Pozycja 69

Mgr Magdalena Boniuk
Weryfikacja merytoryczna:

Mgr Magdalena Boniuk - seksuolog, psycholog, terapeuta młodzieży, dorosłych i rodzin.

Pozycja 69 wzięła swoją nazwę od ułożenia ciał partnerów, które podczas tej pozycji przypominają arabskie cyfry 6 i 9. Pozycja 69 to jedna z technik seksu oralnego, która umożliwia partnerom jednoczesne pieszczenie ich narządów płciowych. Idealnie nadaje się do gry wstępnej. Wiele osób uwielbia tę pozycję miłosną, ponieważ angażuje ona w tym samym czasie oboje kochanków, stając się źródłem podniecenia. W klasycznej pozycji 69 partnerka leży na partnerze tak, by jej narządy płciowe znajdowały się blisko twarzy mężczyzny i umożliwiały mu ich stymulację ustami i językiem. 

Techniki seksu oralnego

Seks oralny (miłość francuska) to rodzaj stosunku, który polega na stymulowaniu

narządów płciowych mężczyzny i kobiety za pomocą języka i ust. Podstawowe techniki seksu oralnego to:
  • fellatio – stymulacja męskich narządów płciowych za pomocą ust i języka, zazwyczaj kobieta pieści nie tylko samego penisa, ale także i mosznę, stymulacja najczęściej przybiera kształt ssania, lizania, całowania i brania do ust, ale możliwe jest także penetrowanie ust i wykonywanie ruchów głową w tył i przód, co określa się jako irrumatio;
  • cunnilingus – pozycja miłosna, w której następuje stymulacja żeńskich genitaliów, zwłaszcza łechtaczki, choć bardzo często praktykuje się także stymulowanie warg sromowych i wejścia do pochwy.

Pozycja 69 łączy jednocześnie fellatio i cunnilingus. Partnerka układa się na wysokości męskich narządów płciowych (jej głowa skierowana jest ku stopom mężczyzny) tak, by jej narządy płciowe znajdowały się blisko twarzy mężczyzny. Może on objąć kobietę w biodrach lub za pośladki. Jeśli partnerzy wyrażą na to zgodę, to partner może lizać nie tylko waginę kobiety, ale także jej odbyt, wykonując tzw. annilingus. 

Rodzaje pozycji 69

Pozycja 69, jak inne rodzaje pozycji seksualnych, może być uprawiana w kilku wariantach. Różnią się one stopniem trudności, a niektóre z nich wymagają sporej sprawności fizycznej:

  • klęcząca 69 - jest to pozycja miłosna, która wymaga dużej sprawności oraz wytrzymałości górnej części ciała partnera; mężczyzna z lekko rozchylonymi udami klęka na podłodze, kobieta wsuwa głowę między uda partnera, a nogami oplata jego szyję, ramionami obejmuje plecy mężczyzny;
  • stojąca 69 – jest to najtrudniejsza technika seksu oralnego spośród pozycji 69, która wymaga od partnera niezwykłej wytrzymałości i delikatności; wskazana jest parom, w których kobieta jest drobna i szczupła, a mężczyzna silny i dobrze zbudowany; partner rozpoczyna stojące 69 od pozycji siedzącej, a następnie wstaje i utrzymuje wyprostowaną postawę ciała, kobieta udami oplata szyję partnera;
  • siedząca 69 – mężczyzna siada na łóżku i rozchyla uda, żeby ułatwić kobiecie dostęp do swoich miejsc intymnych, partnerka z kolei rozluźnia nogi na szyi partnera; wymaga od partnera niezwykłej wytrzymałości górnej części ciała;
  • boczna 69 – wymienione powyżej pozycje seksualne w miłości francuskiej są stosunkowo trudne i wymagają od partnerów sporej sprawności fizycznej, natomiast boczna pozycja 69 umożliwia pełne odprężenie i zrelaksowanie; kochankowie leżą na boku, głowami zwróceni w przeciwnych kierunkach, twarzami ku sobie, a ich nogi są tak rozchylone, by odsłaniały narządy płciowe; dobrze jest także, gdy kobieta opiera głowę na leżącym płasko udzie partnera, wtedy język i wargi mogą swobodnie pobudzać genitalia.
Pozycje w seksie oralnym powinny być zmieniane, by umożliwiały partnerom urozmaicenie życia erotycznego

Artykuły Pozycja 69

Pozycje seksualne dla początkujących to takie zabawy erotyczne dla par , które nie wymagają od nich dużego doświadczenia ani kondycji, a jednocześnie pozwalają obojgu partnerom zaznać niesamowitej ...

Miłość francuska, zwana także seksem oralnym, to rodzaj stosunku, do którego przyznaje się coraz większa liczba aktywnych seksualnie par. Dla wielu osób stanowi ona doskonały element gry wstępnej ...

Podczas uprawiania seksu oralnego można pieścić zarówno męskie i żeńskie narządy płciowe.

Pływanie , bieganie , jazda na rowerze – to tylko niektóre z możliwości, jakie daje nam sport. Aktywność fizyczna jest bardzo ważna, zarówno w życiu młodych osób, jak i starszych. Warto pamiętać, ...

Aktywność fizyczna poprawia kondycję i wysmukla figurę, wpływa na wydolność organizmu, a także zapobiega wielu chorobom. Dlatego sport jest zalecany osobom w każdym wieku.

Ultrasonografia, czyli popularnie używany skrót USG, to badanie, dzięki któremu można uzyskać obraz narządów i tkanek organizmu ludzkiego. Obecnie jest to najpopularniejsze badanie obrazowe ...

USG jest metodą łatwo dostępną, nieinwazyjną i wiąże się z niewielkimi kosztami.

Pytania do eksperta

Silny ból w podbrzuszu podczas seksu od tyłu

Witam, mam 27 lat, od dawna z mężem współżyjemy. Niestety jakiś czas temu zdarzyło się raz, że podczas zbliżenia bardzo rozbolało mnie podbrzusze. Ból był silny, za jakiś czas przeszło. Potem było wszystko ok. Ostatni nasz stosunek zakończył się ogromnym bólem w podbrzuszu, osłabieniem - prawie zemdlałam i chciało mi się wymiotować, z tego zrobiło mi się słabo, przeszły mnie dreszcze, czarno ...
Odpowiada: lek. Joanna Gładczak
Odpowiadamy średnio od 4 do 24 godzin

Konsultanci działu Seks

Mgr Magdalena Boniuk

seksuolog, psycholog, terapeuta młodzieży, dorosłych i rodzin.

Mgr Magdalena Boniuk
Wszyscy konsultanci »