Miłorząb japoński

Miłorząb japoński to olbrzymie drzewo pochodzące z Chin. Liście tej rośliny od wieków wykorzystywane są w tradycyjnej medycynie Chin, a z czasem zaczęły mieć zastosowanie na całym świecie. Liście miłorzębu japońskiego wykazują właściwości antyoksydacyjne, chronią komórki nerwowe, zapobiegają tworzeniu się skrzepów w naczyniach krwionośnych. Od kilku lat wyciągi z Ginkgo biloba zalecane są w terapii schorzeń układu nerwowego takich jak: choroba Alzheimera, miażdżyca naczyń mózgowych, szumy w uszach, demencja naczyniowa, zaburzenia koncentracji uwagi.

Wyciąg z Ginkgo biloba

Miłorząb japoński to jeden z najstarszych gatunków drzew. Roślina ta wywodzi się z Chin, jednakże można ją spotkać w Europie (m.in. ogród botaniczny w Krakowie) oraz Ameryce Północnej. Ginkgo biloba jako drzewo przetrwał w niemal niezmienionej postaci ponad 150 mln lat. Wyciąg z miłorzębu japońskiego zawiera ponad 60 bioaktywnych składników, do których należą m.in. flawonoidy i terpeny. Spośród flawonoidów najwięcej jest pochodnych kwercetyny, kemferolu, a także biflawonów. Korzystny wpływ miłorzębu japońskiego na zdrowie wynika z jego działania antyoksydacyjnego oraz neuroprotekcyjnego. Ginkgo biloba przede wszystkim chroni komórki i tkanki przed wolnymi rodnikami, które je uszkadzają. Właściwości antyoksydacyjne posiadają obecne w liściach miłorzębu flawonoidy.

W wielu badaniach klinicznych wykazano, iż ekstrakt z Ginkgo biloba hamuje syntezę tlenku azotu, który w nadmiarze jest wydzielany w stanach zapalnych, co przyczynia się do uszkodzenia komórek i tkanek. Ponadto zaostrza stan zapalny. W innych badaniach wykazano, że wyciąg z Ginkgo biloba zapobiega uszkodzeniom komórek mózgu wywołanym niedokrwieniem wskutek zatoru w naczyniach mózgowych.

Ginkgo biloba poprawia pamięć

Ekstrakty i wyciągi z miłorzębu japońskiego wspomagają procesy zapamiętywania, koncentrację uwagi. Mechanizm ich działania polega na poprawie krążenia krwi zarówno w naczyniach mózgowych, jak i ciała. Dzięki temu neurony efektywniej przekazują impulsy nerwowe. Spowodowane jest to lepszym dotlenieniem, jak również odżywieniem komórek. Ekstrakty z Ginkgo biloba są zalecane osobom pracującym umysłowo, uczącym się. Jako profilaktykę udaru mózgu preparaty z miłorzębu japońskiego powinny przyjmować osoby mające podwyższony poziom cholesterolu we krwi, wysokie ciśnienie tętnicze oraz ze schorzeniami neurologicznymi. Wykazano, iż ekstrakt z Ginkgo biloba zapobiega tworzeniu się złogów beta-amyloidu, który uszkadza komórki nerwowe u osób z chorobą Alzheimera.

Ponadto, zastosowanie wyciągów z miłorzębu japońskiego w chorobie Alzheimera poprawia:

  • procesy myślenia i zapamiętywania,
  • aktywność dnia codziennego,
  • zachowania społeczne,
  • oraz łagodzi stany depresyjne.

Preparaty z miłorzębu japońskiego należą do jednych z najczęściej stosowanych preparatów fitomedycznych na świecie, gdyż nie tylko poprawiają pamięć. Wykazano, że ekstrakty z miłorzębu japońskiego pozytywnie wpływają na funkcje seksualne (podnoszą libido). Przeciwdziałają też zwyrodnieniu plamki oka, jak również wspomagają leczenie astmy oskrzelowej. Na ogół wyciągi z miłorzębu dwuklapowego są dobrze tolerowane, jednakże u niektórych osób mogą powodować nudności, wymioty, biegunki, bóle i zawroty głowy, a także osłabienie, wysypkę skórną oraz kołatania serca.

Nie wszystkie osoby mogą zażywać ekstrakty z Ginkgo biloba. Przeciwwskazaniem do przyjmowania miłorzębu japońskiego są:

  • ciąża,
  • karmienie piersią,
  • wiek poniżej 13 roku życia,
  • przyjmowanie leków antyagregacyjnych i przeciwzakrzepowych – aspiryna (Acard, Polocard), warfaryna, heparyna, gdyż wydłużają czas krwawienia, 
  • przyjmowanie leków przeciwdrgawkowych,
  • hemofilia i inne zaburzenia krzepnięcia krwi,
  • zabiegi chirurgiczne.

Należy pamiętać, że przyjmowanie wyciągów z miłorzębu japońskiego nie zastępuje wizyty u lekarza i w razie przedłużających się dolegliwości, jak szum w uszach, zawroty głowy, należy skonsultować się z lekarzem.

Porozmawiaj o tym na Forum Żywienie i fitness »
Lubię to!
2
Komentarze
Wyloguj

Porady ekspertów

Jak poprawić koncentracię i skupienie?

Mam 18 lat i muszę się dużo uczyć. Chciałabym wiedzieć, jakie produkty poprawiają koncentrację....

mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna Porady udziela mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna dietetyk w poradni dietetycznej JeszFresh w Warszawie.
Co powinnam jeść, aby móc skoncentrować się na nauce?

Gdy próbuję się czegoś nauczyć, na sprawdzian czy z lekcji na lekcję, cały czas coś odciąga...

mgr Katarzyna Mazowska Porady udziela mgr Katarzyna Mazowska dietetyk, autorka wielu tekstów dotyczących problematyki odchudzania i zdrowego żywienia.
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

Nati2013 Forum Uroda 6 odpowiedzi Krem pod oczy dla 19-latki Nati2013:

Gdy się uśmiecham pojawiają się zmarszczki pod oczami i na bokach tzw. kurze łapki. Jaki krem...

pokaż 5 następnych

Artykuły Dieta na pamięć i koncentrację

Masaże Masaż japoński

Rozmaite techniki masażu relaksują ciało i umysł. W przypadku masażu japońskiego to nie jedyne korzyści. Dowiedz się więcej.

Japoński manicure
Manicure i pedicure Japoński manicure

Japoński manicure to nowość na rynku kosmetycznym, choć w Japonii jest znany już od 400 lat....

Jak zapobiegać łysieniu? Środki ziołowe na łysienie

(...) w ten sposób zwiększając ich dobroczynny wpływ. Miłorząb japoński Miłorząb japoński poprawia krążenie, między innymi w sk ... włosów oraz stymulując ich wzrost. Miłorząb japoński często dodawany jest do szamponów. Występuje również jako suplement diety. Żeń-szeń Podobnie jak miłorząb japoński, żeń-szeń poprawia krążenie krwi. Pomaga również w...

Udar mózgu Wpływ miłorzębu japońskiego na mózg

Ludzie od wieków wykorzystują lecznicze właściwości miłorzębu japońskiego. Ostatnio rośliną tą zainteresowali się neurobiolodzy z kliniki Oregon Stroke Center w Portland. Według nich substancje zawarte w miłorzębie japońskim mogą znaleźć zastosowanie w leczeniu i profilaktyce udaru mózgu. Właściwości miłorzębu japońskiego Największą popularnością miłorząb japoński cieszy się ... ów ziołowych bez recepty. Miłorząb japoński a udar mózgu Amerykańscy uczeni przeprowadzili testy na zwierzętach, w...

Jak zapobiegać łysieniu? Zabiegi zapobiegające łysieniu

(...) w ten sposób zwiększając ich dobroczynny wpływ. Miłorząb japoński  Miłorząb japoński poprawia krążenie, między innymi w sk ... włosów oraz stymulując ich wzrost. Miłorząb japoński często dodawany jest do szamponów. Występuje również jako suplement diety. Żeń-szeń  Podobnie jak miłorząb japoński, żeń-szeń poprawia krążenie krwi. Pomaga również w...

Ziołowe leki na impotencję
Leczenie impotencji Ziołowe leki na impotencję

(...) pożądanej) cholesterolu.  Miłorząb japoński (Gingko biloba) Może leczyć zaburzenia erekcji poprzez poprawę przepływu...

Dieta na stres Zioła na stres

(...) uspokajającym, które naturalnie nie występują w Polsce, możemy zaliczyć: miłorząb japoński, berberys, pomarańczę gorzką. Miłorząb japoński wzmacnia nie tylko układ nerwowy, ale również układ krwionośny. Zwiększa przepływ krwi przez naczynia...

Medycyna naturalna Wpływ medycyny naturalnej na pracę mózgu

Istnieje wiele produktów medycyny naturalnej, które poprawiają zdolności intelektualne. Oto te najbardziej znane i popularne. Zioła na mózg Pamięć i koncentracja Żeń-szeń Żeń-szeń jest jednym z głównych produktów ziołolecznictwa. Roślina ta ma dobry wpływ na mózg, pamięć i likwiduje stres. Poza tym żeń-szeń jest bogatym źródłem witamin i minerałów. Miłorząb japoński (ginko bilboa) Miłorząb japoński to jedno z najstarszych gatunków drzew na...

Jak powiększyć penisa?
Rozmiar penisa Jak powiększyć penisa?

(...) Tabletki powiększające penisazazwyczaj zawierają jeden z poniższych składników aktywnych: miłorząb japoński jest to jeden ... do prawidłowego funkcjonowania penisa jest dobre krążenie, miłorząb japoński znalazł zastosowanie w tabletkach powiększających...

Dermokosmetyki Dermokosmetyki do twarzy

(...) przeciwzapalne (np. miłorząb japoński, zielona herbata), antyoksydacyjne, uszczelniające naczynka (np. ziele ruty,...

Syndrom chronicznego zmęczenia
Kariera Syndrom chronicznego zmęczenia

(...) powinni regularnie uprawiać jakiś sport. Ulgę mogą przynieść witaminy z grupy B oraz zioła (żeń-szeń, miłorząb japoński).

Dieta na potencję Jedzenie na potencję

(...) ), pokrzywa (nasiona uciera się na pieprz lub zjada z miodem), miłorząb japoński (wspomaga krążenie), żeń-szeń, rozmaryn...

Sposoby na kobiece libido
Związki Sposoby na kobiece libido

(...) w użyciu jest także miłorząb japoński, który rozszerza naczynia krwionośne, powoduje lepsze ukrwienie i utlenienie...

Cera naczynkowa Pękające naczynka na twarzy

(...) zawierać w składzie substancje takie jak: Arnika; Witamina C; Wyciąg z ruszczyka; Miłorząb japoński. Niestety często jest...

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Spadek libido

(...) utrzymać układ nerwowy w jak najlepszej kondycji, znajdują się w orzechach, pełnym ziarnie, brokułach, miłorząb...

pokaż 10 następnych
Zamknij Załóż konto
Zamknij Logowanie

Nie masz konta? Załóż teraz

Zapomniałem hasło Przypomnij hasło

Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij