Ochrona przed kleszczami

Lato to okres, gdy częściej spędzamy czas na świeżym powietrzu, w lasach, nad jeziorem czy na łąkach. To niestety również czas, gdy atakują kleszcze. Te małe pasożyty z roku na rok powiększają swoje terytoria i dziś można je spotkać również na terenach miejskich – w ogródkach działkowych i w parkach. Warto wiedzieć, jak się przed nimi ustrzec i co zrobić, gdy już nas zaatakują.

Choroby przenoszone przez kleszcze

Kleszcze są pajęczakami z rodziny roztoczy. Te małe pasożyty mają zaledwie kilka milimetrów, dlatego trudno je zauważyć i chronić się przed nimi. Uzbrojone są w ząbki, którymi przyczepiają się do skóry i ssą krew. Ilość kleszczy z roku na rok zwiększa się. Przyczyną są głównie zmiany klimatyczne. Łagodniejsze zimy udostępniają kleszczom coraz więcej miejsc, wcześniej niedostępnych. Również zmiana trybu życia człowieka przyczyniła się do tego. Jesteśmy bardziej mobilni, a z nami nasze zwierzęta – psy i koty, które mogą przenosić kleszcze na swoich futerkach. Kleszcz jest pasożytem, który roznosi wiele chorób. Jedną z najgroźniejszych jest kleszczowe zapalenie mózgu (KZM). W Polsce występuje ono już od 50 lat. Jest to ciężka choroba centralnego układu nerwowego wywoływana zakażeniem wirusowym, a by zostać zakażonym, wystarczy ukłucie kleszcza.

Kleszcze najczęściej wkłuwają się w miejsca pokryte cienką, delikatną skórą, wilgotne i dobrze ukrwione: kark, pachy, zgięcia kolan, nasady włosów. Najgorsze jest to, że kleszcz w trakcie kłucia nas jednocześnie wstrzykuje do rany środek znieczulający, co powoduje, że możemy być długo nieświadomi powstałego zagrożenia. Jeżeli kleszcz jest zainfekowany, to jedno ukłucie wystarczy, by w naszym organizmie zaczęła rozwijać się choroba. Objawy zakażenia pojawiają się dopiero po kilkunastu dniach i są podobne do objawów grypy: bóle głowy, mięśni, gorączka, ogólne rozbicie. Te objawy mogą ustąpić albo przerodzić się w kleszczowe zapalenie mózgu u dorosłych lub opon mózgowo-rdzeniowych u dzieci i młodzieży. Wtedy pojawiają się wymioty, nudności, drgawki, zaburzenia orientacji, porażenia mięśni, utrata świadomości, przytomności, a nawet śpiączka. Ta choroba może doprowadzić nawet do śmierci, a jej leczenie odbywa się w szpitalu i trwa nawet rok. Obecnie nie ma leków, które mogłyby szybko poprawić stan chorego, leczenie jest objawowe.

Ochrona przed kleszczami

Skutecznym sposobem na uniknięcie tej choroby są szczepionki. Najlepiej zaszczepić się wczesną wiosną, by organizm zdążył wytworzyć przeciwciała. Szczepienia przeciw kleszczom są dostępne w całym kraju lub można na podstawie recepty wykupić je samemu w aptece. Pełną odporność zapewniają dwie dawki szczepionki oraz przyjmowanie szczepionek przypominających. Poniżej przedstawiamy rekomendowany czas szczepień, jednak zawsze decyduje o tym lekarz:
  • 1 dawka w dowolnym dniu,
  • 2 dawka – 1-3 miesiące po pierwszej,
  • 3 dawka – 5-12 miesięcy po drugiej,
  • dawki przypominające – po 3 latach od pierwszej dawki, a później co 3-5 lat.
Jak usunąć kleszcza? Jeżeli zauważysz kleszcza na swojej skórze, to jak najszybciej go usuń. Możesz to zrobić za pomocą pęsety albo specjalnej pompki dostępnej w aptece. Pamiętaj, by usunąć go w całości, w innym wypadku może dojść do poważnych powikłań. Jeżeli nie udaje ci się dokonać tego samodzielnie, zgłoś się do lekarza. Na końcu odkaź ukąszone miejsce. Gdy podejrzewasz, że kleszcz był w twoim ciele dłużej niż 24 godziny, to również zgłoś się do lekarza na konsultację.

Jak uniknąć zakażenia? W miejscach, w których mogą być kleszcze staraj się chodzić w ubraniu z długim rękawem i koniecznie z nakryciem głowy. Po powrocie do domu sprawdzaj dokładnie, czy nie masz gdzieś kleszczy. Możesz również zakupić różnego rodzaju płyny i żele, które je odstraszają.

Artykuły Zdrowie w podróży

Aby urlop był udany, warto dobrze się do niego przygotować. Jeśli zadbasz o swoje bezpieczeństwo i nie stracisz czujności, twoje szanse na dobre wspomnienia z podróży znacznie wzrosną.

Jak bezpiecznie podróżować?

Każda podróż wymaga odpowiedniego przygotowania. Aby zadbać o zdrowie w podróży, należy zaopatrzyć się w pewne rzeczy – ważna jest na przykład apteczka podróżna i środki opatrunkowe. W przypadku ...

Choroba lokomocyjna jest spowodowana zaburzeniami błędnika, dlatego najlepszym domowym sposobem zapobiegającym nudnościom w czasie podróży jest obserwacja drogi przez przednią szybę.

Aby urlop był udany, należy wcześniej przemyśleć wszelkie detale dotyczące podróży. Oprócz wykupienia ubezpieczenia i spakowania potrzebnych rzeczy, powinno się dbać o zdrowie także u celu podróży.

Poza kremem nie można zapominać o nakryciu głowy podczas wakacyjnych podróży. Kapelusz lub chusta uchronią przed oparzeniem oraz udarem słonecznym.

Schistosomatoza to choroba pasożytnicza. Do zarażenia może dojść przez kontakt pasożyta ze skórą. Wystarczy, że wejdzie się do zakażonego zbiornika wodnego, a pasożyt wniknie do organizmu przez stopy.

Gorączka krwotoczna Ebola to poważna choroba wirusowa, która zwykle kończy się zgonem. Przypadki zachorowań ograniczają się do Afryki. Obecnie trwają badania nad szczepionką przeciw temu wirusowi.

Choroby egzotyczne zazwyczaj pojawiają się w Europie u ludzi podróżujących do tzw. krajów Trzeciego Świata. Czasami też zdarza się, że wirus lub pasożyt został przywieziony wraz ze zwierzęciem ...

Szczepienia dla podróżnych są to szczepienia wykonywane zgodnie z zaleceniami Międzynarodowych Przepisów Zdrowotnych osobom wyjeżdżającym za granicę, zwłaszcza do krajów strefy tropikalnej, w celu ...

Dur brzuszny jest ostrą chorobą zakaźną wywoływaną przez pałeczkę duru brzusznego. Jest ona wrażliwa na działanie środków odkażających, promieni słonecznych oraz ciepła, wydziela endotoksynę ...

Kręgosłup nigdy nie odpoczywa. My mamy wprawdzie wakacje, ale on ciągle musi nam służyć, bez wytchnienia. Dlatego warto o niego zadbać, nawet kiedy szczęśliwi wyjeżdżamy na urlop. Niektóre ...

Na przyrządzie zwanym BOSU można wykonać ćwiczenie wzmacniające grzbiet i brzuch.<br />
<br />
Partie mięśniowe, do których zalicza się pasmo przyśrodkowe i boczne, są zaangażowane do wzmożonej pracy. Są one bardzo istotne, bo ich rolą jest wzmacnianie kręgosłupa i prawidłowe ułożenie karku, bioder, żeber oraz lędźwi. W czasie treningu wysiłek podejmują również mięśnie brzucha, które z kolei odpowiadają za zginanie tułowia, położenie żeber oraz miednicy.<br />
<br />
W pozycji wyjściowej bardzo liczy się właściwe położenie bioder, które powinny być umiejscowione na środkowej części przyrządu. Stopy powinny być ustawione na podłodze, a ręce mają dotykać ziemi. Ćwiczenie polega na unoszeniu jednej nogi przy jednoczesnym wznosie przeciwległej ręki w tym samym kierunku. Trening taki musi być wykonywany powoli, a ruchy powinny być dokładne. Przy powrocie do pozycji wyjściowej następuje wdech.<br />
<br />
Takie ćwiczenie wzmacnia mięśnie grzbietu i doskonale ćwiczy koordynację, pomaga zatem utrzymać właściwą postawę ciała.

Domowe sposoby na chorobę lokomocyjną pozwalają naturalnymi metodami łagodzić lub niwelować dolegliwości pojawiające się w czasie jazdy samochodem. Choroba lokomocyjna u dzieci wywołuje nie tylko ...

Choroba lokomocyjna jest spowodowana zaburzeniami błędnika, dlatego najlepszym domowym sposobem zapobiegającym nudnościom w czasie podróży jest obserwacja drogi przez przednią szybę.

Klimatoterapia to jedna ze starożytnych metod leczenia różnych schorzeń, wzmacniania odporności i zapobiegania infekcjom. Istotą leczenia klimatycznego jest celowe poddawanie pacjenta działaniu ...