Pedicure krok po kroku
Pielęgnacja stóp nie musi wiązać się z częstymi wizytami u kosmetyczki (chociaż dobra kosmetyczka może zrobić ci ze stóp prawdziwe cudo!). Profesjonalny pedicure możesz zrobić sobie w domu samodzielnie, poświęcając stopom trochę czasu i nie wydając przy tym fortuny. Domowe sposoby na pielęgnację stóp poprawią ci nastrój i wygląd. Każdej kobiecie przyda się raz na jakiś czas chwila relaksu poświęcona na pielęgnację stóp. Poniżej pedicure krok po kroku – sposób na zdrowe i piękne stopy.
Domowy zestaw do pedicure'u
Jeśli chcesz samodzielnie zrobić sobie pedicure, musisz mieć kilka rzeczy pod ręką. Twój zestaw do pedicure'u musi zawierać:
Zabiegi pielęgnacyjne paznokci stópPedicure wykonany dokładnie i krok po kroku to nie tylko estetyczny, ale... »
- zmywacz do paznokci,
- płatki kosmetyczne,
- papierowy pilniczek,
- sól do kąpieli, olejek do aromaterapii lub mleko,
- preparat do zmiękczania skórek,
- pumeks,
- peeling do stóp,
- krem do stóp.
Oczyszczanie i skracanie paznokci
Pierwszy krok w pielęgnacji stóp to zmycie poprzedniego lakieru do paznokci. Najlepiej użyć do tego bawełnianych płatków kosmetycznych zamiast waty i wacików, zostawiających białe „włókienka” na płytkach paznokci. Pielęgnacja stóp będzie dzięki temu bardziej komfortowa. Zwilż płatek zmywaczem i delikatnie zetrzyj lakier. Jeśli lakier nie chce zejść, spróbuj najpierw przycisnąć płatek do paznokcia – to ułatwi rozpuszczanie lakieru. Zmywacze bezalkoholowe i bezacetonowe nie są zbyt dobrym wyborem przy intensywnych kolorach lakierów.
Do skracania paznokci użyj specjalnych nożyczek do paznokci u stóp i skróć je do odpowiedniej długości. Pamiętaj, że wrastających paznokci można uniknąć, jeśli będziesz obcinać paznokcie tuż przy skórze. Upewnij się, że nie wystają poza czubek palca. Po skróceniu paznokci, wygładź ich brzegi pilniczkiem. Te metalowe niszczą paznokcie, dlatego wybierz papierowy pilniczek. Najpierw sięgnij po pilnik gruboziarnisty, a kiedy nadasz paznokciom odpowiedni kształt, użyj drobnoziarnistego, aby je wygładzić. Paznokcie powinny być lekko zaokrąglone na brzegach, ale uważaj, aby z tym nie przesadzić.
Teraz pora na najprzyjemniejszą część pedicure'u: kąpiel stóp. Do kąpieli dodaj sól do kąpieli, olejki do aromaterapii lub… zwykłe mleko. Możesz też dodać wszystkiego po trochu. Mocz stopy w ciepłej wodzie ok. 10 minut, ale jeśli czujesz, że potrzebują dłuższej kąpieli, możesz spokojnie ją wydłużyć. Po kąpieli możesz delikatnie potrzeć skórę stóp szczoteczką. Poprawi to krążenie i zmiękczy skórę.
Nawilżanie i malowanie paznokci
Nałóż preparat zmiękczający skórki na powierzchnie wokół paznokci i delikatnie go wetrzyj. Pozostaw na chwilę. Za pomocą specjalnych patyczków, okrężnymi ruchami odsuwaj skórę od płytki paznokcia – u nasady panokcia i po bokach. Nożyczki do obcinania skórek mogą ci być potrzebne, jeśli wokół paznokci zostanie nadmiar skóry. Uważaj, aby nie przyciąć zbyt wiele – powstałe w ten sposób ranki nie dodadzą stopom uroku. Pamiętaj, że pielęgnacja stóp służy przede wszystkim temu, by mieć zdrowe paznokcie!
Aby złuszczyć martwy naskórek, użyj mokrego pumeksu lub pilnika do pięt. Zamocz go i nałóż na niego peeling do stóp lub do ciała. Delikatnie pocieraj pięty, podeszwy stóp i miejsca, gdzie naskórek rogowacieje. Zasadą złuszczania w pedicurze jest: „wygładzaj, nie usuwaj”. Jeśli zobaczysz, że stopa robi się intensywnie czerwona, zakończ złuszczanie.
Zanim zaczniesz nawilżanie, bardzo dokładnie osusz stopy. Szczególną uwagę zwróć na przestrzenie między palcami. Do nawilżania najlepszy jest specjalny krem do stóp, ale możesz też wybrać zwykły, tłusty krem lub maść z witaminą A. Skórki wokół paznokci potrzebują szczególnie intensywnego nawilżenia – wmasuj w nie olejek albo większą ilość kremu.
Po wchłonięciu kremów i olejków oczyść jeszcze raz paznokcie zmywaczem do paznokci. To dokładnie oczyści i odtłuści płytki paznokci i sprawi, że lakier będzie równomiernie rozprowadzony. Lakier nakładaj w trzech ruchach: jeden na środku paznokcia, dwa po bokach. Każdy ruch powinien zaczynać się u nasady paznokcia i sięgać aż do końca. Po nałożeniu pierwszej warstwy lakieru poczekaj kilka minut i dopiero wtedy nałóż drugą warstwę. Na koniec możesz dodać utwardzacz. Uważaj, aby nie pomalować skórek. Jeśli tak się stanie, po prostu namocz patyczek higieniczny w zmywaczu i usuń niepotrzebne plamy. Daj paznokciom wyschnąć przez co najmniej 40 minut. Unikniesz wtedy nieestetycznych smug na paznokciach. Aby utrwalić lakier na paznokciach, spryskaj stopy olejkiem nawilżającym. Nawilży to dodatkowo delikatne skórki.
Starannie i regularnie wykonywany pedicure sprawi, że twoje stopy będą prezentowały się pięknie w letnich klapkach. Pamiętaj też, że pedicure wykonany dokładnie i krok po kroku, według powyższych zaleceń, to nie tylko estetyczne, ale także zdrowe stopy i zdrowe paznokcie.
Artykuły Manicure i pedicure
Przygotowania do ślubu to niezwykle wyjątkowy okres dla każdej z kobiet. W tym czasie nie tylko ważny jest dobór odpowiedniej sukni, fryzury i makijażu, ale również wygląd paznokci.
Starannie pomalowane paznokcie fantastycznie się prezentują na dłoniach każdej kobiety. Jednak zabieg ten nie jest taki prosty. Co warto wiedzieć?
Za pomocą tipsów w szybki sposób możemy wydłużyć nasze paznokcie. Co warto wiedzieć na temat tipsów?
Starannie pomalowane paznokcie prezentują się idealnie i świadczą o tym, że kobieta jest zadbana. Dowiedz się w jaki sposób malować płytkę, aby uniknąć odpryskiwania lakieru.
Paznokcie akrylowe to idealny sposób na wydłużenie własnych - naturalnie kruchych i słabych paznokci. Dowiedz się więcej.
Jeżeli masz dosyć ciągłego zamartwiania się wyglądem swoich paznokci, prawdopodobnie to odpowiedni moment na ich przedłużenie. Dzięki temu będą się one pięknie prezentować.
Jeżeli martwią cię kruche i łamliwe paznokcie, może powinnaś zastanowić się nad ich przedłużeniem w gabinecie kosmetycznym. Co warto wiedzieć?
Wybór odpowiedniego pilnika do paznokci wydaje się niezwykle prosty. Jednak w trakcie wyboru zdajesz sobie sprawę, że jest wiele typów pilniczków i wcale nie będzie to takie łatwe.
Okolice stóp to partie, które często pomijamy w codziennej pielęgnacji, a w szczególności wtedy, gdy jest jesień bądź zima. To błąd! Dowiedz się, w jaki sposób odpowiednio zadbać o skórę swoich stóp.
Skórki znajdujące się na paznokciach stóp i rąk pełnią funkcję ochronną, jednak często usuwa się je, aby nadać dłoniom schludny wygląd. Jak prawidłowo wyciąć skórki?
Po nałożeniu lakieru do paznokci kolor łatwo odpryskuje i ściera się. Jeżeli marzysz o idealnym manicurze, zastosuj metody na przedłużenie trwałości lakieru do paznokci.
Menicure to profesjonalne zabiegi kosmetyczne paznokci u rąk, natomiast pedicure służy pielęgnacji i urodzie paznokci u stóp. Zadbane paznokcie to obecnie nie luksus, a obowiązek i standard.
Czasami ciężko określić, jaki kształt paznokci będzie nam najbardziej pasować. Istnieją metody, które umożliwiają idealny dobór kształtu paznokcia.
Malowanie paznokci nie musi wiązać się z ciągłym odpryskiwaniem lakieru. Innowacyjny lakier hybrydowy pozwala stworzyć idealny manicure i pedicure, które utrzymają się nawet przez dwa tygodnie.
Japoński manicure to nowość na rynku kosmetycznym, choć w Japonii jest znany już od 400 lat. Zabieg P. Shine polega na energicznym wcieraniu pasty w oczyszczoną płytkę paznokcia i naniesieniu na ...
Zadbane paznokcie poprawiają samopoczucie kobiety, sprawiają, że staje się pewniejsza siebie. Coraz częściej od kobiet wymaga się ładnych paznokci w miejscu pracy, w bankach lub urzędach. ...
Zestaw do pedicure'u to zestaw kosmetyków, który każda z nas powinna mieć w domu, a co więcej, regularnie go używać. Jest to ważne ze względu na estetykę, ale także higienę stóp. Nie zawsze mamy ...
Klasyczny manicure powinien być wykonywany raz w tygodniu. Nie trzeba w tym celu specjalnie chodzić do kosmetyczki, można dobrać odpowiednie przybory i samodzielnie zadbać o pielęgnację paznokci. ...
Manicure francuski wymaga ogromnej precyzji, dlatego warto go robić tylko wtedy, kiedy ma się dużo wolnego czasu i jest się całkowicie odprężonym. Przed rozpoczęciem malowania warto wziąć ciepłą, ...
Jedną z technik przedłużania paznokci jest metoda żelowa. Ostatnimi czasy cieszy się ona niezwykłą popularnością zarówno w Polsce, jak i w innych krajach europejskich. Zaraz obok metody akrylowej, ...
Jak dbać o stopy? Niestety nie jest to pytanie, które zadajemy sobie wystarczająco często. Prowadzi to do problemów z bolącymi stopami, brzydkimi i bolesnymi odciskami, nieprzyjemnym zapachem oraz ...
Zabieg parafinowy na dłonie to doskonałe rozwiązanie dla popękanej, przesuszonej i zniszczonej skóry rąk. Pielęgnacja dłoni jest ważna. Każda z kobiet pragnie mieć piękne i zadbane ręce. Po ...
Domowe zabiegi na dłonie to proste metody, które pozwolą ci cieszyć się piękną skórą. Masz dość ciągłego chowania dłoni i pilnowania, by nikt nie dostrzegł mało estetycznej, wysuszonej skóry? ...
Dlaczego pielęgnacja paznokci jest taka ważna? Odpowiedź nasuwa się sama. Paznokcie są wizytówką kobiety, symbolem jej kobiecości. Odpowiednio wypielęgnowane, potrafią przyciągnąć wzrok płci ...
Zdjęcia
Konsultanci działu Uroda
kosmetolog, dermokonsultantka, autorka wielu artykułów z dziedziny kosmetologii.
