Ochrona przed grypą
Grypa to bardzo zaraźliwa choroba układu oddechowego, która jest wywołana przez wirusy. Przeziębienie to zakażenie dróg oddechowych, które objawia się: bólem gardła, krtani, katarem i przewlekłym kaszlem. Symptomy przeziębienia wywołuje aż 200 wirusów.
Grypa występuje najczęściej w okresie jesienno-zimowym i może mieć charakter epidemii. Objawy grypy to: wysoka gorączka, bóle głowy, ostre bóle pleców i nóg. Zakażenie jest przenoszone drogą kropelkową, a wirusy przenoszą się szybko i powodują infekcje. Źródłem zakażenia jest chory człowiek w każdym wieku.
Profilaktyka grypy obejmuje prowadzenie zdrowego trybu życia, spożywanie pokarmów, które zawierają dużo witaminy C oraz trwałe wzmacnianie odporności poprzez zażywanie suplementów. Ważnym czynnikiem wpływającym na prawidłowo funkcjonujący układ odpornościowy jest zdrowy sen.
Grypa występuje najczęściej w okresie jesienno-zimowym i może mieć charakter epidemii. Objawy grypy to: wysoka gorączka, bóle głowy, ostre bóle pleców i nóg. Zakażenie jest przenoszone drogą kropelkową, a wirusy przenoszą się szybko i powodują infekcje. Źródłem zakażenia jest chory człowiek w każdym wieku.
Profilaktyka grypy obejmuje prowadzenie zdrowego trybu życia, spożywanie pokarmów, które zawierają dużo witaminy C oraz trwałe wzmacnianie odporności poprzez zażywanie suplementów. Ważnym czynnikiem wpływającym na prawidłowo funkcjonujący układ odpornościowy jest zdrowy sen.
