Olejek eukaliptusowy

Olejek eukaliptusowy jest jednym z najpopularniejszych olejków eterycznych. Otrzymuje się go z liści eukaliptusa, który należy do najwyższych drzew na świecie. Olejek eukaliptusowy chętnie stosowany jest w kosmetologii i w medycynie naturalnej. Aromaterapia z zastosowaniem tego olejku eterycznego koi zmysły, uspokaja, rozluźnia i redukuje napięcie nerwowe. Ponadto, olejek eukaliptusowy wspomaga leczenie przeziębień i przyspiesza proces powrotu do zdrowia.

Spis treści:
  1. 1. Działanie olejku eukaliptusowego
  2. 2. Zabiegi z olejkiem eukaliptusowym
  3. 3. Działania niepożądane olejku eukaliptusowego

1. Działanie olejku eukaliptusowego

Olejek eukaliptusowy otrzymywany jest na drodze destylacji liści drzewa z parą wodną. W składzie olejku eukaliptusowego dominuje eukaliptol (inaczej cyneol). Substancja ta ma silne działanie przeciwbakteryjne. Pobudza wydzielanie śluzu i ułatwia wykrztuszanie. Oprócz cyneolu, w olejku eukaliptusowym znajdują się również seskwiterpeny o właściwościach przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych. Ten olejek eteryczny zawiera też monoterpeny, które mają działanie wykrztuśne, przeciwzapalne i rozkurczowe.

Olejek eukaliptusowy chętnie wykorzystuje medycyna naturalna i aromaterapia. Stanowi on nieodzowną pomoc w leczeniu przeziębienia, a także zapalenia górnych dróg oddechowych i oskrzeli. Pobudza ruchy rzęsek płuc i upłynnia śluz, przez co ułatwia odkrztuszanie i udrażnianie kanałów nosowych w czasie kataru. Olejek eukaliptusowy dla dzieci o odpowiednim stężeniu przeciwdziała gorączce i działa napotnie. Można go stosować przy zapaleniach jamy ustnej, gardła, a także przy opryszczce. Wchodzi on w skład licznych preparatów spożywczych i dentystycznych, które odświeżają oddech.

Warto pokusić się o masaż z olejkiem eukaliptusowym, gdyż jest on w stanie złagodzić dolegliwości bólowe ścięgien, głowy, mięśni oraz bóle reumatyczne. Jest stosowany także w przypadku stanów zapalnych skóry: trądziku, oparzeń, łuszczycy, grzybicy, ukąszeń, trudno gojących się ran (także pooperacyjnych). Zapach olejku eukaliptusowego działa odstraszająco na wszy, pchły, komary i inne owady. Olejki eteryczne rozpylone w pomieszczeniu działają dezynfekująco i znacznie zmniejszają ilość unoszących się w powietrzu zarazków. Olejek eukaliptusowy działa nie tylko bakteriobójczo i wirusobójczo, ale też poprawia koncentrację i pobudza do działania. Aromaterapia z wykorzystaniem olejku eukaliptusowego to świetny sposób na poprawę samopoczucia.

2. Zabiegi z olejkiem eukaliptusowym

  • Masaż – 5 kropli olejku należy połączyć z 10 ml oliwy z oliwek, olejku migdałowego lub winogronowego.
  • Inhalacje – 5-10 kropli olejku eukaliptusowego należy dodać do gorącej wody, nakryć głowę ręcznikiem i wdychać opary przez około 10 minut.
  • Płukanka do gardła i jamy ustnej – 5 kropli olejku eukaliptusowego należy dodać do szklanki ciepłej, przegotowanej wody.
  • Kąpiel – 5-10 kropli olejku eukaliptusowego należy wymieszać z łyżką miodu i dodać do wody.
  • Kominek aromaterapeutyczny – 5-10 kropli olejku eukaliptusowego należy dodać do kominka z wodą.
  • Krem o działaniu przeciwtrądzikowym – 5 kropli olejku eukaliptusowego należy dokładnie wymieszać ze stosowanym kremem do twarzy.

3. Działania niepożądane olejku eukaliptusowego

Należy pamiętać, aby nie stosować olejku eukaliptusowego w zbyt dużych ilościach. W przeciwnym razie możliwe jest pojawienie się nudności, wymiotów, zawrotów głowy, zmian skórnych, zaburzeń oddychania i rytmu serca. Nie powinno się także stosować olejku doustnie, gdyż może on wchodzić w interakcje z lekami, w szczególności z preparatami zmniejszającymi stężenie cukru we krwi. Innym efektem ubocznym doustnego zażywania olejku jest wystąpienie zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu. Dlatego niewskazane jest połykanie płynów do jamy ustnej z dodatkiem olejku eukaliptusowego. Olejki eteryczne w kosmetycesą dość rozpowszechnione. Olejek eukaliptusowy również znalazł swoje zastosowanie – jako składnik kremów przeciwtrądzikowych, płynów odświeżających, płukanek do jamy ustnej itd. Nie należy jednak używać go w czasie ciąży, karmienia piersią, a także u niemowląt.

Porozmawiaj o tym na Forum Zdrowie »
Lubię to!
1

Komentarze

Pytania do specjalistów

Co powoduje stałe silne bóle w nadbrzuszu?

Od kilku miesięcy mam stałe bóle w środku brzucha, w nadbrzuszu promieniujące do pleców wysoko oraz do kości ogonowej, obecnie też do odbytu. Bóle są odczuwane jako "nabrzmienie" jakiegoś organu, stałe, tępe oraz często pulsowanie w środku brzucha. Przy...

Odpowiada: Lek. Marta Hat Lek. Marta Hat
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

~La_toya00 Forum Zdrowie 6 odpowiedzi Inhalacje na zatokowy katar ~La_toya00:

Mam zatokowy katar i chciałabym robić sobie jakieś inhalacje ale nie wiem jak, z czego je robić? znacie jakieś sprawdzone sposoby?

carre Forum Zdrowie 4 odpowiedzi Gęsta i galaretowata wydzielina w gardle carre:

Witam, ostatnim czasem byłam mocno chora. Naprawdę mocno, bo nie mogłam nic robić, miałam strasznie osłabiony organizm i nawet jeść mi się nie chciało... Miałam w tym czasie również mocny, gęsty katar którego nie potrafiłam nawet wydmuchać :/ Katar czasem...

Artykuły Aromaterapia

Aromaterapia Olejki eteryczne

(...) Dlatego esencje eteryczne chętnie wykorzystuje kosmetologia, medycyna naturalna i aromaterapia. Olejki eteryczne są niezwykle ... lokalnie ból. Inne natomiast, jak np. borneol, wzmacniają mięsień sercowy i regulują krążenie krwi. Dlatego...

Aromaterapia Olejek rozmarynowy

(...) stosowanych olejków w aromaterapii. Leczenie rozmarynem Aromaterapia to jedna z metod medycyny naturalnej, która polega ... ów. Leczenie zapachami stosowano już w starożytności, ale dopiero w XX wieku przylgnęła do niego nazwa aromaterapia. Istotą...

Aromaterapia Olejek jaśminowy

(...) wieku ich stosowanie w celu poprawy zdrowia i samopoczucia nazwano aromaterapią. Naturalne olejki eteryczne wykazują...

Aromaterapia Olejek ylang-ylang

(...) ów. Pomaga również w leczeniu zaburzeń nerwowych. Aromaterapia z wykorzystaniem tego olejku eterycznego poprawia...

Aromaterapia Olejek anyżowy

Aromaterapia zyskuje coraz większą popularność. Olejki eteryczne są ogólnie dostępne i mogą być stosowane przez większość ludzi. Do najczęściej używanych należy olejek anyżowy, który jest otrzymywany z suszonych owoców anyżku ... Leczenie zapachem to nie mit. Aromaterapia rzeczywiście działa, pod warunkiem, że jest właściwie stosowana. Olejek anyżowy (łac ... w sprawdzonych sklepach zielarskich. Warto zainteresować się aromaterapią. Olejki eteryczne mają wiele zastosowań i jeśli korzysta...

Aromaterapia Olejek cyprysowy

(...) układ oddechowy (inhalację) lub skórę (masaż, kąpiel, kompresy). Aromaterapia poprawia kondycję organizmu przez przywr ... , napięć nerwowych i stresogennych. Aromaterapia na bazie olejku cyprysowego pomaga również przy...

Aromaterapia Olejek różany

Olejek różany należy do najcenniejszych i najdroższych olejków eterycznych na świecie. Jest pozyskiwany z kwiatów róży damasceńskiej uprawianej w Bułgarii. Jego wyjątkowość polega nie tylko na szczególnym zastosowaniu,...

Aromaterapia Aromaterapia w kosmetyce

Aromaterapia w kosmetyce to nic innego, jak zastosowanie olejków eterycznych podczas zabiegów pielęgnacyjnych ... są w kosmetyce. Z olejków eterycznych naturalnego pochodzenia chętnie korzysta aromaterapia. Esencje eteryczne są ... . Aromaterapia jest chętnie stosowana w kosmetologii. Olejki eteryczne w kosmetyce wykorzystuje się m.in. do: masażu, kąpieli ... , aromaterapia pozwala zwiększyć energię, zmniejsza ból, obniża napięcie nerwowe i poprawia stan skóry. Działanie...

Jak stosować olejki eteryczne?
Aromaterapia Jak stosować olejki eteryczne?

Aromaterapia zyskuje na popularności i coraz więcej osób decyduje się na zastosowanie olejków eterycznych. Udowodniono, że leczenie zapachem przynosi rezultaty przy wielu dolegliwościach. Należy jednak pamiętać, że niemal każdy olejek eteryczny powinien być rozcieńczony przed zaaplikowaniem go na skórę. „Mniej znaczy więcej” to zasada, kt ... do stosowania olejków eterycznych. Mimo iż aromaterapia nie leczy chorób, pozytywnie wpływa na samopoczucie i potrafi...

pokaż 10 następnych