Polifenole to związki pochodzenia roślinnego, które mają znaczący potencjał prozdrowotny. Dieta, która w nie obfituje, poprawia samopoczucie oraz zmniejsza ryzyko rozwoju wielu chorób. Związki te mają także duże znaczenie w pielęgnacji urody. Jakie...
Istnieje 13 naturalnych witamin potrzebnych nam do życia. Są to: witamina A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B7, B6, B12, kwas foliowy. Podział witamin Witaminy dzielą się na dwie grupy: rozpuszczalne w wodzie...
Choroby autoimmunologiczne pojawiają się, gdy układ odpornościowy, który ma za zadanie chronić nasze ciało, tak naprawdę je atakuje. Choroby te wstępują jednak częściej u kobiet niż u mężczyzn. Choć lekarze od dawna podejrzewają, że różnica...
Odporność organizmu. Organizm człowieka jest stale narażony na ataki wirusów i bakterii. Różnice w częstotliwości zachorowań między różnymi osobami wynikają głównie z ich zdolności do...
