Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Mleko a zdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl,
Komentarze

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Mleko - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Mleko
Mleko

Napoje mleczne

Mleko i napoje mleczne stanowią produkty spożywcze o wysokiej wartości odżywczej. Zawierają łatwo przyswajalne pełnowartościowe białko oraz są nieocenionym źródłem składników mineralnych oraz witamin z grupy Boraz A i D. Mleko i napoje ... ów napojów mlecznych: mleko zsiadłe (mleko ukwaszone) powstaje w wyniku fermentacji mlekowej. Ma charakterystyczny smak oraz aromat. Od momentu ukwaszenia mleko zsiadłe należy spożyć w ciągu 24 godzin. jogurt to najczęściej spożywany produkt...

Mleko

Rodzaje mleka

(...) właściwościami oraz zdolnością do wywoływania alergii. Mleko w diecie Mleko jest wydzieliną gruczołu mlecznego, która powstaje tuż ... potrzebne do rozwoju oraz wzrostu. Mleko przeznaczone do spożycia dla człowieka może pochodzić od krów lub kóz. Jednakże ze względu na dużą zawartość białka – kazeiny, bardzo często mleko pochodzenia zwierzęcego jest przyczyną alergii. W sprzedaży dostępne jest również mleko roślinne, które otrzymuje się z nasion soi. Mleko krowie...

Mleko

Mleko a odchudzanie

Mleko a odchudzanie to kwestia ciągle dyskusyjna. Mleko pijemy od dziecka. Zachęcają nas do tego rodzice, a później kampanie typu „Pij mleko, będziesz wielki”. Niektórzy stosują je jako element diety, inni wręcz przeciwnie ... białka, które może powodować zmiany miażdżycowe. Zatem pić czy nie pić mleko? Jak ze wszystkim, najlepiej zachować umiar w jego spożyciu. Składniki odżywcze w mleku Mleko dostarcza duże ilości wapnia. Zaspokaja zapotrzebowanie na ten pierwiastek niemal w...

Mleko

Soja i mleko obniżają ciśnienie!

Soja i mleko obniżają ciśnienie!

Od dawna wiadomo było, że spożywanie mleka jest bardzo korzystne dla zdrowia, gdyż zwiększa odporność, wzmacnia kości i zęby, a nawet chroni przed rakiem. Podobnie, bogata w witaminy soja poprawia pracę serca i siłę kości, a także zmniejsza ryzyko nowotworów, uśmierza ból miesiączkowy i reguluje poziom cholesterolu we krwi. Według ostatnich badań te dwa produkty mają dodatkowe zastosowanie – pomagają przeciwdziałać nadciśnieniu. Soja i mleko w walce z nadciśnieniem Badacze Uniwersytetu w Nowym...

Napoje

Mleko

Mleko

Mleko to w wielu kulturach podstawa żywienia, w szczególności dzieci. Ostatnio jednak właściwości mleka wzbudzają wiele kontrowersji. Sugeruje się, że mleko krowie nie powinno być spożywane przez dorosłych, między innymi ze względu na wysoką zawartość...

Napoje i drinki wegetariańskie

Mleko korzenne


Spożywanie ciepłego mleka przed snem ułatwia zasypianie. Po jego spożyciu w mózgu wydziela się serotonina, która działa tonizująco na układ nerwowy. Dodatek ziół korzennych do gorącego mleka sprawi, że uzyskamy pyszny rozgrzewający napój.
...

Profilaktyka osteoporozy

Mleko w diecie

W sklepach pojawiają się coraz to nowsze produkty mleczne. Poza mlekiem na półkach widnieje wiele innych produktów mlecznych, takich jak: jogurty, mleko jogurtowe, kefiry, maślanki, mleka zsiadłe. Mleko to produkt najbardziej wszechstronny...

Odporność dzieci

Mleko matki

Nie warto szybko rezygnować z karmienia dziecka piersią. Powinno ono spożywać pokarm matki minimum pół roku, choć wskazane jest także co najmniej kolejne pół. W sprawie długości karmienia piersią zdania wśród lekarzy są podzielone....

Karmienie butelką

Mleko modyfikowane

Mleko modyfikowane podaje się niemowlakowi w przypadku, gdy matka nie może karmić piersią. Mleko modyfikowane dla niemowląt musi być podobne w składzie do mleka matki.

Dieta na dobry sen

Mleko na sen

Zaburzenia snu to dosyć częsty problem u ludzi w dzisiejszych czasach. Kłopoty ze snem mogą objawiać się w różny sposób. Zalicza się do nich m.in.: problemy z zasypianiem, bezsenność, nadmierną senność, częste wybudzanie się w nocy, koszmary...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500