Pielęgnacja cery wrażliwej

Weryfikacja merytoryczna:

Joanna Hirszler - kosmetolog, dermokonsultantka, autorka wielu artykułów z dziedziny kosmetologii.

Pielęgnacja cery wrażliwej bywa dla wielu osób wyzwaniem. Skóra wrażliwa charakteryzuje się podrażnieniami, zaczerwienieniem, gwałtowną reakcją na czynniki zewnętrzne, uczuciem napięcia, szorstkością i zaburzeniami rogowacenia. Cera wrażliwa często reaguje uczuleniem na dostępne w drogeriach środki kosmetyczne. W wielu przypadkach przyczyną kłopotów skórnych jest kontaktowe zapalenie skóry wynikające z podrażnienia lub uszkodzenia bariery skórnej w wyniku stanu zapalnego.

Charakterystyka cery wrażliwej

Wielu ludzi ma kłopoty z wrażliwą skórą. Ktoś może mieć wrażliwą skórę od urodzenia – za rodzaj cery odpowiadają u takiej osoby czynniki genetyczne. Istnieje jednak wiele chorób, które predestynują do rozwoju nadmiernej wrażliwości skóry. Do chorób tych zalicza się:

Pielęgnowanie cery wrażliwej

Przy pielęgnacji cery wrażliwej zalecane jest stosowanie kosmetyków w... »

• alergiczne kontaktowe zapalenie skóry,
• atopowe zapalenie skóry,
• trądzik zaskórnikowy, grudkowaty lub krostkowy,
• trądzik różowaty,
• wypryskowe zapalenie skóry.

Z badań i praktyki klinicznej wynika, że do nadwrażliwości skóry predestynują również: jej suchość, cienkość, a także skłonność do podrażnień w następstwie nieprawidłowej pielęgnacji lub w procesie fizjologicznego starzenia się.

Stan nadwrażliwości skóry pogłębia nadużywanie silnie odtłuszczających mydeł i detergentów o zasadowym pH, a także kąpiele w gorącej wodzie. Takie postępowanie doprowadza do naruszenia naturalnego płaszcza hydrolipidowego, stanowiącego swoistą barierę ochronną skóry.

Uszkodzenia powierzchni skóry przyspieszają utratę wody z naskórka i przyczyniają się do zmiany wyglądu cery. Można m.in. zauważyć pojawienie się rumienia na skórze, zmatowień, złuszczeń, a także mikroskopijnych przerw w ciągłości naskórka. Wywołuje to uczucie pieczenia, szczypania, powoduje duże napięcie skóry, co skutkuje jej szorstkością.

Cera wrażliwa w ogromnej większości występuje u osób, które mają suchą skórę. Sucha skóra może być powodowana przez:

• czynniki genetyczne, np. atopowe zapalenie skóry czy rybia łuska,
• czynniki hormonalne, np. choroba Addisona czy moczówka prosta,
• czynniki pokarmowe, np. anoreksja czy silne odwodnienie organizmu,
• czynniki psychologiczne, np. natręctwa, zbyt gorliwe mycie rąk,
• czynniki środowiskowe, np. klimatyzacja, silne wiatry, niekorzystne promieniowanie UV.

Nadwrażliwością charakteryzuje się również cera naczynkowa. Jest to poważny defekt kosmetyczny, który z czasem się nasila. Skóra tego typu bardzo często reaguje silnym podrażnieniem na czynniki atmosferyczne, kosmetyki oraz pokarmy.

Nierzadkim powodem nieprawidłowej reakcji skóry jest nadużywanie zewnętrznych preparatów kortykosteroidowych, stosowanych zwłaszcza do mycia twarzy (np. w leczeniu trądziku różowatego, atopowego zapalenia skóry czy łuszczycy). Ponadto, cera wrażliwa często powstaje w wyniku stosowania środków farmaceutycznych na bazie alkoholu, preparatów kosmetycznych zawierających kwasy owocowe czy retinol, a także substancji używanych w leczeniu trądziku, takich jak nadtlenek benzoilu, kwas azelainowy i antybiotyki.

Kosmetyki do cery wrażliwej

Cera wrażliwa wymaga odpowiedniego doboru kosmetyków. Przede wszystkim należy pamiętać, aby stosować kosmetyki z jednej serii: mleczko, tonik, krem. W ten sposób można uniknąć interakcji wielu składników czynnych zawartych w różnych seriach kosmetyków. Obniża to ryzyko podrażnienia skóry i uczulenia. O czym należy pamiętać, kupując kosmetyki do cery wrażliwej?

• Kupuj kosmetyki w opakowaniach z dozownikiem lub w tubce (nigdy nie w słoiczkach) – te rodzaje opakowań przedłużają trwałość kosmetyku i zmniejszają ryzyko ich nadkażenia.
• Stosuj kosmetyki w postaci pudrów zamiast kremów czy płynów.
• Używaj preparatów łatwo zmywalnych wodą.
• Co trzy miesiące wyrzucaj dotychczas używane kosmetyki i kupuj nowe.
• Do rzęs stosuj tylko przebadany okulistycznie tusz. Brwi i powieki maluj ołówkiem.
• Wybieraj preparaty, które nie zawierają syntetycznych środków pochłaniających promieniowanie ultrafioletowe.
• Do twarzy wybieraj podkład w kremie lub sypki. Jeśli chcesz używać podkładu w płynie, upewnij się, czy został on sporządzony na bazie oleju silikonowego.

Pielęgnacja skóry wrażliwej wymaga skrupulatności i systematyczności. By twoja cera wyglądała zdrowo i świeżo, mimo że ma skłonności do podrażnień, wybieraj odpowiednie kosmetyki i dbaj o codzienną higienę twarzy.