4 z 7Boswellia serrata

Znana również jako kadzidło indyjskie, boswellia jest używana w medycynie ajurwedyjskiej już od wieków. W medycynie naturalnej jest wykorzystywana pod postacią żywicy w celu leczenia przewlekłych stanów zapalnych, zapalenia kości i stawów, choroby zapalnej jelit, astmy czy reumatoidalnego zapalenia stawów. Wszystko dzięki temu, że zawiera kwas bosweliowy, który usprawnia przepływ krwi przez tętnice, zapobiegając tworzeniu się stanów zapalnych. Boswellia jest dostępna w postaci kremu do stosowania miejscowego lub tabletek. Zioło zapobiega niszczeniu chrząstki stawowej, wzmacnia kości oraz chroni wątrobę i działa przeciwobrzękowo.