Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Orgazm u mężczyzn

Orgazm u mężczyzn jest jakby prostszy niż orgazm kobiety – tzn. bardziej fizjologiczny, związany z powiększeniem się, nabrzmieniem penisa we wzwodzie i z wytryskiem nasienia. Mężczyźni zwykle szybciej i łatwiej dochodzą do pełni rozkoszy w trakcie seksu niż ich partnerki. Prawdziwemu mężczyźnie w łóżku powinno więc zależeć nie na tym, by osiągnąć orgazm, ale by osiągnąć go we właściwym czasie – tak, by dać kobiecie szansę na spełnienie i samemu doświadczyć silnych doznań seksualnych.

1. Męski orgazm

O wiele więcej napisano o kobiecym orgazmie. Orgazm u mężczyzn jest jakby pomijany w publikacjach, może dlatego, że jest prostszy i związany z męską fizjologią. Niektórzy są nawet zdania, że doznania seksualne płci pięknej są głębsze, niż ich partnerów. Z drugiej strony jednak, orgazm mężczyzny nie jest mniej wartościowy niż orgazm kobiety – jest inny.

U mężczyzn wyróżnić można cztery fazy reakcji seksualnych w czasie uprawiania seksu. Pierwsza faza to faza pożądania i erotycznego pobudzenia w wyniku działania bodźców wzrokowych, dotykowych czy zapachowych. Na fazę drugą składa się podniecenie seksualne, kiedy to dochodzi do wzwodu członka i uniesienia jąder. Orgazm u mężczyzny jest poprzedzony tzw. fazą plateau – fazą trzecią fizjologicznych reakcji seksualnych. W fazie plateau narasta przekrwienie narządów płciowych, a podniecenie utrzymuje się na stałym poziomie. Ostatnią fazę aktu seksualnego stanowi orgazm, inaczej szczytowanie.

2. Co czuje mężczyzna w czasie orgazmu?

Kiedy mężczyzna wkracza w fazę plateau, już wie, że od wytrysku dzielą go zaledwie sekundy. Plateau jest fazą krótką, w czasie której jądra ulegają powiększeniu i unoszą się. Mężczyzna zaczyna szybciej oddychać, ma przyspieszone tętno, ponieważ wzrasta ciśnienie krwi. Mięśnie całego ciała napinają się, a na twarzy z powodu silnego podniecenia często pojawia się niezamierzony grymas. W czasie fazy plateau najmocniej kurczą się mięśnie odbytu i pośladków.

Jeśli mężczyzna czuje, że do osiągnięcia pełni rozkoszy jest już blisko, zwykle zaczyna szybciej wchodzić w partnerkę i ruchy frykcyjne są pewniejsze, wykonywane z większą siłą. W chwili, gdy zaczyna odczuwać orgazm, dochodzi do skurczów mięśni wyrzucających nasienie z pęcherzyków nasiennych i wydzielinę z gruczołu krokowego do światła cewki moczowej. Skurcze pęcherzyków nasiennych i prostaty są przez mężczyznę odczuwane jako bardzo przyjemne – jest to pierwsza faza orgazmu.

Następnie występują skurcze cewki moczowej i członka i dochodzi do ejakulacji, czyli do wyrzucenia spermy na zewnątrz. Druga faza odczuwania orgazmu u mężczyzn wiąże się z ilością wyrzuconego nasienia – im jest go więcej, tym większa przyjemność z seksu. Stąd orgazm w czasie pierwszego zbliżenia płciowego jest zwykle mocniej odczuwany przez mężczyznę niż te, które następują po nim w czasie kolejnych zbliżeń.

3. Spadek męskiego podniecenia po szczytowaniu

Pobudzenie seksualne u mężczyzny gwałtownie spada zaraz po osiągnięciu rozkoszy. Najbardziej widocznym objawem spadku podniecenia u mężczyzny jest gwałtowne wiotczenie penisa. Częstotliwość oddechów powraca do normy, stabilizuje się tętno, a świat wokół przestaje „wirować”. Mężczyzna zaczyna odbierać sygnały, które jeszcze przed momentem były prawie że niedostrzegalne, np. muzyka w tle.

Po szczytowaniu niektórzy mężczyźni mocno odczuwają takie potrzeby, jak głód, pragnienie czy chęć zapalenia papierosa. Inni z kolei znużeni po długim seksie odkręcają się na bok i zapadają w sen. W tej fazie typowym dla mężczyzn zjawiskiem jest tzw. okres nieposłuszeństwa, tzn. niemożność ponownego podniecenia seksualnego w krótkim czasie po odbytym niedawno stosunku. Mężczyzna nie jest w stanie zaraz po osiągnięciu rozkoszy znowu kontynuować czynności seksualnych, a jeśli tak – to z wielkim trudem. Dlatego mężczyźnie powinno zależeć, by w czasie zbliżenia zaspokoić kochankę przed własnym orgazmem.

Kiedy jest czas na powtórkę? Jeśli chodzi o czas, jaki musi minąć od osiągnięcia pełni satysfakcji, by partner był znowu zdolny do czynności erotycznych, nie ma tu żadnych norm. Szybkość pobudliwości seksualnej u mężczyzn zależy od indywidualnego temperamentu, od nastroju i samopoczucia w danym dniu. Niektórzy panowie są zdolni do powtórzenia aktu seksualnego już po pięciu-dziesięciu minutach. Inni z kolei, by poczuć narastające podniecenie, muszą odczekać kilkadziesiąt minut, kilka godzin, a czasem nawet kilka dni.

Joanna Krocz,
Komentarze (1)
~Megalion
~Megalion

Mężczyzna przeżywa też długotrwałe wielokrotne orgazmy trwające czasem do pół godziny zakończone dopiero na samym końcu wytryskiem (do orgazmu wytrysk nie jest konieczny) ale to wymaga zgłębienia pewnej wiedzy i techniki

Odpowiedz

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Jak osiągnąć rozkosz? - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Jak osiągnąć rozkosz?
Jak osiągnąć rozkosz?

Satysfakcja z seksu

Seks powinien być dla nas przede wszystkim dobrą zabawą. Jest to właściwie najważniejsza zabawa dorosłych. Osiągnięcie pełnego rozluźnienia w seksie gwarantuje czerpanie z niego niezwykłej radości i satysfakcji. Zabawa w teatr podczas seksu Jeśli macie...

Jak osiągnąć rozkosz?

Dlaczego warto starać się być dobrym kochankiem?

Może odpowiedź na to pytanie w pierwszej chwili wydać się oczywista, ale okazuje się, że jednak nie jest, biorąc pod uwagę to, jak wiele osób narzeka na jakość swojego seksu. Spis treści Dlaczego warto rozwijać swoje erotyczne talenty? Przede...

Jak osiągnąć rozkosz?

Dopasowanie seksualne

Każdy początek związku to wielka niewiadoma. Współżycie seksualne to spotkanie partnerów zazwyczaj różniących się pod względem cech osobowości, doświadczeń, wychowania oraz wyznawanych wartości. Osiągnięcie porozumienia seksualnego...

Jak osiągnąć rozkosz?

Preparaty wspomagające orgazm u kobiet

Podniecenie seksualne u kobiet zależne jest od wielu czynników psychobiologicznych. Są one kierowane przez układ nerwowy i hormonalny. Optymalny u kobiet (wysoki) poziom estrogenów wpływa m.in. na unaczynienie i przepływ krwi w obrębie...

Jak osiągnąć rozkosz?

Stymulacja odbytu

Stymulacja odbytu to rodzaj pieszczot, na które nie wszyscy kochankowie są otwarci. Chociaż wielu osobom pieszczenie odbytu przynosi niesamowite doznania erotyczne, są również tacy, dla których tego typu igraszki łóżkowe są...

Jak osiągnąć rozkosz?

Orgazm pochwowy

Orgazmu pochwowego należy nauczyć się przeżywać, co wcale nie jest prostą sprawą. Kobiety, które w wieku dojrzewania nigdy się nie masturbowały, z przeżywaniem orgazmu pochwowego mają z reguły dość spore problemy. Orgazm pochwowy jest to orgazm...

Jak osiągnąć rozkosz?

Rodzaje seksu

Seks jest jedną z największych przyjemności w życiu człowieka, która pozwala na przeżycie niezapomnianych chwil. Kontakty seksualne są źródłem nie tylko erotycznego spełniania, ale także służą budowaniu więzi między partnerami. Istnieje...

Jak osiągnąć rozkosz?

Seks tantryczny

Co to jest seks tantryczny? - to pytanie zadaje sobie wiele par. Tantra była od dawna praktykowana wśród wielu wschodnich kultur - dopiero teraz rozwija się w krajach zachodnich. Oznacza dosłownie „narzędzie służące do rozciągania...

Jak osiągnąć rozkosz?

Czerp satysfakcję z seksu!

Udany seks nie opiera się tylko na pozycjach seksualnych i technikach osiągania orgazmu. Równie ważne są dobre samopoczucie i zdrowe ciało. Eksperci są zgodni, że osoby, które prowadzą zdrowy tryb życia i nie żyją w ciągłym stresie, mają...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500