Nadmiar żelaza

Żelazo jest mikroelementem, który odgrywa istotną rolę w organizmie. Wchodzi w skład hemoglobiny - białka, które transportuje tlen. Niedobór żelaza jest przyczyną anemii, natomiast nadmiar powoduje hemochromatozę.

Rola żelaza w organizmie

W organizmie człowieka jest około 5 gramów żelaza, które występuje w hemoglobinie (czerwony barwnik krwi) oraz mioglobinie (czerwony barwnik mięśni). Żelazo pod postacią hemoglobiny transportuje w organizmie tlen i dwutlenek węgla. Żelazo jest pierwiastkiem niezbędnym do procesów krwiotworzenia oraz do prawidłowego wzrostu i rozwoju organizmu, ponadto wspomaga jego odporność. Niedobór żelaza jest przyczyną anemii, która objawia się szybkim męczeniem, osłabieniem, sennością, pękaniem w kącikach ust. Z kolei u dzieci występuje gorszy rozwój fizyczny i umysłowy.

Nadmiar żelaza w diecie występuje rzadko. Najczęstszą przyczyną są:
  • przedawkowanie leków na anemię,
  • przewlekłe wirusowe zapalenia wątroby,
  • niealkoholowe stłuszczenie wątroby,
  • przewlekle zapalenie trzustki,
  • mukowiscydoza,
  • zaburzenia aktywności enzymów regulujących gospodarkę żelaza w organizmie.
Zapotrzebowanie na żelazo zależy od wieku, płci, stanu zdrowia i aktywności fizycznej. Średnio wynosi 14 mg/dobę. Zwiększone zapotrzebowanie na ten pierwiastek występuje u kobiet w ciąży i karmiących.

Co to jest hemochromatoza?

Hemochromatoza to choroba spowodowana nagromadzeniem jonów żelaza w organizmie.
Wyróżnia się hemochromatozę pierwotną, która jest chorobą genetyczną, oraz hemochromatozę wtórną - chorobę często towarzyszącą innym schorzeniom, takim jak: zapalenie wątroby typu C (HCV), mukowiscydoza, stłuszczenie wątroby, cukrzyca, zespół polimetaboliczny, nadciśnienie tętnicze.

Objawy hemochromatozy występują dopiero, gdy w organizmie zaczyna się gromadzić żelazo. Pełoobjawowa postać charakteryzuje się marskością wątroby, brązowym zabarwieniem skóry, którym często towarzyszy cukrzyca. Hemochromatoza powoduje zaburzenia pracy serca (napadowy częstoskurcz nadkomorowy) oraz niewydolność lewej komory serca. W skórze chorych na hemochromatozę dochodzi do nagromadzenia melaniny w warstwie naskórka, która z czasem zanika. Bóle brzucha, w okolicach prawego podżebrza, są objawem niewydolności wątroby, może również wystąpić wodobrzusze.

Hemochromatoza to choroba metaboliczna, prowadząca również do zaburzeń układu hormonalnego. U kobiet stwierdza się zaburzenia miesiączkowania, przedwczesną menopauzę, a u mężczyzn impotencję i zanik owłosienia łonowego oraz pachowego. Najlepszym sposobem leczenia hemochromatozy jest upust krwi. Poprzez regularne upusty krwi dochodzi do odnowy biologicznej komórek, co powoduje zużywanie nagromadzonego w organizmie żelaza.

Porozmawiaj o tym na Forum Żywienie i fitness »
Lubię to!
1

Komentarze

Pytania do specjalistów

Czy nadmiar żelaza może szkodzić dziecku?

Witam, jestem w 26 tyg. ciąży, ostatnio w morfologii znów spadła mi hemoglobina. Wcześniej przyjmowałam żelazo F***. Aktualnie lekarz zlecił mi dwa preparaty żelaza S*** i T***, po jednej tabletce, rano i wieczorem. Czy można brać jednocześnie dwa różne...

pokaż 5 następnych
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

~ Pytania do specjalistów 0 odpowiedzi Co oznacza nadmiar żelaza? ~:

Witam wyszlo mi w badaniu ze mam nadmiar zelaza. Co to oznacza?

~ Pytania do specjalistów 1 odpowiedź Nadmiar żelaza we krwi ~:

Jestem wystraszony nadmiarem żelaza w mojej krwi. Otóż mam 199.7 ug, Inne wyniki:TSH, glukoza, bilirubina, OB,kreatynina w normie.Odczuwam czasem bóle w stawach i w tzw. mostku...Mam 35 lat, nadwagę ok .

pokaż 5 następnych

Artykuły Żelazo

Niedobór żelaza
Żelazo Niedobór żelaza

Żelazo jest mikroelementem wchodzącym w skład hemoglobiny, białka występującego w krwinkach czerwonych. Hemoglobina posiada ... jest transport tlenu do komórek i tkanek. Żelazo pobudza szpik kostny do produkcji krwinek czerwonych, wpływa na wzrost organizmu, a także na funkcjonowanie układu immunologicznego. Żelazo zapobiega występowaniu anemii niedobarwliwej, która u małych ... ównież jest szkodliwy, gdyż sprzyja powstawaniu chorób neurodegeneracyjnych. Żelazo w diecie Zapotrzebowanie na żelazo jest...

Żelazo Na co żelazo?

(...) ówną przyczyną zbyt niskiego poziomu żelaza w organizmie jest uboga w ten składnik mineralny dieta. Żelazo w organizmie człowieka Żelazo ... pokarmowego. Niedobór żelaza przyczynia się do tego, że jesteśmy bardziej podatni na infekcje. Produkty bogate w żelazo ... człowieka łatwiej przyswaja żelazo pochodzące z mięsa, a trudniej żelazo pochodzące z warzyw i nasion. Wchłanianie żelaza można ... , otrębami i herbatą. (Produkty bogate w żelazo, Zdrowa dieta, niedobór żelaza u...

Hemochromatoza cichym zabójcą
Żelazo Hemochromatoza cichym zabójcą

(...) 83-7430-289-0Kokot F. (red.), Choroby wewnętrzne, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, ISBN 83-200-3368-3(żelazo w produktach spożywczych, żelazo w...

Żelazo Produkty zawierające żelazo

Produkty bogate w żelazo to podstawa żywieniowa kobiety, która jest w ciąży. Kobiety w tym szczególnym czasie powinny ... % przyszłych mam. Tutaj dowiesz się, jakie są źródła żelaza w pożywieniu. Rola żelaza w organizmie Żelazo w diecie jest niezbędne ... hemoglobina, która transportuje tlen z płuc do każdej żywej komórki. Składnikiem hemoglobiny jest żelazo. Niedobór żelaza sprawia ... pełni żelazo w organizmie człowieka? Bierze udział w transporcie tlenu, będąc składnikiem hemoglobiny i mioglobiny...

Żelazo Żelazo w diecie

Żelazo jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie jesz mięsa ani ryb? Uważaj, grozi ci niedob ... żelaza. Rola żelaza w organizmie W organizmie człowieka znajduje się 4-5 g żelaza. Żelazo w organizmie nie występuje w stanie ... cząsteczkom żelaza w mioglobinie. Żelazo jest także niezbędne dla dobrego funkcjonowania układu odpornościowego. Pomaga chronić ... . Ponadto żelazo ma właściwości przeciwutleniające, to znaczy pomaga walczyć z wolnymi rodnikami, odpowiedzialnymi za...

Stężenie magnezu Nadmiar magnezu

Magnez jest makroelementem wspomagającym leczenie chorób układu krążenia oraz układu nerwowego. Zbyt duże spożycie magnezu z preparatami farmakologicznymi negatywnie wpływa na zdrowie.

Witamina A (retinol) Nadmiar witaminy A

Nadmiar witaminy A jest szkodliwy dla organizmu. Przedawkowanie witaminy A w ciąży może powodować wady płodu.

Składniki mineralne Nadmiar potasu

Potas to jeden z najbardziej istotnych dla człowieka pierwiastków, ale jego nadmiar stwarza realne zagrożenie dla życia.

Składniki mineralne Nadmiar sodu

Sód jest mikropierwiastkiem regulującym gospodarkę wodną w organizmie. Jednakże jego nadmiar jest szkodliwy, gdyż powoduje groźną chorobę - nadciśnienie tętnicze, które prowadzi do udaru mózgu.

Składniki mineralne Nadmiar wapnia

Wapń jest ważnym dla funkcjonowania organizmu minerałem, ale jego nadmiar nie jest korzystny dla człowieka. Jakie są objawy nadmiaru wapnia w organizmie?

pokaż 10 następnych