twoje dziecko czuje się źle z nadwagą, a ty chcesz mu pomóc schudnąć, przyda ci się kilka wskazówek, jak pomóc dziecku zgubić zbędne kilogramy.
Wielu rodziców zastanawia się, jak pomóc dzieciom, które mają problemy z wypróżnianiem się. Zatwardzenie to częsta dolegliwość, którą można zwalczać na kilka prostych sposobów.
Prawidłowe karmienie dzieci może być wyzwaniem, w szczególności dla świeżo upieczonych rodziców. Wiele osób zastanawia się, jakie produkty podawać maluchowi i w jakiej formie. Obecnie specjaliści ...
Coraz więcej dzieci ma niedobory witaminy D, wapnia, błonnika oraz potasu. Braki w diecie mają ogromne znaczenie w przypadku dzieci, które są przecież w fazie wzrostu. Niedobory składników ...
Alergia a karmienie piersią – pierwsze skojarzenie mówi nam, że karmienie piersią zapobiega alergiom u dzieci, wzmacnia system odpornościowy malucha, dostarcza mu wszystkich potrzebnych składników ...
Karmienie piersią w pracy jest możliwe. Jeśli karmisz piersią jedno dziecko, to przysługują ci dwie przerwy na karmienie po 30 minut w przypadku czasu pracy przekraczającego dziennie 6 godzin.
Każdy rodzic niemowlaka spotkał się z przynajmniej jedną radą, jak zapewnić dziecku spokojny sen przez całą noc. Niestety, większość tego typu wskazówek jest bezużyteczna lub szkodliwa dla dziecka.
Sen niemowlęcia różni się od snu dorosłego człowieka. Często początkujący rodzice nie wiedzą, jak długo ich dziecko powinno spać, jak należy układać noworodka do snu i czy należy je rozbudzać w ...
Małe dzieci, oprócz tego, że są słodkie i kochane, wymagają szczególnej opieki. Również ich dieta powinna być specjalnie dla nich przygotowana. Niemowlę od urodzenia do szóstego miesiąca życia ...
Co potrafi czteromiesięczne dziecko? – takie pytanie zadają sobie często początkujące mamy, które nie wiedzą dokładnie, jak powinien przebiegać rozwój dziecka i opanowania jakich umiejętności ...
Niemowlę nie gaworzy, mimo że skończyło już szósty miesiąc życia? Jeśli dziecko nie wydaje dźwięków, może to oznaczać uszkodzony słuch lub problemy z aparatem mowy.
Do kiedy karmić dziecko w nocy? Odpowiedź zależy od wielu czynników. Od tego, czym karmione jest dziecko – czy mlekiem matki, czy modyfikowanym – potrzeb dziecka, etapu jego rozwoju itp.
Rozwój niemowlaka w pierwszym miesiącu życia zaważa na późniejszych etapach rozwoju dziecka . Jeśli pragniesz, by twój noworodek zdrowo rósł, zadbaj o odpowiednie karmienie maluszka i dopilnuj, by ...
Jeśli chcesz pomóc swojemu dziecku bronić się przed astmą, postaraj się karmić je piersią przez co najmniej pierwsze sześć miesięcy jego życia.
Ból brzucha u niemowlaka może wynikać z różnych przyczyn. Zawsze jednak sprowadza się do tych samych skutków: płaczu dziecka, nieprzespanych nocy, zmęczenia i zmartwienia o zdrowie niemowlęcia.
Rodzicielstwo bliskości jest pewnym stylem troszczenia się o dziecko. Styl ten ma na celu wydobycie tego, co najlepsze w dziecku i jego rodzicach. Istnieje siedem podstawowych zasad rodzicielstwa ...
Co powinno jeść sześciomiesięczne dziecko? Jeśli niemowlę skończy pół roku, można zacząć mu stopniowo rozszerzać dietę. Poza mlekiem matki lub modyfikowanym można wprowadzać inne produkty spożywcze.
Zdjęcia
Konsultanci działu Dziecko
położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia,
doświadczony psycholog i terapeuta, doradca rodzinny i autorka wielu poradników
