Miód na wrzody

Właściwości miodu są znane od czasów starożytnych. Już Arystoteles i Hipokrates polecali spożywanie surowego miodu, gdyż znali jego zastosowanie w leczeniu kaszlu, grypy i przeziębienia. Miód można wykorzystać także w przypadku wrzodów żołądka. Nie ma w tym nic dziwnego – wrzody nie powstają bowiem w wyniku stresu, jak do niedawna sądzono, ale na skutek działania bakterii. Regularne spożywanie miodu pomaga zwalczyć te bakterie i zapobiec występowaniu wrzodów.

W jaki sposób miód leczy wrzody?

Naukowcy z Izraela wykazali, że spożywanie 56-85 gramów miodu dziennie wystarczy, by siłami natury zwalczyć wrzody żołądka. Skąd bierze się takie działanie miodu? Okazało się, że miód pobudza nerwy czuciowe w żołądku, które wydzielają selektywne peptydy. Peptydy te zwiększają dopływ krwi do miejsc zajętych wrzodami i chronią je, lecząc jednocześnie wyściółkę żołądka z uszkodzeń. Ponadto miód łagodzi ból brzucha i zwalcza niepotrzebne człowiekowi bakterie, nie niszcząc przy tym „dobrych” bakterii. W rezultacie żołądek i jelita funkcjonują prawidłowo i nie ma problemu z gazami ani zaparciami. Dzięki spożywaniu tego złocistego produktu możemy zapewnić sobie również regularność wypróżnień i uniknąć zespołu jelita drażliwego. Miód wpływa korzystnie także na układ odporności. Ma to związek z faktem, że pobudza rozmnażanie się limfocytów B i T. Z tego względu miód jest jednym z najlepszych produktów spowalniających starzenie się organizmu. Przeprowadzone niedawno badania wykazały, że miód może być skutecznym lekiem również na dur brzuszny.

Inne właściwości miodu

Miód jest doskonałym substytutem cukru, co czyni z niego idealny produkt dla dzieci z nadaktywnością psychoruchową. Warto włączyć go do diety dziecka nie tylko z powodu właściwości prozdrowotnych, ale i jego działania ułatwiającego zasypianie. Nie należy jednak podawać miodu niemowlętom z powodu ryzyka zatrucia. Rozsądni rodzice powinni odczekać przynajmniej rok, zanim miód znajdzie się w jadłospisie dziecka. Wiele produktów dla dzieci zawiera miód, ale na ich opakowaniach jest zawsze informacja, że nie powinny być spożywane przez niemowlęta. W przypadku starszych dzieci miód jest nie tylko smacznym dodatkiem do potraw, ale może być również lekarstwem. Niedawno udowodniono, że miód gryczany jest skuteczniejszym lekiem na nocny kaszel u dzieci niż popularne syropy przeciwkaszlowe – warto mieć to na uwadze, gdy maluchowi będzie dokuczała ta dolegliwość. Na korzyść miodu przemawia również jego skład. Oprócz łatwo przyswajalnych cukrów, w miodzie znajdują się także: białko, witaminy oraz minerały. Nie ma w nim natomiast cholesterolu. Kupując miód, zwróć uwagę na jego rodzaj. Badania wykazały bowiem, że ciemne miody są bardziej wartościowe pod względem odżywczym niż jasne.

Miód ma właściwości antybakteryjne, co czyni z niego idealny lek na wrzody żołądka. Jeśli chorujesz na wrzody, możesz włączyć miód do swojej diety, ale nie rezygnuj z profesjonalnego leczenia.

Porozmawiaj o tym na Forum Żywienie i fitness »
Lubię to!
0
Komentarze
Wyloguj

Porady ekspertów

Artykuły Dieta w chorobie wrzodowej

Alergia pokarmowa Alergia na miód

Alergia na miód rzadko występuje u osób, które nie wykazują alergii na...

Miód manuka
Słodycze Miód manuka

Nowozelandzki miód manuka cieszy się coraz większą popularnością, co ma związek z jego właściwościami prozdrowotnymi. Jak działa miód manuka na organizm człowieka?

Wrzody a rakOdtwórz wideo
Wrzody żołądka Wrzody a rak

Profilaktyka raka żołądka obejmuje m.in. wyeliminowanie czynników powstania choroby....

Wrzody żołądka
Układ pokarmowy Wrzody żołądka

Wrzód jest to ubytek w błonie śluzowej żołądka lub dwunastnicy dochodzący do warstwy...

Dieta w chorobie wrzodowej Alkohol a wrzody

Czy nadmierne spożywanie napojów alkoholowych może wywołać chorobę wrzodową? Często zadajemy sobie takie pytanie. Sam alkohol nie jest przyczyną wrzodów, ale może pogłębić już istniejącą chorobę.

Dieta w chorobie wrzodowej Zioła na wrzody

Choroba wrzodowa żołądka lub dwunastnicy to choroba objawiająca się bólem i dyskomfortem w nadbrzuszu. Takie objawy można łagodzić, a nawet zlikwidować stosując proste metody - zioła na wrzody.

Zgaga Zgaga i wrzody żołądka

Wrzody żołądka są nieprzyjemnym schorzeniem atakującym układ pokarmowy. Pierwszym objawem wrzodów...

Zamknij Załóż konto
Zamknij Logowanie

Nie masz konta? Załóż teraz

Zapomniałem hasło Przypomnij hasło

Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij