Poznaj produkty zwiększające naturalną odporność organizmu
1 z 11Czosnek
Czosnek doskonale wpływa na na układ odpornościowy. Swoje właściwości zdrowotne zawdzięcza przede wszystkim allicynie, związkowi o silnym zapachu i równie silnych właściwościach przeciwgrzybicznych i antybiotykowych. Najlepiej zmiażdżyć go i odstawić na ok. 10 minut. Po tym czasie wykazuje najmocniejsze działanie. Warto wiedzieć o tym, że czosnek posiada również właściwości przeciwnowotworowe.