Pierwsze dni po porodzie

Mgr Monika Łapczyńska
Weryfikacja merytoryczna:

Mgr Monika Łapczyńska - położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia, instruktor rekreacji ruchowej, absolwentka Warszawskiego...

Kolejne dni po porodzie nie są łatwe dla kobiety, szczególnie jeśli był to jej pierwszy poród i brak jej doświadczenia w pielęgnacji noworodka. Po porodzie młoda mama musi sobie radzić z bólem, zmęczeniem i dolegliwościami poporodowymi, a do tego dochodzi dziecko, którym trzeba się zajmować niemal bez przerwy. Na szczęście zawsze można liczyć na pomoc lekarza lub położnej, która pokaże, jak przewijać niemowlę, jak je trzymać i karmić. Przewijanie dziecka z początku może wydawać się trudne, ale z czasem dochodzi się do wprawy.

Wczesny połóg

Po tym, jak dziecko przyjdzie na świat, kobieta musi jeszcze „urodzić” łożysko. Niekiedy konieczne jest również zszycie krocza, jeśli wcześniej doszło do jego pęknięcia lub je nacięto. Od momentu narodzin dziecka przez jakiś czas i ono, i matka są poddawani ścisłej obserwacji. Lekarz i położna czuwają zwykle przez około dwie godziny po porodzie. Czas ten nazywany jest wczesnym połogiem. W tym czasie

kobietą opiekuje się ginekolog, dzieckiem neonatolog, który waży i mierzy malucha, bada jego odruchy i ocenia go według skali Apgar. Położna zakłada dziecku bransoletkę z nazwiskiem matki (na rączkę, czasem i na nóżkę), owija je i kładzie przy mamie. Po porodzie pojawiają się odchody połogowe. Są to złuszczone cząstki i resztki narośniętej śluzówki macicy. Odchodów nie należy się wstydzić, bo są zupełnie naturalne. Mogą się utrzymywać kilka dni po porodzie.

Jeśli poród przebiegł prawidłowo, matka i dziecko czują się dobrze – z porodówki trafiają na salę poporodową. Zazwyczaj odwiedziny są możliwe, ale tylko w określonych godzinach. Warto pamiętać, że odpoczynek jest wtedy bardzo potrzebny i nie należy przyjmować wielu osób naraz, zwłaszcza jeśli na sali leży kilka kobiet. Jest to po pierwsze – męczące, po drugie – krępujące. Do szpitala nie powinny przychodzić też dzieci poniżej 12. roku życia. Zakaz ten obowiązujący w wielu placówkach został wprowadzony, by uchronić noworodka przed zarażeniem chorobami wieku dziecięcego.

Pobyt w szpitalu po porodzie

Zazwyczaj po porodzie przebywa się w szpitalu od trzech do pięciu dni. Można ten czas skrócić lub wydłużyć w zależności od potrzeb. W Szpitalach Przyjaznych Dziecku noworodek od samego początku przebywa razem z matką. Warto wykorzystać ten okres na naukę. Zarówno panie, jak i świeżo upieczeni tatusiowie mogą wiele skorzystać, słuchając rad doświadczonych położnych i pielęgniarek. Pod ich czujnym okiem można poćwiczyć kąpanie i przewijanie dziecka, przyswoić techniki karmienia piersią, zadawać pytania doradcy laktacyjnemu.

Choć rodzice zdają sobie sprawę, że ich dziecko jest pod dobrą opieką, to zwykle i tak bardzo się martwią. Aby niepotrzebnie się nie zadręczać, warto po prostu mówić o swoich wątpliwościach. Można spytać, czy dziecko jest zdrowe, jakie miało badania i zabiegi, czy obowiązują jakieś szczepienia. Dobrze, jeśli przy takich rozmowach jest obecny ojciec noworodka. On również powinien przyswajać nowe informacje i terminy.

Po kilku dniach w szpitalu, rozwianiu wszelkich wątpliwości i przyswojeniu podstawowych umiejętności, młodzi rodzice są przygotowani, by zostać z maluchem „sam na sam”. Należy jednak pamiętać, że żaden kurs nie jest w stanie nauczyć wszystkiego. Zawsze będą pojawiały się niespodzianki i trudności. Pierwsza i najważniejsza zasada, jaka wtedy obowiązuje, brzmi: Nie panikuj!

Artykuły Pierwsze dni po porodzie

Położna środowiskowa powinna stawiać się w domu pacjentki na wezwanie, gdy zaistnieje taka potrzeba. Pielęgniarka środowiskowa ma obowiązek opieki nad matką i noworodkiem przez 6 tygodni po porodzie.

Położne środowiskowe obecnie pomagają kobietom we wszystkich sprawach związanych z nowo narodzonym dzieckiem.

Powikłania w połogu to: zakażenia rany krocza, nieprawidłowe zrośnięcie się krocza po jego nacięciu, krwawienia z dróg rodnych, depresja poporodowa oraz zapalenie piersi.

Połóg po cesarskim cięciu to trudny okres dla każdej świeżo upieczonej matki. Oprócz dolegliwości fizycznych kobiety muszą poradzić sobie z wieloma trudnymi emocjami. Jak to zrobić?

Połóg po cesarskim cięciu

Dolegliwości poporodowe wynikają ze zmian, jakie zachodzą w organizmie kobiety po porodzie . W czasie ciąży macica przystosowuje się do rozmiarów płodu, a później musi się skurczyć. Może to ...

Po porodzie organizm kobiety wraca powoli do normalnego funkcjonowania. Nie da się precyzyjnie określić terminu pojawienia się miesiączki. U niektórych kobiet krwawienie występuje po kilku tygodniach.

Karmienie piersią to nie tylko wyzwanie dla początkującej mamy, ale także dla jej maleństwa. Karmienie piersią wpływa pozytywnie na zdrowie dziecka i tworzy między matką a noworodkiem szczególną ...

Symbol karmienia piersią.

Po urodzeniu dziecka kobiecie zostają zazwyczaj dodatkowe kilogramy. Panie chcą jak najszybciej wrócić do dawnej formy. Czy można jednak od razu przejść na dietę, czy lepiej to odłożyć?

W ćwiczeniach, podobnie jak w przypadku diety, należy kierować się opinią lekarza/dietetyka. Ten wyjaśni korzyści i zarysuje odpowiedni program fitness dla Ciebie.

Ból krocza po porodzie wynika najczęściej z powodu gojenia się rany po nacięciu krocza. Chociaż ma to ułatwić dziecku przyjście na świat, to jednak zdecydowanie przedłuża powrót młodej mamy do formy.

Ból krocza po porodzie jest naturalnym zjawiskiem, które pojawia się nawet wtedy, jeśli nie nacinano krocza podczas porodu. Jest on związany z obkurczaniem się macicy i jej powracaniem do naturalnych rozmiarów.

Problemy z seksem po porodzie dotyczą większości młodych rodziców. Według badań prowadzonych w Wielkiej Brytanii, tylko jedna na pięć par rozpoczyna seks po ciąży w ciągu czterech tygodni po ...

Ciało kobiety po ciąży diametralnie się zmienia. Metamorfozie ulega także jej seksualność, dlatego po przyjściu na świat dziecka rodzice powinni nieco zmienić swoje postawy i przyzwyczajenia.<br />
<br />
Uprawianie stosunku płciowego jest niewskazane, aż do momentu, w którym kobieta wróci do właściwej kondycji. Po urodzeniu dziecka rodzice muszą najpierw przystosować się do nowej sytuacji. To na maluchu zatem powinna koncentrować się cała ich uwaga. W tym czasie kobiety często nie zauważają potrzeb swoich partnerów, co często rodzi nieporozumienia, osłabienie więzi i konflikty małżeńskie. Partnerzy oddalają się więc od siebie. Jest jednak na to sprawdzona recepta. Jeśli kobieta nie ma ochoty na łóżkowe igraszki, powinna zapewniać swojemu mężczyźnie bliskość pod postacią pieszczot, pocałunków, dotykania, głaskania itd. Takie zachowanie umocni więzi i pomoże przetrwać okres seksualnej abstynencji. Rodzice, którzy są szczęśliwi przenoszą te uczucia na swoje dziecko, co jest niezwykle istotne.<br />
<br />
Potrzeba kontaktów fizycznych wraca zwykle po okresie połogu. Kobieta odzyskuje w tym czasie siły witalne i dawną sprawność.

Plastyka brzucha po porodzie służy pozbyciu się nadmiernej ilości tłuszczu lub zwisającej skóry na brzuchu. Abdominoplastyka, czyli operacja plastyczna brzucha, jest przeprowadzana u kobiet, które ...

Krwawienie po porodzie nie jest powodem do zmartwień, chyba że ilość wydalanej krwi jest nadmierna. Wówczas ma miejsce krwotok poporodowy, który wymaga interwencji lekarskiej.

Krwawienie po porodzie

Kobieta po porodzie wcale nie musi być gruba i nieatrakcyjna. Kiedy dzidziuś przyjdzie na świat, nie trzeba jeść za dwoje i już sam ten fakt powoduje, że panie chudną. Wystarczy dołożyć do tego ...

Aby wyglądać smukło, trzeba określić rodzaj sylwetki. Potem warto dowiedzieć się, w jaki sposób można ukryć mankamenty.

Skala APGAR pozwala na ocenienie stanu zdrowia noworodka zaraz po porodzie. Lekarz może przyznać 0, 1 lub 2 punkty za każdy z pięciu parametrów, służących określeniu m.in. zabarwienia skóry dziecka.

Wypadanie włosów po ciąży to problem dość częsty u wielu kobiet. Jednak, jak większość zmian po porodzie, jest to jedynie tymczasowe zmartwienie, z którym możesz poradzić sobie sama, bez wizyty u ...

Podczas mycia włosów należy masować głowę szamponem przez kilka minut, tak, aby składniki odżywcze mogły wniknąć do łodygi i cebulki włosa.

Niepłodność laktacyjna występuje zaraz po urodzeniu dziecka, kiedy kobieta karmi niemowlę wyłącznie piersią. Odruch ssania powoduje wydzielanie prolaktyny, która hamuje dojrzewanie komórki jajowej.

Aby pojawiła się niepłodność laktacyjna, kobieta musi karmić dziecko wyłącznie piersią. To, jak długo się ona utrzyma, jest sprawą indywidualną.

Dbanie o szczupłą linię jest bardzo ważne dla większości kobiet. Również w czasie ciąży zwracamy uwagę na to, ile przybieramy na wadze i jak to się odbije na naszej figurze po urodzeniu dziecka. ...

Waga kobiety w ciąży wzrasta przeciętnie o 20%, czyli zwykle około 12-14 kilogramów (średnio 12,8 kilograma). Taki wzrost masy ciała jest konieczny, aby dziecko rozwijało się prawidłowo.

Ocenia się, że nawet 3/4 kobiet po porodzie doświadcza krótkotrwałej, wzmożonej drażliwości, płaczliwości oraz niepokoju, które po niespełna dziesięciu dniach stopniowo ustępują. Taki stan określa ...

Depresja poporodowa to rodzaj zaburzenia psychicznego, które dotyka nawet 20% kobiet po urodzeniu dziecka. Jest niebezpieczna dla zdrowia dziecka i matki, wymaga leczenia psychiatrycznego oraz skutecznej psychoterapii. Czasami konieczne okazują się leki przeciwdepresyjne.<br />
<br />
Objawy choroby nie muszą pojawiać się zaraz po porodzie, są nimi: huśtawki nastroju, bezsenność, stany lękowe, niskie poczucie własnej wartości, brak zainteresowania dzieckiem, bóle głowy i nudności. Depresja po porodzie bywa utożsamiana z „baby bluesem” - nic bardziej mylnego. Nieleczona choroba psychiczna – bez wsparcia najbliższych i opieki medycznej może przejść w postać chroniczną.<br />
<br />
Na depresję poporodową może zachorować każda kobieta. Lekarze uważają, że zaburzenia najczęściej towarzyszą młodym matkom, które urodziły pierwsze dziecko oraz będącym w trudnej sytuacji materialnej, bez środków na wychowywanie.

Leczenie depresji poporodowej sprowadza się nie tylko do podawania leków przeciwdepresyjnych. Leczenie depresji po porodzie obejmować powinno również wsparcie młodej matki przez rodzinę i partnera.

Zniechęcenie, osłabienie, płaczliwość – pojawiają się w krótkim czasie po porodzie u około 80% kobiet.

Znieczulenie jest szeregiem działań medycznych, które ma na celu wprowadzenie pacjenta w stan bezbolesności. Znieczulenie wykonuje lekarz anestezjolog, w niektórych przypadkach znieczulenie ...

Cewniki stosowane przy znieczuleniu zewnątrzoponowym.

Ciąża to szczególny czas przygotowania do macierzyństwa. Na dziewięć miesięcy kobiety zwalniają tempo, ze szczególną troską wsłuchują się w sygnały płynące z organizmu, dbają o siebie, ostrożnie ...

W ciąży ustaje menstruacja, a u większości gatunków ciałko żółte ciążowe powstrzymuje rozpoczęcie nowego cyklu płciowego. Macica wielokrotnie powiększa swoje rozmiary, powstaje łożysko, zachodzą zmiany w funkcjonowaniu gruczołów wydzielania wewnętrznego.

Pytania do eksperta

Czy w czasie połogu można zajść w ciążę?

Witam! 12 września 2011 roku urodziłam pierwszego synka. Niestety konieczne było cesarskie cięcie. Po 3 tygodniach od porodu uprawiałam seks z moim mężem. Nie wiedzieliśmy, że podczas połogu również można zajść w ciążę i nie zabezpieczyliśmy się. Chciałam się dowiedzieć, jakie jest prawdopodobieństwo, że znowu jestem w stanie błogosławionym i czy w czasie połogu można wziąć tabletkę 72 h po? Z ...
Odpowiada: lek. med. Anna Syrkiewicz
Odpowiadamy średnio od 4 do 24 godzin

Konsultanci działu Dziecko

Mgr Monika Łapczyńska

położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia,

Mgr Monika Łapczyńska
Mgr Anna Czupryniak

doświadczony psycholog i terapeuta, doradca rodzinny i autorka wielu poradników

Mgr Anna Czupryniak
Wszyscy konsultanci »