Orgazm u mężczyzn

Orgazm u mężczyzn jest jakby prostszy niż orgazm kobiety – tzn. bardziej fizjologiczny, związany z powiększeniem się, nabrzmieniem penisa we wzwodzie i z wytryskiem nasienia. Mężczyźni zwykle szybciej i łatwiej dochodzą do pełni rozkoszy w trakcie seksu niż ich partnerki. Prawdziwemu mężczyźnie w łóżku powinno więc zależeć nie na tym, by osiągnąć orgazm, ale by osiągnąć go we właściwym czasie – tak, by dać kobiecie szansę na spełnienie i samemu doświadczyć silnych doznań seksualnych.

Spis treści:
  1. 1. Męski orgazm
  2. 2. Co czuje mężczyzna w czasie orgazmu?
  3. 3. Spadek męskiego podniecenia po szczytowaniu

1. Męski orgazm

O wiele więcej napisano o kobiecym orgazmie. Orgazm u mężczyzn jest jakby pomijany w publikacjach, może dlatego, że jest prostszy i związany z męską fizjologią. Niektórzy są nawet zdania, że doznania seksualne płci pięknej są głębsze, niż ich partnerów. Z drugiej strony jednak, orgazm mężczyzny nie jest mniej wartościowy niż orgazm kobiety – jest inny.

U mężczyzn wyróżnić można cztery fazy reakcji seksualnych w czasie uprawiania seksu. Pierwsza faza to faza pożądania i erotycznego pobudzenia w wyniku działania bodźców wzrokowych, dotykowych czy zapachowych. Na fazę drugą składa się podniecenie seksualne, kiedy to dochodzi do wzwodu członka i uniesienia jąder. Orgazm u mężczyzny jest poprzedzony tzw. fazą plateau – fazą trzecią fizjologicznych reakcji seksualnych. W fazie plateau narasta przekrwienie narządów płciowych, a podniecenie utrzymuje się na stałym poziomie. Ostatnią fazę aktu seksualnego stanowi orgazm, inaczej szczytowanie.

2. Co czuje mężczyzna w czasie orgazmu?

Kiedy mężczyzna wkracza w fazę plateau, już wie, że od wytrysku dzielą go zaledwie sekundy. Plateau jest fazą krótką, w czasie której jądra ulegają powiększeniu i unoszą się. Mężczyzna zaczyna szybciej oddychać, ma przyspieszone tętno, ponieważ wzrasta ciśnienie krwi. Mięśnie całego ciała napinają się, a na twarzy z powodu silnego podniecenia często pojawia się niezamierzony grymas. W czasie fazy plateau najmocniej kurczą się mięśnie odbytu i pośladków.

Jeśli mężczyzna czuje, że do osiągnięcia pełni rozkoszy jest już blisko, zwykle zaczyna szybciej wchodzić w partnerkę i ruchy frykcyjne są pewniejsze, wykonywane z większą siłą. W chwili, gdy zaczyna odczuwać orgazm, dochodzi do skurczów mięśni wyrzucających nasienie z pęcherzyków nasiennych i wydzielinę z gruczołu krokowego do światła cewki moczowej. Skurcze pęcherzyków nasiennych i prostaty są przez mężczyznę odczuwane jako bardzo przyjemne – jest to pierwsza faza orgazmu.

Następnie występują skurcze cewki moczowej i członka i dochodzi do ejakulacji, czyli do wyrzucenia spermy na zewnątrz. Druga faza odczuwania orgazmu u mężczyzn wiąże się z ilością wyrzuconego nasienia – im jest go więcej, tym większa przyjemność z seksu. Stąd orgazm w czasie pierwszego zbliżenia płciowego jest zwykle mocniej odczuwany przez mężczyznę niż te, które następują po nim w czasie kolejnych zbliżeń.

3. Spadek męskiego podniecenia po szczytowaniu

Pobudzenie seksualne u mężczyzny gwałtownie spada zaraz po osiągnięciu rozkoszy. Najbardziej widocznym objawem spadku podniecenia u mężczyzny jest gwałtowne wiotczenie penisa. Częstotliwość oddechów powraca do normy, stabilizuje się tętno, a świat wokół przestaje „wirować”. Mężczyzna zaczyna odbierać sygnały, które jeszcze przed momentem były prawie że niedostrzegalne, np. muzyka w tle.

Po szczytowaniu niektórzy mężczyźni mocno odczuwają takie potrzeby, jak głód, pragnienie czy chęć zapalenia papierosa. Inni z kolei znużeni po długim seksie odkręcają się na bok i zapadają w sen. W tej fazie typowym dla mężczyzn zjawiskiem jest tzw. okres nieposłuszeństwa, tzn. niemożność ponownego podniecenia seksualnego w krótkim czasie po odbytym niedawno stosunku. Mężczyzna nie jest w stanie zaraz po osiągnięciu rozkoszy znowu kontynuować czynności seksualnych, a jeśli tak – to z wielkim trudem. Dlatego mężczyźnie powinno zależeć, by w czasie zbliżenia zaspokoić kochankę przed własnym orgazmem.

Kiedy jest czas na powtórkę? Jeśli chodzi o czas, jaki musi minąć od osiągnięcia pełni satysfakcji, by partner był znowu zdolny do czynności erotycznych, nie ma tu żadnych norm. Szybkość pobudliwości seksualnej u mężczyzn zależy od indywidualnego temperamentu, od nastroju i samopoczucia w danym dniu. Niektórzy panowie są zdolni do powtórzenia aktu seksualnego już po pięciu-dziesięciu minutach. Inni z kolei, by poczuć narastające podniecenie, muszą odczekać kilkadziesiąt minut, kilka godzin, a czasem nawet kilka dni.

Porozmawiaj o tym na Forum Seks »
Lubię to!
0

Komentarze (1)

Wyloguj
~Megalion
~Megalion

Mężczyzna przeżywa też długotrwałe wielokrotne orgazmy trwające czasem do pół godziny zakończone dopiero na samym końcu wytryskiem (do orgazmu wytrysk nie jest konieczny) ale to wymaga zgłębienia pewnej wiedzy i techniki

Odpowiedz

Porady ekspertów

Osiągnięcie rozkoszy z partnerką

Witam! Mam 16 lat. Uprawiam regularnie i często seks z moją partnerką, przed nią miałem tylko...

lek. Karol Kaziród-Wolski Porady udziela lek. Karol Kaziród-Wolski lekarz w trakcie specjalizacji z kardiologii w Świętokrzyskim Centrum Kardiologii.
Jak pieścić penisa, by chłopak czuł większą rozkosz?

Mam takie pytanie - często z chłopakiem uprawiam petting i chciałam zapytać, jak bardziej mogę...

 Redakcja abcZdrowie Porady udziela Redakcja abcZdrowie Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z dziedziny medycyny, dla których dbałość o zdrowie to priorytet.
pokaż 5 następnych
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

Artykuły Jak osiągnąć rozkosz?

Jak osiągnąć rozkosz? Preparaty wspomagające orgazm u kobiet

Podniecenie seksualne u kobiet zależne jest od wielu czynników psychobiologicznych. Są one kierowane przez układ nerwowy i hormonalny. Optymalny u kobiet (wysoki) poziom estrogenów wpływa m.in. na unaczynienie i przepływ krwi w obrębie...

Jak osiągnąć rozkosz? Dlaczego warto starać się być dobrym kochankiem?

Może odpowiedź na to pytanie w pierwszej chwili wydać się oczywista, ale okazuje się, że jednak nie jest, biorąc pod uwagę to, jak wiele osób narzeka na jakość swojego seksu. Dlaczego warto rozwijać swoje erotyczne talenty? Przede wszystkim...

Seks nie jest celem samym w sobieOdtwórz wideo
Jak osiągnąć rozkosz? Seks nie jest celem samym w sobie

Najważniejszą w kwestią w intymnym zbliżeniu dwojga ludzi, nie jest – jak wielu osobom się wydaje – orgazm, czy sam akt seksualny w sobie, ale przeżycie tej chwili jako wyrazu najwyższej bliskości między partnerami. Jak zauważa psycholog mgr...

Wygląd a seksOdtwórz wideo
Jak osiągnąć rozkosz? Wygląd a seks

Naukowcy w uprawianiu stosunku płciowego upatrują często sprawdzoną i skuteczną receptę na zdrowie. Jak się okazuje aktywni seksualnie mężczyźni rzadziej zapadają na raka prostaty, a częste orgazmy potrafią zwalczać uporczywe migreny. Szczytowanie...

Jak dochodzi do orgazmu?Odtwórz wideo
Jak osiągnąć rozkosz? Jak dochodzi do orgazmu?

Aby osiągnąć orgazm, człowiek przechodzi przez cały cykl reakcji seksualnych. Są to pożądanie, podniecenie, orgazm i odprężenie. No początku pojawia się pożądanie, które jest odzwierciedleniem natury, popędu i fantazji seksualnych danego...

Czym jest sadomasochizm?Odtwórz wideo
Jak osiągnąć rozkosz? Czym jest sadomasochizm?

Skrót SM to skrót używany do określania sadomasochizmu. Sadomasochizm jest jedną z najbardziej rozpowszechnionych form nienormatywnej realizacji popędu płciowego. Sadyzm i masochizm w różnym stopniu dotyczą wszystkich ludzi. Badania...

Bezwstydnie o związkachOdtwórz wideo
Jak osiągnąć rozkosz? Bezwstydnie o związkach

Udany seks stanowi podstawę trwałego związku, dlatego wiele osób zastanawia się, co robić, by w sypialni nie było nudno. Nadmierna koncentracja na sferze fizycznej może jednak okazać się nie najlepszym posunięciem, łatwo bowiem wówczas o...

Punkt G
Jak osiągnąć rozkosz? Punkt G

Punkt G jest miejscem bardzo wrażliwym, które zapewnia szczególne doznania kobiecie. Stymulacja punktu G sprawia, że odczuwa ona intensywne doznania seksualne, tak silne, że podobno możliwa jest wtedy nawet kobieca ejakulacja. Masaż punktu G...

Stymulacja piersi
Jak osiągnąć rozkosz? Stymulacja piersi

Kobiece piersi to strefy erogenne kobiet. Są bardzo dobrze unerwione, toteż wyjątkowo wrażliwe na dotyk. Umiejętna stymulacja piersi potrafi wywołać podniecenie kobiety, a nawet doprowadzić kobietę do ekstazy. Problem tkwi jednak w tym, że większość...

Fantazje i marzenia seksualne
Jak osiągnąć rozkosz? Fantazje i marzenia seksualne

Fantazje i marzenia seksualne są wytworem pobudzonej namiętnością wyobraźni, pojawiającymi się zarówno mężczyzn, jak i kobiet. To namiętne myśli rozpalają zmysły, potęgują podniecenie, wzbogacają miłosne uniesienia. Dzięki nim zwykły seks staje się...

Punkty erogenne
Jak osiągnąć rozkosz? Punkty erogenne

Skóra człowieka obfituje w miejsca o szczególnej wrażliwości. Ich pobudzenie wyzwala podniecenie seksualne. Są to tak zwane strefy erogenne lub punkty erogenne. Są one ściśle związane z zakończeniami nerwowymi. Odpowiednie pobudzanie tych...

Jak osiągnąć rozkosz? Gra wstępna

Dobra gra wstępna to gwarancja udanego współżycia seksualnego. Fizyczny kontakt dwojga kochających się ludzi oparty na pieszczotach jest najlepszą, podstawową formą kojenia stresu, przekazywania ciepła i cieszenia się z bycia w związku. Gra wstępna...

Seks analny
Jak osiągnąć rozkosz? Seks analny

Seks analny to rodzaj zbliżenia polegającego na stymulacji odbytu. Stymulacja tego typu nie musi wcale polegać na wprowadzeniu penisa do odbytu. Do pobudzenia tej części ciała może również służyć wibrator, dłoń bądź język. Ten rodzaj seksu jest...

Masturbacja
Jak osiągnąć rozkosz? Masturbacja

Masturbacja to powszechne zjawisko, nawet u osób, które żyją w udanych i satysfakcjonujących seksualnie związkach. Przyjmuje się, że onanizm to domena dorastających chłopców, ale także dziewczęta i dorosłe osoby praktykują...

Jak osiągnąć rozkosz? Orgazm pochwowy

Orgazmu pochwowego należy nauczyć się przeżywać, co wcale nie jest prostą sprawą. Kobiety,...

pokaż 10 następnych
Zamknij Załóż konto
Zamknij Logowanie

Nie masz konta? Załóż teraz

Zapomniałem hasło Przypomnij hasło

Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij