Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Motywacja w pracy

shutterstock-128939885_6c62.jpg
Grafika / Shutterstock

Motywacja do pracy to sprawa indywidualna, zależna od człowieka. Niektórzy pracownicy są motywowani premią, inni własnym rozwojem czy poznawaniem nowych ludzi, a jeszcze inni wspólnym celem firmy. Motywacja pracowników do pracy to podstawa działania każdej firmy. Brak motywacji u pracowników może prowadzić (i zwykle prowadzi) do obniżenia efektywności pracy. Jak się zmotywować do pracy? Jak skutecznie zmotywować pracowników? Co to jest system motywacyjny? I jak indywidualnie motywować się do pracy?

1. Motywacja do pracy a pieniądze

Może to brzmi płytko, ale nie oszukujmy się – pracujemy po to, aby zarabiać pieniądze.

Nie są one zwykle jedyną naszą motywacją do pracy, ale jednak są ważne. Oto dlaczego:

  • satysfakcjonujące wynagrodzenie pozwala w pełni skupić się na pracy zamiast na szukaniu dodatkowych źródeł utrzymania;
  • rozsądne zarobki pozwalają pracownikom na wyjazdy podczas weekendów i urlopów, i na prawdziwe „doładowanie akumulatorów”;
  • sprawiedliwe wynagrodzenie i system motywacyjny sprawiają, że pracownicy szanują swojego pracodawcę i często pracują dodatkowo, kiedy jest taka potrzeba;
  • zapewnione finanse zapobiegają zmartwieniom i narzekaniom pracowników dotyczących pieniędzy, co zwykle obniża efektywność pracy;
  • zbyt niskie zarobki zmniejszają szanse na utrzymanie najlepszych pracowników w firmie.

Pieniądze dają pracownikom podstawową motywację w pracy. Jeśli mają to zapewnione, można pracować nad motywacją wewnętrzną, niezależną od gratyfikacji zewnętrznych, która jeszcze zwiększy efektywność i skuteczność firmy.

2. Jak skutecznie motywować pracowników?

Oto kilka najlepszych sposobów na skuteczne zmotywowanie pracowników do pracy:

  • bardzo ważnym czynnikiem motywującym jest docenienie pracy przez zwierzchnika, nie muszą być to finansowe programy motywacyjne, a zwykłe słowa w stylu: „Dobra robota! Bez ciebie nie udałoby się tego zrealizować”;
  • jasny zakres obowiązków ułatwi pracownikowi ich wypełnianie, należy pamiętać o tym, aby wyznaczane pracownikowi cele były wykonalne i jasne, wówczas nastąpi szybsza identyfikacja z rolą zawodową;
  • komunikacja poprawia motywację – nawet dobry pracownik przestanie przykładać się do pracy, jeśli nie będzie wiedział, jakie znaczenie ma jego praca i dlaczego ma takie, a nie inne wymagania;
  • możliwość doskonalenia zawodowego kusi bardzo wielu pracowników, uniemożliwianie podwładnym uczestniczenia w kursach i szkoleniach, a także ukończenia studiów sprawi, że ich motywacja do pracy szybko spadnie do zera;
  • jasna droga awansu ułatwia pracownikom stawianie sobie wymagań i motywowania się do pracy;
  • finansowe systemy motywacyjne pracowników także są bardzo ważne, jeśli chodzi o budowanie ich zapału do pracy. Znów wracamy do pieniędzy, ale tym razem chodzi np. o dodatkowe premie dla wyróżniających się pracowników, którzy identyfikują się z firmą i dbają o jej wizerunek nawet poza czasem pracy.

3. Jak zwiększyć swoją motywację do pracy?

Jeśli nie pracujesz w firmie, musisz sam sobie zapewniać motywację do pracy. Dotyczy to drobnych przedsiębiorców, pisarzy, a także osób działających jako freelancerzy. Sposoby na zmotywowanie się do pracy:

  • dziel każdy projekt na mniejsze etapy czy zadania i dokładnie je planuj;
  • wyznaczaj sobie nieprzekraczalne terminy do każdego wykonywanego zadania;
  • ustal sobie bardzo dokładny plan dnia;
  • zaobserwuj, co „pożera” ci najwięcej czasu w ciągu dnia i – jeśli jest to coś niezwiązanego z pracą – staraj się to ograniczać;
  • skup się na jednym zadaniu, nie na kilku naraz;
  • nie oszczędzaj czasu na planowaniu;
  • pamiętaj, jaki masz cel w pracy – możesz go sobie zapisać w widocznym miejscu.

Może się wydawać, że motywacja do pracy nie jest taka ważna – w obecnej sytuacji gospodarczej pracownicy nie mają wielkiego wyboru. Jednak pamiętajmy, że brak motywacji u pracowników prędzej czy później wpłynie negatywnie na działalność firmy, a u pracowników zredukuje poziom satysfakcji i zadowolenia ze swoich działań.

Anna Szozda,
Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Motywacja - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Motywacja
Motywacja

Motywacja osiągnięć

Istnieje wiele rodzajów motywacji, np. motywacja zewnętrzna, motywacja wewnętrzna, automotywacja i motywacja osiągnięć. Motywacja umożliwia człowiekowi zaangażowanie się w podjęte zadania. Pozwala wytyczać cele, intensyfikować wysiłki ... dla siebie celu. Potrzeba osiągnięć stanowi ważne źródło ludzkiej motywacji. Spis treści Co to jest motywacja osiągnięć ... ów. Wybitny psycholog, David McClelland, uważał, że motywacja osiągnięć to tendencja do osiągania i przekraczania...

Motywacja

Ile kosztuje zestresowany pracownik?

Stres jest czynnikiem, który motywuje nas do działania. Pod jego wpływem lepiej funkcjonujemy, wykonujemy zadania szybciej, jesteśmy bardziej precyzyjni i efektywni. Jednak kiedy to pobudzenie trwa zbyt długo, zaczynają pojawiać się problemy...

Motywacja

15 rzeczy, które powiedziałbym sobie w przyszłości

Wiedza, umiejętności i doświadczenie zdobyte na kolejnych etapach życia pomagają nam lepiej radzić sobie z problemami i wyzwaniami. Trenerzy personalni zachęcają do stworzenia listy rzeczy, które chcemy przekazać samym sobie w przyszłości. Spis...

Motywacja

Motywacja pozapłacowa

Motywacja pozapłacowa to inna niż pieniądze forma zachęcania pracowników do podjęcia danego stanowiska lub motywacja ... pracownika Motywacja pozapłacowa, inaczej system kafeteryjny, to wszystkie gratyfikacje, które pracownik otrzymuje od pracodawcy w celu poprawy wydajności i efektywności pracy. To wszystko składa się na zwiększenie dochodu firmy. Motywacja ... ubezpieczenie, finansowanie Internetu, bony podarunkowe, służbowy samochód, telefon komórkowy,...

Motywacja

Automotywacja

(...) samego siebie do pracy? Spis treści Co to jest motywacja? Zanim przejdzie się do praktycznych ćwiczeń na wzbudzanie czy podnoszenie motywacji, warto mieć świadomość tego, czym jest motywacja i automotywacja. W psychologii istnieje cała masa różnych ujęć teoretycznych motywacji oraz definicji tego pojęcia. Najogólniej rzecz ujmując, motywacja to określenie ... . Motywacja przybiera różne formy, ale wszystkie one obejmują procesy umysłowe, które pobudzają, pozwalają na...

Rozwój osobisty

Motywacja

Słowo „motywacja” pochodzi z języka łacińskiego (łac. moveo, movere) i oznacza „wprawiać w ruch”, „popychać”, „poruszać”, „dźwigać”. Termin „motywacja” to jakby zlepek dwóch...

Psychologia w odchudzaniu

Odchudzanie a motywacja

Motywacja w odchudzaniu jest niezwykle ważna. Na początku walki z nadwagą często myślimy, że efekty odchudzania pojawią się dość szybko. Proces zrzucania wagi wymaga jednak czasu i

Psychologia w odchudzaniu

Motywacja do odchudzania

Zanim zaczniesz odchudzanie to jeden z podstawowych czynników pomagających osiągnąć cele. W procesie odchudzania ogromną rolę odgrywa świadomość tego, dlaczego pojawiła się

Rozwój osobisty

Motywacja - jak wyznaczyć cel i go zrealizować?

Na naszą motywację wpływa wiele czynników zewnętrznych i wewnętrznych. To dzięki tym bodźcom mamy energię i chęć do działania. Angażujemy się w pełni w wykonywane zadanie i

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500