Medycyna naturalna - wady i zalety

Medycyna naturalna opiera się na podstawowej zasadzie charakterystycznej dla wielu rodzajów medycyny alternatywnej – na utrzymaniu równowagi. Akupunktura, tai chi i inne formy medycyny naturalnej mają na celu wprowadzenie ciała pacjenta w stan równowagi, który w teorii może wpłynąć pozytywnie na zdrowie. Należy uwzględnić tę zasadę balansu, kiedy rozważamy podjęcie leczenia drogą medycyny niekonwencjonalnej, która budzi wiele kontrowersji w środowisku lekarzy medycyny tradycyjnej. 

Zalety medycyny naturalnej

Medycyna tradycyjna postrzega chorobę jako element odrębny od osoby chorej. Rosnąca tendencja w kierunku specjalizacji w medycynie tradycyjnej doprowadziła do znacznego postępu, jak i dystansu do zdrowych części ciała pacjentów. Kluczem do zrozumienia różnicy między tradycyjną a nowoczesną medycyną jest ujmowanie w ramach medycyny naturalnej całego ciała oraz osoby.

Różnica polega więc na podejściu syntetycznym medycyny naturalnej i analitycznym medycyny tradycyjnej. Osoby zajmujące się medycyną naturalną zwracają uwagę na wszystkie wymiary zdrowia – fizyczny, psychiczny i duchowy. Syntetyczne, całościowe podejście do zdrowia jest główną przyczyną popularności medycyny naturalnej. Ze względu na nacisk na leczenie całego ciała, osoby zajmujące się medycyną naturalną często oferują pacjentom wiele uwagi. Tradycyjni lekarze nie mają tego komfortu. „Lekarze” medycyny naturalnej ze względu na różne filozofie i system opłat, przeważnie kładą większy nacisk na indywidualne podejście do pacjenta.

Inną zaletą medycyny naturalnej jest nacisk na zapobieganie chorobie, w przeciwieństwie do medycyny tradycyjnej, która zazwyczaj interweniuje, kiedy choroba jest obecna. Wiele odmian medycyny naturalnej zachęca pacjentów do wizyt, leczenia koncentrującego się na zapobieganiu choroby przed jej wystąpieniem.

Wady medycyny naturalnej

W odpowiedzi na wzrost zapotrzebowania konsumentów, przeprowadza się coraz więcej badań dotyczących medycyny naturalnej. W porównaniu do metod medycyny tradycyjnej, dane są nadal ograniczone, co pozostawia wiele pytań bez odpowiedzi. Bardzo łatwo wprowadzić odbiorców w błąd słowami „naturalny” i „bezpieczny”, ale te dwa słowa nie są synonimami, pomimo iż niektóre próby marketingowe zdają się tak sugerować. Wiele suplementów diety i leków na bazie ziół jest mylnie określanych mianem „naturalnych". Producenci zapewniają również o ich niezwykłym, tajemniczym składzie bądź uzdrawiającym działaniu, chociaż nie istnieją badania naukowe, które by to potwierdzały. Nawet w przypadku, kiedy produkt nie zawiera sztucznych substancji, suplementy i leki na bazie ziół mogą nadal potencjalnie wejść w reakcję z zalecanymi lekami na receptę. Nierzadko te produkty powodują skutki uboczne.

Jest wiele korzyści płynących ze stosowania alternatywnych form medycyny, ale jest i dużo zjawisk, których należy się obawiać. Przed rozpoczęciem nieznanej terapii należy rozważyć „za” i „przeciw”. Jeśli do tej pory korzystałeś z jakiejś metody medycyny naturalnej, np. popularnej akupunktury czy masażu uciskowego – akupresury, warto dowiedzieć się więcej. Ostatnio, Narodowe Centrum Współczesnej i Alternatywnej Medycyny  w USA ogłosiło, że około 38% dorosłych i około 12% dzieci stosuje jakąś formę medycyny naturalnej. Przed zaangażowaniem się w leczenie naturalne, warto też jednak zapoznać się z kilkoma kluczowymi zarzutami stawianymi tej formie medycyny. Przedstawione powyżej obawy powinny pomóc w wyborze odpowiedniej i bezpiecznej metody leczenia medycyny naturalnej.