Leczenie odcisków

Leczenie odcisków polega na stosowaniu maści i plastrów o miejscowym działaniu. Jeśli nagniotki są rozległe i powodują ból, można je usunąć w gabinecie kosmetycznym lub chirurgicznym. Odciski są małymi zgrubieniami twardej obumarłej skóry. Zwykle tworzą się nad częściami kostnymi palców nóg, na podeszwach stóp oraz na wewnętrznej stronie dłoni. Zmiany na stopach są spowodowane tarciem lub naciskiem wywieranym na skórę przez niewygodne obuwie albo niedopasowane skarpety.

Spis treści:
  1. 1. Odciski na stopach
  2. 2. Odciski na palcach
  3. 3. Jak leczyć odciski na stopach?
  4. 4. Domowe sposoby na odciski

1. Odciski na stopach

 

Wskutek ciągłego nacisku lub tarcia, naskórek nadmiernie narasta. Nie złuszcza się, lecz w następstwie niedokrwienia obumiera i tworzy narośle. W ten sposób na podeszwach stóp powstają nieestetyczne i często bolesne odciski. Niekiedy pojawiają się one w wyniku pracy lub uprawiania sportu (bieganie, jogging, piesze wędrówki górskie itp.). Czasami za ich powstanie odpowiadają zmiany zapalne stawów, zniekształcenia struktury kości lub niewygodne obuwie.

W zależności od umiejscowienia odcisków na skórze można je podzielić na modzele i nagniotki. Odciski na stopach to najczęściej modzele. Mają one postać sporych płaskich skupisk zrogowaciałego naskórka bez wyraźnych granic. Są dość miękkie. Powstają w wyniku nierównomiernego obciążenia stopy, np. u kobiet noszących buty na wysokim obcasie odciski występują na śródstopiu. Modzele mogą się też tworzyć od przeciążenia spowodowanego otyłością, a także w wyniku nieprawidłowego chodu.

Jeśli modzele są duże, mogą sprawiać ból. Przy silnym nacisku na stopę jest on odczuwany jako piekący. Niekiedy odciski na stopach są tak grube, że skóra traci elastyczność i pęka. Powoduje to przykre dolegliwości. U osób chorych na cukrzycę lub z zaburzeniami krążenia, pod modzelem może dojść do groźnego zakażenia.

2. Odciski na palcach

Odciski na palcach to tzw. nagniotki. Twarde nagniotki tworzą się z reguły na wyniosłościach kostnych, miękkie natomiast występują najczęściej między palcami stóp. Większość odcisków na rękach ma barwę żółtą. Gdy jednak dojdzie do podrażnienia i zapalenia, nagniotki mogą stać się czerwone. Odciski na palcach mają twardy woskowy rdzeń, który tworzy się w naskórku i drąży ku położonym niżej tkankom i nerwom skóry właściwej, powodując ból. Nagniotki występują również na powierzchniach stycznych palców i na stawach palcowych. Powstają wskutek ciężkiej fizycznej pracy.

3. Jak leczyć odciski na stopach?

Jak wiadomo, lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego, aby nie dopuścić do powstania odcisków, trzeba nosić wygodne, nieuciskające buty oraz unikać ciasnych skarpet bądź rajstop. Jeśli na skórze stóp pojawi się zgrubienie, należy je osłonić. Na rynku dostępne są różne poduszeczki, plastry i wkładki ochronne zabezpieczające przed uciskiem. Trzeba też pamiętać o regularnej pielęgnacji stóp. Warto na co dzień używać zmiękczająco-odżywczego kremu do stóp z dużą zawartością mocznika. Zrogowaciałą skórę można systematycznie usuwać tarką do stóp. Czasem wystarcza stosowanie peelingu i smarowanie nóg po kąpieli kremem nawilżającym.

Jeśli modzele na stopach są niewielkie, można je usunąć samodzielnie w domu. W aptekach dostępne są różne preparaty na odciski w formie płynów, maści, żeli lub plastrów. Plastry zawierają zwykle kwas salicylowy lub mlekowy, który zmiękcza zmienione miejsca i przynosi natychmiastową ulgę. Należy poczekać, aż odcisk stanie się miękki i łatwy do usunięcia. Płyny i żele aplikuje się dwa razy dziennie. Modzele można ścierać specjalną tarką, ale wcześniej należy wymoczyć stopy w wodzie z solą lub mydłem. Odcisków na stopach nie wolno ścinać nożykami, bo można się zranić i doprowadzić do zakażenia.

Gdy odcisk jest bolesny lub uporczywie pojawia się w tym samym miejscu, należy wybrać się do lekarza. Trzeba sprawdzić, czy winowajcą powstawania modzeli są niewłaściwe buty, czy choroby albo nieprawidłowości w budowie stóp (krzywe palce, słabe ukrwienie stóp). W ciężkich przypadkach odciski usuwa się za pomocą specjalnego wiertła. Zabieg nie wymaga znieczulenia. Powstałą po nim rankę należy zakleić plastrem. Zabieg można wykonać u doświadczonej kosmetyczki lub w gabinecie chirurgicznym.

4. Domowe sposoby na odciski

Modzele i nagniotki są dość łatwe do rozpoznania. Aby stwierdzić ich przyczynę, ortopeda lub pediatra zazwyczaj pyta pacjenta o uprawiane sporty, pracę zawodową oraz ogląda jego obuwie. Leczenie odcisków w większości przypadków nie wymaga opieki lekarza, chyba że są one poważne i uporczywe albo ulegną zakażeniu i zachodzi konieczność podania antybiotyków. Jeśli zmiany na skórze wywołują duże dolegliwości, lekarz wycina zgrubiałą tkankę po wstrzyknięciu leku o działaniu znieczulającym.

Zastanawiając się nad tym, co jest skuteczne na odciski, na myśl przychodzą alternatywne metody leczenia, takie jak:

  • wcieranie oleju rycynowego w miejscu nagniotków – powoduje ich stopniowe zmiękczanie,
  • umieszczanie skórki ze świeżej cytryny lub paska świeżego ananasa ma odcisku,
  • codzienne przykładanie na odcisk wilgotnej saszetki z herbatą,
  • stosowanie na noc okładów z kwasu chlebowego,
  • moczenie stóp w odwarze z płatków owsianych,
  • przykładanie do odcisków gazy nawilżonej wodą i zawijanie stóp plastikową folią na 15 minut.

Gdy kolejna maść na odciski nie pomaga, warto zastosować domowe sposoby. Jeśli jednak ból się wzmaga, a alternatywne metody niewiele skutkują, należy niezwłocznie udać się do lekarza. Tylko specjalista może stwierdzić przyczyny schorzenia i zalecić właściwe postępowanie.

Porozmawiaj o tym na »
Lubię to!
0

Komentarze (3)

Wyloguj
~Hania
~Hania

Bardzo dobrze działa na odciski aloes,trzeba urwać kawałek liścia następnie go rozklepać-przykleić na plaster a póżniej na odcisk.To naprawdę działa,ale trzeba cierpliwości i czasu,co najmniej miesiąc-codziennie zmieniać okład z nowym liściem.

Odpowiedz
~Ewa
~Ewa

mam odcisk miedzy palcami bardzo boli co wyleczę to na nono wraca, nosze buty skórzane wygodne i powraca od nowa jak długo chodzę

Odpowiedz
~monia
~monia

Mam odcisk miedzy palcami od stopy bardzo bolesny I niechce mi zejsc juz od dawna prosze o porade

Odpowiedz

Porady ekspertów

Odcisk o stanie zapalnym na stopie

Witam, wczoraj jeden z domowników zapytał gdzie sobie obtarłem palec. Przyglądnąłem...

lek. Tomasz Stawski Porady udziela lek. Tomasz Stawski specjalista chirurgii ogólnej.

Artykuły Odciski i modzele

Odciski i modzele Usuwanie odcisków

Odcisk to zmiana zgrubiała zlokalizowana w obrębie stopy, która w trakcie chodzenia może powodować mniej bądź bardziej intensywne dolegliwości bólowe. Co można na to poradzić?

Leczenie zakrzepicyOdtwórz wideo
Krew i naczynia krwionośne Leczenie zakrzepicy

Zakrzepica żył głębokich to zaburzenie wywołujące powstawanie skrzepów we krwi. Przewlekłe...

Leczenie niepłodności
Niepłodność Leczenie niepłodności

Niepłodność to koszmar wielu małżeństw, których największym marzeniem jest posiadanie...

Grzybica Leczenie grzybicy

W dobie intensywnego rozwoju nauk medycznych, intensywnej antybiotykoterapii, stosowania leków...

Łysienie Leczenie łysienia

Łysienie dotyczy głównie mężczyzn, jednak nadmierne wypadanie włosów może dotyczyć również kobiet, szczególnie po ciąży. Łysienie zaczyna się średnio między 20. a 35. rokiem życia, ale może rozpocząć się później...

ADHD Leczenie ADHD

Czy ADHD jest uleczalne? Jak leczyć zespół nadpobudliwości? Czy farmakoterapia złagodzi objawy chorobowe? Jakie metody psychoterapii zastosować w trakcie leczenia ADHD?

Autyzm Leczenie autyzmu

Nie ma jednej standardowej metody leczenia autyzmu. Wśród najczęściej stosowanych terapii zaburzeń autystycznych wymienia się m.in. terapię behawioralną, Metodę Opcji, terapię Holdingu i terapię TEACCH.

Bezsenność Leczenie bezsenności

Leczenie bezsenności jest zadaniem interdyscyplinarnym, to znaczy, że często potrzebna jest...

Anoreksja Leczenie anoreksji

W przypadku anoreksji, od ustalenia rozpoznania do wyleczenia upływa średnio 5-6 lat. Nie w...

Uzależnienie od alkoholu Leczenie alkoholizmu

Jakie są metody leczenia alkoholizmu? Kiedy alkoholika można zakwalifikować do hospitalizacji? Jak wyglądają spotkania Anonimowych Alkoholików? Jakie efekty daje psychoterapia alkoholizmu?

Leczenie depresji
Depresja Leczenie depresji

Jak leczyć depresję? W zależności od nasilenia objawów choroby można wybrać: antydepresanty, psychoterapię, fototerapię, a w przypadku depresji lekoopornej - elektrowstrząsy.

Leczenie nerwicy
Nerwica Leczenie nerwicy

Leczenie nerwicy jest trudnym i długotrwałym procesem. Jak leczyć nerwicę? Za pomocą leków uspokajających, antydepresantów, psychoterapii i leków ziołowych. Ważna jest też profilaktyka w formie relaksacji, właściwej diety i odpoczynku.

Alergia Leczenie alergii

Najistotniejszą metodą leczenia alergii w pierwszym okresie po jej rozpoznaniu jest izolacja...

pokaż 10 następnych
Zamknij Załóż konto
Zamknij Logowanie

Nie masz konta? Załóż teraz

Zapomniałem hasło Przypomnij hasło

Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij