Koenzym Q10
Czy pozytywny wpływ koenzymu Q10 na skórę jest potwierdzony?
W 1999 roku badania przeprowadzone w Niemczech wykazały, że długotrwałe korzystanie z działania koenzymu Q10 zmniejsza zmarszczki mimiczne, takie jak np. kurze łapki zlokalizowane w obrębie skóry oczu. W 2005 roku w „Journal of Investigative Dermatology” opublikowano artykuł, który mówił o znaczącym wpływie koenzymu Q10 na uszkodzenia spowodowane działaniem promieniowania słonecznego, tj. UVA oraz UVB. Q10 jest substancją aktywną w walce z wolnymi rodnikami – powoduje ona, że stają się one nieaktywne i dzięki temu nie powodują one uszkodzeń komórek skóry.Jednak przed wyborem kosmetyku zawierającego ten składnik, warto zwrócić uwagę, czy rzeczywiście znajduje się tam jego duża ilość. Wiele firm produkujących kosmetyki deklaruje, że ich produkty zawierające w składzie Q10 będą poprawiać teksturę i jędrność skóry. W rzeczywistości jednak często ilość tego koenzymu jest na tyle mała, że stosując taki preparat, nie przyniesiemy skórze korzyści tego wymiaru. Patrząc na skład INCI znajdujący się na etykiecie kosmetyku, sprawdź czy substancje aktywne znajdują się w pierwszej kolejności. Jeżeli tak, to możesz mieć pewność, że krem rzeczywiście przyniesie skórze wiele korzyści. Jeżeli jednak substancje te znajdują się na końcu listy – oznacza to, że kosmetyk zawiera ich niewielką ilość, która raczej nie będzie miała znaczącego wpływu na skórę.
Korzyści, jakie przyniesie skórze regularne stosowanie Q10
Koenzym Q10 znajduje się w centrach komórek naszego organizmu, a dokładnie w ich mitochondriach. Ten naturalny składnik jest niezwykle istotny w procesie powstawania cząsteczki adenozynotrójfosforanu (ATP), odpowiedzialnej za prawidłowy przebieg procesów takich jak produkcja białek czy skurcze mięśni.Obecne w naszym środowisku zanieczyszczenia, takie jak toksyny, dym papierosowy oraz promieniowanie UV, powodują aktywację wolnych rodników, które atakują komórki naszej skóry. Q10 zwalcza wolne rodniki i tym samym spowalnia procesy starzenia się skóry. Dzięki temu skóra wygląda na zdrowszą i jest pełna blasku.
Substancja ta jest obecna w rybach takich jak tuńczyk czy łosoś. Z tego względu warto dbać o to, aby nie zabrakło ich w naszym jadłospisie.
Na temat korzystnego wpływu koenzymu Q10 wiele się mówi. Pamiętaj jednak o tym, że aby jego działanie rzeczywiście było efektywne, musi on być dostarczany do organizmu w znaczącej ilości. Jeżeli masz wątpliwości, czy kosmetyk bądź też suplement diety zawiera jego znaczną ilość, zapytaj o radę kosmetologa lub farmaceutę.
Artykuły Składniki kosmetyków
Mocznik to substancja często wykorzystywana w kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji skóry. Dowiedz się jakie są korzyści stosowania kosmetyków z mocznikiem.
Witamina A jest popularną substancją stosowaną w kosmetykach, której pozytywny wpływ na skórę został udowodniony naukowo. Dowiedz się więcej!
Kwasy owocowe mają zbawienny wpływ na skórę. Są skuteczne w walce ze zmarszczkami, nieestetycznymi przebarwieniami, a także niedoskonałościami skóry, takimi jak nadmierna suchość czy zaskórniki.
Czyste masło kakaowe już od dawna stosowane było przez nasze babcie i prababcie do pielęgnacji skóry . Produkt ten jest otrzymywany z naturalnego tłuszczu znajdującego się w ziarnach kakaowca. ...
Kosmetyki z witaminą C mogą przynieść skórze wiele korzyści. Dowiedz się, jak wybrać odpowiedni preparat pielęgnacyjny z jej zawartością.
Retinol posiada niezwykle cenne właściwości wygładzające i odmładzające skórę. Na czym polega jego działanie i czy są jakieś skutki uboczne stosowania retinolu?
Czekolada stosowana jest do pielęgnacji ciała, a szczególnie skóry suchej. Ten naturalny składnik odżywia i uelastycznia skórę, dlatego warto włączyć czekoladę do codziennych zabiegów upiększających.
Miód jest naturalnym produktem wykorzystywanym do pielęgnacji ciała. Wiele kosmetyków z miodu, wpływających na zdrowie włosów i skóry, wykonasz samodzielnie w domu.
Olejek z mięty pieprzowej znalazł liczne zastosowania w medycynie i w kosmetyce - jest składnikiem wielu produktów do pielęgnacji ciała. Mięta pieprzowa niesie korzyści dla kondycji skóry i włosów.
W produktach mlecznych znajdują się cenne dla zdrowia skóry substancje. Już dzisiaj dowiedz się, w jaki sposób możesz wykorzystać je do jej pielęgnacji.
Masło kakaowe, dzięki swoim właściwościom nawilżającym i kojącemu zapachowi, znalazło zastosowanie w kosmetyce i aromaterapii. Dlaczego warto używać masła kakaowego do pielęgnacji ciała?
Olej z krokosza barwierskiego zawiera w składzie bardzo cenne dla twojej skóry składniki pielęgnacyjne. Jego właściwości umożliwią twojej skórze silne nawilżenie oraz ochronę,
Patrząc na ilość kosmetyków znajdujących się na sklepowych półkach, można stwierdzić, że wybór odpowiedniego kremu przeciwzmarszczkowego jest trudny. Na co zwrócić uwagę?
Kolagen nadaje kształt narządom oraz zapewnia wytrzymałość na uszkodzenia mechaniczne. Podczas starzenia się organizmu spada ilość włókien kolagenowych, dlatego tworzą się m.in. zmarszczki.
Większość kobiet lubi kupować kosmetyki, ale część z nich od zakupu specyfików do pielęgnacji uzależnia swoje samopoczucie. Jeśli tak jest w twoim przypadku, uważaj, stąd tylko krok do uzależnienia.
Cynk to składnik niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ponadto składnik ten ma bardzo korzystny wpływ na skórę. Jakie korzyści przyniesie ci stosowanie cynku w codziennej diecie?
Wciąż pojawiające się nowe składniki kosmetyków to obecnie codzienność. Laboratoria kosmetyczne prześcigają się także w odkrywaniu nowych zastosowań dla dobrze znanych składników kosmetycznych, ...
Opinie na temat kosmetyków mineralnych są podzielone. Ich zwolennicy są zdania, że mineralne preparaty do makijażu dają bardzo naturalny efekt i sprawdzają się nawet podczas upałów. Z kolei ...
W czasie zakupów w drogerii nietrudno o uczucie zagubienia. Wybór kosmetyków jest bardzo szeroki i ciężko jest zdecydować się na konkretny środek do pielęgnacji skóry lub do makijażu. Mogłoby się ...
Kosmetyki są powszechnie wykorzystywanymi środkami, stosowanymi na różne części ciała. Z tego względu ważne jest, aby stosowane preparaty były bezpieczne.
Badania wykazały, że niektóre składniki kosmetyków mogą podrażniać skórę i powodować reakcje alergiczne . Opracowano nawet listę substancji, których warto unikać podczas kupowania kosmetyków. ...
Kosmetyki do twarzy powinny być skuteczne. Wygładzanie zmarszczek , nawilżanie, regeneracja i natłuszczanie skóry czy nawet redukcja pryszczy – to główne zadania, którym krem do twarzy powinien ...
Do wykonania prostej maseczki pielęgnacyjnej wystarczy kilka produktów, które możesz znaleźć w swoim domu. Jeśli masz tłustą cerę lub skórę z trądzikiem, świetnie sprawdzi się zielona glinka. ...
Krem nawilżający do twarzy powinien stanowić jeden z podstawowych elementów kosmetyczki każdej kobiety. Nawilżanie twarzy to sedno codziennej pielęgnacji. Dobrze nawilżona, zdrowa skóra odwdzięczy ...
Kosmetyki do pielęgnacji twarzy pozwalają na codzienną, systematyczną higienę. Toniki, mleczka oczyszczające, kremy nawilżające, lotiony czy żele do mycia twarzy to tylko niektóre kosmetyki, które ...
Prawidłowe oczyszczanie twarzy jest kluczowe dla pielęgnacji skóry. Usuwa stare komórki naskórka, brud, kurz oraz makijaż. Ponadto, oczyszczanie twarzy poprawia krążenie i przygotowuje skórę do ...
Mycie twarzy to podstawa pielęgnacji, bez względu na rodzaj cery. Podczas mycia człowiek pozbywa się zanieczyszczeń, resztek makijażu i sebum. Bez oczyszczania, ujścia mieszków włosowych (pory) ...
Video
Konsultanci działu Uroda
kosmetolog, dermokonsultantka, autorka wielu artykułów z dziedziny kosmetologii.
